당뇨인입니다. 다른 음료는 물대용으로 마시면 안되지만 레몬수는 가능합니다.레몬 세척 잘 하셔서 효과가 좋으니 유리컵에 많이 만들어 물처럼 드세요.저는 꿀은 넣지않고 오리지널로 먹습니다.레몬을 생으로 드시는 분들하에 위가 좋지않으신 분들은 피하시는게 좋겠죠. 다른 음식 조절도 하면서 저는 당.혈7.6에서 지금은 5.9로 떨어졌습니다.밀가루 제일 좋지않습니다. 제일중요한건 다이어트입니다. 10키로 뺐더니 좋아졌습니다. 참고로 저희어머니는 마른당뇨입니다. 8.7로 당혈이 높았어요 흑염소를 해드려 7개월정도 드시고 5키로 정도 살이붙고 지금은 6.1로 내려왔습니다.당뇨인들 화이팅하세요😊
갑자기 속이 더부룩하고 몸이 매우 피곤할때 레몬즙을 하루 2개씩 한달을 먹어봤더니.. 약 3kg 빠졌습니다. 그래도 먹기가 불편해서 한참을 끊었다가 최근에 감기를 달고 살길래 갱년기시즌이라서 이렇게 몸이 무겁구나.. 싶어서, 항생재를 많이 달고 살았던 젊은날을 반성하며 레몬즙을 하루 3개씩 마시려고 하는중인데 원래는 위가 위산이 없어서 문제였던 고로 위가 아픈게 없었는데 3~5개를 마셨더니 위가 조금 따끔 거리긴하네요 연말이라서 고기도 안먹던것을 많이 먹고했는데도 신기하게도 과식해도 살이 더 찌진 않는거를 보면, 레몬즙의 효과는 있다고 생각됩니다. 감기도 3개 딱 먹으니 감기약만큼 효과가 있는 느낌이라 감기약을 줄였슴 원래 감기를 한달씩 달고 사는데 2주만에 거의 떨어졌네요~! 3개즙을 먹는게 쉽지가 않던데 꼼꼼히 촬영해주셔서 좋으네요 ph 농도가 4.3대로 너무 산성화 되어있고, 당뇨인이라서 저에게 레몬은 생명수 같으네요 몸이 안좋아진 사람들은 더 확연히 느끼리라 생각됩니다. 당뇨인이라 혈액검사시 레몬즙 먹고, 난뒤 ph농도를 다시 체크해 보려고 합니다. 첼린지를 해주시면 더 좋을듯한데^^;; 레몬의 효과는 아마도, 산성화된것을 알카리로 바꾸고 다른 좋은 미네랄과, 비타민c의 영향인것 같습니다. 화이팅!!
저는 뱃살이 많이 빠졌답니다 진짜 좋아요 위산이 많은분은 식사후바로 드시구요 진짜효과좋답니다 직접구매해서 잘 씻어서 쫑쫑 썰어서 얼려놓고 먹을때 한줌+물 반컵 같이갈아서 얼을 얼리는 틀에 얼려놓고 1리터에 2개씩만넣어서 수시로 마셨답니다 다행히 속이 쓰리지 않아서 부작용은 없었구요 약하게 드시면서 위 상태를 보시고 드셔보세요 효과 확실히 보실겁니다 ~^^
@ljy25840 저는 레몬을 사서 4번정도 깨끗이 씻어서 쫑쫑 썰어서 냉동시키고 먹을때 한주먹? 물 종이컵 1개정도랑 갈아서 채에 걸러서 그 물을 얼음에 얼려서 1리터물에(온수) 2개씩 얼음넣고 약하게 마셨습니다 그리고 찌꺼기는 버리지마시고 또 타서 먹었어요 한번 해보세요 진짜 효과 짱이랍니다 속아픈분은 밥 먹고바로 한잔? 드셔도 좋구요 처음엔 약하게 드시고 위가 쓰린지~~확인후 농도를 높이시구요 효과 보실겁니다 ~^^
잘은 모르겠지만 피부가 밝아진게 보이네요.근데 위가 안좋은 사람들은 식후에 먹는게 더 좋아요. 레몬수가 산성이라 위벽을 자극시키거든요. 아무리 이것 저것 좋더라도 식단이 건강해야 효과가 더 좋은것 같습니다. 과일도 당이라 베리류나 포도, 키위, 사과(당이 있어서 당도가 낮은 사과) 정도가 괜찮은데 어디서는 또 베리류가 안좋다고 하더라고요. 견과류와 그릭요거트도 괜찮다고 하던데 어쨌든 좋은 정보 얻어가네요.
