如何有效的提升急停跳投的命中率 - 你只需要一張椅子和一個角錐

[@HCU100news]

給個讚 有教學
又有分鏡跟反應畫面

[@denjddliu9826]

專業 用心 大推

[@allenbarry1633]

想知道怎麼練把跳投距離拉遠 我指的是喬丹那種整個在空中出手的跳投 目前急停跳投最遠只能在罰球線後一步左右 需要加強哪部分肌群嗎還是有甚麼訓練方式

[@威忠]

教練很會教耶，相見恨晚 立馬追蹤

[@029呂育昇]

腦:我懂了
手腳:我是誰，我在哪

[@stevelin847]

你是不是在我網球那個影片也有這樣留言過 哈哈

[@陳碧枝-t1s]

終於知道為什麼我急停時不順又不準了，因為收球點不對了

[@maolin1902]

4分06秒-第三個信練，作者真用心，這一定是在測試觀眾是否有認真看xD

[@stevelin847]

剪接師表示： 這都被你看出來

[@happytiger2164]

4:06

[@大帥哥曾經]

五堵橋下？

[@diy-qx6mf]

太棒了!我正為了這苦惱!感謝

[@stevelin847]

你會不會動作太快了一點 哈哈 我才剛上傳誒

[@diy-qx6mf]

@@stevelin847 哥 我有按小鈴鐺 剛好在瀏覽就看到 看到一半就覺得太實用了 感謝

[@garychou9755]

這是五堵橋欸~

[@sianghongjhong7793]

很常去五堵的這個球場嗎？

[@kahing7204]

教練 我想問一下 如果沒有角錐 可以用網球代替嗎?

[@AS-fj2bo]

角錐和折疊椅去哪買？

[@絕命終結站6]

是右腳前進完在收球嗎

[@yiliu2314]

原來是第三個信練

[@Kai-zf2tg]

這個球場是汐止吧?沒遇到好可惜

[@徐瑞成-k3e]

汐止五堵橋唷~

[@alvinsu1487]

角錐要大賣了!!
留下+1滿1000就開團(誤)

[@weipulee]

這麼複雜的動作些有什麼親自示範的實戰應用影片可以分享，不要剪NBA的影片，只要是國內各級球員做出來類似的都可參考。

[@joshchang9289]

口以

[@itterashai139]

我：媽，我去練球喔！
媽：練球幹嘛帶摺疊椅？？？

[@mr.z3244]

Bryant Du 腿酸了可以坐嘛！

[@stevelin847]

哈哈哈 這個回覆我給滿分！

[@fxxk15]

應該摺疊小板凳也是可以 比較好帶XD

[@itterashai139]

​@@fxxk15 真的，還可以坐著它掩藏殺機XD

[@thetrafficfanjasonschannel5959]

@@itterashai139 可以掛衣服、放東西、腿酸了可以坐😂