Pilates para Principiantes - 14 minutos

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 1 тыс.

  • @noryjosefinahortonchirinos4420
    @noryjosefinahortonchirinos4420 10 месяцев назад +12

    Me ha encantado. Soy una jovencina de 72 años y con algunos problemas de la edad y tus clases me vienen de maravilla. Gracias eres un amor....

  • @ceciliafeu5035
    @ceciliafeu5035 Год назад +2

    Rutina suave tranquila pero efectiva

  • @aleixamena512
    @aleixamena512 3 года назад +4

    Comenzar el dia con las ritunas de María y la bendicion de nuestro señor Jesús es lo mejor!! Feliz Sábado

  • @mblg6488
    @mblg6488 Год назад +3

    05-05-2023: Rutina ESPECTACULAR, tanto los ejercicios 👏🏽😍 cómo la música 🎶💕. Vale decir que es más técnica, requiere más equilibrio, aun así, con constancia sale sí o sí 🥰😎. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde/noche de viernes y un maravilloso fin de semana 🦋❤🤗

  • @MasterAutomaq.1
    @MasterAutomaq.1 3 года назад +30

    Lo mejor de todo es haber conocido tus rutinas. 🙌🏼 Gracias.

    • @Monica-oq5ot
      @Monica-oq5ot 3 года назад +2

      Totalmente de acuerdo💐

    • @anaygarcia8210
      @anaygarcia8210 3 года назад +1

      👏👏👏👏👍👍👍👍

    • @mariajesusperez5971
      @mariajesusperez5971 3 года назад

      Me ha encantado María, como siempre corta, efectiva y agradable. Mil gracias María💓💝😘

  • @lupitalopezcasarez4514
    @lupitalopezcasarez4514 Год назад +2

    Hermosos pilates. Cortitos, pero efectivos, sudas por la fuerza de la estabilidad. Gracias mi hermosa María.😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰

  • @irmaleyva2313
    @irmaleyva2313 3 года назад +13

    Felicitaciones Maria nos ayudan mucho sus rutinas soy su admiradora y me ha motivado para hacer ejercicio todos los días soy adulta mayor tengo. 63 años saludos desde la ciudad de México 👍😘

  • @Nina_Senn
    @Nina_Senn 2 года назад +1

    Air comba y luego esta! Combo perfecto!! ❤️😁🙌🏻

    • @Nina_Senn
      @Nina_Senn 2 года назад

      Bueno voy a seguir mí propio consejo, y luego de esta Air comba!!!! 😁👍🏻

  • @nildayumares4170
    @nildayumares4170 3 года назад +4

    Me ha gustado mucho la combinación de éstas tres rutinas, sudé muchísimo con la de Yoga 🧘 Pilates - Fusión, me ha encantado un montón. La música súper. Gracias María. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏

  • @geraldinelichtenstein4615
    @geraldinelichtenstein4615 Год назад +1

    Esta rutina de Pilates es una maravilla trabajando el equilibrio y conectándonos con nuestro cuerpo,cortita pero con intensidad, y se siente el trabajo en todo el cuerpo, gracias María 👏🏻👏🏻👏🏻💪💪🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @susanatm7089
    @susanatm7089 2 года назад +3

    5/05/23 Día 295, hoy el equilibrio bastante bien, se ve que tocó día bueno 😉. A por la siguiente de hoy....Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
    Día 55, que rutina más tranquilita para empezar el sábado. Impresionante como voy mejorando mi equilibrio. Qué gran trabajo que tocamos todos los palos, activamos todo nuestro cuerpo, que variado nos haces nuestras rutinas....que gran suerte fue dar contigo María. Mil gracias por tu estupendo trabajo y por otro día más. Mañana nos vemos.

  • @dianahsm
    @dianahsm 3 месяца назад

    Gracias Maria por estas rutinas que nos das. Agradecida de que la vida me hiciera conocerte y aprender a querer mi cuerpo mejor.

  • @astriddefranco7924
    @astriddefranco7924 3 года назад +4

    Hola hola 🙋🏻‍♀️ pilates con mancuernas guuaauu! Excelente combinación

  • @BegoGoogle-h2w
    @BegoGoogle-h2w Месяц назад

    Hola. Después de un tiempo he vuelto. Empezando por el calendario para principiantes y espero quedarme con todas las guapísimas. Gracias.