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경기도 군포시 산본로 323번길 20-17 거성2차빌딩 4층
평소 힘들었던 통증이 있으시거나
궁금한 점을 댓글로 남겨주시면 영상으로 만들어보겠습니다.
감사합니다.
레몬을 판매하고있다보니,
알고리즘에 의해서 원장님 영상보게되었어요!!
레몬에 관한 좋은 영상 촬영해주셔서 감사합니다!!
감사합니다.
당뇨인입니다. 다른 음료는 물대용으로 마시면 안되지만 레몬수는 가능합니다.레몬 세척 잘 하셔서 효과가 좋으니 유리컵에 많이 만들어 물처럼 드세요.저는 꿀은 넣지않고 오리지널로 먹습니다.레몬을 생으로 드시는 분들하에 위가 좋지않으신 분들은 피하시는게 좋겠죠. 다른 음식 조절도 하면서 저는 당.혈7.6에서 지금은 5.9로 떨어졌습니다.밀가루 제일 좋지않습니다. 제일중요한건 다이어트입니다. 10키로 뺐더니 좋아졌습니다. 참고로 저희어머니는 마른당뇨입니다. 8.7로 당혈이 높았어요 흑염소를 해드려 7개월정도 드시고 5키로 정도 살이붙고 지금은 6.1로 내려왔습니다.당뇨인들 화이팅하세요😊
화이팅입니다.
좋은경험보여주셔서감사합니다 저도공복현당이 조금높은데 레몬수
마셔보겠읍니다 😅
@이기순-m5r 꾸준히 드셔보세요카무트쌀이랑 병아리콩도 좋으니 밥하실때해서 드시구요
@@이기순-m5r 감사합니다.
흑염소가 좋군요.. 솔깃솔깃 흑염소를 어떻게 먹나~~? 하면서 매번 고민만했는데
바늘찌르는거 너무 힘드셨겠네요 수고하셨어요 덕분에 레몬수에 대해서 잘 봤어요
ㅎㅎ 감사합니다.
동일하게 식전 그냥 물을 동일하게 드셔보면 어떤 결과가 나올까요? 식전에 물을 500ml나 먹으면 더부룩해서 밥은 좀 덜 먹게 될 것 같은데.. 그렇게 되면 레몬의 효과라기 보다는 물의 효과라고도 볼 수 있으니까요.. 실험은 항상 대조군이 필요합니다!!ㅎ
피 뺄 때 손가락을 짜면 세포간질액속 포도당까지 세어나와서 혈당이 더 높게 나옵니다. 체혈전에 팔을 가볍게 마사지 해주시고 손을 심장 아래에 놓은 상태에서 체혈하게 되면 좀 더 정확한 수치를 볼 수 있어요.
오우 처음이라 몰랐네요. 너무 좋은 정보네요. 이 글을 보시는 다른 분들에게도 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다 😄
수없이 찌르는 정성에 구독 좋아요 누릅니다. 영상 재미있어요.
레몬 생즙을 먹어본사람은 절때 시판용즙을 사먹지 못해요 귀찮아서 먹어봤지만 피로회복도 어떤 효과도 않느껴져서 .싱싱한 레몬사서 국산제주산은 통째로 외국산은 전 아무리 세척한다해도 껍질은 까서 통으로 갈아먹음 피부랑 피로 완전 최고고 눈 흰자위 색이 달라져요 당수치는 않해봤어요 하지만 부신피로와 만성염증인 저는 피로와 피부 몸컨디션보면 안먹을수가 없네요
하루에 몇개 드셨나요?
원장님 실험정신 대단하십니다
김민교가 컨텐츠 찍은건줄알았는데 센세 셨군요
사혈기로 채혈하신건가요?깊이조절 되는 채혈기로하면 하나도 안아파요
고생하셨네요
얼른 다른 채혈기를 사야겠어요!
다음번 실험은 손가락에 구멍이... 없기를...
레몬수가 확실히
효과가 있어요.
저는 레몬수에 생강티 스픈 4분1
정도 타서 먹었더니 평소에는 100이상으로
나왔는데 레몬
수 먹은 후 100.
이 넘은 적이 없네요. 넘 기분이 좋아 서
제가 첵크한 노트를 사진찍어서
친구 한테 보내 쥤습니다.
