Franchement merci! Je suis grand et fin, et je galère à trouver le bon truc, on m'a souvent corrigé en me demandant de réengager les genoux, chose qui m'a perturber au possibles, et la , explication hyper clair, exo pour corriger ça, j'ai pas de club dans mon coin de France alors merci sincèrement les gars , vous faites du super taffe!!
Énorme bonjour et toute ma gratitude pour vos vidéos. Je suis un pur débutant même si j’ai une base sportive pas négligeable et une bonne mobilité. En 2 mois je me vois en nette progression grâce à vous. Pour le moment je me focalise sur les semis techniques et de temps en temps je fais un recap en exécutant le mouvement entier. Je me filme aussi pour corriger mes mouvements. Est ce possible de vous envoyer de temps en temps ce que j’arrive à faire et me faire un retour ? Merci bcp les amis !
Merci Erion et Merci Louis pour ces precieux conseils que personnellement je vais suivre à la lettre car au vu du résultat (181 kg) la methode semble faire ses preuves !!
Hormis le grip plus large, la distance entre les tibias et la barre correspond à la position de départ d'un deadlift façon "Starting Strength" de Mark Rippetoe ( à 2,5 cm de la barre )
![🏋️♀️L'HALTÉROPHILIE au service de la Préparation Physique [Podcast avec Aubry-Jan]](http://i.ytimg.com/vi/LejeYgLACPc/mqdefault.jpg)
Encore merci pour tout le contenu en Français que vous proposez, la qualité des intervenants, la qualité du montage... Bravo les gars!
Merci Remi !
Le coude ça c'est un conseil incroyable !!! Merci
La folie cette vidéo ! Hyper instructif, merci beaucoup, on en redemande !
Merci pour ces précieuses informations !
Merci pour cette vidéo ! Je viens de comprends le placement des coudes !!
Franchement merci! Je suis grand et fin, et je galère à trouver le bon truc, on m'a souvent corrigé en me demandant de réengager les genoux, chose qui m'a perturber au possibles, et la , explication hyper clair, exo pour corriger ça, j'ai pas de club dans mon coin de France alors merci sincèrement les gars , vous faites du super taffe!!
Avec plaisir 🙂
RM en arraché aujourd'hui suite a cette vidéo! Merci merci merci!
Avec les blocks du goulag réparés par louis! Super vidéo!
Énorme bonjour et toute ma gratitude pour vos vidéos. Je suis un pur débutant même si j’ai une base sportive pas négligeable et une bonne mobilité. En 2 mois je me vois en nette progression grâce à vous. Pour le moment je me focalise sur les semis techniques et de temps en temps je fais un recap en exécutant le mouvement entier. Je me filme aussi pour corriger mes mouvements. Est ce possible de vous envoyer de temps en temps ce que j’arrive à faire et me faire un retour ? Merci bcp les amis !
Vidéo vraiment au top 👌👌👌 merci pour la qualité de vos vidéos 🙏🙏🙏
De la qualité comme tjs!!!
Mais c'est tellement pépite cette vidéo encore !! Merci 🙏
Vidéo simple, efficace et hyper pédagogique, bravo, merci
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Génial super les 2 vidéos ! 😉
Merci pour cette vidéo !
Merci Erion et Merci Louis pour ces precieux conseils que personnellement je vais suivre à la lettre car au vu du résultat (181 kg) la methode semble faire ses preuves !!
Merci! Possibilité d 'un coach proche de Luxembourg, Thionville
Merci à vous pour la video
Au top comme toujours !
Bonne vidéo. Merci de partager vos connaissances.
Top les gars, merci beaucoup. Petite question, faut-il aussi etre de droite pour pratiquer l'haltero, tout comme pour squatter 200kg?
Je vous propose de faire des vidéos démonstratives du niveau 0 jusqu'au niveau athlète confirmé...
Bon courage les gars 👊
Salut, super contenu comme d’habitude !
Quid de la vitesse au départ ? On entends souvent « doucement au départ » 😬
Hormis le grip plus large, la distance entre les tibias et la barre correspond à la position de départ d'un deadlift façon "Starting Strength" de Mark Rippetoe ( à 2,5 cm de la barre )
Merci pour cette vidéo.
Louis, si tu devais comparer avec l’école géorgienne, les placements sont plutôt côté soviétique ou asiatique/européen ?
🙏🏼🙏🏼 Soviétique ! Le cul plus haut, la barre qui s’éloigne un peu aux cuisses mais un gros contact et un gros changement de rythme !
Louis
🔥🤝🏾
Top
+1 pour l'algo
Vidéo d’intérêt public j’espère que l’état va vous payer ! 😌😁
Superbe vidéo richesse en information !!
Merci.
Haha merci David ! Macron, rends l’argent !