حرق الدهون/ خلاصة آلاف الابحاث فى ٣ نقاط لتتخلص من الدهون العنيدة نهائيا
HTML-код
- Опубликовано: 3 июл 2024
- حل مشكلة الدهون نهائيا والحصول على جسم ممشوق بسيط لو عرفنا بعض النقاط الاساسية.. خلاصة الكثير من الابحاث والفيديوهات والمحاولات فى ثلاث نقاط رئيسية وهى كل مايلزمك لتبدء حرق الدهون العنيدة فورا
فى حلقة جديدة
طبيب العرب
مع دكريم على
فكر تانى
رمضان ٢٠٢٣
بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
0097154500610
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
الامارات دبى
واتس اب 00971566610007
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹 الحصول على علامه
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء
00:00 المقدمة
01:14 الضغط العصبى
02:42 نقص الكتلة العضلية
04:27 الارتباط بالاكل
08:22 الانسولين
08:25 الخلاصة
#فكر_تانى
#حرق_الدهون
#دكريم_على
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
فكر تانى
استمتعوا بالحلقة وليس بالاكل 🎉🎉
😂😂صوووح واللاااهي
حاضر .. حاضر.. حاضر..
😢بنحاول
ارجوك يادكتوركلمناعن الغدةالنخامية اختك م̷ـــِْن العراق
نحن في شهر رمضان والبدن فارغ . لازم مواكبة الحدث وصفات نصاءح اطول اليوم . وأصلا انت لا تقرا و لا ترد على تعاليق
اريد ان أكون سبب في استغفار مليون شخص ( أستغفر الله وأتوب اليه من كل ذنب )
استغفر الله و اتوب اليه
استغفر الله العظيم و اتوب إليه❤
استغفر الله واتوب اليه
أسغفر الله و أتوب إليك من كل ذنب
ش ح ا ت
ماتت امي بسبب نقص كورتيزول في الدم اللهم ارحم امي وجعلها من أهل الجنة
الله يرحمها ويغفر لها
اللهم ارحمها
الكورتيزول هرمون التوتر لا!؟؟؟؟
الله يرحمها و يغفرلها حتى انا راني نعاني من انخفاض في هرمون الكورتيزول كان 34 و الان 65 لكن طول الوقت احس باتعب و ارهاق و احس عضامي متكسرة 😢
@@BelleMaman-vw1hv الله يشافيك تاخدين حبوب لرفع الهرمون
خلاصة خلاصة خلاصة الخلاصة
١- زيادة الكتلة العضلية
٢- عدم ربط السعادة بالأكل
٣- المحافظة على الإنسولين مستقر للحد الأدنى
et le stress aussi non ?
وتفادي الستريس او الضغط النفسي
👏🏻👏🏻👏🏻الله يرضا عنك
شكرا لحضرتك
@@kareemahmed7028 حباً و كرامة
خلاصة الحلقه
١_ تقليل الستريس او الضغط العصبي
٢_ زيادة الكتله العضليه باستخدام الاوزان
٣_عدم الارتباط العاطفي بالاكل
يبقى محضرتش الفيديو للاخر فين البونص😂😂
أين هم المصلون على رسول الله صلى الله عليه وسلم
Sala allah 3alayhi wasalam Ya habibi Ya rasul Allah
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد نورك الساري ومددك الجاري واجمعني به في كل اطواري وعلى آله وصحبه أجمعين يا نور
حبيبي يا رسول الله صلى الله عليك افضل الصلاة والسلام ❤
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته
نايمين ويا ريت ما تصحينا
اخر نقطة تدعم حديث النبي صلى الله عليه و سلم. عندما قال نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع سبحان الله الطعام وقود لفاىدة الجسم و ليس للاستمتاع صدق ر سول الله ❤
من اين لك هذا الحديث؟؟؟ اثبت صحته
حفظكم الله جميعا لي طلب عندكم لا تنساوني من صالح الدعاء في سجودكم لقد غلبتني الديون فرج الله عليكم جميعا
انا والله امتنعت عن السكريات والحلويات والنشويات ارتحت جدا واصبحت لا اجوع ولا اشتهي لأكل الحمد لله ❤
من فضلك اكتبلي الريجيم
@@ataellahseddiki5738 الصيام المتقطع وجبتين فقط في اليوم
من فضلك شو عم تأكلي بديل الخبز ؟
@@diyaciwan8291 خبز الشعير على حسب حالتك الصحية
@@minouchaminou5667 كيف طريقة خبز الشعير اذا ممكن
دكتور ارجو ان تتكلم عن ازالة الشعر باليزار وهل هو مضر للجسم كامل بالنسبة للمرأة نحن نثق بك فأنت لسان حق
ضمانتان من النبيﷺ إن أكثرت من الصلاة والسلام عليه.
