My Fitness Secret | How to Get Strong Body | Healthy Life | Life Span | Dr. Manthena's Health Tips

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 269

  • @achantaprasad6048
    @achantaprasad6048 Год назад +62

    మీకు తప్పనిసరిగా పద్మశ్రీ వస్తుంది సార్ 💐

  • @umamaheswariganta439
    @umamaheswariganta439 Год назад +56

    రాజు ఎక్కడవున్నా రాజే సర్ మీరు మిమ్మల్ని భగవంతుడు ఎల్లవేళలా ఆయురారగ్యాలతో చల్లగా చూడాలని కోరుకుంటాను

  • @muralipotnuru441
    @muralipotnuru441 Год назад +55

    మీ లాంటి వ్యక్తి పరిచయం అవ్వడం ఈ జన్మలో నా అదృష్టం

    • @mkiranrao3208
      @mkiranrao3208 Год назад +1

      thankq murali, he is liviing God on this earth

  • @balakrishnakalikota
    @balakrishnakalikota Год назад +15

    ఎలాంటి స్వార్థం లేకుండా చాలామందికి సేవ చేస్తున్నారు. మిమ్మల్ని ఫాలో అవ్వడం వల్ల నాకు చాలా మంచి జరిగింది.

    • @kondalrao5714
      @kondalrao5714 Год назад

      ఆశ్రమం కి వెళ్తే డబ్బులు తీసుకోరా?

  • @venkeswaraov2177
    @venkeswaraov2177 Год назад +1

    మీరు తెలుగువారిగా మీ వైద్య సేవలు అమూల్యమైనవి సదా విరామము లేకుండా ప్రచారం చేస్తూ జాతి ముద్దుబిడ్డ గ చెప్పబడుతున్నారు ధన్యవాదములు వెంకటేష్

  • @rajeshward1712
    @rajeshward1712 Год назад +47

    మీ శరీర అనుభవమే మాకు మాయెక్క ప్రయెగశాల... ధన్యవాదాలు గురువు గారు...

  • @venkatesh3143
    @venkatesh3143 Год назад +3

    రాజుగారు మీరు చాలా గొప్పవారు మీ వల్ల సాధ్యమవుతుంది.

  • @SatyamtheTruth999
    @SatyamtheTruth999 Год назад +28

    మీకు శత కోటి వందనాలు. 🙏🙏

  • @ibvkirankumar
    @ibvkirankumar Год назад +8

    మీరు చెప్పే విషయాలు అందరూ వినాలి గురువు గారు, మీరు మాకు ఆదర్శం, మన భావితరాలకు మీరు మీ మాటలు చాలా అంటే చాలా అవసరం అండి.సమాజం కోసం మీరు ఆలోచిస్తున్నారు no one can do this

  • @balakrishna4049
    @balakrishna4049 Год назад +7

    మీరు ఎక్కువకాలం ఆరోగ్యంగా జీవించి గిన్నిస్ రికార్డు నమోదు చేయాలి గురువుగారు.

  • @devarajuallakunta9384
    @devarajuallakunta9384 Год назад +1

    చాలా చాలా... ధన్యవాదములు గురు గారు...

  • @Sagar-a3
    @Sagar-a3 Год назад +2

    From my high school stage I am following you Raju garu. Practising yoga following naturopathic life style and food. I am happy and healthy. I think last 20 years I saved money from hospitals

  • @personperson6403
    @personperson6403 Год назад +2

    Thank you for kind information

  • @sujathasekhar995
    @sujathasekhar995 Год назад +48

    కలియుగంలో దేవుడు మీ రూపంలో మా మధ్యన తిరుగు తున్నడు సార్ 🙏🙏🙏

  • @sujatagorantla8496
    @sujatagorantla8496 Год назад +6

    Sir, creatinin kidney failure వున్న వాళ్ళు కి,
    అంతే creatinin 4.90 వున్న వాళ్ళు తినాల్సిన డైయట్ మెను , hemoglobin పెరగడానికి తాగ వలసిన juice లు చెప్ప గలరు.హిమోగ్లోబిన్ 9 వుంది తగ్గి పోతుంది.దయచేసి మార్నింగ్ నుంచి ఎలా తింటే మంచి దొ అలా డైయట్ చెప్పండి.సుగర్ కంట్రోల్ లో వుంది .
    వయస్సు 64.

