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‘송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다
완쪽다리랑엉덩이가통증심해서 엠알아이 영상통해 디스크심해서 핀을 박아야한다고 하네요 이경석선생님통해 주사치료받고 집에서 운동하고잇어요 근디1분도 안되게 쪼그려앉아잇으면 안아픈 다리쪽과 허리가 심하게 아퍼요 왜 아픈쪽이 안아프고 다른쪽에서 아프는지 궁금하고 운동법 갈케주세요 골반이 틀어져서 그런건가요 쪼그러 앉아서 일을 해도 괜찮은 운동법 일러주셔요
너무 좋네요. 잘 따라해 볼게요
감사합니다. 허리 건강 잘 챙기시길 바랍니다.
감사합니다~🤩딱 제게 필요한 의자 버드독 이네용~👍
감사합니다. 꼭 해보세요.
안녕하세요 송영민자세연구소 자세전문가이신 🍒송영민 소장님 🙏 제가 따라하기엔 넘 어려운 자세라 눈으로만 함께 했어요.맞아요 운동은 직접 해봐야 알아요.운동의 개별성 원칙에 공감요~고맙습니다 소장님 ~🙏💗
👍👍👍이 운동만 하면 다른운동 필요없네요 허리 무릎통증 완화될것같아요 넘 넘 좋아요❤
도움이 되셨기를 바랍니다
오늘도 감사합니다! 송영민 선생님 최고예요^^
감사합니다. ^^
저도 허리가 아파서 요즘에 병윈에 다니고있습니다 선생님 말씀처럼 의자놓고 허리운동 하면 좋을걸 가넸요 잘배우고갑니다 감사합니다~❤
응원합니다
감사합니다. 빠른 쾌유 바랍니다.
오~ 제가 요즘 예전에 다친 무릎이 나이가 들어가니 안쪽이 아파서 계단이 힘들어졌어요. 팔다리 관절 부실 총체적으로 말이죠. 팔꿈치까지 아파서 팔도 버티는 것도 못하고 있었는데알려주신 운동 꼭 할게요~ 넘 감사해요~^^
보기엔 쉬워도 허리에 힘이 많이 들어가는 효과적인 운동입니다. 꼭 해보세요.
감사합니다. 이운동 해야겠다
짐볼가지고 응용해봐야겠어요.. 감사합니다~
‘송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다
완쪽다리랑엉덩이가통증심해서 엠알아이 영상통해 디스크심해서 핀을 박아야한다고 하네요 이경석선생님통해 주사치료받고 집에서 운동하고잇어요 근디1분도 안되게 쪼그려앉아잇으면 안아픈 다리쪽과 허리가 심하게 아퍼요 왜 아픈쪽이 안아프고 다른쪽에서 아프는지 궁금하고 운동법 갈케주세요 골반이 틀어져서 그런건가요 쪼그러 앉아서 일을 해도 괜찮은 운동법 일러주셔요
너무 좋네요. 잘 따라해 볼게요
감사합니다. 허리 건강 잘 챙기시길 바랍니다.
감사합니다~🤩
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감사합니다. 꼭 해보세요.
안녕하세요 송영민자세연구소 자세전문가이신 🍒송영민 소장님 🙏
제가 따라하기엔 넘 어려운 자세라 눈으로만 함께 했어요.
맞아요 운동은 직접 해봐야 알아요.
운동의 개별성 원칙에 공감요~
고맙습니다 소장님 ~🙏💗
👍👍👍이 운동만 하면 다른운동 필요없네요 허리 무릎통증 완화될것같아요 넘 넘 좋아요❤
도움이 되셨기를 바랍니다
오늘도 감사합니다! 송영민 선생님 최고예요^^
감사합니다. ^^
저도 허리가 아파서 요즘에 병윈에 다니고있습니다 선생님 말씀처럼 의자놓고 허리운동 하면 좋을걸 가넸요 잘배우고갑니다 감사합니다~❤
응원합니다
감사합니다. 빠른 쾌유 바랍니다.
오~ 제가 요즘 예전에 다친 무릎이 나이가 들어가니 안쪽이 아파서 계단이 힘들어졌어요.
팔다리 관절 부실 총체적으로 말이죠. 팔꿈치까지 아파서 팔도 버티는 것도 못하고 있었는데
알려주신 운동 꼭 할게요~ 넘 감사해요~^^
보기엔 쉬워도 허리에 힘이 많이 들어가는 효과적인 운동입니다. 꼭 해보세요.
감사합니다. 이운동 해야겠다
짐볼가지고 응용해봐야겠어요.. 감사합니다~