ПП БУЛОЧКИ из цельнозерновой муки БЕЗ хлебопечки и опары / Полезные ПП булочки для худеющих

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 39

  • @НатальяКовалёва-ж8щ
    @НатальяКовалёва-ж8щ 2 года назад +1

    Здравствуйте! Сегодня проверила ваш рецепт и вышло очень вкусно, Спасибо.Удачи вам.

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  2 года назад +1

      здравствуйте! Я очень рада что все получилось! спасибо!

  • @larisazaradyuk6780
    @larisazaradyuk6780 3 года назад +4

    Дуже корисні булочки.Дякую.

  • @fidawkaf-va4039
    @fidawkaf-va4039 2 года назад +1

    Да, супер хлебушек!

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  2 года назад

      Здравствуйте. большое спасибо за высокую оценку! Стараюсь снимать больше именно пп рецептов (смотрите другие рецепты на моём накале).

  • @Pvpcher
    @Pvpcher 4 года назад +7

    Спасибо хорошее видео

  • @ЛюбаСидоркина-щ3ъ
    @ЛюбаСидоркина-щ3ъ 3 года назад +6

    Спасибо, хороший рецепт для диабетиков.

  • @АнжелаЧугунова-ж6ь
    @АнжелаЧугунова-ж6ь 3 года назад +4

    Супер

  • @tatiananelk2353
    @tatiananelk2353 3 года назад +1

    Спасибо большое за рецепт, давно хотела найти такой. Попробую испечь.

  • @marinanabirkina4145
    @marinanabirkina4145 Год назад +1

    Здравствуйте, приготовила, но у меня тесто не поднялось, хотя делала все по времени в вашем рецепте. Может, дело в том , что дрожжи быстроподнимающиеся?

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  Год назад +1

      Здравствуйте. Я всегда готовлю по этому рецепту и ни разу не возникло никаких проблем. Дрожжи беру сухие. От качества дрожжей и муки очень много зависит. Возможно, стоит попробовать поменять Дрожжи? И тесто по консистенции должно липнуть к рукам. Плюс обязательно ставить тесто в тёплое место.

  • @ЛарисаГайдукова-р7х
    @ЛарисаГайдукова-р7х 3 года назад +4

    Здравствуйте ! Сегодня испекла , получилось красиво и вкусно. Пекла хлеб , но булочками удобнее , точно пропечётся и хлеб ц/з крошится со временем. Посоветуйте как лучше сохранить булочки , 16 штук в один день не с'ешь ! А вы не пекли пополам с ржаной ц/з мукой ? Получается , вкусно ? Спасибо , лайк и подписка.

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад

      Здравствуйте. я храню в хлебнице или просто в миске накрытой полотенцем. Немного не поняла Ваш вопрос. ЦЗ мука - это один из сортов ржаной муки (есть три сорта: сеяная, обдирная и обойная). Разница в процентном содержании внутренней части зерна и зерновой оболочки. Я пробовала делать пополам с мукой высшего сорта. С этим вариантом булочки получаются более мягкими, лучше подходят.

    • @ЕленаНикитченко-ъ5з
      @ЕленаНикитченко-ъ5з 3 года назад +5

      @@fun_up_top_kitchen есть цельнозерновая пшеничная и цельнозерновая ржаная мука

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад +1

      я использую цельнозерновую пшеничную обойную

  • @ТатьянаЖуравлева-й4щ
    @ТатьянаЖуравлева-й4щ 3 года назад +4

    👌❤❤❤💐💐💐

  • @Лана-ц2л
    @Лана-ц2л 3 года назад +3

    Супер, очень понравились, благодарю!

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад

      спасибо за Ваш комментарий! очень рада, что рецепт понравился!

  • @СветланаМухина-щ5в
    @СветланаМухина-щ5в 2 года назад +1

    Здравствуйте, а слоеное тесто и лавши для диобетика вы пекли? Если да , давайте испечем ещё вместе. Спасибо

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  2 года назад

      Здравствуйте. нет, такое пока не пробовала печь. но идея отличная!

  • @ЛюдмилаТараканова-т1ж

    А без дрожжей можна

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  Год назад +1

      Здравствуйте. нет. никак. за счет дрожжей тесто поднимается и становится мягким. без дрожжей пробовала - выходит просто кирпич:)

  • @olegzhu17
    @olegzhu17 3 года назад +2

    А разве ПП подразумевает рафинированное подсолнечное масло и сухие дрожжи?

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад +1

      пп - это не про исключения некоторых продуктов или целого блока каких-либо продуктов. это осознанное умеренное употребление тех или иных продуктов. 80% здоровой пищи в рационе.

    • @olegzhu17
      @olegzhu17 3 года назад

      @@fun_up_top_kitchen хорошо, понял. У меня просто было другое понимание. Благодарю за просвещение.

    • @rebeccaunlimited1830
      @rebeccaunlimited1830 3 года назад

      Мне кажется,ПП-это не про демонизацию продуктов...А впрочем,кто знает,что придумывают адепты ПП

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад

      цз хлеб - это сложный углевод, плюс источник клетчатки, его даже полезно (в умеренных количествах) употреблять в пищу. сложные углеводы и клетчатка должны быть в рационе.

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад +2

      многие диетологи на данный момент не ставят строгие ограничения в рационе (даже если основная цель - это похудение). Как я уже писала выше - 80% здоровой пищи в рационе. плюс следить за кбжу (если ставить перед собой определенную цель).

  • @ПонетовскаяИрина
    @ПонетовскаяИрина 3 года назад +3

    У меня цельнозерновая ржаная мука,не знаю получатся или нет?

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  3 года назад +1

      думаю что да. нужно пробовать и смотреть на консистенцию теста. сразу всю порцию муки не нужно сыпать. тесто должно оставаться липким и не забитым. моя мука очень мелкого помола. если помол более грубый -муки понадобится меньше.

    • @juliev2519
      @juliev2519 2 года назад

      Получится

  • @ТатьянаКузнецова-э2п7б

    Не поняла, вы ставите в холодную духовку?

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  2 года назад

      Здравствуйте. Нужно поставить в теплое место без сквозняков. Так как у меня такого места нет, я совсем немного нагреваю духовку (буквально 2 минуты на 50 градусов и выключаю, оставляю только включенным свет) и ставлю туда тесто. В духовке поддерживается минимальная температура и тесто очень хорошо поднимается.

    • @ТатьянаКузнецова-э2п7б
      @ТатьянаКузнецова-э2п7б 2 года назад

      @@fun_up_top_kitchen это понятно, и потом сразу включаете нужную температуру, т.е получается, что противень ставите в холодную (теплую) духовку, а не нагретую до 180

    • @fun_up_top_kitchen
      @fun_up_top_kitchen  2 года назад

      да, все верно :)