  • @kinevened6028
    @kinevened6028 3 года назад +4

    Amo los pilates! 💖
    Más vídeos como éste por favor! 😁💖🔥

  • @claudiavargas6828
    @claudiavargas6828 3 года назад

    Gracias, gracias, gracias, porque fuiste en plena pandemia del 2020 mi inspiración para volver a lo que tanto me gustaba y había dejado hacia más de 10 años.
    Hoy estoy dando clases de Pilates desde Febrero 2021 y estoy inmensamente FELIZ.
    DESDE CHAJARI, Entre Ríos, Argentina😘

  • @marinasanchez8674
    @marinasanchez8674 3 года назад +3

    Qué buena rutina de Pilates!!, es la primera vez que la hago, es muy suave, pero... cuesta mantener el equilibrio a veces.. me ha gustado mucho. 19-06-2021 Millones de gracias María❤️❤️❤️

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 2 года назад +1

    Empecé con estos pilates María muy buenos, me gustan mucho,
    muchas gracias, un abrazote.

  • @tinaalvarezsanchez2749
    @tinaalvarezsanchez2749 3 года назад +1

    Tu lo has dicho. ,,rutina muy amable,,,,.chuliiisima..gracias..me encanta el pilates.

  • @monicanovelli5961
    @monicanovelli5961 3 года назад

    QUÉ LINDA RUTINA MARÍA!!! MUY AMOROSA AUNQUE INTENSA... ME ENCANTÓ LA MÚSICA! BONITAAA!!!!! GRACIASSS!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @nancypena8124
    @nancypena8124 6 месяцев назад

    Gracias María por dar y ser excelente rutina de pilates para todo el cuerpo, cada postura se siente en cada parte del cuerpo, me encanta ya que es muy fluida. Un fuerte abrazo guapísima 🤗 y bendiciones al guapibebe🙏🏻❤️

  • @marilofilgueira7197
    @marilofilgueira7197 Год назад +1

    Q bonita rutina María y con esa guitarra de fondo me encanta gracias ❤️

  • @alfonsinaflorenciabambara
    @alfonsinaflorenciabambara Год назад

    💝 Q dulzura!!! Preciosa y sutil! 💐 y esas guitarras le dan una armonía bellísima🎵🎶 Gcias María x esta rutina d pikates tan amable como vos 💕🧘🏻‍♀️ Ahora a la sig. Besos CAMPEONA!!!💋💕🎶💗💐

  • @fannyvargas2562
    @fannyvargas2562 Год назад

    Hayyyy Maria dije es cortina, pero intensa, trabaja todo el cuerpo y como me dolían los hombros , brazos y espalda por la rutina de ayer, con esta me he relajado. Gracias 5/05/23. ❤❤❤

  • @liliaauroramancerapenuela2235
    @liliaauroramancerapenuela2235 3 года назад

    Muy buenos días María guapísima lo mejor fue encontrarte gracias por estar hay siempre le mando un abrazote gigante 💪👌💅🌹🌼❤️💚💯

  • @maribelnajera3254
    @maribelnajera3254 Год назад

    Excelente rutina de concentración y de estabilidad mental y corporal. Hoy me decidí entrenar contigo desde temprano, hora de México: 8:00 a.m. Me gusta este tipo de rutinas porque hacer Pilates consiste en aprender a saber inhalar y exhalar y eso para mi es darme tranquilidad. Gracias María.

  • @aldanalopez5871
    @aldanalopez5871 3 года назад +2

    🇦🇷 María a mi guapísimo le encanto esta rutina!! 💗💗💗🇦🇷

  • @mariateresamoralejo2387
    @mariateresamoralejo2387 2 года назад

    María como te extrañaba, hace nueve días que no hacía gimnasia porque no tenía la compu. Que hermosa clase y la guitarra ni te cuento que regalo para el espiritu, gracias

  • @monicavargas4122
    @monicavargas4122 5 месяцев назад

    Mi querida Mamita🤰, hoy 1era vez que hago esta rutina 15-08-24. Muy buenísima, te di un like👍obvio, con otra Rutina de 26 :14 mts Pilates con pesas..eres una maquina Linda❤❤❤❤

