Благодарю Вячеслава за упражнения. Я прослушала практически все марафоны по несколько раз.Прошла курс Позвоночник 5,0 и курс по Саморегуляции 1 ступень. Делаю упражнения практически каждый день. Перестала болеть спина. Во время ковида и после делала упражнения по дыханию,кровообращению в головном мозге,использовала многие советы Вячеслава по саморегуляции. Восстановилась быстро и легко.Пользуюсь советами Вячеслава и Елены в любой ситуации в жизни и здоровье. Получила огромные знания об организме. Я в буквальном смысле сейчас не понимаю как без этого можно жить. Всем советую вникать в тонкости и глубину знаний и упражнений. Они каждому принесут огромную потрясающую помощь. Огромное спасибо Смирновым.
Сильно напряжена спина из-за сколиоза. После этой практики пошло мощное расслабление и улучшилось состояние нервной системы, появилась радость и Надежда. Низкий вам поклон за ваш бескорыстный труд. Благодарность Богу за таких светлых людей как вы.
Это одно из её многих упражнений в которых я смог очутиться в том состоянии из которого не хочется выходить. Это другое пространство, уединение со своей душой и телом, описать это не возможно... Тепло, пульсация по всему телу от кончика ступней до макушки, глаза хоть и закрыты но в них тёплый свет. В этот момент ты чувствуешь все тело как одно целое, звуки вокруг в тумане, ощущение кокона, очень круто. Спасибо Вячеслав за такую возможность выйти из кризисного состояния, огромное спасибо! Будучи 4 года в настолько убыточном состоянии, ощутив это, я с уверенностью могу сказать я всё ещё жив и выхожу на новый уровень!
Упражнения очень хорошие, реальные и действенные! Вы, на самом деле, отлично знаете свое дело и делаете его прекрасно! Сразу видно, что за Вашими плечами основательная школа, мудрые наставники и конечно большой труд. Ваша доброжелательность и открытость, тоже большой плюс и достоинство! Благодарю Вас за хорошие уроки! Успехов Вам!
Вячеслав, огромная благодарность вам за упражнения! Хорошо расслабилась. Соскучилась по вашему голосу,(занималась на курсе позвоночник LIVE) его достаточно, можно не видеть, как вы выполняете упражнения, а достаточно слышать голос. Продолжаю заниматься, чувствую улучшения в спине. Ваша помощь и Елены тоже, очень важна для оздоровления тела и психики. Спасибо, что вы есть!
Благодарю, Вячеслав, за прекрасную технику. Сейчас в процессе оздоровления пневмонии, использую техники саморегуляции. Засыпаю после каждой, даже если выхожу в бодрость😅
Делала такую же Вашу практику руками. И зевала, и так организм выкручивало. Здесь же не просто зевота, а мошнейшее расслабление. Организм сильно блокирован и сопротивляется. Но, верю, что Ваши техники помогут организму восстановится. Благодарю.
В'ячеславе, дуже Вам дякую! Від мене тисячу лайків! Ви робите космічну справу ♥️♥️♥️ Щодо моїх відчуттів: ноги стали сильно важкими в кінці вправи, спина наче витягнулася, в пальцях ніг вібрації і поколювання.
Огромное спасибо Вам Вечеслав, занимаюсь по вашим программам, очень радуюсь, травмировала колено 2 дня назад, зделал эту технику и о, чудеса. Коленку очень панравилась, да и сама чуть не уснула. Благодарю вас 🙏 ❤️
Второе полезное упражнение, которым пользуюсь. Первое было в видео про дыхание и отслеживание вдоха и выдоха с каждой стороны, до упражнения левая сторона практически не двигалась при дыхании, фокус на эту проблему помог синхронизировать левую и правую стороны.
Когда начала делать упражнение, щекотало в горле, кашляла и чехала, думала перестать заниматься, но продолжила и о, чудо, всё прошло. Огромное спасибо за ту работу, которую вы делаете для людей!
, как всегда очень элементарное и простое упражнение однако! Уже в процессе выполнения чувствовался результат. Невероятное расслабление тела. Не перестаю удивляться Как так получается настолько просто и настолько эффективно! Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Большое спасибо вам, благодаря вашим занятиям, я на много лучше стала себя чувствовать и не стала ночью просыпаться🤗 Крепкого вам здоровья и удачи во всём 🥰
Благодарю,Вячеслав,Вы так понятно все объясняете,что делаю упражнения осознанно,а это важно! Эта техника теперь будет одна из любимых,расслабились шея,спина,поясница, и все тело,увеличилась подвижность тазовой и крестцовой области,плюс психоэмоциональное расслабление,ушла тревожность,наступило спокойствие ,ощущение здесь и сейчас и улыбаюсь.