  • @ravitata7542
    @ravitata7542 Год назад +3

    చాలా ఉపయోగకరమైన విషయాలు తెలిపారు ,మీకు ధన్యవాదాలు జి

  • @krishnam8872
    @krishnam8872 Год назад

    Mari antha la cheppakandi sir dishti tagulutundi meku. Touchwood 🙏🏻

  • @ramadevitadikonda6419
    @ramadevitadikonda6419 Год назад +1

    ధన్యవాదములు సార్

  • @eligetisrinivas6798
    @eligetisrinivas6798 Год назад

    Great sir meelanti varu ee samajaniki chala avasaram really great

  • @prahladhasarmakondur3399
    @prahladhasarmakondur3399 Год назад +2

    Meeku shatha koti dhandamulu sir, meeru nindu 100 yrs brathakali sir maalanti vaalla kosam

  • @kranthishanigarapu4264
    @kranthishanigarapu4264 Год назад +6

    మీరు చెప్పే ధాన్యాలు అన్నీ మా కిరాణం షాప్ లొ అమ్ము తున్నారు 😍

  • @a.v.s.srinivasu6349
    @a.v.s.srinivasu6349 Год назад +1

    Mee maatalu vinna taravatha Chala confidence vachindi Raju garu.

  • @padmajamanchala4631
    @padmajamanchala4631 Год назад +1

    Excellent life lesson from you sir 🙏

  • @vidyavathi9139
    @vidyavathi9139 Год назад +2

    రాజు గారు! మీ ప్రసంగం వింటే ఎంత దయిర్యం వస్తుందంటే చాలా మార్పు చేసుకుంటున్నాను. మీ వెలలేని సేవలకు కృతజ్ఞతలు. 🙏

  • @baburaogodisela4482
    @baburaogodisela4482 24 дня назад

    Ok 👌 👍 Sir Welcome 🙏

  • @venkatadivyayaragalla
    @venkatadivyayaragalla 8 месяцев назад

    Thank you for your more information sir nenu memmalne follow avthanu

  • @brahmaiahchinna6966
    @brahmaiahchinna6966 Год назад +4

    ఏం పర్వాలేదు ❤️😘 అలాగే ❤️ సత్యం శివం సుందరం ❤️👍❤️😀❤️👍☮️🎉🙏🔥😘 సేమ్ టూ యూ ❤️ ఓం శాంతి ❤️ ఓం శాంతి ❤️ ఓం శాంతి ❤️

  • @shivaleelabhandar5858
    @shivaleelabhandar5858 Год назад

    Guruji meeru chala baga chapyaru meeku koti koti hrudayapurvak namaskaram 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mattupallibrundha9378
    @mattupallibrundha9378 Год назад

    TQ guruvu garu miru ala niswardham ga pracharam cheyyabatti memu kuda naturopathy gurinchi yelusukuni mi follower ayyanu TQ so much sir

  • @flyingstones872
    @flyingstones872 Год назад +5

    Excellent life lesson from you, Dr. No one is superior to you in positive thinking. I have been following you for more than ten years and have benefited from your advice regarding weight loss.

  • @sreenivasaraoburagyala1887
    @sreenivasaraoburagyala1887 Год назад +1

    You are living just like a natural human .but when your thinking for your inside live sprite sir

  • @smithareddy2681
    @smithareddy2681 Год назад +1

    Hasts up sir.....mee kastam edi vruda kadu sir,becoz v follow ur principles..thanku so much for making our route clear to have a healthy life

  • @udayapadma687
    @udayapadma687 Год назад +7

    కారణజన్ములు🙏

  • @PNRPleasantVlogs
    @PNRPleasantVlogs 3 месяца назад

    Very useful information sir

  • @sewanthipisupati3748
    @sewanthipisupati3748 Год назад +14

    Thank u, sir , you.must keep reminding the public regarding ur experiences .you are living example for all of us .🙏

  • @madhusudanaeda611
    @madhusudanaeda611 Год назад +5

    Sir ,we are following your system for last 20 years. Now I am 75. I want to join ashram for improving my health.
    I was surprised to know the age restriction for joining the ashram.Iam middle age person as human life is 150 yrs.

