Allenamento intenso, arrivata mezza morta ma non ho mollato! Stamattina le sento eccome le gambe!!!😂😂 grazie grazie mi piace allenarmi con te col sorriso! 😊
Fatto tutto più i 10 minuti di braccia killer! Se non ci fossi tu a motivarci e intrattenerci così io non ce la farei!! E sono a +51. Sempre con il sorriso!!💪🏻💪🏻😀😀😀👍🏻👍🏻
Ciao Nicolò, anche mi alleno con il sorriso. Quando sono sul tappetino, quell' esercizio open and clouse, le gambe sono dritte va bene lo stesso . Ti ho visto le pieghi un po' , non so se lo faccio bene l'esercizio. Grazie ciao Nicolò a presto.
L'audio della musica troppo forte e mi risultava fastidioso. Per il resto allenamento intenso per me che ho ripreso ad allenarmi e ho 50 anni. grazi tantissimo per i tuoi video!!!!
Ciao, ho appena fatto questo workout, molto bello, quante volte alla settimana sarebbe consigliabile allenarsi? Io faccio due volte alla settimana un po di pesi , voglio mantenermi in forma , peso 50 kg e ho 51 anni
Buongiorno Nicolò, da poco che segue i tuoi allenamenti. Sono efficaci, bravissimo! Se capisco bene, ci stai anche su Telegram e Instagram. Io su Telegram non ti trovo. Forse qualche cosa ho capito male...?
Semplicemente meraviglioso allenamento grazie per l'allenamento terapeutico come sempre un abbraccio forte Nicolò 😊
Grazie mille Nicolò!! I tuoi allenamenti sono efficaci e soprattutto molto simpatici! GRAZIE!! 🎉
Belliss come sempre allenamento 😊
Non ci sono parole!!!! Sei bravissimo 💖💖💖👏
Grazie Nicolò mi dai una carica pazzesca sei simpaticissimo😊
Ripetere i tuoi allenamenti ,sempre tutti al top bgiornata a tutti 😊
Great! Thanks my friend. It's a pleasure working with you😉
Bravissimo!!!
Grazie! Bellissimo allenamento e molto efficace perché le tue spiegazioni danno l’impressione di essere seguiti come in palestra dal vivo: 🔝🔝🔝
Sei un figliolo fantastico....dai miei quasi 60 un grazie e tanta stima sorridente:-)
Bell'allenamento! 👍🙂
Allenamento intenso, arrivata mezza morta ma non ho mollato! Stamattina le sento eccome le gambe!!!😂😂 grazie grazie mi piace allenarmi con te col sorriso! 😊
Grazie Nico, con te mi sento bene . Sei molto bravo e stimolante Grazie grazie
Sei bravissimo grazie
Grazie! Seconda volta: piacevole!
Allenarsi con te è sempre Stimolante!!!!🔥🔥🔥Tanta Energia e tanto Entusiasmo!💯💯💯
Magnifico allenamento❤❤
Grz Nicolo' ..fantastico allenarsi con te !
Sei bravissimo!!! Grazie
Bellooooo quest'allenamento!!!!!💪💪💪💪
Grazie!! Bellissimo allenamento, come tutti quelli fatti fin'ora 😊 Mi stai ridando la voglia di mettermi in piena forma 💪💪
Fatto tutto, grazie sei bravissimo
Grazie Nicolò per questo Super Fantastico Workout 💪💪🔥🔥🥰🥰Sei Unico e dai Una carica immensa ♥️
Mi hai fatto schiantare! Bravo! 🙂👍
Grazie Nicolo’ sei coinvolgente e molto simpatico e’ difficile non sorridere! Grazie 🙏💖
Mi alleno con il sorriso. Ciao Nicolò alla prossima 🥳
Bravissimo!!!!
Grazie per tutto, sei molto stimolante e simpatico!
Fantastico!
Grazie Nicolò come sempre bellissimo allenarsi insieme a te😊
Grazie davvero Nicolò!