그러게요. 혈당이 확실히 낮아지긴 하더라구요
갑자기 속이 더부룩하고 몸이 매우 피곤할때 레몬즙을 하루 2개씩 한달을 먹어봤더니.. 약 3kg 빠졌습니다. 그래도 먹기가 불편해서 한참을 끊었다가 최근에 감기를 달고 살길래 갱년기시즌이라서 이렇게 몸이 무겁구나.. 싶어서, 항생재를 많이 달고 살았던 젊은날을 반성하며 레몬즙을 하루 3개씩 마시려고 하는중인데 원래는 위가 위산이 없어서 문제였던 고로 위가 아픈게 없었는데 3~5개를 마셨더니 위가 조금 따끔 거리긴하네요
연말이라서 고기도 안먹던것을 많이 먹고했는데도 신기하게도 과식해도 살이 더 찌진 않는거를 보면, 레몬즙의 효과는 있다고 생각됩니다.
감기도 3개 딱 먹으니 감기약만큼 효과가 있는 느낌이라 감기약을 줄였슴 원래 감기를 한달씩 달고 사는데 2주만에 거의 떨어졌네요~!
3개즙을 먹는게 쉽지가 않던데 꼼꼼히 촬영해주셔서 좋으네요
ph 농도가 4.3대로 너무 산성화 되어있고, 당뇨인이라서 저에게 레몬은 생명수 같으네요
몸이 안좋아진 사람들은 더 확연히 느끼리라 생각됩니다.
당뇨인이라 혈액검사시 레몬즙 먹고, 난뒤 ph농도를 다시 체크해 보려고 합니다.
첼린지를 해주시면 더 좋을듯한데^^;; 레몬의 효과는 아마도, 산성화된것을 알카리로 바꾸고 다른 좋은 미네랄과, 비타민c의 영향인것 같습니다. 화이팅!!
응원합니다.
와 위 따끔 거리기시작하면 조심하셔야해요!!! 저 그러고 위빵꾸 낫엇어요 ㅠㅠㅠㅠ
샘 넘ㅁ~~웃기셔요^^
혈압이 높아 저도 오늘부터 따라 해보려고 합니닼ㅋㅋ
응원하겠습니다.
레몬수를 공복에 마시면
위장에 무리가 갈수 있습니다.
레몬수는 될수 있으면
식후에 물처럼 마시는 것을
권장합니다.
저는 뱃살이 많이 빠졌답니다
진짜 좋아요
위산이 많은분은 식사후바로 드시구요
진짜효과좋답니다
직접구매해서 잘 씻어서 쫑쫑 썰어서 얼려놓고 먹을때 한줌+물 반컵 같이갈아서 얼을 얼리는 틀에 얼려놓고 1리터에 2개씩만넣어서 수시로 마셨답니다 다행히 속이 쓰리지 않아서 부작용은 없었구요
약하게 드시면서 위 상태를 보시고 드셔보세요 효과 확실히 보실겁니다 ~^^
레몬수 얼마나 드셨나요?하루에 몇번 드시나요?
@ljy25840 저는 레몬을 사서 4번정도 깨끗이 씻어서 쫑쫑 썰어서 냉동시키고 먹을때 한주먹? 물 종이컵 1개정도랑 갈아서 채에 걸러서 그 물을 얼음에 얼려서 1리터물에(온수) 2개씩 얼음넣고 약하게 마셨습니다 그리고 찌꺼기는 버리지마시고 또 타서 먹었어요
한번 해보세요 진짜 효과 짱이랍니다
속아픈분은 밥 먹고바로 한잔? 드셔도 좋구요
처음엔 약하게 드시고 위가 쓰린지~~확인후 농도를 높이시구요
효과 보실겁니다 ~^^
거의 살신성인 감사합니다
ㅎㅎㅎ 감사합니다
레몬수 드실때 속 쓰리시면 올리브유 두숫가락 드시고 레몬수 맛셔 보세요 그럼 위도 보호 해주고 좋아요
올리브유 두 숟가락 ! 너무 좋은 정보입니다 !
레몬수가 일주일에 2키로나 빠지다니 저도해봐야겠는데요
전 오늘 가루레몬샀는데 이영상이 뜨네요
하루3번 꼭 실천해봐야겠어요 감사합니다
좋은 효과 있으시길 바랍니다. 감사합니다.
