J'ai eu des infiltrations cortisone durant plusieurs années et on ne m'a jamais indiqué l'importance de faire des exercices. J'ai depuis 6 mois été opéré avec prothèse complète du genou, 2-3 mois de physio et laissé à nous-mêmes par la suite. Une vidéo sur les exercices à faire pour maintenir la bonne forme du genou serait d'un grand secours! Bonne continuation car vos vidéos sont toujours très intéressants. Merci
Merci pour cette vidéo ! J'avais une douleur récurrente au genou droit, depuis que je fais du pilates et du stretching, cette douleur a quasiment disparu ! Je n'ai plus besoin de genouillère ! Je crois beaucoup aux vertus d'une activité sportive bien pratiquée ! Et comme je dis souvent, le bon traitement, c'est le mouvement ! Merci beaucoup Denis
Vraiment intéressant! Je suis un coureur marathonien qui a un problème de genou et articulation... Ça me donne beaucoup d'outils, idées et exercices! Merci! :)
Merci beaucoup pour vos vidéos et pour votre approche globale du problemes de genoux . On m a conseillé d être opérée pour arthrose avancée avec prothèse mais j suis pas convaincue. C vrai j ai des douleurs dans les mollets et je peux pas rester debout longtemps ou marcher plus longtemps. J vous prie de me dire comment savoir mon vrai problème de genoux. Est ce une inflammation ou autre chose?
Monsieur je vous remercie pour ce que vous nous donnez .j'ai eu un petit accident au genou .depuis plus de deux mois exactement le 8 mars passé et jusqu'à cet instant j'arrive pas à plier mon genou j'ai fait une écho des radios et une IRM on a détecté une antorse du genou et une instabilité rotulienne mtn mon docteur traitant me conseille une chirurgie réparatrice
Bonjour, je vous suis depuis quelques mois, vos vidéos sont toujours très intéressantes, merci ! Cette fois-ci, j'ai découvert le muscle tenseur facialata . Pour la 1ère fois , je participe avec le "Merci" sous la vidéo, très simple à utiliser. A bientôt !
Bonjour, merci pour cette excellente présentation qui clarifie très bien le fonctionnement du genou et surtout de tous les muscles sollicités assurant le bon fonctionnement du genou. Récemment, dans le but de régler un problème d'extension totale de la jambe que je n'arrive pas à récupérer à la suite d'une opération au genou droit qui date de novembre dernier (remplacement d'un ligament croisé) et ce malgré tous les exercices de physiothérapie suggérés que j'ai exécutés de façon assidue, j'ai entendu parler des fascias. Merci de m'expliquer ce que sont les fascias, leur rôle et ce qu'on peut faire pour les soigner, si toutefois mon problème pourrait s'expliquer par des fascias blessés ou endommagés.
Doctor bonjour j ai de l artrose aux epaules droite et gauches je N ai Pas de douleur. Je práctiquais la musculation il y a 11 ans et je pense que c est du a la pratique de la.musculation. je souhaite reprendre la musculation mais j ai peur. Il y a t il.des.exercices que vous me deconseillez.d.effectuer? Elevations laterales? Ou autres exercices? J espere que vous pourrez.me repondré cordialement
Bonjour Denis. C'est par hasard que je tombe sur cette vidéo bien que je regarde beaucoup de vos publications. Merci parceque je trouve enfin quelqu'un qui m'explique avec clarté ce que je suis entrain de vivre. Je porte pour le moment une genouillère pour la réparation de mon arthrose très compliqué du genou. Des le jour que j'avais vu pour la première une vos vidéos qui montre comment on peut soulager la douleur par des exercices physiques je m'y suis mise à les pratiqué chaque jour et je sais que ça m'a aidé beaucoup et je continue. Par contre il y a certaines que n'arrive pas à faire comme soulever la jambe en étant dans la position de décubitus dorsal et aussi plier le genou en en couchant sur le ventre. Donc j'ai des faiblesses musculaire que de fois de me demande si j'arriverai à recuperer quelque chose. Alors ma question est celle ci. Pour combien de temps je pourrais porter ce genouillère ? Est que si les douleurs disparaissent je peux avoir encore la chance de marcher sans cané et sans attelé? Parque justement j'ai une déséquilibre du genou très remarquable ! J'ai besoin d'avoir des réponses parceque je n'ai pas eu ña possibilité de les poser à mon médecin. Je suis en Italie
@@DenisFortier ok merci. Je comprends qu' a distance il difficile de comprendre tout ce que j'ai. De tout façon merci pour la gratuité de tes vidéos et de prendre la peine de me répondre.
Lorsque le menyx est fissuré et que le cartilage s'effrite (à 45 ans), que peut-on faire, sans chirurgie, pour maintenir au mieux la santé de son genou?