  • @miraclenissi9524
    @miraclenissi9524 Год назад +8

    Thinking positive n benefit to society is a great thought . You are great sir. Sharing your good thoughts n qualities to all. Great job 👍🏻👍🏻🙌🙌

  • @padmaneti6799
    @padmaneti6799 Год назад +7

    Hats off to you andi. One can't thank enough for the service you have done to the mankind. 🙏

  • @razaqhpathan493
    @razaqhpathan493 Год назад +6

    🙏 మీరు చాలా బాగా అర్థం ఐ యే ల చెప్తారు

  • @Sirisony7344
    @Sirisony7344 Год назад +8

    Motivated and inspiration talks sir super
    Thank you so much sir

  • @lalitharanianapu8690
    @lalitharanianapu8690 Год назад +3

    Thank you for sharing your knowledge with us sir, you're a great inspiration!

  • @padmajaputta7624
    @padmajaputta7624 Год назад +1

    Tq so much sir ❤❤❤🙏🙏

  • @r.prabhakarrao9252
    @r.prabhakarrao9252 Год назад +1

    We have 100% confidence .you can do same work even after 80 years.
    I am your follower and
    I too got energy like you. thanks sir

  • @sairanadheer6795
    @sairanadheer6795 Год назад +1

    Good message guru gaaru🙏🙏🙏

  • @bonagirivenkatesh3912
    @bonagirivenkatesh3912 Год назад

    Tqsm sir for kindly information

  • @calluruvenkataseetharamaba5172

    Good suggestions for everyone's life style.Thanks Dr.

  • @veerreddy4359
    @veerreddy4359 6 месяцев назад

    Thank you Sir. I Like you and also I Love You Sir 😊

  • @nagamalliswari4314
    @nagamalliswari4314 Год назад +2

    ఆశ్రమ జీవన విధానం ఇంట్లోనే చేసుకునే వీలు ఉంటే చెప్పండి.
    ప్రయత్నం చేసి ఆరోగ్యం చేకూర్చుకుంటాను.
    💐💐💐🙏🏻

  • @badisheanjaneyulu3637
    @badisheanjaneyulu3637 Год назад

    Me videos chusi baganerchukonta na sir excellent thankyou sir

  • @mohammedhafeez7139
    @mohammedhafeez7139 Год назад +8

    Good fitness secrets, good job 👍 and good topic also 👏👏.

  • @sanjana-joshna456
    @sanjana-joshna456 Год назад +2

    Thankyou ayyagaru

  • @rajav123
    @rajav123 Год назад +2

    This is one of your best videos and message, Dr garu. Thank you 🙏

  • @karthikeyab14
    @karthikeyab14 Год назад +3

    Raju garu& Poorna sir you both are legends.
    Lucky to see both of you in a single frame.
    You both changed my life

  • @SrikanthSSSSSS
    @SrikanthSSSSSS Год назад +1

    Thank you sooo much Sir for great suggestions. Will be followed all these 🙏🙏

  • @santoshkumarteja6954
    @santoshkumarteja6954 Год назад +4

    Raju garu,you are roll model sir.

  • @swarnabindu8232
    @swarnabindu8232 Год назад +1

    You are really 🙏 great 🙏🙏🙏sir 🙏🙏

  • @MDImran-ix8pv
    @MDImran-ix8pv Год назад

    Sir mi lanti vallu vunte Inka bhavishth lo evarki e rogamu radhu sir 😊 and miru Ela ne andrki chepthu pothe andru Ela ne chesthe miku AA Allah miku punyale isthaa ru sir miru chpevi Anni andru continue chesthe mi valla andru manushulai vuntaru sir mi kosm and miru chpe vi andru chyalani AA Allah ni korukuntunna sir

  • @bhumanagapavan6478
    @bhumanagapavan6478 Год назад +1

    Paadaabhivandanamulu guruvugaaru
    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥥🥥🥥👌👌👌🍊🍊🍊👏👏👏🤝🤝👍👍💯💯🍎🍎🍎

  • @SaraswatiMom-et5xo
    @SaraswatiMom-et5xo Год назад

    Melanti vallu prapanchamlo evaru vundaru chala thanks raju garu

  • @RajuRaju-gq5dp
    @RajuRaju-gq5dp Год назад +1

    Thanks u guruvugaru

  • @rajugarikina9773
    @rajugarikina9773 Год назад +3

    Wonderful message sir thank you so much for this great message.