저도 열심히 하루하루 마시고. 있는데. 좋은 결과가 나와서 더 욕심이 생기네요. 주위에서 살이 빠진다 해서 저도 도전하게 되었습니다. 고맙습니다. 혈당까지 더 알게 되어서 감사합니다.
감사합니다.
저 생레몬을 하나씩 매일 먹는데
레몬즙과 효과는 같겠죠?
백미하실때 올리브오일1~2푼두르고 밥하시면 혈당을 잡아준데요~~
오우 그래요? 감사합니다.
오~진짜요?
식전레몬수 확실히 효과봤습니다. 6개월이상 공복레몬수 먹고있는데 내당능장애 확실히 효과있었고 뱃살빠지고 만성두드러기도 많이 좋아진 느낌. 저한테는 맞는거 같네요.
요즘은 생강분말과 같이 마시는데 위장장애까지 사라짐~
궁금한게 있는데 레몬수 많이 마시는것도 비타민C 메가도즈라고 봐야되나요?
비타민씨가 포도당이랑 탄소구조가 비슷해서 측정기가 헷갈리믄 경우가 있데여
산 때문에 오일로 먹고 있어요~
저는 LDL이 187에서 107로 떨어졌어요^^
도테라 레몬오일먹고 있어요~
저는 아침에 한번
레몬수 마셨는데 ...
2번 더 마셔 볼려구요
좋은 정보 감사합니다~
위에 부담이 되신다는 분들도 있으시니
맞는 선에서 드셔보세요😄
액상형 레몬즙은 살균 열처리를 거친 것으로 생즙의 유효성분을 다 포함할 수 없습니다. 저는 하루 2개 이상 생즙으로 5개월째 복용 중인데 피부가 많이 좋아지고 혈당도 -10 정도 내려가는 듯 합니다.
조금 번거롭지만 건강을 위해서는 생즙을 내는 것이 좋겠지요. ^^ 감사합니다.
요새 착즙 레몬액도 많아요
본인 생각입니다.
당뇨환자라면 그냥 인슐린 투여하세요.
@@은하수-l7t 환자까지는 아직 아닙니다. 60대 중반인데..식이조절 운동으로 4년간 당화혈색소 5.7유지하다가 레몬 이후 5.5로 내려갔습니다. 언젠가는 인슐린 투여해야겠지요^^
난 두달먹었는데
몸이많이 편해졌어요
그리고 식욕이 줄었어요
효과 보셨다는 분들 많으시군요.
저도 만들어 먹어보니 피로감이 없이 상쾌함을 느껴 계속 마실려구요~
혈당 관리중이신분들은 레몬수보다, 애사비+벤포티아민 고용량영양제를 보조로 드시는게 훨씬 좋습니다..
신장 안좋으신분들 레몬수 때문인지 확실치않지만 마시고난후부터 크레아틴 수치가 올라갔습니다. 0.9==> 1.3.. 의사분과 상의해서 드시길...
혈액의 크레아티닌 수치인가요 아니면 소변의 크레아티닌 수치인가요?
@slee-01 혈액 크리티아닌 수치가 올랐어요. 정확친 않은데 그시기에 수치가 변화된 뭔가를 한것은 레몬수를 더해 마셧건거 밖에 기억이 없어요. 지금은 다시 정상적인 수치로 내렷어요
레몬수 직접만들어 먹은지 6개월지났습니다 매일 1000~1500리터 마십니다 밀가루끓고 저녁도 5시이후 안먹어요 그결과 체중이 5키로 빠졌습니다 ㅎㅎ 참고로 56세 남성입니다
와우
6개월동안5키로 빠지셨나요?
그건 레몬수보다는 저녁5시이후 안먹은게 더 효과있었을듯
@@Bule-mk6co 올해 5월말부터(81키로) 레몬수 만들어서 먹기시작했어요 10월부터는(76키로) 더이상 안빠지고 현상유지네요 ㅠㅠ
효과 있는지 없는지 모르겠지만
레몬 먹은 날이랑 먹지 않은 날이랑
확실히 틀린..
화장실 10번 갈 거
한 번도 안감..
저도 한 3개월 복용 해보긴 했는데요.. 효과는 있지만 체질에 안맞는지 폭풍 설사가 지속 되더라구요.. 그래서 끊었네요..