قال : تُكفى همَك ، ويُغفر ذنبك..💕
اكثروا من الصلاه على النبي❤️
دكتور من فضلك حط لنا لينك للتمارين اللي تبني الكتلة العضلية عند النساء
Bien dit nchlh yredelna même lmakla li tebni lkotla l3adaliya 💗
نوضي خملي
😂😂😂😂😂😂😂
ادخلي لقاعة كمال الاجسام أنا عندي خمس سنوات في رياضة كمال الأجسام أو كاين توقيت للنساء بصح حبيت نفهمك في حاجة النساء لي خايفين تطلعلهم عضلات كيف الراجل متخافيش متطلعش للنساء عضلات لأنها معندهاش هرمون التسترون تاع الراجل والنساء لي تشوفو فيهم عندهم عضلات يقومون بحقن نفسهم بحقن هرمون التسترون
@@user-ld9op3od8o شكرا أخي الكريم ...أنا مانيش في الدزاير ....تقدر تبعث لي انت فيديو ؟
انا فخوره بمصر أن فيها أشخاص زى حضرتك مافيش مستحيل مع فكر تانى ❤
ربنا يكرمك❤😊
N'importe quoi
هو في أوروبا
( وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ) 🌙
❤
ومن اصدق من قيلا
سلام عليكم عائلة فكر ثاني،قبل نضام الكيتو كنت مواصلة على الصيام المتقطع كنت مستقرة على 76kgلكن بعد اتباع الكيتو وقعت معجزة وهي67kg +لا أشعر بالجوع ،هدفي 60kg بصحة جيدة ،شاركت تجربتي في القناة مرحبا🥰
مافيش مشاكل يعني سقوط شعر او إمساك أو اي اعراض ظهرت خلال الرحله 🤔🤔🤔🤔
إمساك لكن أعتمد على مغلى الزعتر واوراق الخص +العصير الاخضر الكيتوني
شو نوع الاكل بنظام الكيتو
حابة ابلش فيه بس مش عارفه
صدقت يادكتور...أول مانصحى من النوم نفكر بالأكل
اللهم بلغنا ليلة القدر
اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
جزاك الله خيرا
اين هم المستغفرين
ذهبو للتسوق
انتبهت اني احب ختمك للفيديوهات عندما تقول باسم الله عليه توكلت...دكتور رائع ومريح
الدهون الفاشية.ما راحت اللا بالكيتو و المشي في الغابات السويد.❤.
دكتور ممكن تعمللنا حلقة عن اسباب السمنة او النحف في مناطق معينة بالجسم عدا عن غيرها
يعني ليش فيه ناس بتسمن بمناطق معينة
👍خلاصة الخلاصة الصحة اهم من الاكل❤️
يارب ياشافي إشفي سميحه شفاء لا يغادر سقما
دعواتكم وانتو صايمين لعل أحدكم يكون قريب من الله فيستجيب له ولكم مثل ما تدعون وزياده يارب
شكرا لك دوكتور عالموضوع وسامحني عتعليقي اللي مالو دخل بس مضطره والله
ومتامله خير بعائلتي فكر تاني😢
يااااارب اللهم آمين يارب العالمين ربنا يشفيكم ويعفو عنكم والمرضى أجمعين يااا مجيب المضطرين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲🌴🌹
اللهم اشفيها شفاءا تاما لا يغادر سقما اللهم امين يارب
@@mariaaquoimarina2382 ٱمين يارب يجزيكم الخير
@@user-id8ey2yi5r ٱمين يارب يجزيكم الخير
حب الاكل يأتي من التربية كلما الطفل بكي نعطيه ياكل كاطو و لا خبز و لا شكلاطة. لازم نغير هذه العقلية
ياريت يادكتور تعمل حلقه مابعد استئصال الغده الدرقيه
أعظم وأفضل دكتور في الدنيا❤ سبحان الله المعلومة تصل للقلب قبل العقل بسلاسة وخفة دم جميلة 🥰من تابعتك تغيرت حياتي الحمدلله..انت فخر للأمة العربية 🥇
شكرا دكتور على المعلومات القيمة
جزاك الله كل خير يا دكتور ❤
دكتور ياليت تعمل لنا حلقة عن الجروح وكيف تتعالج داخليا وخارجيا خصوصا الشرخ
من عانى منه وشفي كيف ذلك
+1
امانة امانة امانة الله احكيلنا عن فتحة القلب للاطفال قريبا. وربنا يجزيك كل خير يارب
دكتورنا العزيز ❤
كلامك ذهب ... طبيبنا الغالي❤❤❤❤
صح كلامك حتى الرسول قال ثلثًا لشرابك وثلثًا لطعامك والرسول كان يحارب بالمعارك وذكر انو كان لما يجوع يحط حجر عل بطنوا مشان ما يشعر بالجوع عليه السلام صلوا عليه 🫶
