手腕酸麻、疼痛，或是「腕隧道症候群」！4招復健！| 健康1+1 · 直播

[@昊晏瑾]

感恩 您訪談 指導 解說 真是好不容易 找到 確切的 症狀位置 的説明指導🙏🥺希望 快點 恢復

[@alva13589]

👍太好了!
🍀正是當下需要的訊息
🙏感恩祝福善知識

[@hsiaozichin1137]

非常認同打坐的好處！

[@TJVideoChannelUTube]

8:30 如果在这三个穴位（大陵穴、内关穴、间使穴）按摩，特别是按摩内关穴，手指甚至是胳臂都会感觉发麻。这不是把手麻的问题加重了？是不是不该按摩这三个穴位？

[@harrychen3063]

試試看換個有扶手的椅子，讓手腕可以全時休息。我症狀可能較輕，最近換了手腕可以全時休息的座椅，2星期就恢復，手完全不麻了！

[@angelfang5907]

我的右手腕隧道症候群已經造成大拇指下面肌肉萎縮！醫生說要開刀！如果不想開刀用什麼方法可以治療讓肌肉不要再萎縮下去？

[@harrychen3063]

試試看換個有扶手的椅子，讓手腕可以全時休息。我症狀可能較輕，最近換了手腕可以全時休息的座椅，2星期就恢復，手完全不麻了！

[@amy16999]

請問您現在的手腕狀況?

[@黃育慈-s1r]

就是動手術，檢驗，醫生說結果是，體質，開口後，又會復發

[@乐啊-z3g]

打坐怎么打坐？

[@sinfaichim7659]

。

[@pinhuigong125]

你讲的运动没听明白。反复看了几遍 也没明白？😊

[@mrwangcai]

又来穴位