J’ai pensé que cet article sur la douleur au genou vous intéresserait, sur mon blog. Bonne lecture: tinyurl.com/mrcdumvt
J'ai eu des infiltrations cortisone durant plusieurs années et on ne m'a jamais indiqué l'importance de faire des exercices. J'ai depuis 6 mois été opéré avec prothèse complète du genou, 2-3 mois de physio et laissé à nous-mêmes par la suite. Une vidéo sur les exercices à faire pour maintenir la bonne forme du genou serait d'un grand secours! Bonne continuation car vos vidéos sont toujours très intéressants. Merci
Merci pour cette vidéo ! J'avais une douleur récurrente au genou droit, depuis que je fais du pilates et du stretching, cette douleur a quasiment disparu ! Je n'ai plus besoin de genouillère ! Je crois beaucoup aux vertus d'une activité sportive bien pratiquée ! Et comme je dis souvent, le bon traitement, c'est le mouvement ! Merci beaucoup Denis
C est toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Ça m aide beaucoup
Merci
Merci pour toutes les vidéos que j suis des que possible grand merci
Merci beaucoup pour cette vidéo ❤️🙏
Vraiment intéressant! Je suis un coureur marathonien qui a un problème de genou et articulation... Ça me donne beaucoup d'outils, idées et exercices! Merci! :)
Merci beaucoup pour vos vidéos et pour votre approche globale du problemes de genoux . On m a conseillé d être opérée pour arthrose avancée avec prothèse mais j suis pas convaincue. C vrai j ai des douleurs dans les mollets et je peux pas rester debout longtemps ou marcher plus longtemps. J vous prie de me dire comment savoir mon vrai problème de genoux. Est ce une inflammation ou autre chose?
Svp la même vidéo pour les hanches.
Les épaules aussi.
Monsieur je vous remercie pour ce que vous nous donnez .j'ai eu un petit accident au genou .depuis plus de deux mois exactement le 8 mars passé et jusqu'à cet instant j'arrive pas à plier mon genou j'ai fait une écho des radios et une IRM on a détecté une antorse du genou et une instabilité rotulienne mtn mon docteur traitant me conseille une chirurgie réparatrice
Bonjour Denis 👋👍😉merci trés intéressante cette vidéo très intéressante et enrichissante bon week-end 🙋🏼♀️✌👍salutations de La France 🇫🇷
Merciiiii 🙏😊
Bienvenue, Karine!
Merci 😊
Bonjour, je vous suis depuis quelques mois, vos vidéos sont toujours très intéressantes, merci ! Cette fois-ci, j'ai découvert le muscle tenseur facialata . Pour la 1ère fois , je participe avec le "Merci" sous la vidéo, très simple à utiliser. A bientôt !
Un muscle plutôt discret, du moins lorsqu'il fonctionne bien. Merci encore, Françoise.
Bonjour, merci pour cette excellente présentation qui clarifie très bien le fonctionnement du genou et surtout de tous les muscles sollicités assurant le bon fonctionnement du genou. Récemment, dans le but de régler un problème d'extension totale de la jambe que je n'arrive pas à récupérer à la suite d'une opération au genou droit qui date de novembre dernier (remplacement d'un ligament croisé) et ce malgré tous les exercices de physiothérapie suggérés que j'ai exécutés de façon assidue, j'ai entendu parler des fascias. Merci de m'expliquer ce que sont les fascias, leur rôle et ce qu'on peut faire pour les soigner, si toutefois mon problème pourrait s'expliquer par des fascias blessés ou endommagés.
Merci
Que faut il faire quand à fait des chutes sur les genoux et j'ai aussi arthrose
Doctor bonjour j ai de l artrose aux epaules droite et gauches je N ai Pas de douleur. Je práctiquais la musculation il y a 11 ans et je pense que c est du a la pratique de la.musculation. je souhaite reprendre la musculation mais j ai peur. Il y a t il.des.exercices que vous me deconseillez.d.effectuer? Elevations laterales? Ou autres exercices? J espere que vous pourrez.me repondré cordialement
Bonjour Denis. C'est par hasard que je tombe sur cette vidéo bien que je regarde beaucoup de vos publications. Merci parceque je trouve enfin quelqu'un qui m'explique avec clarté ce que je suis entrain de vivre. Je porte pour le moment une genouillère pour la réparation de mon arthrose très compliqué du genou. Des le jour que j'avais vu pour la première une vos vidéos qui montre comment on peut soulager la douleur par des exercices physiques je m'y suis mise à les pratiqué chaque jour et je sais que ça m'a aidé beaucoup et je continue. Par contre il y a certaines que n'arrive pas à faire comme soulever la jambe en étant dans la position de décubitus dorsal et aussi plier le genou en en couchant sur le ventre. Donc j'ai des faiblesses musculaire que de fois de me demande si j'arriverai à recuperer quelque chose. Alors ma question est celle ci. Pour combien de temps je pourrais porter ce genouillère ? Est que si les douleurs disparaissent je peux avoir encore la chance de marcher sans cané et sans attelé? Parque justement j'ai une déséquilibre du genou très remarquable ! J'ai besoin d'avoir des réponses parceque je n'ai pas eu ña possibilité de les poser à mon médecin. Je suis en Italie
Bonjour Colette. Il est malheureusement impossible de répondre à vos questions à distance.
@@DenisFortier ok merci. Je comprends qu' a distance il difficile de comprendre tout ce que j'ai. De tout façon merci pour la gratuité de tes vidéos et de prendre la peine de me répondre.
SVP y a t il un moyen de se débarrasser des tophus du à l’arthrite rhumatoïde sans médicaments? Merci
Merci pour les conselle j'ai une terrible douleur
Bon courage, Hdadaou!
Lorsque le menyx est fissuré et que le cartilage s'effrite (à 45 ans), que peut-on faire, sans chirurgie, pour maintenir au mieux la santé de son genou?
Merci !
Merci pour votre contribution, Françoise. Excellente semaine!
Bonjour monsieur besoin d'aide pour mon genou qui se plie difficilement merci beaucoup
N'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour comprendre la source du problème et ainsi mieux intervenir. Bon courage!
Douleur de genou apres une chute dans l escalier il y a 4 ans si je marche. La Douleur revient 2mois de fysio . mais toujours pareil une idee?merci