✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/courses ❤️Телеграм: t.me/lubayoga __________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
Любовь, спасибо огромное за занятия, очень нравятся ваши уроки! Хотелось бы, чтобы вы поделились комплексом упражнений для малого таза(лт застоев, миом, эндометриоза). спасибо!
Упражнения очень хорошие. Простые и эфыективные. Помогли при боле в спине между лопаток. Занималась каждый день, устойчивый эффект наблюдается спустя неделю ежедневных занятий. Люба спасибо!
очень люблю ваши уроки, у меня не очень растяжка, но мой шейный остеохондроз вы сегодня убрали, так болела шея, что не знала, что делать, но вот уже некоторое время я с вами занимаюсь дома и мне очень нравиться. Не хотела заниматься долго, и этот замечательный урок меня освободил от боли в шее. Дажеиэтот урок сохранила. Вообще меня максимум хватает на пол часа, но 15-20 минут, но эффективных упражнений, это вообще вау))) Благодарю вас Люба))
Занимаюсь по вашим видео два месяца. Итог - более ровная спина, лёгкая походка, более гибкое тело. И это только начало. Спасибо, Люба!! Следующий отпуск - в Анапу, знакомиться лично с lubayoga!🙂
Всегда занимаюсь с вами с утра,очень люблю ваши коротенькие но продуктивные уроки,мне этого вполне достаточно чтобы весь день чувствовать себя леди😂 Спасибо ВАМ ЛЮБОЧКА,вы мастер ❤
Люба, благодарю. Очень качественный урок. Сразу задвигался весь скилет ))). Делайте такие короткие, но действенные занятия. Хотя длинные я тоже обожаю.
Люба, огромная благодарность за ваши видео. С удовольствием занимаюсь по ним. Очень нравится, то что вы проговариваете ньюансы по отстройке асан. Особенно, мне заходят видео длительстью 90 минут. Получается полное погружение в йогу. Вопрос у меня про подругу, которая также занимается по вашим видео. У неё болит поясница и, как, следствие, прогибы она выполнять не может. Первый вопрос "Чем ей заменить прогибы во время практики ( просто лежать ей и ждать следующие асаны не хочется)?" Второй вопрос " По какому вашему видео ей заниматься в данный момент можно?" Третий вопрос " Какие асаны ей полезно выполнять?"
Спасибо! Ого сколько вопросов. Я вашу подругу направляю на курс "Здоровый позвоночник " , там будут все ответы. lubayoga.ru/spine Сегодня скидки на сайте до 61 % Промокод LUBA11 Пусть пока занимается на курсе, там все хотя бы структурировано
Да, можно заниматься. Главное чтобы не было острой фазы🙏 обратите своё внимание на мой курс "Здоровый позвоночник ", там я подробно рассказываю и показываю что можно делать, а чего лучше избегать. lubayoga.ru/spine
Очень рада, что вам понравилось мой урок. Будет желание присоединиться к онлайн-клубу по йоге, буду очень рада. Мы сейчас уже там занимаемся с группой. Подробнее lubayoga.ru/lubayogaclub
Спасибо за практику, Люба.💜 Как всегда интенсивно, но мягко 🧘♀ Предложение по теме следующей практики: укрепление рук, плечей, грудных мышц. Многие упражнения в динамике требуют длительной работы в планке, отжиманиях, недостижимая (пока что) бакасана, а руки подводят.😮💨
Хороший лёгкий урок. Мне очень хотелось дать нагрузку спине, и сначала видео показалось очень лёгким, но упражнение с соединением рук впереди и сзади хорошо поднимает мышцы ❤ Хочется более интенсивных уроков на 15-20 минут. Спасибо большое
✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/courses
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
Любовь, спасибо огромное за занятия, очень нравятся ваши уроки! Хотелось бы, чтобы вы поделились комплексом упражнений для малого таза(лт застоев, миом, эндометриоза). спасибо!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
По вашей теме, ищите уроки, которые называются ЖЕНСКАЯ ЙОГА
Благодарю за практику ❤
Нравятся короткие уроки
Спасибо ❤️ приходите заниматься в йога-клуб 👋🥰
Огроменное спасибо ❤
Спасибо, я рада , что урок вам понравился 🙏❤️ Поддерживайте канал, делитесь видео с близкими и друзьями 👋🥰
Упражнения очень хорошие. Простые и эфыективные. Помогли при боле в спине между лопаток. Занималась каждый день, устойчивый эффект наблюдается спустя неделю ежедневных занятий. Люба спасибо!
