Cibi fermentati, sette errori da evitare per farli sempre al meglio

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  • Опубликовано: 13 мар 2023
  • In questo video condivido le informazioni per evitare i principali errori quando si producono verdure fermentate. Sette punti sui quali porre la massima attenzione, seguili ed avrai sempre successo!
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Комментарии • 82

  • @la_yogavita
    @la_yogavita 9 месяцев назад +1

    Che bello avervi trovato. Vi seguo subito 🎉

  • @emilioboschetti2751
    @emilioboschetti2751 Год назад +3

    video molto semplice e interessante

  • @YM-so6gs
    @YM-so6gs 8 месяцев назад +2

    Credo che i duoi consigli siano utili e proverò a seguirli alla lettera. Un LIKE anche da parte mia e iscrizione

  • @elisabettamajo799
    @elisabettamajo799 11 месяцев назад +5

    Leggevo (o ascoltavo😅) che la fermentazione dovrebbe avvenire tra i 18 e i 24 gradi.
    Ciò determina un limite in quanto la temperatura ambiente poche volte in un anno in una casa o in una stanza sta stabilmente giorno e notte per un mese in questo range di temperature "umane".
    Il risparmio energetico ce lo impedisce.
    Per il momento -è solo un esempio- le temperature anche di notte sono ben superiori.
    Io modulo il riscaldamento o il raffreddamento secondo la stanza in cui mi trovo effettivamente.
    Idem all'inverso in inverno.
    In più, nel caso estivo, pale e ventilatori creano confort agendo sul sistema di autoraffreddamento dell'uomo, diminuendo la temperatura percepita ma non incidono certamente sulla temperatura in cui vengono deposti i vasetti.
    Il caso estivo e quello invernale potrebbero quindi, a maggior ragione, essere diversi.
    Quindi che fare? Come regolarsi?
    E, in primis, è esatto il presupposto riguardante la temperatura dai 18 ai 24 gradi?
    Grazie

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  11 месяцев назад +3

      No, non è esatto...il range di fermentazione lattica va dai 6 gradi fino agli oltre 30 e quello scritto è solo l'intervallo consigliato, ideale. Quindi tranquilla.

  • @mariosellone1047
    @mariosellone1047 4 месяца назад +2

    grazie.

  • @massimotramis2052
    @massimotramis2052 Год назад +2

    Del kefir d'acqua hai fatto qualche video? Ci potresti linkare qualcosa? Ti seguo da poco e non posso che notare la tua professionalità. Ottimi contenuti 👍

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад +1

      Grazie. Ecco qui il video, è un po vecchio. All'epoca ero un po' prolisso spero ti piaccia. Ne farò uno nuovo a breve ruclips.net/video/scLtJ_I2rZc/видео.html

  • @battistasavini851
    @battistasavini851 Год назад +3

    Salve e grazie per le info condivise. Volevo chiederle se vanno conservate in frigo nella propria salamoia e se vanno scolate e tenute asciutte. Grazie ancora e buon lavoro.

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад +1

      Puoi fare entrambe le cose ma meglio conservarle in frigo una volta aperte 😊

    • @mariaisabellamarras1513
      @mariaisabellamarras1513 5 месяцев назад

      Quanto tempo durano chiuse ermeticamente queste verdure fermentate in casa

    • @battistasavini851
      @battistasavini851 5 месяцев назад +1

      Considera che avendo un ph alto i batteri ne stanno alla larga. Io ho aperto un barattolo dopo 3 mesi ed erano buonissime!!! @@mariaisabellamarras1513

  • @luciano6818
    @luciano6818 4 месяца назад +1

    Ottimo video. Una sola domanda: quando si consumeranno le verdure fermentate, è consigliabile, o comunque possibile, sciacquarle dall'eccesso di sale ?

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  4 месяца назад

      Non è consigliabile (almeno io mon lo consiglio) ma è possibile

  • @adorinacasagrande8201
    @adorinacasagrande8201 11 месяцев назад +1

    X quanto tempo si possono conservare le verdure fermentate un una cantina fresca. E le biettile rosse chiamate anche erberave si possono fermentare? Grazie

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  11 месяцев назад

      Puoi conservare le verdure fermentate sempre chiuse fino ad 1 anno. E puoi fermentare anche le rape rosse, certo!

  • @Francesco-of4sz
    @Francesco-of4sz 9 месяцев назад +1

    Bravissimo

  • @davidepellegrino9370
    @davidepellegrino9370 2 месяца назад +1

    Ciao! Grazie per i tuoi video! È la prima volta che preparo una giardiniera fatta in casa, c’è il rischio che proliferino spore di botulino? Grazie! (Per la salamoia ho usato 10g di sale ogni 500ml di acqua).

