이젠 홈트도 필수가 되어가는 것 같은... 코로나가 종식되도 홈트, 홈짐은 계속 관심 갖게 될 것 같습니다 아무래도 앞으로 코로나 같은 바이러스 창궐은 계속 될 수 있다는 기사를 보다 보니... 좋은 홈트 기구들 소개를 계속 해주는 것도 괜찮은 것 같습니다 특히 지금은 홈짐, 홈트가 계속 오르락 내리락 하는 것만 봐도...ㅠㅠ
이거 3일차인데 그냥 올라서서...20분 30분도 서 있는데 지루해서 못해요...서핑보드 타듯이 타면 약간 운동되기는 하는데..결론적으로 얘기하면 운동 효과 거의 없어요...이 위에서 스쿼트를 한다던가 하면 뭔가 도움이 될 것 같기는 한데..얘기하는대로 무슨 긴장감이 엄청 생기는 정도 아닙니다. 그 시간에 그냥 체조를 하는게 나을 것 같아요...
@@jeju01 그냥 유튜브 10분짜리 틀어놓고 서핑보드 타듯이 위에서 왔다갔다 댄스하면서 노는거 가능합니다..좀만하니까 되네요..솔까 코어쪽에 아무 스트레쓰도 안가고..여 위에서 다른 운동을 수행한다? 그렇게 해서 얻어지는 결과가 리스크를 넘을 만큼 메리트가 있다고 보진 않습니다...운동기구로써 큰 값어치가 없네요. 이게 제 솔직한 후기입니다
![[밸런스 대결] 윤도현(Yoon Do-hyun)vs민경훈(Min Kyung-hoon), 민달팽이 더듬이 발동☜(ㅇ_ㅇ)☞ 아는 형님(Knowing bros) 142회](http://i.ytimg.com/vi/ifYs3r8AQsE/mqdefault.jpg)
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이 제품 아닌 다이소꺼 사서 해봤는데 저한텐 밸런스보드 좋네요ㅋㄲㅋㅋ 막 운동 되는 느낌은 아니지만 매번 누워있는 저를 일어서게 하는 재미가 있어요ㅋㅋㅋㅋ 집에서 간단하게 할 수 있기도 하고요
바닥에 저런거 깔면 바로잡히지
운동효과 보시길 바랍니다.
저는 자전거 타는것이 최고라서^^
하루에 자전거 많이 타는 날은 100Km 이상 주행을 합니다.
영상 잘 보았습니다.
행복한 휴일 되세요^^
자전거가 아주 최고죠 저는 종종 해안도로에서 자전거를 즐기고 있습니다 고맙습니다 즐거운 주말 보내세요 ^ ^
@@jeju01
네...
즐거운 휴일 되세요.
무릎이 아파서 실내자전거 타기도 이제 못하고 걷기도 그렇고 해서 구입했는데 운동효과 있을까요? 댓글이 좀~ 동영상 보며 필라테스하는것도 몇일 못 가더라구요 도움주세요
무릎은 안 아픈가요?
무릎이 아프거나 하지는 않습니다
전 허리는 안아픈데 무릎은 아프네요 ㅋ
ㄹㅇ 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다 덕분에 구매바로했습니당
업체에서 돈주셔야할듯
처음에는 조심해서 벽이나 어디를 잡고 타세요 위험할 수 있습니다 ^ ^
소파위에 눈길을 끄는 바탑 개임기 리뷰도 해주세용 ^^
오~~^^잘하십니다~~운동+재미까지 좋은 운동기구네요~
재미가 있어서 꾸준히 하게됩니다 운동은 꾸준히 하는 게 좋으니까요 ^ ^ 고맙습니다
오 구매각입니다. 요고 잼나보이기두 하구 좋네요 진짜!!~^^
이 제품은 완전 강추입니다 재미도 있고 운동효과가 장난이 아닙니다 ㅋㅋ 댄스머신 크대디님 고맙습니다 ^ ^
이젠 홈트도 필수가 되어가는 것 같은... 코로나가 종식되도 홈트, 홈짐은 계속 관심 갖게 될 것 같습니다
아무래도 앞으로 코로나 같은 바이러스 창궐은 계속 될 수 있다는 기사를 보다 보니...
좋은 홈트 기구들 소개를 계속 해주는 것도 괜찮은 것 같습니다
특히 지금은 홈짐, 홈트가 계속 오르락 내리락 하는 것만 봐도...ㅠㅠ
코로나 같은 바이러스는 또 나올 수 가능성이 있어서 말씀해 주신 것 처럼 홈트가 꾸준히 관심을 받게 될 것 같습니다 ^ ^ 제가 운동을 잘하는 사람이라면 여러가지를 소개해 드릴 텐데 운동에는 소질이 없어서 전문적이지 않아도 할 수 있는 기구를 소개해 드리고 있습니다
조오기 소파에 보이는 게임기는 뭔가요? 리뷰 가즈아 ㅋㅋ
역시~ ^ ^ 리뷰 준비중에 있습니다
@@jeju01 헐 ㄷㄷ
오~잘한다~
서커스총각이시네요 ㅋ_ㅋ
사실은 더 잘 타는데 못타는 척 했죠 ㅋㅋ
안녕하세요 sbs fil 제작진입니다
다름이 아니라 선생님이 올리신 영상 출처 남기고 쓰고싶어서 그런데 혹시 괜찮으시다면 댓글 남겨주세요 감사합니다!
괜찮습니다
말하면서 타다니.............
조금만 연습하면 누구나 가능합니다 ^ ^
ok dc ne kv thô bac oi
what do you mean? i can’t understand
운동을 해야되는데...
살만 찌네요.ㅜㅜ
저도 살이 계속쪄서 말로만 살을 뺀다고 하고 있었는데 밸런스보트 타고 살이 조금씩 빠지고 있습니다 몸매 교정도 되는지 허리도 살짝 들어간 느낌입니다 ㅋㅋ 겨울에는 살이 기본으로 찌네요 ㅠㅠ
이거 3일차인데 그냥 올라서서...20분 30분도 서 있는데 지루해서 못해요...서핑보드 타듯이 타면 약간 운동되기는 하는데..결론적으로 얘기하면 운동 효과 거의 없어요...이 위에서 스쿼트를 한다던가 하면 뭔가 도움이 될 것 같기는 한데..얘기하는대로 무슨 긴장감이 엄청 생기는 정도 아닙니다. 그 시간에 그냥 체조를 하는게 나을 것 같아요...
익숙해 지면 긴장감이 좀 풀어지는데 타는 방향을 바꾸거나 봉을 보드와 수평으로 하면 이게 또 운동이 됩니다
@@jeju01 마찬가지에요..아무 운동 안되네요...
버티기를 하면 되는데 흠....운동 방법을 정리해서 한 번 올려야 겠네요
@@jeju01 그냥 유튜브 10분짜리 틀어놓고 서핑보드 타듯이 위에서 왔다갔다 댄스하면서 노는거 가능합니다..좀만하니까 되네요..솔까 코어쪽에 아무 스트레쓰도 안가고..여 위에서 다른 운동을 수행한다? 그렇게 해서 얻어지는 결과가 리스크를 넘을 만큼 메리트가 있다고 보진 않습니다...운동기구로써 큰 값어치가 없네요. 이게 제 솔직한 후기입니다
아 지금은 배 나온 아재에...은퇴한지 대충 20년은 됐어도..댄서 출신이라...균형감각이 아무래도 보통 사람 보단 발달이 되서 그럴려나요...체력도 완전 저질인 사람인데...흐음..