Sweet LENTIL BREAD 👉 No Wheat and No Sugar 👉 Do it and you'll be surprised!! It's HEALTHY and Easy
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 🙋♀️ THE INGREDIENTS are below 👇👇👇 #plantbased #lentilbread #lentils #healthy #glutenfree #veganrecipes Are you looking to make a change in your diet? Are you wanting to leave wheat flour? In this video I am going to teach you, step by step, how to make a delicious PANETONE or HEALTHY SWEET BREAD, in a BLENDER Without KNEADING, without sugar, without gluten, without oil, without yeast, made from lentils, without any type of flour .
Do not miss this recipe because you are going to love it.🙌
@recetasdegri 💚
If you have any questions you can leave it in the comments🙋♀️💕
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👇INGREDIENTS👇
👉Panetone paper mold 13 cm in diameter, 12 cm in height
👉My measuring cup 250 ml
🌞Ingredients for a PANETONE (450 g) Sugar Free, Gluten Free, 100% Vegetable
🌱3/4 Cup of Lentils 175g
🌱5 Dates 100g
🌱3/4 Cup of Orange Juice 190 ml
🌱2 teaspoons orange zest
🌱2 teaspoons of lemon zest
🌱2 teaspoons of vanilla extract
🌱1/4 Teaspoon of baking soda and 1 Teaspoon of Vinegar
or 1 teaspoon of baking powder (chemical yeast)
🌱1/4 Cup of Raisins 30g
🌱1/4 Cup of Walnuts 30g
🔥 Preheat the oven
🔥Cook at 180 degrees C, for approximately 50 minutes
❗Substitutions and validity are detailed in the video.🙋♀️
🙋♀️Te gusta hacer Pan Saludable? Te dejo el link de mis otras recetas de Pan Casero Saludable 💚 ruclips.net/p/PLtRvCYIFp8xbjoq7fXY6g61lSj2dRgNU5
Lovely 🌹💐💗😊
excelente claro gracias por tus excelentes recetas
Todos buenísimos. Gracias Gri, eres genial 😍😍
Gracias Gri!!! Lo hice con lentejas turcas, te cuento que la preparación me quedó muy líquida, la naranja era muy jugosa jeje, así que le agregué unas cucharadas de harina de avena, quedó ríquisimo!!! me encantó! También hice las crakers de calabaza! mmmm ñam ñam!!! para acompañar el mate! estupendas quedaron!!! mil gracias por todo lo que compartís, con ingredientes fáciles de tener en casa, recetas simples, saludables y RIQUÍSIMAS!!!!Bendiciones!!
Thank you 🐣 🐥 🤗
Sos la única persona que conozco, que hace recetas aptas vegan y sanas! Mi cocinera preferida!!! Gracias Gri!! 💚
Gracias 🙏💕
Totalmente de acuerdo contigo. Siempre digo no alcanza con ser vegano sino comes saludable. Hace mucho que se sabe que los hidratos de carbono son nefastos a igual que el azúcar.
@@JINALUNA227 y
@@JINALUNA227 okay okay aosloeyoeeppppe
¡Querida Gri, eres fantástica! Cualquiera pensaría que no se puede hacer un panettone sin huevos, sin harina, sin aceite y sin azúcar, pero sí, tú sí que puedes. Te merecerías el premio a "La Cocinera por excelencia". Tus recetas son sanas, fáciles y rápidas.
¡Dios te bendiga, a ti y a tu familia! Y que te de toda la felicidad que tú nos das a los demás.
Un abrazo desde Barcelona, España.
Gracias Maria del Carmen
De Buenos Aires te saludo con cariño y admiración! Me abriste un mundo de recetas saludables y riquísimas que me están cambiando la vida. Deje la carne y la comida chatarra hace un tiempo, pero me faltaba con que reemplazarla. Y vos me abriste una gran ventana. Mil gracias!!!😘👍👏
Gracias 🙏💕
Hvala Tu draga Gri za divan recept i sto uvek tako ljubazno i detaljno objasnis ceo tok recepta. Pozdrav iz Srbije od 👍❤🌹💖🕊💙🤗
🙏💚
Wow!! Cada día me sorprendes con algo genial. Que talento para hacer maravillas con cosas sanas y simples!!! Eres lo máximo.