  • @asiulserrano1189
    @asiulserrano1189 3 года назад

    Gracias, rutina suave para trabajar todo el cuerpo!! es corta, la música relajante muy buena rutina para esos días que queremos descansar o estamos sin animo o cansados, con esta Guapísima no hay excusa que valga para no entrenar pues hay para todos los gustos, niveles y ánimos. gracias, gracias, gracias

  • @mariamercedescepeda7528
    @mariamercedescepeda7528 5 месяцев назад

    Linda rutina, no se mucho de pilates, hoy toco en el calendario y me gusta, trataré de escoger mas veces cuanto toca Pilates, gracias María cada día aprendo más de ti, continuo con la rutina de fusión de Yoga-pilates, un abracito 🤗 con mucho cariño ❤

  • @rebecabecerra7630
    @rebecabecerra7630 2 года назад

    Maravillosa rutina. Primera vez que hago pilates contigo Maria. Yo hago de forma particular pilates martes y jueves, pero hoy no pude ir, y decidí hacerlo contigo. No me arrepiento. Maravilloso, Un abrazo grande

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 8 месяцев назад

    Como me encanta cerrar el entrenamiento con esta preciosa rutina! Gracias siempre María ✨️🙏♥️

  • @claudiaruiz7375
    @claudiaruiz7375 Год назад

    Hoy hice ésta fenomenal clase de pilates , trabajamos bastante el equilibrio.Gracias María ,no me quería perder ésta clase.

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 11 месяцев назад

    Bon dia!!, rutina "in crescendo", me encanta la conexión que se crea con nuestro cuerpo en esta rutina y la música de guitarra la favorece, gracias, gracias, gracias 🥰

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 9 месяцев назад

    Preciosa rutina, Preciosa música ¡Gracias María!❤❤❤❤

  • @lisynsanchezsanchez1717
    @lisynsanchezsanchez1717 3 года назад +1

    LINDO DIA MARIA.......

  • @euquerol
    @euquerol 3 года назад +1

    ¡Gracias María!

  • @angelinalucasbautista8946
    @angelinalucasbautista8946 11 месяцев назад

    Wow, excelente rutina Pilates para Principiantes - 14 minutos, nueva para mi, no sé porque no me había tocado hacerla, muy buena cortita pero algo intensa, muchas gracias María 🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗😘😘😘😘💯💯💯💯😍😍😍😍

  • @alejandraponce46
    @alejandraponce46 2 года назад

    Gracias María, esta rutina la acabo de descubrir... Estoy tratando de cambiar de horario mi rutina de ejercicios, ahora he estado ejercitándome por la noche, ayer hice mi cardio habitual y cerré con esta rutina que me relajó bastante. Eres una excelente coach, gracias siempre hermosa! 🌹 Le pido al Universo que llene tu vida de luz, equilibrio y alegría... 💞 al pendiente de volver a ver tu sonrisa fresca y luminosa 😘

  • @anahorra5341
    @anahorra5341 Год назад +1

    Hacia mucho que no hacía pilates, pero bien. Cuesta el equilibrio

  • @carmenhernandezvelasco8888
    @carmenhernandezvelasco8888 3 года назад +1

    Gracias guapísima, hermosa música, ¡ Saludos !🤗🌻

  • @nataliavalenciaf3078
    @nataliavalenciaf3078 Год назад

    Hoy la rutina con equilibrio ha ido bien. Gracias Maria x darnos esa alegría que nos ayuda x ejercitarnos. ❤🎉🎉🎉

  • @rosadiaco7689
    @rosadiaco7689 5 дней назад

    Genial más y más rutinas cortas y enfocadas

  • @gracielalopez4810
    @gracielalopez4810 3 года назад +1

    Muy bueno, lindo día gracias. 🙅‍♀️😘

  • @danielageorgievamarinova9762
    @danielageorgievamarinova9762 3 года назад

    👏👏👏👏👏me ha encantado👍👍👍 pilates de pie - cortas y intensas - una maravilla🥰🥰🥰gracias guapísima🙏🙏🙏

  • @claudiaguzman8567
    @claudiaguzman8567 2 года назад

    Hola María!! Un gusto saludarte desde México 🇲🇽 te cuento que siempre huyo de las rutinas de pilates por mi equilibrio, esta ocasión reté a mi cuerpo y me encantó trabajar con mancuernas.
    Un saludo y felicitación por ser tan profesional en tus rutinas 😃

