Более полугода болело левое плечо с окаменелостью в передней и средней порции дельты. Рука не заводилась за спину и плохо поднималась вверх. Начала массировать по видео Антона малую грудную и ключичую мышцы. Боль в дельте ушла мгновенно. А что только не делала для лечения плеча.😯 Буду дальше наблюдать и делать что советует доктор, в том числе и мышцами спины. Где учат всему тому, что рассказывает нам доктор. Такое впечатление что не в наших мед. вузах.
Огромное вам спасибо!Не могла поднять руку в сторону почти 2месяца..после вашего видео,размяла мышцу под ключицей,теперь без хруста и без боли поднимаю руку в сторону!Подписалась с удовольствием,спасибо за то,что делитесь бесценными знаниями!
Антон, Огромное спасибо! Я 5 месяцев мучаюсь этими болями. Кстати сами пальцы и делают на болевом синдроме эти массажи ключицы. Лежала в больнице, капали витмин В и сосудорасширяющий. Боль как была так и осталась. Сразу после выписки через 2 дня пошла к мануалистам. Они начали щелкать, вытягивать позвоночник. Вроде стала бодрячком, но рука все также болит, ноет по ночам, двигается с болями.
Спасибо, все здорово. Похож на мой случай, тоже лопатка находиться в каком то движение. Жаль что у нас неврологи и хирурги, не делают мышечных тестов. А отправляют на массаж и пичкают медокалмом, а после 10 курсов домой.
Антон ,я безмерно рада что нашла Ваши видео.Более точного и с последовательным курсом упражнений не видела ни у кого.Подписалась и буду выполнять упражнения,о результатах отпишусь.Есть вопрос:сколько подходов упражнений можно делать в один день?
Здравствуйте,Антон! В первом упражнении Вы говорите, что рука к дверному проему должна быть прямая. А у меня она не поднимается вертикально вверх и не выпрямляется. Что сделать? Спасибо.
Нервы идут через позвоночник. Я корректирую системно весь позвоночник и ноги. Если есть плоскостопие,то назначаю супинаторы. Реагирует верхняя часть шейного отдела мышцы. Корректируется мышечная система. Сосуды вертебральные восстанавливают проводимость.
Очень часто плечевой сустав болит от воспаления добавочного нерва, по этому в первую очередь надо точечно-биоэнергетическим массажем проработать позвоночник с акцентом на шейногрудной отдел. Если прилипла лопатка, то ее надо оторвать, это очень болезненный процесс, но очень эффективный, боль из плечевого сустава уходит.
Антон скажите пожалуйста. Можно ли дополнить упражнение с полотенцем, упражнения пуловер лежа так чтобы лопатки были зафиксированы. Опускание соединенных прямых рук за голову с весом. Будет ли работать передняя зубчатая мышца? Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте Антон.У меня после Гиббса движение в плечевом суставе ограничено.При поднятии руки задирается плечо.Назад тоже руку не могу занести без боли.По совет уйти какие надо делать упражнения в моём случае?
Добрый день, начал делать упражнения с простынь на зубчатые мышцы и часто стало, когда лежу и грудная клетка немного вогнута, то как бы заклинивает сустав в груди, нужно повращаться или плечами или в самой грудной клетке и становится назад
Ск.пжлста, сколько по времени нужно надавливать на болезненные мечта ключицы. И какая общая продолжительность этого упражнения по времени ? Ответьте пжлста.
Более полугода болело левое плечо с окаменелостью в передней и средней порции дельты. Рука не заводилась за спину и плохо поднималась вверх. Начала массировать по видео Антона малую грудную и ключичую мышцы. Боль в дельте ушла мгновенно. А что только не делала для лечения плеча.😯 Буду дальше наблюдать и делать что советует доктор, в том числе и мышцами спины. Где учат всему тому, что рассказывает нам доктор. Такое впечатление что не в наших мед. вузах.
Спасибо, Антон!