Спасибо большое ❤️ Будет желание, приходите в мой йога-клуб заниматься, у нас там классно 😍🙏
Люба, благодарю за практику!
Спасибо большое ❤️🙏
Супер!!!❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Моя спина и я говорим спасибо большое за чудесную практику, которую удобно встраивать и миксовать с другими уроками🥰
Я рада помочь ❤️
Спасибо за урок❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
очень люблю ваши уроки, у меня не очень растяжка, но мой шейный остеохондроз вы сегодня убрали, так болела шея, что не знала, что делать, но вот уже некоторое время я с вами занимаюсь дома и мне очень нравиться. Не хотела заниматься долго, и этот замечательный урок меня освободил от боли в шее. Дажеиэтот урок сохранила. Вообще меня максимум хватает на пол часа, но 15-20 минут, но эффективных упражнений, это вообще вау))) Благодарю вас Люба))
@@user-dainekonatali спасибо большое за обратную связь! Я очень рада, что уроки для вас так полезны!
Спасибо большое
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Очень понравилось! То, что и хотелось ❤
Спасибо 🤗❤️ Не пропустите и поддержите новый урок, он выйдет в эту среду 🎉
Благодарю!
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо! Очень понравилось особенно скручивание с рукой назад на боку и прогиб с подбородком хорошо потянула спину!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😍
Намасте. Утро начинается отлично. 👏👏👏
Спасибо ❤️
Занимаюсь по вашим видео два месяца. Итог - более ровная спина, лёгкая походка, более гибкое тело. И это только начало. Спасибо, Люба!! Следующий отпуск - в Анапу, знакомиться лично с lubayoga!🙂
Как здорово!!! Я очень рада, жду в своей студии вас 🤗
Благодарю, все предельно понятно,
Благодарю, Люба! Всё просто и понятно! Благодарю за ваш труд!
Спасибо 🌺
Благодарю вас Люба и всю вашу команду!❤люблю заниматься с Вами!
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Спасибо, Люба за урок!
Спасибо ❤️ рада, что уроки полезны и нравятся! Делитесь уроками с близкими и друзьями. А если будет желание, приходите заниматься в йога-клуб 🤗
Спасибо. Очень классный урок. Спина сразу чувствуется и выпрямляется
Спасибо❤️ Посмотрите обязательно и другие уроки на канале 🙏🌺
Благодарю ❤прекрасный комплекс❤
Спасибо ❤️
Спасибо. Вы очень хорошо и доступно ведёте занятия.
Хочу сделать комплимент также по поводу Вашей стрижки🤩. У Вас замечательный мастер👍
Спасибо большое! Обязательно мастеру передам 🤗❤️
Всегда занимаюсь с вами с утра,очень люблю ваши коротенькие но продуктивные уроки,мне этого вполне достаточно чтобы весь день чувствовать себя леди😂 Спасибо ВАМ ЛЮБОЧКА,вы мастер ❤
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Благодарю за урок❤ очень простые в выполнении упражнения для начинающих свой путь к спорту, и доходчивое объяснение 🔥
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Понравилось, буду делать
Спасибо ❤️ не пропустите новый урок на канале уже в эту среду!
Люба, благодарю. Очень качественный урок. Сразу задвигался весь скилет ))). Делайте такие короткие, но действенные занятия. Хотя длинные я тоже обожаю.
Обязательно буду снимать такой формат 👌 спасибо 🌺
Благодарю Вас, Люба! Очень полезные упражнения
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился. Не пропустите новый урок уже в эту среду 🤗❤️
Спасибо, прекрасный коротенький урок для спины! 😊
На здоровье 🤗
Люба, огромная благодарность за ваши видео. С удовольствием занимаюсь по ним. Очень нравится, то что вы проговариваете ньюансы по отстройке асан. Особенно, мне заходят видео длительстью 90 минут. Получается полное погружение в йогу.