Gracias 🌞
Gracias por la receta y les comento que lo preparé cómo dice Gri y me quedó rico pero lo sentí un poco ácido me imagino que por el jugo de naranja entonces para la segunda preparación decidí cambiar el jugo de naranja por leche de coco y me quedó más sabroso e inclusive más esponjoso y suave, fué de gran gusto para la familia, no se dieron cuenta que era de lentejas sino se lo digo había pasado desapercibido
👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Vou experimentar amanhã, volto aqui para dizer o que achei. ❤
Olá 😊, que bom que gostou da receita 🙌
Quando fizer a receita me conte como ficou🙌
👉Se você deseja encontrar receitas facilmente, sugiro que o faça neste link:
www.youtube.com/@RecetasdeGri/playlists
Saudações de...
Ilha Grande, Rio de Janeiro, Brasil
У Вас замечательные рецепты,они подходят тем,кто заботится о своем здоровье.Буду готовить для своих внучек.Благодарю Вас! Я из России.
Здравствуйте, большое спасибо за ваш комментарий!😊
Когда будете делать рецепт, расскажите, пожалуйста, что получилось🙌
Хочу поделиться своим последним рецептом овсяного панеттона ruclips.net/video/CgQPl4F3S9s/видео.html
Привет из Бразилии🙌
Acabo de probar esta receta y ha salido, fantástica, deliciosa! Gracias Gri por tu generoso compartir de recetas tan saludables!🙏🏻💜🌟💫
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
It’s a great recipe
Hola Gri, te veo desde Uruguay,me fascinan tus recetas, soy celíaca y la mayoría de tus recetas me vienen muy bien!
Gracias preciosa por todo ese trabajo maravilloso qué haces!
Abrazo desde Sarandi Grande, Uruguay!😍💕😘
Soy adicta a tus recetas desde España!!!! No te canses de subir videos!!! Nos encantan, salud mucha salud ❤️❤️
Gracias 🌞
Pozdrav iz Hrvatske. Oduševljena sam s vašim receptima. Podržavam Vas i sretno
Dalje 😊🥰👏
💚💚💚
Me encantan tus recetas Gri que además de ser veganas son sin gluten y con ingredientes económicos y fáciles de conseguir!! este canal lo tiene todo!! 🙌💫 gracias!
Gracias 🌞
Mi sembra un ottima ricetta proverò grazie
Gracias Gracias Gracias 🙏 🙂 me ha encantado lo haré y volveré por aquí a contarte. Saludos Gri desde Paraná Entre Rios Argentina😍 🌍🌎🌏💗💛💙
🧏♀️🏝🌞
Será mi pan para está navidad, mil gracias Gri🙏😁💞
Gracias a ti 🌞
Que receta más maravillosa igual que tu Gri.gracias por enseñar tantas recetas de comida saludable.
Gracias a ti!!
Dios te bendiga , me encanta esta receta , ahora si me ánimo hacer Panteón. Que Dios te siga dando sabiduría para compartir este tipo de recetas , que nos cambia la vida y si se puede comer sabroso y saludable . Bendiciones
🙏💕
¡¡¡Qué rico, Griiii!!! ¡¡¡Seguro que la voy a hacer!!! 🤗💖
Gracias 🤗
Hola Gri!! Repito las palabras de Perla, sos mi cocinera preferida!! Un abrazo desde Uruguay 🇺🇾
🙏💕💕💕💕😊
Ay por Dios Gri , qué alegría mas grande me acabas de dar , yo que tengo intolerancias , ya con esta receta puedo disfrutar con algo bueno para navidad. Muchas gracias por todo. Eres una crack . Te quiero mucho 💗🤩💜🎆🙏
💚💚💚
Este es sin duda el mejor canal de vegan food de todos los que sigo.....eres una genia Gri....❤️❤️❤️
Gracias!
Es increíble lo genia que sos!!!! La rompes gri !!! Tus recetas son únicas! Las amoooo!!! abrazos bella!
🙏💕
Gracias por las recetas! Y recordarnos también a los celíacos. Y muy sanas!!!
Se mira tan fácil y muy rico. Voy a hacer la receta ideal para fiestas decembrinas. Gracias Gri!
Muchas gracias por enseñar con tanto cariño, una preparación como siempre saludable. Un abrazo!
🙏💕
🙏
Soy diabética y tus recetas me han ayudado a cambiar mis alimentos y los comparto con mis hijos y les gustan.
Un saludo afectuoso desde México.
Hola, gracias por tu comentario. Abrazos 💚🏝🌞
I feel so so so lucky for finding your channel 💓 thank you for all the wonderful recipes Gri
🙏💕
I discovered your channel a few days ago and thank you for all these sugar free and gluten free receipes.