Обожаю Смирнова! Умный, светлый, позитивный Человек!
Спасибо:)
@@Viacheslav_Smyrnov И Лена у Славы тоже супер! Они синергисты друг друга.
Благодарю Вячеслава за упражнения. Я прослушала практически все марафоны по несколько раз.Прошла курс Позвоночник 5,0 и курс по Саморегуляции 1 ступень. Делаю упражнения практически каждый день. Перестала болеть спина. Во время ковида и после делала упражнения по дыханию,кровообращению в головном мозге,использовала многие советы Вячеслава по саморегуляции. Восстановилась быстро и легко.Пользуюсь советами Вячеслава и Елены в любой ситуации в жизни и здоровье. Получила огромные знания об организме. Я в буквальном смысле сейчас не понимаю как без этого можно жить. Всем советую вникать в тонкости и глубину знаний и упражнений. Они каждому принесут огромную потрясающую помощь. Огромное спасибо Смирновым.
Валентина, спасибо большое!
Благодарю! Эти техники действительно помогают! Полное расслабление!
Сплошное удовольствие!
Благодврю ща расслабление
Сильно напряжена спина из-за сколиоза.
После этой практики
пошло мощное расслабление и улучшилось состояние нервной системы, появилась радость и Надежда.
Низкий вам поклон за ваш бескорыстный труд. Благодарность
Богу за таких светлых людей как вы.
Огромная вам благодарность.
дякуємо)
Супер техника! Благодарю!!!
Смирновьі ВИ СУПЕР !!! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ !!!💞❤💞🙂
Спасибо:)
Это одно из её многих упражнений в которых я смог очутиться в том состоянии из которого не хочется выходить. Это другое пространство, уединение со своей душой и телом, описать это не возможно... Тепло, пульсация по всему телу от кончика ступней до макушки, глаза хоть и закрыты но в них тёплый свет. В этот момент ты чувствуешь все тело как одно целое, звуки вокруг в тумане, ощущение кокона, очень круто. Спасибо Вячеслав за такую возможность выйти из кризисного состояния, огромное спасибо! Будучи 4 года в настолько убыточном состоянии, ощутив это, я с уверенностью могу сказать я всё ещё жив и выхожу на новый уровень!
Смирнов молодец!!!
Супер
Благодарим за комментарий!)
Упражнение помогает быстрее заснуть вечером. Отключает мозговую бетономешалку. Спасибо большущее, Вячеслав. Ваши техники абсолютно все эффективны!
Спасибо!
Благодарю! Все работает! Удачи Вам!!!
Упражнения очень хорошие, реальные и действенные! Вы, на самом деле, отлично знаете свое дело и делаете его прекрасно! Сразу видно, что за Вашими плечами основательная школа, мудрые наставники и конечно большой труд. Ваша доброжелательность и открытость, тоже большой плюс и достоинство! Благодарю Вас за хорошие уроки! Успехов Вам!
Класс!! Причиною слушать и делать упражнения.
Спасибо :)
спасибо огромное)))
Колоссальное упражнение! Спасибо
Дякуємо за відгук!)
Большое Спасибо Вам Вячеслав!!! Хорошая техника!
Елена и Вячеслав вы Мега крутые! Благодарю Бога и судьбу что узнала о вас.
Ирина, благодарим Вас за комментарий!)
Всю жизнь занималась спортом, но настоящее расслабление на физическом и эмоциональном плане я получила только от ваших практик. Спасибо)
Да вернется Вам все доброе во сто крат!
Спасибо!
Супер!
Мне это очень-очень нужно.
👍😊
Самых великих вам благ! Спасибо за все ваши практики!!!
дякуємо)
Вячеслав, благодарю вас! Дай Бог вам здоровья! Расслабилась и задышала ,захотелось спать! Низкий вам поклон!👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Дякуємо за такі теплі слова)
Спасибо за помощь
Техника прекрасная: дает расслабление в шее, во всем теле, а ваш голос успокаевает душу. Спасибо, Вячеслав.