Sala allah 3alayhi wasalam Ya habibi Ya rasul Allah
┓━━━🕌🕋🕌••••━━━┏
ـ ﷺ اللهم صـــل.؏ محمد وآل محمدﷺ
ـ ┛━━━🕌🕋🕌••••━━━┗
عليه الصلاة ةوالسلام شكرا اول مرة اسمع هذه المعومة
دكتور جميل بجد ودمك خفيف اوي❤
أشكر محبتك وتعبك 🙏🌹
كلام درر ..جزيت خيرا🌹
الله يسعد هالروح والله انك نهفة يا دكتور يا هيك الاطباء يا بلا مع المزح وروح الدعابة احب احضر حلقاتك .تحية فلسطينية من ارض المقدس
تحيه للشعب الذي لا يعرف الاستسلام💪💪💪💪
@@mo3ata شكرا لك اخي على هذا الثناء الرائع
@@mo3ataربنا ينصركم
الله يفتح عليك ويزيدك من فضله
دكتور من فضلك تعمل حلقة عن الحالات اللي عندها جزء من الأمعاء والمستقيم مافيهاش اعصاب و ايه الحل لومفيش نتيجة بعد عملية الاستئصال
لايك كتير من فضلكم علشان الدكتور يشوفها
شكرا جزيلا يادكتور 👏👏👏👏👏
شكرا دكتور تعطينا المعلومات بشكل ممتع وايجابي
شكرا دكتور كريم حلقه مفيده فعلا 🎉🎉
ربنا لايحرمنا منك ومن معلوماتك 🌹🌹
حلقة متميزة جعلها الله في ميزان حسناتك
الله يكتر خيرك ويتقبل منك الطاعة ويوفقك ويقويك
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير والامه الإسلاميه بالف خير
الموضوع رهيب عنوانه شكرا لك
بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير
حلقة جميلة كالعادة ماشاءالله دكتور كريم.
وجات ف وقتها😍
معلومات مفيدة وذات قيمة شكرا جزيلاً لكم دكتور
كلام في صميم ❤
حلقة ف الصميم وشيقة جداا 😂😍
يانعمة هذا الزمن 🌹🌹
انت عجيييب لخصت الحياة كلها بالضبط يا كريم ورمضان كريم برافو والله
😍شكرا لك دكتور الله يبارك بعلمك وصحتك 💚
تسلملنا و تسلم أفكارك دكتورنا
قرأ كلمة من الآية هكذا ( طعامُو ) والصواب أن نقرأها هكذا ( طعامِه ) ، قال الله تعالى : (( فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَىٰ طَعَامِهِ ))
جزاك الله خير
روح استغفر انت صايم.
يعطيك العافيه ياريت تقدم نصائح وتمارين ل بناء العضلات
جزاك الله خيرا يا دكتور
جزاك الله عنا خير الجزاء علي تنوير بصيرتنا
حلقه مفيدة وجميله جدا شكرا ليك يا دكتور كريم وربنا يمتعك بالصحه والعافيه دايما وكل عام وانتا بخير❤
تسلم البطن اللي جابتك والله ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي ذريتك
الله عليك يا استاذ فيديو مفيد جدا❤❤❤❤
جزاك الله خيرا دكتورنا
المشكلة ان مسببين العصبية ناس ضروري وجودهم بحياتك لا قادر تغيرهم لا تستغني عنهم😢
والله انو مليون لايك قليل بحقك، أنا دخلت اكتب نفس الكلام وشفت تعليقك، بالفعل بشكل عام هي الحياة ضغوطات وخصوصا الام اللي ماعندها استراحة طوال ٢٤ ساعة ولا عندها احد تجلس معاه تخفف شوي من حدة التوتر ،والكل ينادي عليها ويزن عليها ويطلب منها ،انا صدقاً القهوة اللي اشربها عشان اخصص وقت لنفسي اشربها وأنا واقفة😔😔 اقسم بالله ما أبالغ ماعندي ولا دقيقة خاصة فيني ، ولا في أحد أروح عنده ولا في أي احد يجي عندي ولا أقدر أطلع حتى لو على سوق، وبعد كل هذا يقولوا لا تتوتروا ، اصلا رب العالمين خلقنا عشان نتوتر ونتعب ونعافر بهي الحياة اللي مابقالنا فيها أي امل حلو ، كل اللي نطلبه انو رب العالمين مايسخط علينا ويرزقنا الجنة 🥺
@@user-yj6fy3kl4n الله يكون بعونك
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا و نبينا محمد و على آله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك 🕋🕌
صلى الله عليه وسلم
شكرا جدا لحضرتك ربنا يجزيك خير ✨❤️
حلقه مهمه فعلا ربنا يحميك
😅😅😅 ياسلام على حس الفكاهة عندك يا دكتور ...
