Dra. Carmen gracias por compartir sus conocimientos, ver la manera de ayudar al prójimo para poder reconocer que tipo de ansiedad tiene. No todas las personas tienen apoyo o peor aún no quieren aceptar la condición. Muchas gracias.
Hola Dra. que bueno que di con usted. gracias por su ayuda. soy una persona con ansiedad generalizada. Estoy en proceso de buscar ayuda psicoterapéutica. voy a poner en practica sus sugerencias y técnicas de relajación
Excelente video doctora me ayudó bastante. Ahora en conjunto con sus videos a buscar ayuda de un profesional para salir de esta etapa tan agobiante y frustrante de una vez por todas. 👏🙂
¡Excelente Mauro! Me da gusto saber que te motivamos a dar el paso. Vuelve a esta lista de ansiedad cuantas veces creas necesario: ruclips.net/p/PLEjYEMNNE19y51nOrPc-h-hmfG58vC5nX . 🎁 También te dejaré nuestros cursos de ansiedad gratis y pago... academy.emotionsinharmony.org/ . Éxito en tus sesiones 🙌🏻
Qué linda la información que comparte. Me encanta! Me queda una duda. Cómo sabemos en que nivel de ansiedad estamos? Hay algún video para detectar eso? Muchas gracias 😘 ⚘️ Lindo día Carmen
Hola Didi! Existen test para medir los niveles, sin embargo te recomiendo que acudas a un experto. Por lo pronto te puedo dejar este video para que identifiques los tipos de ansiedad según sus síntomas... ruclips.net/video/CmwWKyJlInQ/видео.html . ¡Gracias por vernos y suscribirte!
Cuando te haces consciente de cómo se siente tu cuerpo cuando está por venir la ansiedad, puedes manejarla mejor. Que bueno que estés mejor. Aquí te dejo una lista con más herramientas para controlar la ansiedad... ruclips.net/p/PLEjYEMNNE19y51nOrPc-h-hmfG58vC5nX
Dra. Carmen gracias por compartir sus conocimientos, ver la manera de ayudar al prójimo para poder reconocer que tipo de ansiedad tiene. No todas las personas tienen apoyo o peor aún no quieren aceptar la condición.
Muchas gracias.
Hola Dra. que bueno que di con usted. gracias por su ayuda. soy una persona con ansiedad generalizada. Estoy en proceso de buscar ayuda psicoterapéutica. voy a poner en practica sus sugerencias y técnicas de relajación
siempre desde que la encontre la escucho pero verla, verla es otro nivel la quiero dra
¡Qué gusto Liliana! Gracias por acompañarnos 💜
Muy buena información!! Como siempre gracias gracias Doctora Roman 😻
Muchas gracias, muy excelente el video, me ha ayudado mucho. Transmiten gran paz.
Un placer William.
Muy buenas las recomendaciones!! Gracias Carmen!! Bendiciones
¡Gracias Martina! Un gusto verte por acá.
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Muchas gracias honestamente hoy sentí que me Moria :( me sudaba el cuerpo quería vomitar y todo 😢
Cuando te haces consciente de cómo se siente tu cuerpo cuando está por venir la ansiedad, puedes manejarla mejor. Que bueno que estés mejor. Aquí te dejo una lista con más herramientas para controlar la ansiedad... ruclips.net/p/PLEjYEMNNE19y51nOrPc-h-hmfG58vC5nX