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  2 месяца назад

      Hai usato una proporzione esagerata di sale quindi vai tranquillo. Prossima volta calcola percentuale del sale (2,5%) sul totale di verdura piu acqua per avere una migliore proporzione.

  • @tupilatesmalaga4365
    @tupilatesmalaga4365 27 дней назад +1

    il vasetto non rischia di scoppiare? bisogna lasciare un margine tra il pelo dell acqua e il tappo?se si di quanto ?io ho messo il 2% di sale sul peso della verdura (ho fatto il cappucchio) grazie!!

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  26 дней назад

      Ciao, i vasetti hanno capsule progettate per sfiatare, tuttavia in circostanze eccezionali come la fermentazione della frutta potrebbe anche accadere ma è una evenienza estremamente rara. Bisogna lasciare un margine di 2/3 cm.

  • @francescagolfre4900
    @francescagolfre4900 2 месяца назад +1

    Ciao ti seguo da tempo... avrei una domanda da farti....ho comprato un corso di cucina plant based e si affrontava anche il discorso verdure fermentate. Si diceva che la prima settimana si doveva sfiatare sempre il barattolo...in molti (tu compreso) in vece dite di no...ho paura che scoppi il barattolo...come posso fare? Ho fatto le carote fermentate e fatte fermentare per 21 gg..erano frizzanti...si può,in qualche modo, evitare che le verdure frizzino? Grazie mille

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  2 месяца назад

      Ciao, certo. Puoi sfiatare, ma in questo caso rischi di contaminare le verdure. Se non vuoi che abbiano l'effervescenza devi usare un gorgogliatore

  • @stefanogrande1935
    @stefanogrande1935 Год назад +4

    Grazie per il video ma gentilmente mi dici in poche e semplici parole il procedimento per la fermentazione dal momento che hai bel lavato la verdura al momento in cui la metti nel vasetto. Grazie mille. Sergio da Napoli

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад +1

      Se fai una salamoia, pesi la verdura, pesi l'acqua necessaria a sommergerla nel vaso e sul peso di verdura e acqua calcoli la percentuale. Se fai una salatura a secco, pesi la verdura, calcoli la percentuale di sale, aggiungi alla verdura, massaggi la verdura e poi metti la verdura con il suo liquido di vegetazione in vasetto

    • @efisiomungmailmuntoni351
      @efisiomungmailmuntoni351 2 месяца назад

      @@ferment-azione quale percentuale di sale adoperi con la salamoia? e con salatura a secco?

  • @glorydeis
    @glorydeis 2 месяца назад +1

    Ma una volta raggiunta la fermentazione ottimale dopo un mese, per conservarlo dobbiamo comunque mettere un tappo e cambiare quello di fermentazione ? In caso tappo sotto vuoto? Oppure lasciamo il tappo di fermentazione? Grazie

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  2 месяца назад +1

      Lasci tutto com'è, non cambi nulla quando vuoi consumare apri

  • @TeresaBalzano
    @TeresaBalzano 8 месяцев назад +1

    Ciao! Posso chiederti un consiglio?
    Quest’anno ho preparato i pomodori verdi due volte: la prima volta l’acqua è rimasta limpida ed erano ottimi, la seconda invece l’acqua è diventata biancastra e non so se consumarli. Ti è mai capitato qualcosa del genere? Sai dirmi se può capitare o meno? Grazie mille!

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  8 месяцев назад

      Sono normali entrambe le cose, una delle due suppongo a temperatura più alta Dell'altra, giusto?

    • @TeresaBalzano
      @TeresaBalzano 8 месяцев назад +1

      @@ferment-azione Grazie mille! Probabilmente la seconda è rimasta a una temperatura leggermente inferiore perché tengo i vasi in una zona della casa in cui il riscaldamento arriva poco e ho fatto i vasi quando ormai fuori c'erano 14-15 gradi. I primi li avevo fatti quando il clima era ancora abbastanza caldo. Grazie ancora per l'aiuto :-))

    • @angelamacagno6980
      @angelamacagno6980 7 месяцев назад

      ​@@ferment-azione😅⁹099 17:35

  • @robertore486
    @robertore486 11 месяцев назад +1

    Ciao e grazie mille per le informazioni. Volevo provare a fare le zucchine fermentate dopo aver comprato il kit apposito con il pressino e tutto.Ho letto debba farle a fettine sottili e metterle in acqua e sale e dopo 5/7 giorni sono pronte.e' vero o cm dici te devo aspettare mesi?dato che è da un po che non mangio verdure volevo ricominciare a mangiarle fermentate che è il modo migliore, ma un conto è che debba aspettare qualche giorno, un conto è mesi 😅..dimmi te..grazie

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  11 месяцев назад +1

      Le zucchine affettate in effetti impiegano pochissimo tempo anche perché oltre una certa data diventano mollicce, motivo per il quale non sono proprio adatte alla fermentazione se non intere quando ancora piccole.