레몬수와 함께 녹차를 드시면 더 좋습니다. 레몬의 성분이 녹차의 좋은 항상화 성분인 폴리페놀 분해를 도와줘서 카테킨성분 흡수율을 올려줘서 건강에 더 좋다고 합니다
^^
레몬수를 1시간이상 잡고 커피 처럼 천천히 요...
저는 소금물을 마십니다.. ^^ 체혈기는 침을 상짝 잡고 눌러주면 심이 미세하게 들어갑니다. 그러면 덜 아파요..
좋은 꿀팁 감사합니다.
지극히 정상이네요
남편에게 레몬 생즙낸거 한달간 먹게했는데 뱃살들어가고 2.5키로정도 빠지네요 당뇨전단계인데 피검사결과 기다리고있습니다
2.5키로면 훌륭하네요. 좋은 결과 있길 바랍니다.
위염이 있는 사람이라서 공복에는 못먹어요 식후에 먹어도 될까요?
공복에 드시지말고 그냥 평소에 드셔도 효과 있어요!!! 공복에 먹는거보다 효과가 느리게 나오지만 위 빵구 나는거 보다 백배 나으니까 꼭 조심히 간단 식사 후에 드세요
레몬수 따뜻하게 먹는게 더 효과가 좋군요 요즘 애사비소다도 당을 안올린다는데 혹시 실험해 주실수 있나여?
요즘은 부착용도 많이 나와요~~~ 제 손가락이 아픈듯...😢
ㅎㅎ 그러게요
레몬수 일년반 매일 작은레몬은1개 큰건반개씩 먹었는데 혈당이나 체중 감소에는 효과를 못봤는데 피부미백 모공축소 기미잡티에는 확실효과를 많이 봤습니다.
아자씨 매일 1년 해도 살 안빠지고... 눈도 그렇고...
난 왜 이러지.
맨날 마셔도.ㅠㅠㅠㅠ.
레몬 수 비타민씨 식촛물 ... 차이는 저 좋은건
사과는 점심 시간 30분전에 먹는게 좋다고 하던데요
근데 의사선생님도 혈당이 올라가네요 ㅎ
ㅋㅅㅌㅋ 대량 구매후 착즙후 얼 려서 먹 는데 .... 얼 려 먹 어도 괸찬을까요? 겨울에는 생강과 꿀석어 먹으면 찐짜 맛잇어요.
얼려서 먹어도 괜찮습니다. 보관도 편하고 먹기도 편하고.
레몬수에 꿀 성탕 등등 첨가해서먹으면 오히려 혈당 더올라거요 그냥 순수하게 레몬수만 드새요
손가락이 고생했네요 저는 아침공복에 소금레몬수 1잔씩 마신지 5개월째인데 붓기와 체중이 감소되었어요 식단때문인지 레몬수 때문인지 몰랐는데 이영상보니 레몬수도 효과가 있는거 같아 기분 좋네요
ㅎㅎ 네 손가락이 혼이 많이 났습니다. 건강 한잔씩 하고 계시는 군요.
혈당은 같은 시간에 채크해야 하구요 식후2시간입니다 음식먹는데로갑니다 ~~^^
특별히 아픈 펜으로 찌르셨네요. 강도 조절되는 걸로 사용하시지.ㅜ
ㅜㅜ 그러게요. 감사합니다 .
첨음엔 얼굴이 부은거같은데 점점갈수록 얼굴이 빠졌어요
빵을 먹었으니 혈당이 올라가는 것은 당연한 것이 아닌가요?
무통침(혈당지를 사면 혈당측정기와 무통침은 무료로 제공.)이 있는데 굳이 아픈침을 사용하는지 이해가 되지 않음.
레몬즙을 먹을때 이빨에문제가 생길수도 있는데
빨대를 사용하시면 좋다네요
그러게요. 감사합니다.
애사비가 더 궁금해요 혈당에😊
오 애사비도 많이 드시는 모양이네요. 감사합니다.
혈당기는 종로3가에 가면
의로기상점에서
판매함니다
감사합니다.
하! 인터넷에 쎄고쎄게 많이 팔고 있읍니다.본인이 힘드시면 자재분이나 주변 젊으신분들께 부탁해보시길.쿠팡에도 많이 있읍니다.가격도 훨씬 저렴합니다.