Все актуально и очень доходчиво.
Первоклассный специалист.
С полотенцем сделал 1 раз и размах ссади увеличился без боли почти в 2 раза и спереди вообще без ограничений.Антон ты просто гений.
Огромное вам спасибо!Не могла поднять руку в сторону почти 2месяца..после вашего видео,размяла мышцу под ключицей,теперь без хруста и без боли поднимаю руку в сторону!Подписалась с удовольствием,спасибо за то,что делитесь бесценными знаниями!
Низкий Вам поклон!
док, супер! теперь знаю, что нужно делать. оч доступно объясняете. спс!
Антон, Огромное спасибо! Я 5 месяцев мучаюсь этими болями. Кстати сами пальцы и делают на болевом синдроме эти массажи ключицы. Лежала в больнице, капали витмин В и сосудорасширяющий. Боль как была так и осталась. Сразу после выписки через 2 дня пошла к мануалистам. Они начали щелкать, вытягивать позвоночник. Вроде стала бодрячком, но рука все также болит, ноет по ночам, двигается с болями.
Хорошое видео. Спасибо Антон.
Спасибо, все здорово. Похож на мой случай, тоже лопатка находиться в каком то движение. Жаль что у нас неврологи и хирурги, не делают мышечных тестов. А отправляют на массаж и пичкают медокалмом, а после 10 курсов домой.
Антон ,я безмерно рада что нашла Ваши видео.Более точного и с последовательным курсом упражнений не видела ни у кого.Подписалась и буду выполнять упражнения,о результатах отпишусь.Есть вопрос:сколько подходов упражнений можно делать в один день?
по делу, спасибо!
Здравствуйте,Антон! В первом упражнении Вы говорите, что рука к дверному проему должна быть прямая. А у меня она не поднимается вертикально вверх и не выпрямляется. Что сделать? Спасибо.
Доброй ночи,вот вопрос возник,а сколько по времени нажимать под ключицу,то есть...2 мин 15 или мене или более.Благодарю за ответ)
Умничка!
Нервы идут через позвоночник. Я корректирую системно весь позвоночник и ноги. Если есть плоскостопие,то назначаю супинаторы. Реагирует верхняя часть шейного отдела мышцы. Корректируется мышечная система. Сосуды вертебральные восстанавливают проводимость.
Когда же третье видео будет?))
Здравствуйте, Уменя именно лево лопачной руки болит.Если упражнение есть. Я буду делать.Рахмет.
Очень часто плечевой сустав болит от воспаления добавочного нерва, по этому в первую очередь надо точечно-биоэнергетическим массажем проработать позвоночник с акцентом на шейногрудной отдел. Если прилипла лопатка, то ее надо оторвать, это очень болезненный процесс, но очень эффективный, боль из плечевого сустава уходит.
Здравствуйте Антон скажите пожалуйста дрожание рук не связано с позвоночником или связано спасибо.
Антон скажите пожалуйста. Можно ли дополнить упражнение с полотенцем, упражнения пуловер лежа так чтобы лопатки были зафиксированы. Опускание соединенных прямых рук за голову с весом. Будет ли работать передняя зубчатая мышца? Спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте Антон.У меня после Гиббса движение в плечевом суставе ограничено.При поднятии руки задирается плечо.Назад тоже руку не могу занести без боли.По совет уйти какие надо делать упражнения в моём случае?
я ваш фанат
Добрый день, начал делать упражнения с простынь на зубчатые мышцы и часто стало, когда лежу и грудная клетка немного вогнута, то как бы заклинивает сустав в груди, нужно повращаться или плечами или в самой грудной клетке и становится назад
Ск.пжлста, сколько по времени нужно надавливать на болезненные мечта ключицы. И какая общая продолжительность этого упражнения по времени ? Ответьте пжлста.
👍
Нет никаких болей под ключицей, всё пропальпировала👇👈👉,....УРА, 😊
😊✌👌👍👍👍😊👍