  • @josephroyal3906
    @josephroyal3906 Год назад +2

    Thankyou for sharing your personal information sir you are doing great job 💛❤️💙🙏

  • @koteswararao337
    @koteswararao337 Год назад +4

    Sir, YOU ARE GREAT. YOU ARE A GOD GIFT TO SOCIETY who have positive thinking

  • @dudekulanoorjahan2716
    @dudekulanoorjahan2716 Год назад +1

    Dhanyavadalu doctorgaru 🙏🏻🙏🏻

  • @dharani3333
    @dharani3333 Год назад

    Asalu title lo vishayam cheppakunda sudheergamga chepparu ayya.dhanyavadhalu

  • @bharathibhushanam4932
    @bharathibhushanam4932 Год назад

    Sir meeku sathakoti vandanalu Tq Tq somach sir

  • @RK-od7pt
    @RK-od7pt Год назад +3

    Good Diet Good Health. 🙏

  • @sunilkumarreddyds2904
    @sunilkumarreddyds2904 Год назад

    bhoomandlam lo bhoothaddam petti vedikinaa dorkani mahaanubhaavulu meeru.., samaajaaniki meeru chestunna khrushiki paadabi vandanam..., meeru maakosam janminchadam chaala adrushtam gaa bhaavistunaanu..,🙏🙏🙏

  • @dupativijayaramaraju9257
    @dupativijayaramaraju9257 Год назад +2

    Very nice video sir Tanks 👍 👌 👏

  • @namapasupathi2629
    @namapasupathi2629 Год назад +3

    Exlent sir , good information thanks 🙏🙏

  • @tubeinfoful
    @tubeinfoful Год назад

    Very good ideals of performance

  • @sravaniramesh5391
    @sravaniramesh5391 Год назад +1

    Ur my God sir

  • @rajarajeswari.k312
    @rajarajeswari.k312 Год назад +1

    Demudu kanipinchadu raaju gaaru kanipistaru yenno manchivishayaalu cheputhaaru kanna thandrilaa🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @taranagesh6902
    @taranagesh6902 Год назад +3

    5 స్టార్ లాడ్జ్ లు మేంటినేన్స్ చేస్తున్న మీరు ఏ దైనా తాగగలరు..తినగలరు..సామాన్యుల మయన మేము ఎలా తాగ గలుతాము...

    • @cjesper871
      @cjesper871 Год назад +1

      అవును నిజమే

  • @ramakrishnamodalavalasa391
    @ramakrishnamodalavalasa391 Год назад +1

    Your A great sir

  • @sravanthi6222
    @sravanthi6222 Год назад +1

    Oka manishi mee la disciplined ga brathikithe Ee deshamlo andharu Healthy people untaaru.

  • @vasanthik6173
    @vasanthik6173 Год назад

    Ashram , treatment adbutham , mantena sir 15days ade active , caring, evaru kanapadina ela వున్నారని smiley face tho adigeru, yearly once naku iethy join avvalani vundi

  • @shaikjeenath6773
    @shaikjeenath6773 Год назад

    Jeenath kmm
    Namaskar am 🙏guruvu garu 🙏
    Makosam merupade srama ku ye awarded saripodu sir 🙏🙏🙏

  • @v.padmanabhasarma5100
    @v.padmanabhasarma5100 Год назад

    Phisical fitness checkup and certification is nothing but gas. I could never get through physical fitness. But all the people I worked with in the service died between 40 to 65 ages. They were slow to interact with machinary we worked with. As I am physically weak my fists used to get stuck up on the handles I tried to move when others had to come and release my hands finger by finger. Now I am 80past. It's not food but attitude toward work, that keeps one fit.

  • @mallarupha6954
    @mallarupha6954 Год назад +1

    Thank you so much Guruvu garu🙏

  • @suryakumarinalabothu9995
    @suryakumarinalabothu9995 Год назад +1

    Thank you sir you are giving good information.

