Acqua Gym: lower body | Allenamento per tonificare gambe, glutei e cosce

Ciao a tutti, eccomi con un nuovo video di acqua gym anche se sul finire dell'estate.
In questo video vedremo degli esercizi perla parte inferiore del corpo, ideali in acqua ma adattabili anche a casa.
Vi lascio con questa bellissima piscina naturale dela Corsica, per qualsiasi suggerimento o domanda scrivtemi nei commeni e se vi va lasciate un bel mi piace.
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/ @fioridiyoga
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