    • @robertore486
      @robertore486 11 месяцев назад +1

      @@ferment-azione grazie mille della risposta...davvero...quindi se volessi fare le zucchine fermentate come mi consiglia di tagliarle e per quanto tempo tenerle nel barattolo kit per essere sicuro siano fermentate?poi eventualmente le lascio nel barattolo kit e le ripresso ogni volta che le mangio e rimetto in frigo o travaso il tutto in un vasetto normale che chiudo bene e tengo in frigo senza pesetto?grazie

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  11 месяцев назад +1

      @robertore486 come scritto anche ad altri le zucchine non sono una verdura adatta alla fermentazione, tuttavia si possono fare tagliate a fettine e fermentate per pochi giorni sia utilizzando la salamoia che la salatura a secco. Una volta pronte conservi in frigo e consumi nel più breve tempo possibile. Come suggerito anche ad altri meglio fermentare le zucchine intere quando sono ancora molto piccole

    • @robertore486
      @robertore486 11 месяцев назад

      @@ferment-azione grazie ancora...quindi compro le zucchine extra(che sono quelle più piccole che trovo nel mio supermercato)...le metto intere nel vasetto con acqua e sale nel barattolo kit per?5 giorni ora che è estate?poi metto il tutto in un altro barattolo,lo chiudo bene e metto in frigo e consumo in breve tempo significa in una settimana?se si caspita speravo di fermentare una verdura e avercela poi per più tempo :(

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  11 месяцев назад +1

      @robertore486 purtroppo come ti ho detto le zucchine non sono molto adatte alla fermentazione. Quelle intere puoi conservarle sicuramente più tempo e saranno pronte anche in più tempo, ma prima di farne tante ti consiglio di provare una piccola quantità e vedere come vengono per evitare di non essere soddisfatto a sufficienza del risultato.

  • @florenckumrija2368
    @florenckumrija2368 4 месяца назад

    Io riesco sempre a fare tutte tipi di verdure anche con Aqua del rubinetto sempre al 2%di sale e vengono una meraviglia

  • @manumaco757
    @manumaco757 6 месяцев назад +1

    Ciao, per lavare bene le verdure, va bene bicarbonato e aceto?

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  6 месяцев назад +1

      Assolutamente no, il bicarbonato non lava un bel niente e l'aceto pure. Basta togliere la terra in eccesso, preferibilmente meglio non lavare, i microorganismi vanno lasciati e non tolti altrimenti che fermentazione avremo?

    • @manumaco757
      @manumaco757 5 месяцев назад

      @@ferment-azione grazie mille..è che si parla del bicarbonato come aiuto per eliminare i pesticidi che purtroppo troviamo quasi ovunque...

  • @mariadelfino574
    @mariadelfino574 Год назад +1

    X quanto tempo si possono tenere i vasetti in dispensa se non si aprono.

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад

      Anche un anno

    • @mariadelfino574
      @mariadelfino574 Год назад +1

      @@ferment-azione grazie così adesso che ho le verdure di stagione nell orto potro' farli.. Io li facevo sempre sott olio non sapevo della fermentazione ma quelli sott olio melanzane ecc hanno proprietà benefiche come le fermentate? Forse no? Anche la giardiniera la facevo ma scottate è nell aqua ma fermentate fanno più bene penso

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад

      @mariadelfino574 no, parliamo di alimenti radicalmente differenti, i fermentati sono alimenti vivi in tutto e per tutto, le verdure conservate sono certamente buonissime ma non hanno le caratteristiche di un fermentato

  • @chefaifornelliattiliopetre1923
    @chefaifornelliattiliopetre1923 2 месяца назад +1

    Potresti parlarci del miso?

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  2 месяца назад

      Ciao, in che termini. Esiste già un video sul miso.

  • @diegopaolinelli7222
    @diegopaolinelli7222 5 месяцев назад +1

    Ma i barattoli con guarnizione in gomma vanno comunque bene?
    Ho il dubbio che siano fin troppo sigillati e quindi che si crei troppa pressione.

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  5 месяцев назад

      Vanno benissimo. Se la pressione ti spaventa puoi di tanto in tanto, sfiatare semplicemente allentando la pressione della chiusura

    • @diegopaolinelli7222
      @diegopaolinelli7222 5 месяцев назад +1

      @@ferment-azione grazie mille, proverò a non aprirlo al massimo avrò trovato un metodo per creare una piccola bomba🌚

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  5 месяцев назад

      Non dovrebbe capitare nulla.

  • @dandanny4470
    @dandanny4470 6 месяцев назад

    Mi fa piavere sapere che nel 1700 esistevano i frigoriferi, verso il 1760 James Cook fece il giro del mondo in 3 anni portandosi un grande carico di crauti, non solo non si ammalo' nessuno ma il carico restante venne portato al re che lo gradi' molto.

