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00:45 오늘의 착장 소개02:00 아라폭포03:00 스트레칭 후 러닝 시작04:50 예상치 못한 유람선06:00 러닝 후기06:28 런린이 Q&A 타임
검단 BIG 크루에서 활동하는 러너입니다..저희가 주로 뛰는 러닝코스 영상 너무나도 감사
초보 유튜버의 영상 봐주셔서 제가 더 감사합니다 여기를 매일 뛴다니 부러울뿐이네요✨ 다음에 뛰다 마주치면 서로 화이팅 외쳐요!!🤩
배 지나갈 때 무슨 유럽같아요. 유럽 한 번도 안가봤지만… 영상 더 올려주세요. 러닝팁 더 알고 싶어요!
@@ja1339 파리에 온 줄 알았어요.. 감동 그 자체! 인천 가까우시면 꼭 한번 뛰어보세요 ㅎㅎ 앞으로 더 더 올릴게요 자주 보러 와주세요! 러닝 팁, 고민 함께 공유해요🌟☺️
마지막에 러닝 Q&A 🍯팁 좋아용❤
@@오혜림-r3r 히히 언제든 질문 달아주세요 다음 영상에서 답변 갑니다😍
러닝하고싶어지는영상이에요😻😻😻
@@석봉라봉 같이 시작해요!! 운동화 신고 나가면 준비 끝😙🧡
스포빌? 러닝벨트추천많이하더라구용
오오 스포빌 찾아봐야겠네요! ㅎㅎ 감사합니다 요즘 조금 도톰한 벨트로 아식스꺼 사용하고 있는데 다음번에 도전해볼게요 👍🏻
멋있네요 화이팅!
@@Lee-n4m7f 감사합니다! 예쁜 코스 같이 뛰어요✨
시천교 너무 이쁘네요
유람선 볼 수 있는게 대박이에요 ㅎㅎ
![더 오래 달리고 싶다면 이렇게 해보세요 [3시간 LSD 달리기]](http://i.ytimg.com/vi/dB0Nw_sZ54g/mqdefault.jpg)
00:45 오늘의 착장 소개
02:00 아라폭포
03:00 스트레칭 후 러닝 시작
04:50 예상치 못한 유람선
06:00 러닝 후기
06:28 런린이 Q&A 타임
검단 BIG 크루에서 활동하는 러너입니다..저희가 주로 뛰는 러닝코스 영상 너무나도 감사
초보 유튜버의 영상 봐주셔서 제가 더 감사합니다 여기를 매일 뛴다니 부러울뿐이네요✨ 다음에 뛰다 마주치면 서로 화이팅 외쳐요!!🤩
배 지나갈 때 무슨 유럽같아요. 유럽 한 번도 안가봤지만… 영상 더 올려주세요. 러닝팁 더 알고 싶어요!
@@ja1339 파리에 온 줄 알았어요.. 감동 그 자체! 인천 가까우시면 꼭 한번 뛰어보세요 ㅎㅎ 앞으로 더 더 올릴게요 자주 보러 와주세요! 러닝 팁, 고민 함께 공유해요🌟☺️
마지막에 러닝 Q&A 🍯팁 좋아용❤
@@오혜림-r3r 히히 언제든 질문 달아주세요 다음 영상에서 답변 갑니다😍
러닝하고싶어지는영상이에요😻😻😻
@@석봉라봉 같이 시작해요!! 운동화 신고 나가면 준비 끝😙🧡
스포빌? 러닝벨트
추천많이
하더라구용
오오 스포빌 찾아봐야겠네요! ㅎㅎ 감사합니다 요즘 조금 도톰한 벨트로 아식스꺼 사용하고 있는데 다음번에 도전해볼게요 👍🏻
멋있네요 화이팅!
@@Lee-n4m7f 감사합니다! 예쁜 코스 같이 뛰어요✨
시천교 너무 이쁘네요
유람선 볼 수 있는게 대박이에요 ㅎㅎ