탄력 있는 하체를 만드는 '원 레그 브릿지'

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 탄력 있는 하체를 만드는 '원 레그 브릿지'
    이 동작을 꾸준히 하시면 건강하고 탄력있는 둔부와 하체라인을 만들 수 있으니 여러분도 꾸준히 해보시기 바랍니다 :)

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