  • @cristinafernandevillaespes9419
    @cristinafernandevillaespes9419 3 года назад +1

    Que bonita María esta rutina y la música preciosa relajaba un montón mientras hacías la rutina , me as aficionado a las rutinas de pilates y yoga y intento hacerla una vez a la semana aunque sea porque además de tonificar el cuerpo la mente es increíble también ❤️🧘🏼‍♀️

  • @gracielasoberon1270
    @gracielasoberon1270 3 года назад +1

    amable y bonita, así me siento gracias María

  • @melisasoto1771
    @melisasoto1771 2 года назад

    Me fascinaaaaaaaa!!!!!! El pilates se ha vuelto de mis favoritos!!! 🙏🙏🙏🦋🦋🦋❤️❤️❤️

  • @annachichernandez7761
    @annachichernandez7761 2 года назад

    Sábado, he empezado con el Powerwalking Disco!!! es un subidón y luego una de pilates de pie y ahora ésta con mancuernas.
    Me encantan las rutinas de Pilates y Yoga de pie, aunque hay poquitas.
    Gracias María🌹❤️😘

  • @liliaauroramancerapenuela2235
    @liliaauroramancerapenuela2235 11 месяцев назад

    Muy buenos días mi María hermosa por favor más rutinas de estás por mi bursitis de rodillas pues no me puedo tumbar terminada la rutina sensacional de hoy me encantó quedé super contenta gracias 👍👏❤

  • @esthersanchezvelazquez9426
    @esthersanchezvelazquez9426 3 года назад

    Como está mañana llovía y no he podido salir a andar he realizado esta rutina. Me ha encantado. Se me ha quedado muy cortita, por eso he decidido buscar otra en el canal. Pilates para principiantes. Y esta tarde yoga del calendario.me encantan estos domingos que parecen más relajados pero se trabaja también pero de otra manera.

  • @marthabeatrizceballosjaram9159

    Mi bonita: hermosa rutina de pilates con mancuernas. DIVINAAAAA todas tus rutinas. Mil gracias profe. El ejercicio es muy importante para MÍ. Un abrazo y un beso. 😘🐸

  • @anaceciliaseminara1587
    @anaceciliaseminara1587 Год назад

    Excelente rutina Maria que la hice para complementar la de menopausia tambien con mancuernas. Amé la música y esa guitarra una belleza total y una caricia para nuestros oidos y para el alma. Hoy mi tarea está cumplida una vez mas de tu mano Maria, te quiero mucho❤

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 7 месяцев назад

    Divina rutina, divina música, perfecta para cerrar el entrenamiento de hoy ¡Gracias María!🙏✨️♥️

  • @cristinakissner4905
    @cristinakissner4905 3 года назад +1

    Hermosa rutina!!!!!! Muy linda la musica

  • @evamsanchis2097
    @evamsanchis2097 3 года назад +1

    Bon dia!! me ha encantado, y la música un 10, gracias, gracias, gracias.

  • @caryvazquez63
    @caryvazquez63 2 года назад

    30/07/22. Mi primera clase de PILATES 👏👏👏, nunca había realizado esta modalidad de disciplina, se ve inofensiva pero en realidad es muy potente 💪, muchas gracias María 🙏, saludos ✌.

  • @marisolramirez4283
    @marisolramirez4283 2 года назад

    Gracias Maria tus rutinas nos gustan mucho, siempre dinamicas y cada día estamos esperando más rutinas como estas, mis felicitaciones , saludos desde México 🇲🇽

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 7 месяцев назад

    Preciosa rutina para terminar con el entrenamiento del día. Preciosa música también. No podría ser mejor¡Gracias María!❤✨️🙏

  • @luzmilagil1064
    @luzmilagil1064 3 месяца назад

    Maravilloso terminar con esta bellísima rutina...😅

  • @sandrabarreracastrelo3825
    @sandrabarreracastrelo3825 Год назад

    Gracias María este tipo de rutina se puede ver los avances que hacemos, muchas gracias,Feliz día a las mamis ❤❤❤🦋🦋

  • @carmenmariaaguilarromero1968
    @carmenmariaaguilarromero1968 7 месяцев назад

