역.대.급 칼로리 소모 운동 서서하는 20분 유산소 운동

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 202

  • @mothertv
    @mothertv  5 месяцев назад

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  • @핑크공주-t4m
    @핑크공주-t4m 11 месяцев назад +1

    김쌤 오빠 너무 너무 멋쪄요

  • @hychoi2177
    @hychoi2177 9 месяцев назад +2

    오늘도 해냈어요❤😊

  • @최은진10
    @최은진10 11 месяцев назад +6

    오늘 내인생에 가장 젊은날

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад +3

    오늘이 내인생의가장젊은날입니다김쌤내일만나요

  • @여자수메르
    @여자수메르 7 месяцев назад +1

    오늘이 내인생에 가장 젊은 날이다~
    해낼수 있다😊❤😊
    감사 합니다~~~!

  • @여자수메르
    @여자수메르 6 месяцев назад +1

    오늘이 내인생의 가장 젊은 날이다😊

  • @태은-c9y
    @태은-c9y 11 месяцев назад +8

    김 쌤 올 한해도 건강하시고 행복 하세요
    부지런하신 쌤...변함 없이
    성실하게 엄마들을 위해 애써 주신 수고와 노고에 감사 드립니다 올 해엔 항상 좋은 일만 가득했으면 좋겠고 행복했으면 좋겠습니다^^

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад +1

      안녕하세요 회원님^^
      올 한해도 항상 엄마들을 위해 노력해서 좋은영상 만드는 엄마TV 김쌤이 되겠습니다💕💕

  • @나야나-h1c1e
    @나야나-h1c1e 11 месяцев назад +1

    20240102 오늘이 내인생의 가장 날씬한 날이다~!^^ 감사합니다 김쌤~~

  • @겨울-f5i
    @겨울-f5i 11 месяцев назад +1

    운동했는데 좋으네요 ㅎ 매일 운동해서 체중이 줄어들면 좋겠네요😊좋은 하루 되세요~

  • @김정란-i8m
    @김정란-i8m 11 месяцев назад +1

    감쏴~동영상구독첨합닏다 간단하면서 칼로리소비엄청짱!매일보고따라합니당 감사감사

  • @seoyounlee7743
    @seoyounlee7743 11 месяцев назад +2

    오늘이. 내인앵의. 가장 젊은 날이다~~~^^ 맞는. 말씀~~~ 항상감사합니다

  • @조강미
    @조강미 11 месяцев назад +1

    김쌤쌩유~ 오늘이 내인생의 가장젊은날이네요

  • @양미희-w6s
    @양미희-w6s 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생에서 가장 젊은 날이다!!
    ❤김쌤 ❤ 고맙습니다 ❤

  • @동동이네-s6e
    @동동이네-s6e 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다~~~^^
    운동모임 언니들과 늘 즐겁게 엄마티비함께 합니당^^

  • @민하경-k2h
    @민하경-k2h 11 месяцев назад +1

    처음으로 입성했는데 너무좋아요
    감사합니다 ~^^

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад +1

    오늘이 낸생의가장젊은날 ㅎㅎ 내일또봐용김쌤땡큐용

  • @차상숙-q5f
    @차상숙-q5f 11 месяцев назад +1

    오늘도 홧~~~팅

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад

    김쌤 이최고입니다
    우리,엄마들을아가씨로 만들어주셔서용ㅋ

  • @안부현-q3o
    @안부현-q3o 8 месяцев назад

    내인생의 가장 젊은날이다❤멋찌다 김쌤🎉🎉🎉

  • @허영미-i2t
    @허영미-i2t 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은날이다😊😊
    김쌤이 있다 고맙습니당😅😅😅

  • @MaJoomMa
    @MaJoomMa 11 месяцев назад +3

    오늘이 가장 젊은날ㅎ
    새해복많이 받으세요ㅎㅎㅎ
    엄마티비를 알게되서 행복합니다😊

  • @꿈갱이
    @꿈갱이 11 месяцев назад +1

    오늘이 내생애 제일 젊은 날이다. 김샘과 함께 라면 평생 젊게 살 수 있어요 ❤

  • @하별밤
    @하별밤 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다.
    감사합니다😊

  • @강민주A
    @강민주A 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생의 가장 젊은날입니다~~

  • @안미숙-v1p
    @안미숙-v1p 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생에 가장 넒은날이다😊

  • @산유화-q2p
    @산유화-q2p 11 месяцев назад +1

    오늘이 내인생의
    가장 젊은날❤❤❤
    용필이오빠도 좋아하고
    김쌤도 좋아하고 ㅋ
    새해 복 많이 받으세요 🎉🎉🎉

  • @Soni-q3z
    @Soni-q3z 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은날입니다~~♡♡♡

  • @sangheepark9155
    @sangheepark9155 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생에서 가장 젊은 날이다~😊

  • @진오김-e9g
    @진오김-e9g 11 месяцев назад

    오늘은 내 인생의 가장 젊은 날 이다 ㅎㅎ 김샘 늘 감사요 ^^♡

  • @이혜영-d1h
    @이혜영-d1h 10 месяцев назад +1

    아침 공복운동으로 딱 좋드라구요 ㅎ 감사히 오운완했습니다~~^^

  • @에젤-u6z
    @에젤-u6z 11 месяцев назад +1

    24년부터 다시 시작~~
    오늘이 내 인생의 가장 젊은날입니다.~^^❤❤❤

  • @momokim4888
    @momokim4888 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생에 가장 젊은 날이다~ 화이팅!!!