Спасибо большое,почти уснула,расслабляюсь, работает.
Техніка супер! Засинаєш моментально , на наступний день бадьорий і заряджений. Дякую велике, результати вражають !
Роксолана, спасибо! Теперь главное - продолжайте дальше!
Вячеслав, огромная благодарность вам за упражнения! Хорошо расслабилась. Соскучилась по вашему голосу,(занималась на курсе позвоночник LIVE) его достаточно, можно не видеть, как вы выполняете упражнения, а достаточно слышать голос. Продолжаю заниматься, чувствую улучшения в спине. Ваша помощь и Елены тоже, очень важна для оздоровления тела и психики. Спасибо, что вы есть!
Спасибо!
Благодарю! Очень ценно! Обязательно сделаю, когда приду домой
Спасибо, Вячеслав, для меня очень ценны все ваши техники! Я вас обожаю!🙂🙏
Спасибо:)
КласснЫЕ упражнения!Просто супер!
Отличные техники, помогает расслабиться, боли проходят. Спасибо большое!
👍👍👍
Дякую за класні вправи.
Превосходные ощущения.
Благодарю, Вячеслав, за прекрасную технику. Сейчас в процессе оздоровления пневмонии, использую техники саморегуляции. Засыпаю после каждой, даже если выхожу в бодрость😅
Спасибо, что сообщаете о новых видео, так я не пропускаю такие ценные техники! Спасибо за ваш труд!
Здравствуйте. Это круто работает. Спасибо большое
дякуємо)
Вячеслав даже кровообращение головы стало лучше.Большое спасибо вам😊
Делала такую же Вашу практику руками. И зевала, и так организм выкручивало. Здесь же не просто зевота, а мошнейшее расслабление. Организм сильно блокирован и сопротивляется. Но, верю, что Ваши техники помогут организму восстановится. Благодарю.
Вы молодчина, главное продолжайте
Супер. Мне очень понравилось!
В'ячеславе, дуже Вам дякую! Від мене тисячу лайків! Ви робите космічну справу ♥️♥️♥️
Щодо моїх відчуттів: ноги стали сильно важкими в кінці вправи, спина наче витягнулася, в пальцях ніг вібрації і поколювання.
Здорово 💚
Очень прекрасно и просто!!! Нет слов одни прекрасные эмоциии!!!
Спасибо! СУПЕР!!!
Благодарю,очень действенный эффект
Дякую Вам.
Ваші техніки неймовірно ефективні!!!
Дай Вам Бог здоров'я!!!
дякуємо)
Спасибо, удивительно, но техника работает
Она не может не работать - мы все устроены одинаково :)
щиро дякую КРУТО
Спасибо как всегда замечательно! Расслабило очень. Боль в пояснице прошла. Супер!
отлично :)
Наступило абсолютное спокойствие
и умиротворение.Спаибо Вам большое!!!
Дуже розумна людина,мині його відео приносять пользу,щиро вдячна по перше Богу ,що він дає нам таких людей.Хай Бог вас береже.Гарного вам дня.
Дякуємо за такі теплі слова)
Вячеслав, какой же Вы молодец! Я благодарна Вам за те знания, которыми делитесь!!! Ваша мама счастливая! Дай, Бог, ей здоровья!
Доступно.ценная інформація.
Мария, спасибо большое :)
Вроде немало делаю техник, а тут чуть новое - и снова зеваю! Спасибо!
Наздоровье :)
В результате выполнения этого упражнения у меня стали тёплыми кончики пальцев обеих рук. Благодарю.
Чудово) Дякуємо, що поділилися!)
БЛАГОДАРЮ, ВЯЧЕСЛАВ! ЗДРАВИЯ ВАМ! СДЕЛАЮ ПЕРЕД СНОМ
Спасибо за эту технику. Сегодня днем дважды она мне дважды помогала в трудные моменты.
Отлично :)
Вячеслав, огромная благодарность Вам! Несколько раз засыпала в процессе, ооочень расслабилась!
Отлично :)
Огромное спасибо Вам Вечеслав, занимаюсь по вашим программам, очень радуюсь, травмировала колено 2 дня назад, зделал эту технику и о, чудеса. Коленку очень панравилась, да и сама чуть не уснула. Благодарю вас 🙏 ❤️
Марина, благодарим за комментарий!)