Bravo Nicolò 👍👍👍Intenso e divertente
Ciao Nicolò devo dire che mi hai coinvolto parecchio..finalmente sono motivata ad allenarmi anche da casa..grazieeeee❤
Grazie Nicolò sei sempre preciso e coinvolgente ☺
😊bellissimo workout top grazieeee
Primo allenamento oggi con te:molto intenso, ma sono comunque arrivata in fondo. Alla prossima sicuramente.
Sei simpaticissimo! ❤
grazie 🙂
Ciao Nicolò, ieri ho saltato gli esercizi, ma oggi ho recuperato.😉👋
Sei simpaticissimo❤grazieeeee
Fantastico,grazie
SEI davvero un ottimo istruttore....purtroppo per problemi di salute ho dovuto mollare la mtb spero di provare la stessa passione grazie👍
Davvero bravo! Spieghi benissimo ed invogli anche una super pigra come me a provarci
Sei un GRANDE!
Grazie mille Nicolò 😘
Strepitoso 👍😊💪,grazie Nicolò
Grazie nicolo ti seguo sempre
Fantasticooooo... Grazie
Fatto tutto 🎉 ❤
Bellissimo
Grazieeee
Grazieeee😊👏🏻💪🏼
Son mortaaaaa e' stato faticoso.
devo dire che 4 giri și sentono tutti🔥🔥
Grazie a te, è un reciproco sostegno
Grazieeeeeeeeeee Nico 💪💪
super👍
Fatto tutto più i 10 minuti di braccia killer! Se non ci fossi tu a motivarci e intrattenerci così io non ce la farei!! E sono a +51. Sempre con il sorriso!!💪🏻💪🏻😀😀😀👍🏻👍🏻
Ciao Nicolò, anche mi alleno con il sorriso. Quando sono sul tappetino, quell' esercizio open and clouse, le gambe sono dritte va bene lo stesso . Ti ho visto le pieghi un po' , non so se lo faccio bene l'esercizio. Grazie ciao Nicolò a presto.
Wow !!🔥🔥
Buongiorno Nicolò 💪💪💪💪
Grazie Nicolò ☺️
Grazie di tutto
Grazieeee💯👏👏💪
Ciao sono una nuova tua fans. allenarmi co te è molto coinvolgente
ciao da Angela 😂😂😂
L'audio della musica troppo forte e mi risultava fastidioso. Per il resto allenamento intenso per me che ho ripreso ad allenarmi e ho 50 anni. grazi tantissimo per i tuoi video!!!!
Sono morta ma ce l'ho fatta! ☺
Grazie Nicolò! Continua pure ad essere "Rottermeier" 😆
Suoerrrrrt
Super lo farò presto, sei di pg??? 😂😂"io vivo a Nocera Umbra ma sempre lontano per venire da te😂😢❤❤
Morirò ma ha 74 non mollo grazie per quello che mi fai fare Ciao 3:13
Top, hai degli allenamenti per i fianchi?
Scrivimi per e-mail a info@allenaticonilsorriso.it
Si perde peso con questo allenamento? grazie
Bello.. però quando faccio gli addominali mi fa male tanto il collo.. come posso evitarlo?
Ciao, ho appena fatto questo workout, molto bello, quante volte alla settimana sarebbe consigliabile allenarsi? Io faccio due volte alla settimana un po di pesi , voglio mantenermi in forma , peso 50 kg e ho 51 anni
E' un piacere allenarmi con te...66 anni e non sentirli.
Ma a cosa servono questi esercizi?
Buongiorno Nicolò, da poco che segue i tuoi allenamenti. Sono efficaci, bravissimo! Se capisco bene, ci stai anche su Telegram e Instagram. Io su Telegram non ti trovo. Forse qualche cosa ho capito male...?
Grazieeee mille Nicolò, allenamento super… davvero stimolante ❤
Oggi mi sono allenata con te grazie bellissimo💪💪💪👍