Вопрос у меня про подругу, которая также занимается по вашим видео. У неё болит поясница и, как, следствие, прогибы она выполнять не может. Первый вопрос "Чем ей заменить прогибы во время практики ( просто лежать ей и ждать следующие асаны не хочется)?"
Второй вопрос " По какому вашему видео ей заниматься в данный момент можно?"
Третий вопрос " Какие асаны ей полезно выполнять?"
Спасибо! Ого сколько вопросов. Я вашу подругу направляю на курс "Здоровый позвоночник " , там будут все ответы.
lubayoga.ru/spine
Сегодня скидки на сайте до 61 %
Промокод LUBA11
Пусть пока занимается на курсе, там все хотя бы структурировано
Спасибо, ощущение лёгкости после урока, спина благодарна однозначно.
Спасибо большое ❤️ Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу по йоге lubayoga.ru/lubayogaclub
Классная практика. Спасибо боли прошли
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Лёгкий и понятный подход. Спасибо
Спасибо ❤️
Спасибо за практику! За спиной надо 🕵️♂️ ❤
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Прекрасные упражнения, благодарю❤❤❤
Спина кайфует
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Люба, пожалуйста при грыжах позвочника можно, спасибо Вас очень приятно слушать и с вами выполнять.
Да, можно заниматься. Главное чтобы не было острой фазы🙏 обратите своё внимание на мой курс "Здоровый позвоночник ", там я подробно рассказываю и показываю что можно делать, а чего лучше избегать. lubayoga.ru/spine
Подписалась и на телеграм очень много полезного и интересного , спасибо за полезные уроки❤
Спасибо большое, что поделились впечатления после практики 🤗❤️
Очень крутой урок,за короткие время,чувствую свои мышцы Спасибо большое ❤
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Отличный урок, спина довольна! Благодаря вам и вашим урокам уже три месяца стабильно занимаюсь, до этого никак не получалось. ❤ Спасибо!!! ❤
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите его 🙏❤️
Спасибо за классную йогу ❤
Очень рада, что вам понравилось мой урок. Будет желание присоединиться к онлайн-клубу по йоге, буду очень рада. Мы сейчас уже там занимаемся с группой. Подробнее lubayoga.ru/lubayogaclub
Спасибо за практику, Люба.💜 Как всегда интенсивно, но мягко 🧘♀
Предложение по теме следующей практики: укрепление рук, плечей, грудных мышц. Многие упражнения в динамике требуют длительной работы в планке, отжиманиях, недостижимая (пока что) бакасана, а руки подводят.😮💨
Спасибо 🌺 а вы посмотрите на канале, очень много есть уроков на эту тему✌️ но значит нужно больше, сниму)))
Спасибо большое за практику на спину. Делала с удовольствием
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
14:45 мне 61 год, сегодня первый день с вами, спасибо!
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Божечки, какая чудесная тренировка!! Такое облегчение в спине. Делала упражнения второй раз и уже было не сложно😊
Спасибо большое! Я рада, что урок помог😍
Благодарю! Отличная практика для спины, когда мало времени. Или в сочетании с другими комплексами!
Я очень рада, что вам понравился урок. Обязательно посмотрите новые уроки, которые вышли на моём канале❤️
БлагоДарю❤
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Урок огнь ❤ Сохранила себе в избранное. Спасибо Вам большое
Спасибо 🥰🙏
Хорошие упражнения, начала заниматься, надеюсь боль в спине станет меньше!
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Спасибо за урок! Буду выполнять каждый день.
Спасибо! Я так рада, что вам понравился этот урок!😍
Спасибо большое! Мне очень понравился комплекс❤
Спасибо ❤️
Очень хорошие упражнения.
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Благодарю вас за урок, Люба❤. Время с вами летит не заметно и хочется заниматься дальше 😊
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Благодарю за практику,Люба,очень актуальная практика,с удовольствием занимаюсь с вами❤❤❤❤
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Очень хороший комплекс! Спасибо!💖
Спасибо 😍
Спасибо за прекрасный комплекс 😊
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Прекрасный и как всегда очень полезный урок!!! Спасибо вам 🤩
Спасибо ❤️
Отличная,практика, спасибо Люба!!!🙏💞
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏
очень полезный урок, боли в спине значительно уменьшились и спина стала более подвижная. Благодарю, Любовь🙏🏻
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Спасибо большое, очень понравился урок. ❤
Спасибо 🌺
Люба, спасибо за практику. После несколько дней лежания во время болезни ваша практика на спину как бальзам😍
Я очень рада!