총콜레스테롤 277에서 레몬수2주마시고230까지떨어진 1인으로, 레몬수 최고^^
잘은 모르겠지만 피부가 밝아진게 보이네요.근데 위가 안좋은 사람들은 식후에 먹는게 더 좋아요. 레몬수가 산성이라 위벽을 자극시키거든요. 아무리 이것 저것 좋더라도 식단이 건강해야 효과가 더 좋은것 같습니다. 과일도 당이라 베리류나 포도, 키위, 사과(당이 있어서 당도가 낮은 사과) 정도가 괜찮은데 어디서는 또 베리류가 안좋다고 하더라고요. 견과류와 그릭요거트도 괜찮다고 하던데 어쨌든 좋은 정보 얻어가네요.
4:55 😅
식사로 빵을 먹는다는게 놀라웠네요
레몬수를 매일 식사전에 총3번이나 먹어야하는건가요? 전 하루한잔 마시고있는데 효과보려면 식전에 다 먹어야하는건지?...
꼭 그런건 아닙니다. 기간이 짧아서 세번을 마셔봤습니다.
선생님 혹시 당뇨 전단계이신가여? 아침공복에 재는 수치가 거진 백십으로 나오셔서...
레몬수는
식전이 조은가요?ㅎ
식전이 좋다고 나와있더라구요!
식후 혈당이 중요한데 식후 혈당을 테스트 부탁드립니다
영상 잘보았습니다. 요즘에 싸이언스가 좋아져서 당뇨 분들이 좀 더 편한 연속혈당 측정기가 있습니다. 그걸로 다시한번 더 정확하게 부탁드립니다 ㅎㅎㅎ
그러게요. 이후엔 연속혈당 측정기를 사용하려합니다.
선생님 애사비와 레몬수 다른건가요?애사비도좋다하구 레몬수도 좋다하구 ..
애사비는 식초래요
애플사이다비니거 사과식초입니다
혈당에 도움 안되도 건강에는 도움은 될거 같네요
ㅎㅎ 그러게요
혈당 재는거 구입처 알수잇을까요?
안녕하세요. 해당 혈당기를 구입한지 너무 오래 되서 구입처가 명확치는 않습니다. 다만 동네 의료기 상사에서 구매했던 것으로 기억합니다. 정확한 정보가 아니라 죄송합니다.
약국이나 의료기상사 가시면 됩니다.
몸이 좋지 않은 분들은 밀가루 음식을 먹으면 안도요
약을 많이 쳐서 키우기 때문에
오히려 병을 키웁니다
마른 사람은 레몬수 안좋겠네요?
가뜩이나 말라서 고민인데요 .
먹지 말아야 하나? ㅠㅠ
저도 살이 더빠지면 어쩌나 하는 생각이 들긴 하더라구요. 체성분 검사를 동시에 해봤으면 더 좋았을텐데 장기적으로 볼때 체중이 지속적으로 줄어들지는 모르겠습니다.
전체적으로 컨디션 조절에는 도움이 되는 것 같기도 합니다;.
전혀의미없는 실험이에요 당뇨가 몇일 그것도 정상인이 실험한다고 좋아질거였으면 수많은 연구를 하겠어요 그냥 당뇨는 저런거 다 필요없어요 안먹고 운동이 최고임
80도의 미지근한 물요?80도는 뜨거운 물인데요ㅎㅎ
다음 말들을 잘 들으면 그 뜻이 아니란걸 알텐데.. 80도에 정수나 찬물을 섞으란 뜻인데 ..
@@아프리카노-o9l 온수는 85도씨이고 거기에 정수를 섞어서 80도씨의 따뜻한 물로 만들라고 했죠. 그런데 80도씨는 따뜻한 물이 아니라 뜨거운 물입니다. 양의사나 한의사나 온도에 대한 감각이나 개념이 별로 없는듯 해요. 양의사도 저렇게 말하는 사람을 봤어요.
공기밥에 애사비 3스푼 넣고 비벼서 먹어요ㅋㅋㅋ
피부가 탱탱해진듯하네요ㅣ..ㅎㅎ
건강한사람은 거기가 그기라서 별의미가 없을거요.
당뇨가 좀 심한사람이 해 보았으면
먹는 음식에 따라 수치가 달라 지더라구요
그러게요 ^^
당뇨 신가요?
아니요. 당뇨는 아닙니다.
당뇨인이 실험해야 도는거 아닌가요
당뇨인로써 비당뇨인이 실험은 공감이않가네요~
맞아요.비당뇨인과 당뇨인과는 실험결과치가 엄청 차이나죠
근데 레몬수는 비타민씨 섭취방법 중 하나인가 아니면 또다른 뭐가 있는가
다양한 장점이 많다하여 직접 실험해 봤습니다.