    Buenísima, hice esta por la de fitball con 1,5 kg. De mis rutinas de pilates favoritas y la música espectacular, gracias a ti he conocido a cantantes que me encantan y no conocía como Gloria Tells. Gracias🎉❤❤❤

  • @anamoreira2728
    @anamoreira2728 3 года назад

    conociendo de a poquito el pilates, cada vez me gusta más. Gracias por estas rutinas que traen control y paz!!Beso grande

  • @pilicalderonantunez5079
    @pilicalderonantunez5079 3 года назад

    Muy bonita rutina, María, para ir cogiendo fuerza en el cuerpo y flexibilidad 🙏
    Me encanta la música es muy relajante.gracias.
    Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟😘♥️💪🙏 TKM

  • @jhoanajazbleydy
    @jhoanajazbleydy 3 года назад

    Cada día amo más el pilates, es increíble como he aprendido contigo en estos meses y con mancuernas waooo

  • @ElenaAcosta-u6d
    @ElenaAcosta-u6d 2 месяца назад

    Me encantan tus rutinas tengo 50 años y mi mama 73 y hay vamos

  • @alfonsinaflorenciabambara
    @alfonsinaflorenciabambara 2 года назад

    Preciosísima rutinaaa!!!!! Muy buena música, re dulce!!!! Relajante.Esta es d las rutinas d pilates q + amo, xq siempre m cuesta pero esta es bellísima!!!! Besos CAM💋💕⚘PEONA!!!! Buen finde!!!! 💫🎻🎵

  • @sandrabarreracastrelo3825
    @sandrabarreracastrelo3825 2 года назад

    Gracias María bonita manera de empezar el día gracias por todo lo que nos enseñas 💋💋🦋🦋🦋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @alfonsinaflorenciabambara
    @alfonsinaflorenciabambara 11 месяцев назад

    🧘🏻‍♀️💕 Exquisita y muy didáctica rutina d pilates p' principiantes!!! Alnprincipio m costaba tomarle la mano pero ya c' casi 3 años d seguirte diariamente, ya le tomé no sólo la mano sino tb' el gustito. Mil gcias Guapisima Campeonaaa!!! Buen comienzo d entrenam. d este hermoso sáb.!!!🌞💝🎶💕

  • @nurylivargas
    @nurylivargas 3 года назад

    Maravillosa rutina María para retomar la practica del ejercicio... Además de trabajar, me dio mucha paz... gracias María

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 Год назад

    Preciosa rutina para cerrar el día, todo hermoso! Gracias María!🙏✨️♥️

  • @dorelisguzman690
    @dorelisguzman690 2 года назад

    ¡Gracias! Tenía tiempo buscando unos ejercicios de pilates con una música que me atrapara de inmediato.

  • @raqueldelmoralg8499
    @raqueldelmoralg8499 Год назад

    Madre mía, mi niña,menuda rutina de pilates ,y yo conecté la tablet al televisor y le di a la rutina y no me vi cuenta que le empecé con la última rutina ,hice la segunda ,y yo me dije creo haber visto pilates con mancuernas y iba a repetir la última rutina ,ahí me si cuenta que empecé al revés de la ultima a la primera,buenohechas están, y hoy el equilibrio en u os fenomenal y en otros tuve que controlarlocon el abdomen ,mirar a un punto muy fijo,tengo más equilibrio con la pierna derecha ,la izquierda me tiemblan mucho cuando voy a hacer rutinas de equilibrio pero hay veces que me responden bien las piernas ,,estuvieron fenomenal!!!!,guiada por tí ,se lleva mucho mejor !!!un enorme abrazote y Feliz VIERNES y Fin de Semana !!! Eres super super especial !!!voy a hacer una rutina de estiramientos nuevamente !!!🤗🤗😙😥😥👏👏👏👏👏💃👍❤❤❤🙋‍♀️🙆‍♀️💙💙

  • @patriciatrejos826
    @patriciatrejos826 3 месяца назад

    hermosa rutina, la hice con mi madre que tiene 74 y le gusto mucho.gracias Ma.

