하루 2분으로 승모근 없애는 방법. (feat. 폼롤러)

[@PT_PARK]

[@user-gc1it1qt5w]

모근 어깨 목이 자주 베기고 딱딱해져서 마사지로 풀어주는데 혼자할때 폼롤러 마사지볼 병행 사용하는데 좋습니다 구르면서 하는데 편해요 투어게인꺼 씁니다

[@YuminLee-jr6ek]

전혀 자극이 안되고 목뒤만 자극이되는데요ㅜ

[@2jungwan]

동작을 봐야하는데 자꾸 얼굴을 보게 되네요 😅😅

[@user-zb8nx5fh5r]

자기 전에 이거 하고 난 후 다음 날 아침 어꺠보면 확실히 승모근이 작아져있어요 슨생님 최고

[@user-mh8dr8gb4b]

훈남샘이 설명해주시니 이해가 잘 됩니다

[@predestinarianism]

부럽다 난 승모근 더 키우고 싶어서 매일 슈러그하는데

[@ggwony4076]

하체 부종에 도움될 수 있는 폼롤러 사용법도 알려주세요^^

[@goma_wo]

뭔데 이렇게 잘생겼어요?

[@hitthejackpot1004]

별짓을 해도 승모근엔 자극이 안오고 목 옆만 자극이 옴...아무래도 내 신체유형이 개판인 듯...ㅠ

[@user-mj5tb2xo2b]

많은 도움되고 있어요😊
감사합니다!

[@user-yv2fg4pn4l]

표정이 너무 시원해 보이셔서 믿고 해보겠습니다......!!!!! 승모근 뭉치니까 머리도 아프더라구요..

[@Zzzzyu]

어우 기여워ㅋㅋㅋ

[@user-jg6ir2bj9i]

이 병원 가서 운동치료 받고 싶네요.

[@user-iq2zq4tf4o]

폼롬러 지름이나 길이등 사이즈 정보좀 부탁드립니다

[@user-km1cn7vn9o]

꿀팁 감사
물치사님 건강 행복하세요

[@user-xd2pb9rz1r]

몇 분 정도 해야 될까요??ㅠㅜ

[@user-nb3ic6hg2m]

오 샘 꿀팁 감사합니다~ 승모근때문에 고민이였는데 당장해봐야겠어요!

[@bernardlee1440]

저 또 재활 가야 하는데..
선생님한테..ㅜㅜ

[@herasun3909]

네 폼롤러가 잘생겼네요. 잘따라해보겠습니당😊ㅋ

[@user-tc4hc2nf4r]

마지막 멘트가 좋습니다. 그럼 오늘도 건강한 하루 보내세요~

[@Lee_Sinjikun]

존잘❤

[@user-hj5bz2zs3l]

감사합니당 ^^😊

[@SNL6451]

뜨거운물 담아서 어깨올려줘도 금방 사라짐ㅋ

[@user-iy7st8mh1f]

마사지하면 오히려 안좋다는데 머죠ㅠ

[@user-tg8yb8oi6y]

감사합니다

[@user-yj6fd1ow2d]

승모근자극이 안돼는데요...ㅠㅠ

[@user-kl6rk5ij6s]

전문의가 말하는거다 애들아

[@user-lk5qg9ns4d]

쌤에동작만봐도다
낳은듯하네요~^^.

[@l0meo659]

와이거개시원함

[@darling-honey]

이분 자꾸 영상뜨네
난 아프니까😅

[@user-hk2we5pv3x]

제가 그래유ㅜㅜ

[@user-pv5ik5ri6g]

👍👏👏👏😍

[@user-zm7zs8gx5f]

승모근 보다 목에자극이.. ㅠ

[@apollopro671]

승모근 보이네요.

[@user-ly1wz3xg2l]

승모근을 왜 없애노ㅋㅋ

[@user-br8dx9no4v]

폼롤러가안밀려요

[@parkclassic4252]

높이가 안 맞네요

[@gayyyyyyyyyyyyyun]

오우 시원해유

[@abc01257]

잘 안되요 ㅜㅜ

[@user-mo1up6ju6j]

❤

[@user-mx9un7ue8l]

폼룰러는.인터넷으로구입하나요

[@PT_PARK]

혹시 쿠팡 하시나요?
쿠팡에서 만원대에서 2만원정도 선에서 구매가능해요!
꼭 90cm로 사셔야합니다!
그리고 처음 구매하신다면 소프트한 제품으로 추천드려요!

[@mia-bx2oy]

@@PT_PARK지름은요?