🙏🌞
Gri querida y generosa: tengo decenas de recetas tuyas guardadas para hacer. Ni bien me haga un poco de tiempo en unos días y desempolve la procesadora, nos vamos a poner a hacer todas con mi hija y te voy a ir comentando, porque estamos haciéndonos vegetarianas y necesitamos recetas apetitosas como las tuyas. Tu canal para nosotras es oro. Muchas muchas gracias!!! 😘🤗😘🤗😘🤗 Que tengas mucho éxito!!! y que nunca pierdas esa pureza y sencillez que tenés!!! 👏🏼👏🏼🎉🙏🏼❤✨
Muchas gracias por tus lindas palabras 🙏💕
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю, такую полезную красоту 👍🥰🌸
🌞🌞🌞
Wuuuuaaaaauuuu!!! 💕
Impresionante!!! Gracias por tantas ideas riquísimas!!!! Y sanas!!! Genia total!! 🌷
Gracias 😊
This looks Amazing !!!! I learn more about vegan gluten free recipes every time I watch your videos 🌹🌹🌹 your a genius !! 💜💞
💚💚💚
Con lentejas? Amo tus recetas Gri son nutritivas y sanas además de tener una pinta increíblemente deliciosa
Gracias 💚💚💚
.
Gracias Gri se ve delicioso!!!👍
😊🙋♀️
gracias por comentar!💚🙏
No dejo de sorprenderme 😊. Esta vida no me alcanza para cocinar todas tus recetas 😅. Saludos 😘
🙏💕
Uma receita muito legal. Vou experimentar. Panetone sô caseiro! Saudações de Porto Alegre.
Obrigada 🧏♀️🏝🌞
Ależ to apetycznie wygląda. Muszę koniecznie zrobić. Pozdrawiam.
😊💚🌞
Привет из Израиля ❤Спасибо за прекрасные,полезные рецепты😊👍
Gracias 💚
Qué genia!!! Me encantó la receta!!! Ya la voy a hacer 👏👏👏👏👏👏👏
Gracias 😊
Hola! Feliz con esta receta. Te cuento que la prepare hoy con mucha emoción me quedó divina, es exquisita y esponjosa no lo podía creer...! Utilice arvejas verdes, cómo endulzante use papelón, de frutos secos pasitas y almendras. De verdad que una delicia. Gracias gracias gracias. Ya entendí a perfección la alegría de tu hijo al probar cada receta. Felicitaciones
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
Hola Gri nunca pensé que se podia hacer con lentejas un panetone 👍👍👍👍 genial, gracias por compartir recetas tan saludables!!!! Saludos desde Argentina 👊👊🇦🇷
🧏♀️🏝🌞
As Christmas is coming,I've just tried your receipt and the panettone was really good!!!Thanks a lot ,this is my first Christmas with a cake gkuten free
👏👏👏
Maravillasa, me dejas sin palabras
Gracias por compartir!
💚💚💚
Este pan dulce es realmente saludable,me encantó,lo voy a hacer,gracias por compartir tus conocimientos😍
👏👏
Muchas gracias cariño por la receta es genial y ideal para las fechas que nos vienen 💪😘😘👏👏👏👌👍🦋
Muchísimas gracias
Te sigo só no RUclips!
Não tenho redes sociais, mas estou sempre atenta em você … vegana linda 👏👏👏👏👏
Muito obrigada 😊💕
Eres genial, maravillosa receta… gracias Gri
Saludos 🇨🇱
Gracias 😊
Hvala vam. Uvijek linepo objasnite recept sa osmijehom. Pozdrav iz Hrvatske.
Pozdrav, drago mi je da vam se sviđaju moji recepti.😊
Pomozite mi da RUclips prikaže više mojih videozapisa, za to mi možete pomoći dijeljenjem mog videozapisa 🙏
Dijelim svoj najnoviji recept 👇
VEGANSKI MASLAC, bez laktoze, bez glutena
ruclips.net/user/shortsxAzTRxG2ngk
Pozdrav iz Ilha Grande, Rio de Janeiro, Brazil
Qué buena receta!!!! Gracias, Gri!!! Hace poco descubrí tu canal y estoy encantada!!!
Gracias 😊
Bienvenida
Hola lo hice para el 24 de diciembre y me quedo muy ricas, todavía estoy comiendo y invité a comer con unas amigas y ellas se sentían feliz comiéndo, gracias 👌 a ti porque Tús recetas son muy saludables y nutritivas pero yo no tenía horno, pero lo hice como tú nos a enseñado, feliz tarde
Você é muito criativa, obrigada por compartilhar essas delícias, desejo muito sucesso e reconhecimento, vc merece! Parabéns! 😍😘
Obrigada 🙏💕
Espectacular receta !!! Gracias x compartir , la voy a realizar !!! Saluditos desde Argentina ciudad de Tandil Provincia de Bs As 🌹🌹 🌹 🤗
🙏💕
Estou encantada com esse panetone. A receita é simples e fácil de preparar. Parabéns por tanta criatividade.