Отличный урок! Спасибо
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо, Люба! Мягко и комфортно!
Спасибо ❤️
Благодарю 🫶🏼 очень понравилось 🙏🏻💚🪽
Спасибо! Обязательно посмотрите новый урок на канале ❤️😊
Люба большое спасибо ❤️
Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️
Большое спасибо. Это было именно то, что нужно. 🎉
Отлично ✨️
Спасибо очень помогает
Спасибо 🥰🙏
Большое спасибо! ❤
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новый урок на канале 😍❤️
Спасибо, очень заряжает
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Люба, спасибо! Замечательные уроки!
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новые уроки
Спасибо ❤🧘
Спасибо ❤️
Благодарю за занятие ❤
Спасибо 🥰❤️
Шикарно
Спасибо большое 😊 Очень рада, что урок вам понравился , не пропустите новый урок на канале ❤️ с наступающим вас🎄❤️🙏
отличные упражнения❤🎉😮
Спасибо большое 😊 Очень рада, что урок вам понравился , не пропустите новый урок на канале ❤️ с наступающим вас🎄❤️🙏
❤Любаша Благодарю 🙏
Спасибо 🌺
Спасибо!
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале 🙏❤️
Благодарю за этт урок
Ваши уроки очень ценны.
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо.
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Интересное занятие для спины спасибо большое что вы нам помогайте кто согласен
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Объазательно посмотрим ❤
спасибо, быстро и эффективно!🥰
Спасибо 😊
Отличная практика!!!
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новый урок на канале 😍❤️
Спасибо за ответ❤
Обращайтесь 😊
Я сегодня занималась под ваше видео❤. Понравился урок.
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Замечательно!Спасибо!
Спасибо ❤️
Огромное спасибо за Ваши уроки! Утро начинается вместе с Вами и это прекрасное начало дня и зарядка бодростью и позитивом на весь день!!!
Спасибо ❤️
Упражнение просто супер ❤❤❤
Спасибо 🌺
Хороший лёгкий урок. Мне очень хотелось дать нагрузку спине, и сначала видео показалось очень лёгким, но упражнение с соединением рук впереди и сзади хорошо поднимает мышцы ❤ Хочется более интенсивных уроков на 15-20 минут. Спасибо большое
Спасибо большое! Обязательно посмотрите и другие уроки на канале ❤️🙏
Благодарю 🙏 Как всегда очень эффективно!❤
Спасибо 🌺
После комплекса легкое ощущение, спина расслабилась! Спасибо, Люба!
На здоровье ❤️
Люба, спасибо 🙏🏻 у меня была прекрасная зарядка 🧘♀️
Спасибо, Кристина ❤️
🎉спасибо
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Спасибо за ролик, спина расслабилась)
Спасибо, мне приятно, что урок вам понравился! Не пропустите в среду новый урок 😍
Спасибо ❤
Доброе утро! Спасибо, будет желание присоединяйтесь к моим урокам в онлайн-клубе lubayoga.ru/lubayogaclub
как всегда превосходно!😊
Спасибо 🥰
Спасибо за урок, спинка стала лучше
Отлично ✨️
Спасибо большое❤
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый урок на канале ✨️🙏
Спасибо вам огромное дико болит спина и вот решила попробовать сделать этот комплекс сразу стало легче
Большое спасибо ❤️
Отлично расслабила спину😊
Отлично ✨️
Спасибо большое🎉🎉🎉🎉 очень приятные ощущения!
Спасибо ❤️
Спасибо 🌺
Большое спасибо за урок!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😍
Очень приятный урок для спины, спасибо!!! Поддержку оказала на бусти, всей команде - большая благодарность!
Спасибо большое, Ольга! Спасибо, что поддерживаете канал ❤️❤️❤️
@@LubaYoga ❤
Отличная практика! Моя спина вам очень благодарна 🥰
Отлично, я рада!