  • @kawtarreal
    @kawtarreal 3 месяца назад +1

    ma se dopo una settimana la verdura sale e fuoriesce dall'acqua c'è qualche rischio che si sviluppi muffa o altri microrganismi dannosi? cosa posso fare in questi casi?

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  3 месяца назад +1

      Se il vaso è ben chiuso non si sviluppa nulla

  • @mariannapiombo6767
    @mariannapiombo6767 9 месяцев назад

    Io faccio il cavolo ma non ho mai chiuso ermeticamente.. però vengono lo stesso almeno finora.. dovrò provare a chiudere ma non si forma troppo pressione? A mio padre è scoppiata una bottiglia di vino una volta.

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  9 месяцев назад

      Bottiglia e barattolo sono cose diverse pressioni diverse contenitori diversi.

  • @mariaisabellamarras1513
    @mariaisabellamarras1513 5 месяцев назад

    Vorrei sapere se queste verdure fermentate scadono e quando?

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  5 месяцев назад

      La scadenza è solo un termine legale e non esiste in natura. In natura esiste la progressiva perdita di caratteristiche degli alimenti (un po come invecchiare). Diciamo che un tempo considerato valido di conservazione di un alimento fermentato sempre chiuso è di 8/10 mesi. Mentre una volta aperto bisogna consumarlo nel più breve tempo possibile.

  • @noramukaj4473
    @noramukaj4473 8 месяцев назад +2

    Chi dice barattolo chiuso e chi barattolo aperto ,nel dubbio io lo lascio semmi chiuso aperto a metà..... 🤔

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  8 месяцев назад +1

      Chi dice barattolo aperto dovrebbe spiegare il perché. La fermentazione è sempre anaerobica quindi il barattolo va sempre chiuso. Purtroppo questo mondo si sta popolando anche di persone che dicono tante fesserie.

  • @mariadelfino574
    @mariadelfino574 Год назад +5

    1 volta si facevano le verdure fermentate noi non sapevamo che si chiamassero così dicevamo verdure sotto sale adesso ho capito ch erano fermentate asciutte senz'acqua xche ho visto 1 video fatte così... Si mettevano melanzane peperoni cipolle sedano carote tutte a pezzi in grandi vasi di terracotta a strati col sale poi 1 pressiono di legno sopra si legava 1 strofinaccio attorno con 1 cordino e sopra 1 grossa pietra le verdure facevano la loro acqua di vegetazione e stavano così x mesi fino alla maturazione senza aprire mai si sentiva poi il profumo quando erano pronte però noi si apriva il vaso e si prendeva l occorrente lasciano sempre 'acqua si ricopriva tutto come prima e ogni volta così fino alla fine del prodotto si conservavano bene mai andate a male.... Forse è xche si fanno con l acqua che adesso bisogna metterli in frigo? E quanto sale si mette in ogni l d acqua

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад +1

      Bisogna metterle in frigo perché si fanno con meno sale rispetto a quelle di cui ti ricordi 😉

    • @mariadelfino574
      @mariadelfino574 Год назад +1

      @@ferment-azione li farò così allora cerco di magiare meno sale possibile x via della pressione

    • @ameliascandella100
      @ameliascandella100 10 месяцев назад

      Look

  • @gianfrancolosso
    @gianfrancolosso 6 месяцев назад

    By by 🎉😢😮😅😊

  • @user-yw8ty5jf1y
    @user-yw8ty5jf1y 2 месяца назад +1

    Acqua distillata non va bene

  • @OlgaBifolchi-el4dq
    @OlgaBifolchi-el4dq Год назад +1

    Ma chi bisogna ascoltare? Ognuno dice cose diverse

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  Год назад

      Eh lo so, questo capita a qualunque cosa. Decidi tu chi ascoltare

  • @graziadenunzionobili7255
    @graziadenunzionobili7255 7 месяцев назад

    E il botulino? Vasi chiusi ……lo alimentano

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  7 месяцев назад

      Qui la risposta alla tua errata risposta ruclips.net/video/cARtg_bO-5Q/видео.html

  • @ser_andrew5120
    @ser_andrew5120 9 месяцев назад

    La fermentazione è scienza non c'entra l'arte

    • @ferment-azione
      @ferment-azione  9 месяцев назад +2

      Grazie per il tuo punto di vista, meglio non dimenticare che ne esistono anche altri ed il proprio non è l'assoluto. Per il resto secondo la mia convinzione l'arte e la scienza possono anche essere la stessa cosa, dipende da cosa si intende.

    • @ser_andrew5120
      @ser_andrew5120 9 месяцев назад

      @@ferment-azione "secondo la mia convinzione"...beh se è così