شكرا على خلاصة خلاصة خلاصة الخلاصة 🌹الله يبارك فيك ويزيدك من فضله🤲
كل التوفيق يارب دكتور نريد الروتين اليومي لحضرتك كل شي الاكل والفتامينات
🎉🎉🎉🎉بارك الله فيك يادكتورنا الغالي
شكرا د كريم انت فعلا كريم جدا على متابعينك بالمعلومات والحلقات اليوميه
الله يجعلك من عتقائه ويبارك في صحتك وذريتك
دكتور, من فضلك كلمنا عن مخلفات لقاح الكورونا و ماذا يفع الشخص الذي اخذ اللقاح كي يتخلص منه.
ياريت يادكتور
حلو السؤال ده جدا 💪💪💪💪💪💪
اكثر طبيب كلامو منطقي باليوتيوب
فعلا مختصر ومفيد جزاك الله خير👍
حمدلله ان الحاله النفسيه دائما تأثر عليه وانسى الاكل في حاله الفرح والاكتئاب من اخر اهتماماتي
ضحكتنا يادكتور انت دكتور وممثل وكل حاجة فيك تفرحنا شكرا
رائع ملخص حياة صحية وهادئة💚👍
انت جميل ومقنع ربنا يبارك فيك
يا دكتور من فضلك اعمل لنا حلقة عن مرضى الفشل الكلوي ، كيف يحافظون على الكتلة العضلية مع نظام غذائي خالي من اللحوم . جزاك الله خيرا
شكرا يا دكتور 🎉 انت الافضل بالعالم
رمضان كريم❤
اكثر من رائع ماشاء الله عليك ي دكتور
اروع دكتور. كنز للبشرية انت دكتور
فعلا يا دكتور انا كنت بحب اكل سناكس وانا بتفرج على برامج كوميدية بحس اني كدا بوصل لأعلى متعة بس لما استبدلتها بمشروبات اعشاب بدون سكر ابتديت اخس بسرعة
بعيداً عن الطب و كمية المعلومات المفيدة بجد .. تنفع ممثل كوميدي والله ضحكتني من قلبي شكراً يا احلا دكتور ❤😊
اجمل فيديو توعوي تحسيس شكرا دكتور
جزاكم الله خيرا يا دكتورنا الحبيب.
زادك الله علما حتى تنفعنا به يا أفضل وأروع دكتور ،وجزاك خير الجزاء،نحن مدينون لك بالكثير،في كل يوم أدعيلك الله يحفظك ويعطيك ماتتمنى❤
ما احلا رمضان ببركته وحلاوة الطاعات والعبادات واكتمل حلاوة وروعه رمضان بحلقات الدكتور كريم علي..ربنا يحفظك ويحميك يارب يا دكتور👍👍👍
ربنا يبارك فيك اسلوب جميل جدا
بارك الله فيك وحفظك من كل سوء
جزاك الله خير دكتورنا العزيز ، معلومات في غاية الأهمية ❤ .. وهذه خطوات للقضاء على السمنه وأمراضها المصاحبه .. كفانا الله شرها 🌹
مشكلتي بالحياة القلق والتوثر والسهر والأرق الحمد لله على كل شي😢
انا زيك وخذت علاج الاكتئاب وقلق
بارك الله فيك ❤
ماشاء الله تبارك الله.. صدقت دكتور ✔️
ياااسلام عليك يادكتور 👏🏻👏🏻👏🏻
دا أنته صححت مفاهيم خاطئة عن الاكل.
جزاك الله كل الخير ❤
والله يادكتور من أول ما عرفنا حضرتك من سنين وبقينا فكر تانى الحمدلله جسمنا خس لوحدو ومنعرفش حاجه اسمها سمنه شكرا دكتور كريم ❤
بارك الله فيك شهر مبارك عليك
حلقة رهيبة منك يادكتور شكرا الك
والله يادكتور كل الي حضرتك ذكرته عندي للاسف بس بإذن لله اكمل اكل صحي بديت من اول يوم رمضان الله كريم الله ينطيك الصحه والعافيه يارب💕