گرم کردن بدن | نحوه ی درست گرم کردن بدن

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 4

  • @mohammadshahmoradi7829
    @mohammadshahmoradi7829 2 года назад

    خیلی عالی بود. ممنونم از شما

  • @marjanrajabi3877
    @marjanrajabi3877 3 года назад

    بسیارمفید.سپاس.تنتون سلامت درپناه خداباشید

    • @saeidfallah1817
      @saeidfallah1817  3 года назад +1

      ممنوون مرجان، سلامت باشی 🙌🏻💎

  • @alihiphopi6973
    @alihiphopi6973 2 года назад

    Nice

Следующие
Автовоспроизведение
گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنسSheri Wellness
Просмотров 223 тыс.
بهترین و اصولی ترین تمرینات برای گرم کردن بدن قبل از دویدن های روزانه7:04بهترین و اصولی ترین تمرینات برای گرم کردن بدن قبل از دویدن های روزانه
بهترین و اصولی ترین تمرینات برای گرم کردن بدن قبل از دویدن های روزانهTik Tak Fix - تیک تاک فیکس
Просмотров 12 тыс.
احوال پرسی به زبان ساده در انگلیسی (Greetings)10:36احوال پرسی به زبان ساده در انگلیسی (Greetings)
احوال پرسی به زبان ساده در انگلیسی (Greetings)khodaverdi Alizadeh
Просмотров 11
BLESSD ❌ ANUEL AA | MIRAME REMIX (VIDEO OFICIAL)03:59BLESSD ❌ ANUEL AA | MIRAME REMIX (VIDEO OFICIAL)
BLESSD ❌ ANUEL AA | MIRAME REMIX (VIDEO OFICIAL)Anuel AA
Просмотров 12 млн
A COWBOY CARTER CHRISTMAS - 12.25.2400:31A COWBOY CARTER CHRISTMAS - 12.25.24
A COWBOY CARTER CHRISTMAS - 12.25.24Beyoncé
Просмотров 432 тыс.
Billie Eilish: Same Interview, The Eighth Year (Coming Soon)01:12Billie Eilish: Same Interview, The Eighth Year (Coming Soon)
Billie Eilish: Same Interview, The Eighth Year (Coming Soon)Vanity Fair
Просмотров 680 тыс.
Angelina Jolie & Cynthia Erivo | Actors on Actors33:00Angelina Jolie & Cynthia Erivo | Actors on Actors
Angelina Jolie & Cynthia Erivo | Actors on ActorsVariety
Просмотров 650 тыс.
نحوه صحيح گرم كردن بدن | گرم کردن سریع بدن | ورزش در خانه11:34نحوه صحيح گرم كردن بدن | گرم کردن سریع بدن | ورزش در خانه
نحوه صحيح گرم كردن بدن | گرم کردن سریع بدن | ورزش در خانهSheri Wellness
Просмотров 19 тыс.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
Просмотров 6 млн
نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پا5:17نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پا
نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پاسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 17 тыс.
تمرینات سرد کردن8:14تمرینات سرد کردن
تمرینات سرد کردنashkan atashfeshan
Просмотров 28 тыс.
اهمیت گرم کردن - warm up11:54اهمیت گرم کردن - warm up
اهمیت گرم کردن - warm upashkan atashfeshan
Просмотров 118 тыс.
گرم کردن بدن قبل از ورزش | روش علمی و اصولی8:02گرم کردن بدن قبل از ورزش | روش علمی و اصولی
گرم کردن بدن قبل از ورزش | روش علمی و اصولیPouFit
Просмотров 4,1 тыс.
گرم کردن قبل از بدنسازی (بدون تردمیل و دوچرخه)9:08گرم کردن قبل از بدنسازی (بدون تردمیل و دوچرخه)
گرم کردن قبل از بدنسازی (بدون تردمیل و دوچرخه)tandorostclub
Просмотров 857
WARM UP FOR HOME WORKOUT|گرم کردن قبل ورزش 5 دقیقه ای|مخصوص آپارتمان |بدون حرکات پرشی7:49WARM UP FOR HOME WORKOUT|گرم کردن قبل ورزش 5 دقیقه ای|مخصوص آپارتمان |بدون حرکات پرشی
WARM UP FOR HOME WORKOUT|گرم کردن قبل ورزش 5 دقیقه ای|مخصوص آپارتمان |بدون حرکات پرشیFitopia ByMahta
Просмотров 3,7 тыс.
بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین6:59بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرینNavidabbasi
Просмотров 6 тыс.
ТВОЯ ПОДРУГА В СТАРОСТИ 1 ЯНВАРЯ ИДЕТ В ГОСТИ00:12ТВОЯ ПОДРУГА В СТАРОСТИ 1 ЯНВАРЯ ИДЕТ В ГОСТИ
ТВОЯ ПОДРУГА В СТАРОСТИ 1 ЯНВАРЯ ИДЕТ В ГОСТИSIDELNIKOVVV
Просмотров 188 тыс.
Prank vs Prank #shorts00:30Prank vs Prank #shorts
Prank vs Prank #shortsMr DegrEE
Просмотров 3,4 млн
这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭00:59这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭
这个同学实在是太讨厌了……#兔子警官#家庭小蚂蚁和小宇宙
Просмотров 1,9 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Просмотров 21 млн
Что выбрать Вике айфон или таба лапку? SchoolBoy Runaway00:27Что выбрать Вике айфон или таба лапку? SchoolBoy Runaway
Что выбрать Вике айфон или таба лапку? SchoolBoy RunawayЛогикЛаб
Просмотров 1,7 млн
Day 3 | PW Shanghai Major 2024 | Playoffs | КРNВОЙ ЭФИР7:23:01Day 3 | PW Shanghai Major 2024 | Playoffs | КРNВОЙ ЭФИР
Day 3 | PW Shanghai Major 2024 | Playoffs | КРNВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 195 тыс.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 1,9 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Просмотров 1,5 млн