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약 100일간의 다이어트 과정을 기록하는 영상입니다.
치팅은 따로 가지지는 않았고 어쩔 수 없을때 아주 조금의 식단 외의 음식을 먹기는 했던 다이어트 기록입니다.
그동안 말만 다이어트 다이어트 했지 실제로 제대로된 다이어트를 해본적은 처음인데요...!
pt도 받고 매일매일 운동하면서 정말 독하게 했습니다.
처음부터 바프를 찍어야 겠다 했던건 아니었지만 찍기로 마음 먹은순간부터는 정말정말 열심히 준비를 했는데 기념으로 남겨놓고 싶더라구요 ㅎㅎ
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