  • @sivajyothi6997
    @sivajyothi6997 Год назад

    Namaste.

  • @rachakondavamshi4447
    @rachakondavamshi4447 Год назад

    ఆశ్రమం ఎక్కడ చెప్పండి pls 🙏
    ఎవరికయినా తెలిస్తే చెప్పండి pls 🙏🙏

  • @rkrish1122
    @rkrish1122 Год назад +191

    ఆశ్రమంలో మీరు ఓ పది నిమిషాలు కూర్చుని సేదతీరడం ఎప్పుడూ చూడలేదు... ఉదయం నుండి రాత్రి మీ క్లాస్ అయిపోయేవరకు నిలబడే మాట్లాడేవారు...🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @reddyv498
      @reddyv498 Год назад +2

      How is your experience bro ?

    • @GeminiTS51
      @GeminiTS51 Год назад +10

      @@reddyv498 It is excellent for every one. One should stay at least for 15 days. It is the cheapest resort giving maximum health benefits. It gives life lesson for person of any age! All diseases will either get reduced or cured. Best for reducing obesity and diabetes. ENT Issues, high BP - these 2 go in 3-4 days!

    • @rkrish1122
      @rkrish1122 Год назад +1

      @@reddyv498
      Nice sir...

    • @raghuramjanamanchi9893
      @raghuramjanamanchi9893 Год назад +2

      Sir...How about Asthma and Diabetes cure...? Could you please give any information regarding cure for those diseases in that Ashram..?

    • @jayarammohithchannal2843
      @jayarammohithchannal2843 Год назад +4

      Malli meru 90years ki kuda video thiyyalani korukuntunna

  • @zlatanplayz6818
    @zlatanplayz6818 Год назад +1

    Ayya hrudaya poorvaka🙏🙏🙏🙏

  • @Mathe-ma-trics
    @Mathe-ma-trics Год назад

    Me situps and surya namaskaralu full video pettandi sir

  • @నమోభారత్-7974
    @నమోభారత్-7974 Год назад

    గురువు గారి కి నమస్కారములు .నాకు 10back ఆక్సిడెంట్ జరిగింది అప్పటి నుండి back pain వస్తుంది . చలమందులు వాడను తగ్గడం లేదు. మరలా యడమ వైపు కాలు చేయి విపరీతంగా లాగుంది . సహలు చెప్పగలరు

  • @sunipooja2992
    @sunipooja2992 Год назад +1

    Sir namaste 🙏🙏🙏.. Naaku oka doubt anapakai juice a age vallu drink cheyavachu please cheppandi

  • @shaheenabid5082
    @shaheenabid5082 Год назад +2

    Giving time to our family is also more important

  • @satyanarayanadaripalli8335
    @satyanarayanadaripalli8335 Год назад

    Thankyou

  • @bulaxmibairi2766
    @bulaxmibairi2766 11 месяцев назад

    Please nutrishan food valana side efect వుంటుందా

  • @sravanthi301
    @sravanthi301 Год назад +3

    Selfless Work 🙏🙏🙏

  • @gprmoon3043
    @gprmoon3043 Год назад

    సర్ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @jhansirani6791
    @jhansirani6791 Год назад +1

    TQ sir

  • @subhashini4280
    @subhashini4280 6 месяцев назад

    Sir❤ please naku sugar uandi food chapandi hair fall uandi colour imporu kee food chapandi

  • @peddekrishnaprasad9772
    @peddekrishnaprasad9772 Год назад

    Neeku dhanyavadamulu

  • @seepamanohar6242
    @seepamanohar6242 Год назад +5

    ఎంతసేపు చెప్పారు గానీ ఏమేం పడ్లులు తింటారు ఏ ఏ టైంకి తినాలిఎంత తినాలి ఏమీ చెప్పలేదు సార్ మీరు

    • @cjesper871
      @cjesper871 Год назад

      అవును నిజమే

  • @Op_nexux_18
    @Op_nexux_18 Год назад

    Best speech

  • @nagabala8524
    @nagabala8524 Год назад

    Mee manase oka +ve world 🌎. 🙏 God 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vijayalaxmigajula2462
    @vijayalaxmigajula2462 Год назад

    Very nice