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 11 месяцев назад

    Qué preciosa rutina, no me cansaré de agradecer tanta creatividad ❤❤❤

  • @evelyneborius4325
    @evelyneborius4325 5 месяцев назад

    Hola Maria, sin duda la musica es preciosa, y la rutina perfecta también, gracias

  • @vivianebrumdoprado1260
    @vivianebrumdoprado1260 11 месяцев назад

    Excelente sesión de pilates! Muchas gracias y feliz sábado 😘

  • @verlymadrid
    @verlymadrid 2 года назад

    Haciendo esta rutina acompañada con una nueva guapísima que se está uniendo los encanto hacerla gracias María por este hermoso canal que tienes para cada ser humano te agradezco feliz, dia

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 Год назад +1

    Qué preciosa rutina! Hermosa, armónica y la música muy bella! La repetiré ❤❤❤❤🙏✨️

  • @LUCIAHERNANDEZ-me5qm
    @LUCIAHERNANDEZ-me5qm 2 года назад +1

    Mariaaa a muy buena rutina muchas gracias 💕💐😘😍👍

  • @mariamagdalenacardenastorr2250

    Wow se siente el trabajo en todo el cuerpo a pesar de ser principiantes gracias bonita 🙏🙏🙏🙏🙏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @albalancheros8488
    @albalancheros8488 Год назад

    Gracias Maria un beso y un abrazo grande también para ti ❤😘👊🏼

  • @lauravarela8549
    @lauravarela8549 Год назад

    Increíble esta rutina de pilates!! Parece fácil, pero no. Hay que enfocarse muy bien . Me encanta !!❤😊

  • @esperanzautreranavarrete889
    @esperanzautreranavarrete889 3 года назад

    Hola María está tarde la haré, nunca he echo pilates con mancuernas , tengo que decirte que eres única y cada día estoy más contenta de haberte conocido a ti y a tu canal.
    Gracias por todo guapísima.🥰🥰😙😙

  • @isabelurbina2177
    @isabelurbina2177 Год назад

    Gracias que buena rutina 👏👏 que paz la que senti ☘️☘️ con la hermosa musica que. no senti la hora 😍😍🌷🌷❤️❤️ gracias maria🙌

  • @soniamacarrodelatorre8307
    @soniamacarrodelatorre8307 11 месяцев назад

    20 de Enero 2024!!Preciosa rutina que no había hecho.Gracias María!!😊😊😊

  • @marcelaitoiz7713
    @marcelaitoiz7713 4 месяца назад

    Gracias María ! Qué hermosa clase y qué bella música ❤

  • @marcelaarrublavilla3314
    @marcelaarrublavilla3314 3 года назад

    Cada dia es mejor hacer ejercicio contigo. Gracias. Gracias. Gracias💖

  • @martinavazquez8102
    @martinavazquez8102 2 года назад

    Gracias María es lo mejor que me pudo haber pasado conocerte en la pandemia y excelente todas tus rutinas un fuerte abrazo 🥰🇲🇽 23 Julio 2022 🌻❤👍

  • @LUCIAHERNANDEZ-me5qm
    @LUCIAHERNANDEZ-me5qm 3 года назад +1

    Siii Maria me encanta y muy Agusto gracias 😍😘

  • @lauracragno537
    @lauracragno537 3 года назад +1

    Me encanto esta rutina!!!! GRacias Maria!

  • @soniarebelles717
    @soniarebelles717 3 года назад

    Buenos días de miércoles 🌞🌞,muy buena,😘💪

  • @luzbellasoto1744
    @luzbellasoto1744 3 года назад

    Que Bonito, Es Lo Bonito.... Y Tu Más! Bellísima María" No Puedo Dejar Pasar..... Un Día Sin Pilates.... Me Atrapan Tus Rutinas 😘

  • @ILIABIMALU
    @ILIABIMALU 3 года назад +1

    Gracias por todo María. Saludos desde CDMX 🇲🇽

  • @adolescencia_positiva
    @adolescencia_positiva Год назад

    Muy suavecita, gracias. Está bien para cuando no estás con energía

  • @Neferet2991
    @Neferet2991 Год назад

    Me ha recordado mis antiguas clases de pilates.....Gracias 😊

  • @lilianapatriciacarballo56
    @lilianapatriciacarballo56 Год назад

    Maravillosa rutina, hoy sábado 12-08-23 cambie de rutina por esta mas corta y la complemente con la primer rutina del día sábado porque no tengo mucho tiempo. Gracias Maria🤩👌👌

  • @maangeleshernandezgarcia7804
    @maangeleshernandezgarcia7804 3 года назад

    Gracias desde Motril (Granada) España