Obrigada
Gracias, por tus recetas todas divinas. Valencia Venezuela
🙏💕
Hola ayer me hice el flan de chocolate quedó muy rico y les gustó mucho a mis amigas como yo no puedo comer lácteos y harinas está excelente❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💚
I came across this recipe in time to bake for the holidays this year - thank you!
💚💚💚
Me guardo la receta para esta navidad ,, aunque será difícil esperar 😁😁 gracias por compartir 😍😍😋😋
🌞🌞🌞
Buenas noches, voy a prepar esta receta de panetone😍
Muy bien👏👏
Maravilha de receita Cris...Natal chegando...panetone é fundamental...prefiro assim. Feito em casa..valeu CRIS.👏👏👏👏👏💎💜🌻👍👍👍👍👍😎🤜🤛
Obrigada
Me gustan tus recetas sin ningún tipo de arinas sin azúcares sin lievito gracias Dios te bendiga.
Gracias 💚
tan linda GRI, gracias por tan excelente receta 🇨🇴🌈
🙏💕
Primera receta que veo y me quedo encantada con tu canal y tus recetas, gracias por esto me encanta. Me suscribo ya
Bienvenida 💚
¡Qué alegría, Gri!! 🙏 Muchísimas gracias por la receta del panettone saludable. Nada más oportuno para celíacos y quienes buscamos cambiar ciertos hábitos alimenticios
Abrazo gigante desde Unquillo, Córdoba. Argentina.🌷
💚💚💚
Gracias!!! Hace poco q te empecé a seguir, me gusta este pan dulce, soy de Bs As Argentina, saludos
🧏♀️🏝🌞
Por supuesto que esta receta tambien la voy a hacer.
Gracias Gri 🖐😘
👏👏
Me fascinan tus recetas Gri!!
Soy fan 👏👏👏 Gracias!!!
Gracias 🌞
Hola Gri. Quedé asombrada para bien, qué fácil la receta y qué rico se vé ese panetone, tan tradicional de la hermosa época que se avecina, Navidad. 😋😋😋😋😋👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Saludos y qué Dios le bendiga a usted y a su familia
💕💕💕💕💕🙏🙏
Gracias Gri!!! Excelente receta.🤩
💚💚💚
Amo as suas receitas, profe!!! Parabéns e gratidão por compartilhar delícias saudáveis. Paz e Luz no seu caminhar, querida!!!
Obrigada 🙏💕
Adoro el Panetone y este me parece Suuuuuper. Ya lo estaré haciendo y te haré mis comentarios. Gracias Gri.
Gracias!
Hola Gri!! Todo una novedad para mi un pan dulce de lentejas, voy a probar. Te mando un abrazo💕💫
Gracias 🙏💕 Abrazo Elena
Muy lindas y ricas recetas saludables, soy celíaca, De Mar del Plata en Argentina
💚💚💚
Quanta criatividade! Adoro suas receitas
Obrigada 🙏
Gri, me Maravillan Tus Recetas ✨🌟✨ Cuánta Creatividad, Gracias, Gracias, Gracias por compartir y por los consejos y sugerencias ✨💛✨
Gracias a ti 🌞
Excelente muchas gracias! No soy vegana pero si me gusta todo lo saludable. Bendiciones!
Hola Erika, gracias!!😊💚. Mis recetas no son sólo para veganos, sino para todas las personas que quieran realizarlas 🙌
Suas receitas são maravilhosas!!saldáveis,parabéns!!👏👏😋😋
Muito obrigado 😊
Que genial y fácil se ve esta receta 😯🤩 ya quiero hacerla .... muchas gracias por compartir estás recetas 🥰😘
Gracias a ti!!
@@recetasdegri 🌟💐
Buenos días cariño que receta tan rica seguro que está muy buena la tengo que probar gracias 💪😋👏👏👏👍😘😘😘
Gracias Marcela!
