Avanço, passadas e afundo: Veja as diferenças e variações

[@LucenaBlues]

Muito show e gostei dos detalhes!!

[@instintocriativo6658]

Muito bom, me inscrevi

[@LucenaBlues]

Muito legal e detalhado. Parabéns 🎊🍾🎈🎉!

[@treinomestre]

Muito obrigado Lucena, ficamos felizes que tenha gostado do conteúdo desse vídeo sobre os exercícios avanço, passada e afundo.

[@rebecaferreira2679]

Perfeito...

[@tatianealves8970]

Esse exercício que ela fez segurando o aparelho e deixando a perna sem tocar o chão, seria a mesma coisa que subir no banco?

[@personaldisaster444]

Você diz o bulgaro ?