Огромное спасибо! Техники всегда работают! Очень эффективно!👍
Как же я вам благодарна, Вячеслав, за всё, что вы для нас, людей, делаете🙏Благодарю вас🙏🌙И пусть у вас и вашей семьи всегда всё будет хорошо🙏
Спасибо. Техника понравилась.
Дякую Вам ❤
❤️
Дуже велике дякую, ви робите потрібну справу, всіляких гараздів Вам.
Дякуємо 🤍
Спасибо большое. Состояние улучшилось.
Здорово! Получилось расслабиться и настроиться на день! Спасибо)
Отлично!
Спасибо большое. Давно искала техники самостоятельного расслабления тмо.
Отлично :)
Спасибо! Очень глубокое расслабление и восстановление!
Людмила, спасибо :)
Вячеслав, благодарю!🙏
Тело глубоко расслабилось и психоэмоциональный фон сбалансировался.
Отлично:)
Очень хорошо помогло спасибо
Наздоровье :)
Благодарю, Вячеслав, очень хорошее видео. И, вообще, большое вам спасибо за ваши глубокие знания!!!
Спасибо :)
Упражнение супер
Второе полезное упражнение, которым пользуюсь. Первое было в видео про дыхание и отслеживание вдоха и выдоха с каждой стороны, до упражнения левая сторона практически не двигалась при дыхании, фокус на эту проблему помог синхронизировать левую и правую стороны.
Отлично, спасибо! :)
Как раз такое состояние,делаю, спасибо!!!
Все техники по расслаблению работают. Спасибо, Вячеслав, спина отдыхает, отдыхаю и я)
Когда начала делать упражнение, щекотало в горле, кашляла и чехала, думала перестать заниматься, но продолжила и о, чудо, всё прошло. Огромное спасибо за ту работу, которую вы делаете для людей!
Чудова техніка. Я захотіла спати. Дякую. Буду виконувати.
, как всегда очень элементарное и простое упражнение однако! Уже в процессе выполнения чувствовался результат. Невероятное расслабление тела. Не перестаю удивляться Как так получается настолько просто и настолько эффективно! Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Спасибо :)
Спасибо вам большое за ваш труд, ваши упражнения действительно помогают- конкретно мне очень помогли в восстановлении после ковида!
Отлично!
Дякую!!! Це справді дуже розслабляє, знімає навантаження в спині,і у всьому тілі. Відчуття щастя, від того, що ти живеш у цьому світі!
Как всегда просто и эффективно. Спасибо
БЛАГОДАРЮ за отлично снятую усталость .
Як завжди розслабляє супер. Тіло відпочило за кілька хвилин. Стопи чомусь уходили на зовні, але відчуття класні. Дякую
Отлично :)
Очень классная техника.Буду заниматься обязательно.Очень рада, что нашла Ваш канал 👍
Большое спасибо вам, благодаря вашим занятиям, я на много лучше стала себя чувствовать и не стала ночью просыпаться🤗 Крепкого вам здоровья и удачи во всём 🥰
Блаженство и радость!!!
Огромное спасибо!!!😊😊😊😊😊
Огромное спасибо Вам за Ваше благородное дело!
Перестала болеть поясница, все упражнение текли слёзы - наверное выход внутреннего напряжения. Благодарю!
Благодарю, было сильное напряжение в области солнечного сплетения, во время упражнения получилось расслабиться❤️
Отлично :)
Спасибо Вам огромное!!
Благодарю!!! Расслабилась после тяжелой физической работы!!! СУПЕР!!!!
Спасибо, вы супер, простые вещи, но очень эффективно!!! С днём семьи Вас
Спасибо большое!
спасибо большое, шее стало легче!
Супер! 👍
Благодарю,Вячеслав,Вы так понятно все объясняете,что делаю упражнения осознанно,а это важно! Эта техника теперь будет одна из любимых,расслабились шея,спина,поясница, и все тело,увеличилась подвижность тазовой и крестцовой области,плюс психоэмоциональное расслабление,ушла тревожность,наступило спокойствие ,ощущение здесь и сейчас и улыбаюсь.
Підписалась і дивлюсь всі ваші ефіри
Дякуємо за відгук!)) Цінно, що Ви з нами ❤️
Столько полезных штук делают эти упражнения)
Ольга, благодарим за комментарий!)
Упражнение прекрасное! Замечательно расслабилась перед сном!!👍👍
Дякую. Після вправи гарно розслабився.