Mil gràcias por compartir tus recetas. Te sigo desde Mallorca
Gracias 😊
Waseela here from SA. Thank you for this lovely healthy recipe.Definitely going to try it.looks so simple
Hello, thank you very much for your comment!😊
When you make the recipe, please tell me how it turned out🙌
I would like to share my latest recipe for OAT PANETTONE ruclips.net/video/CgQPl4F3S9s/видео.html
Buenas noches Gri, tu pannetone es genial, creo que lo aromatizaré con un poco de ron 👍😉🤩 en cualquier caso lo haré, gracias por todas tus recetas que nos permiten comer sano
Amitiés de Vendée (France )🙋
🧏♀️🌞
Здравия,Гри!Привет из Сочи,Россия.БлагоДарю за эти рецепты.Желаю продолжения твоих творений во благо всех людей заинтересованных.
Здравствуйте, большое спасибо за комментарий!😊
Когда будете делать рецепт, расскажите, пожалуйста, что получилось.🙌
Я хотел бы поделиться своим последним видео PANETTONE DE AVENA
ruclips.net/video/CgQPl4F3S9s/видео.html
Привет из Бразилии, ILHA GRANDE
Hola! ,que alegria que hayas recuperado tu Canal .buenísimas todas tus recetas .bendicion es ♥️♥️ Rosaria Misiones Argentina
Wow 😲😲 Ms Gri eres amazing con las recetas que comparte, con nosotros. A mi me fascina, porque a mi me gusta mucho comer sana y las recetas que usted prepara son de verdad excelente. Dios le ha dado un don maravilloso. Dios te bendiga ricamente amén 🙏 desde Trinidad 🇹🇹🤗🧸🌺💐🌷
Gracias!
Привет из Украины,город Одесса.Благодарю за Ваши рецепты,вкусно и полезно.
💚💚💚
I like the idea of this a lot.Lentils are so healthy and very versatile.
I would probably make individual small cakes so as not to use the oven for so long. Electricity in the UK is so expensive now.
I love that you speak Spanish, I lived in Spain for many years, you are so easy to understand.
Muchas gracias por todas las recetas.🇬🇧
🙏💕
Ay que receta excelente! Ideal para ahora que se vienen las fiestas! Lo voy a hacer.
Buenisimo
Hi, thanks for the great recipes. I just got diagnosed with breast cancer last 2 months ago and I'm going to want some healthy recipes like this after I finish my 90 days of juicing and raw vegetables.
Your recipes are great. I just subscribed to your channel❤️👌
Gracias Eman🌞
Lo mejor para ti❤️
Cualquier duda sobre las recetas, escribeme por Instagram
Justamente lo que estaba necesitando... es una bendición para mí ver tus recetas, mil gracias por tus videos.. un abrazo fuerte desde México🥰
Gracias 💚
Me encantan tus recetas! Son exactas y deliciosas!
Gracias 🌞
Saludos desde Alemania. Es la tercera o cuarta vez que vuelvo a esta receta. Tambien lo he hecho con zumo de piña y raspas de coco.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌞
Simplemente espectacular!🙃Grii Gracias! x tu tiempo x compartir esta receta. Saludos desde Argentina.
💚💚💚
hermosa.....gracias desde Venezuela.....Dios te BENDIGA siempre
🙏💕
Griiiiiii... Que lindo!!!!
Tbm está em minha lista dos preferidos. Como sempre, vc é Maravilhosa!!!
Olá Ingrid, obrigada por comentar!!, fico feliz que tenha gostado da receita.😊
Compartilho um link onde estão todas as minhas receitas
www.youtube.com/@recetasdegri/playlists
Como no GRi unos dicen que es para diabeticos otros no, ya voy a averiguar con una nutricionista en una dietetica y te voy a informar lo que me dicen, por supuesto que te voy a comentar imaginate vos siempre nos ayudas con todo como no te voy a ayudar a vos, sos una genia besos
🙏💕
Hola.....hice el panetone ...me quedo espectacular....sos una genia ....GRI
Hola Graciela, me alegra mucho que te haya gustado la receta.😊
Cualquier duda sobre las recetas se puede hacer aquí en los comentarios.
Ayúdame a promocionar mi video en RUclips, comparte mi video 🙏
Saludos desde Ilha Grande, Rio de Janeiro, Brasil
Muchas Gracias por compartir!!!!
Qué receta tan deliciosa!!! ❤️💕❤️💕
🙏
Very good recipe tks from Malta
Hi😊, thank you for commenting...., when you make the recipe, please tell me how it turned out.🙌
In my channel I have many recipes without products of animal origin, many gluten-free and sugar-free.
THIS IS THE RECIPES PLAYLIST 👇ruclips.net/p/PLtRvCYIFp8xbTlHqfOF4IrGOFlhuLPJJL
Sos una divina realmente ; se ve la pasión y la fuerza que le ponés a tu trabajo ;! Bendición y Gracias por compartirlo Gri ;! 😊🌺
Gracias Nancy!