하루세번 물 500미리 마셔도 공복에 당떨어짐ㅋ😢
안녕하세요.
영상 잘봤습니다.
레몬수 복용시 속쓰리다라고 하셨는데 지금은 괜찮으신지요,
저는 하루에 한번 레몬즙을 희석하지 않고 복용 하였더니 속이 너무 쓰려서 지금은 복용하지 않고 있습니다.
너무셔서 지금은 조금씩만 먹고 있습니다
무리하지않게 드셔보셔요
ㅋㅋㅋㅋ 어느 손가락을 찔러도, 안아픈 손가락은 없습니다.
변비에 특히 효과 보신분이 있어요. 레몬의 제일 많은 성분이 비타민c로 알고 있어요 차라리 비타민c를 먹는게 좋지 않나요
변비에 효과가 있군요! 감사합니다!
머더러 시큼한 레몬물을 먹는다요 그냥 간식 끊고 운동하제
살도 지대로 빠지고 좋지라
머더러 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅍㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
당뇨인도 않닌분이 하면 별 도움안되요
당뇨가 있는 사람이 해야지 도움되죠
레몬수ᆢ혈당안떨어집니다
사람마다 차이가 있을 겁니다. 개인적으로 저에게 나온 데이터이니 일반적이지 않을 수 있습니다. 감사합니다.
레몬수 1일차 94.65kg
레몬수 5일차 92.85kg 레몬수 5일차 1.80kg 빠졋네요
수정
레몬수 한달차 89.50kg 5.1kg 빠졋네요
우와~ 엄청나게 큰 효과를 보셨네요!
꾸준하게 하시면 더 많이 감량 가능하시겠는데요~? 😁
@painfairy23 제가 큰 키는 아니지만 179cm인데 통뼈라서;;; 1일 1식 4달 했을때에듀 84kg가 최저이고 하루에 한 끼 먹어도 살이 다시 찌더라구요 선생님말대로 햐서 85kg 만들겠습니다
@@서재민-k6w 응원할께요
저는 혈당이 공복도 식후도 하이 로 나오는데
잘때 종아리쪽에 근육경련이 자주 발생 합니다
괴로우시겠어요. 자다가 쥐가 나서 깨시는 분들도 많죠.
빨대로 드세요. 이 상해요.
아. 산이라 이가 상할 수 있나요. ㅎㅎ 감사합니다.
한의사님은 환자를 마구마구찌르시자나요 흑흑~고통이 공감되시나요
산이라 이 잘 닦으세요 치아에 매우 안 좋습니다
그러게요. 강하죠. 감사합니다.
아 찌르지마시고 연속혈당측정기로 갑시다..
ㅜㅜ 그러게요.
차라리 연속혈당기 차고 하시지.. 혈당이 점차 줄어드네요
ㅎㅎ 그러게요. 찌르기 힘들었습니다.
레몬즙안된대뎌
위만 괜찮으면 먹을텐데... 잘 먹다가 위장병 세게 두번 겪고는 못먹겠음ㅜㅜ
그러게요. 좀 그렇긴 해요.
레몬수 몇달째 먹고있는대 아무런 효과없습 살도그대로고요
그러시군요. 모든 사람한테 다 맞지는 않을겁니다. ^^ 감사합니다.
조급해 하지말고 좀더 꾸준히 에이 궈찮아 그만해야지 하고 안먹고나면 그때 뭔가 효과를 느끼게
5일은 니가 설계한건데 레몬슈 효과가 있는지 모르겠다 하면 영상은 왜 찍었냐 답정너로 정해진 결론인데 뭐 이런애가 의사인지 논문 안써본듯
효과가 없다는 뜻이잖아요
식초가더효과있음
이빨망가지는건?
안녕하세요, 통증요정 김학조님! 영상 감사히 잘 보았습니다! 혹시 쇼츠 콘텐츠 협찬 제안을 드리고 싶은데 가능하실까요?(푸드 제품) 혹시 관심 있으시면 연락 가능한 메일 주소나 연락처를 알려주시면 더 자세한 내용 전달드리겠습니다. 감사합니다!
좋은 제안 감사합니다. 다만 현재 컨텐츠의 진솔성을 위해 협찬은 받고 있지 않습니다. 죄송합니다.
원장님 과일 아침식사로 드시면 당뇨올갑니다
그렇군요. 감사합니다.