  • @손유진-f6n
    @손유진-f6n 11 месяцев назад

    오늘이 내인생에 가장 젊은날이다! 감사합니다^^

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад

    오늘이내인생의가장멋진날이당 김쌤땡쿠요

  • @서미란-t6m
    @서미란-t6m 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이에요!
    감사합니다^^

  • @woodchoper1
    @woodchoper1 10 месяцев назад

    오늘이 내인생에 가장 젊은 날이다! 운동하고 나니 개운합니다.

  • @hychoi2177
    @hychoi2177 11 месяцев назад +3

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다 😊
    올한해도 잘 부탁드려요, 김쌤
    감사합니다

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад +1

      우리 회원님 올 한해도 함께 즐겁게 운동해보아요❤️

    • @hychoi2177
      @hychoi2177 11 месяцев назад +1

      @@mothertv 넵!

  • @씰키리
    @씰키리 11 месяцев назад +4

    선생님 안녕하세요 ~
    저는 쌍둥이 손녀가 있는 할머니에요~
    시골이라서 운동할곳도 없고..
    우연히 앞치마두른 잘생긴 김쌤 유투브를 보게되었습니다
    매일 한시간씩 재밋게 따라하고 있답니다
    새해첫날 새로운 각오로 열심히 해보겠습니다~
    감사합니다 ❤

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      안녕하세요 회원님^^
      우리 회원님 김쌤 영상 즐겁게 따라해주셔서 감사해요❤️
      앞으로도 우리 회원님 위해 더욱 노력해서 즐거운 운동영상 만드는 엄마TV 김쌤이 되겠습니다❤️

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад

    김쌤최고입니다
    엄마들을이렇게젊은
    아가씨로만들어주셔서요
    땡큐, 사랑합니다

  • @황태섭-y8k
    @황태섭-y8k 11 месяцев назад

    오늘이 가장 젊은 날이다~~
    넘 좋아용🎉

  • @bumblebee9609
    @bumblebee9609 9 месяцев назад

    오늘이 내 생에 가장 좋은 날이다 ! 화이팅 !

  • @경미정-g1g
    @경미정-g1g 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다
    새해 복 많이 받으세옹

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 10 месяцев назад

    오늘이 내인생에가장젊은날 행복한날입니다

  • @ET-iy3nv
    @ET-iy3nv 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다. 이젠 아침. 저녁으로
    하기로 했어요.했어요 감사합니다.❤

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад +1

      우리 회원님 아침, 저녁으로 완료! 너무너무 칭찬하고 응원합니다❤️

  • @안개바람-m8c
    @안개바람-m8c 10 месяцев назад

    오늘 내인생이 가장 즐거운날~~!!!^^

  • @kbl6751
    @kbl6751 11 месяцев назад +1

    엄마티비 보면서 운동한지 4개월째네요. 운동 싫어하는 내가 이렇게 꾸준히 하니 신기합니다

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 김쌤이 항상 응원하고 있습니다❤️

  • @전현숙-v1d
    @전현숙-v1d 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생에 가장 젊은 날이다.~~~~ ㅎ
    감솨~~~~~

  • @김보은-i4j
    @김보은-i4j 10 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다^^
    엄마TV 김쌤 보면서 어렵지 않게 운동 열심히 해서 2kg 빠졌어요ㅋㅋ 더 열심히 하겠습니다^^

    • @mothertv
      @mothertv  10 месяцев назад

      김쌤과 함께 2kg 감량 성공한 우리 회원님 너무너무 응원합니다❤️

  • @이라니-i7c
    @이라니-i7c 10 месяцев назад

    오늘이내인생의가장젊은날~감사합니다

  • @Mckoala-z5k
    @Mckoala-z5k 11 месяцев назад +2

    몸에 부담없이 하기 너무 좋은 운동이네요^^ 감사합니다

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад +1

      우리 회원님 김쌤이 응원합니다❤️

  • @hunjang9017
    @hunjang9017 11 месяцев назад

    새해 복 많이 받으세요 오늘이 내인생에 가장 젊은날이다^^

  • @윤현미-k7w
    @윤현미-k7w 8 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생에 가장 젊은날!

  • @나연-t9l3i
    @나연-t9l3i 11 месяцев назад +1

    항상 애청하면서 잘 ㄸ라하고 있어요

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 김쌤이 매일매일 응원하겠습니다❤️

  • @윤기자-q5l
    @윤기자-q5l 11 месяцев назад

    꾸준히 할 수 있는 가능한 동영상!!!❤❤❤
    감사합니다!

  • @달고나-w7d
    @달고나-w7d 11 месяцев назад +1

    오늘이 내인생에 가장 즐거운 날이다

  • @지미윤-p4d
    @지미윤-p4d 11 месяцев назад

    오늘 두번째인데 오늘은 가볍게 할 수 있어서 좋았답니다^^

  • @엘리제-m7t
    @엘리제-m7t 10 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다!
    김쌤님~ 고맙습니다^^

  • @이순남-p4f4b
    @이순남-p4f4b 11 месяцев назад

    오늘이 내인생의 가장젊은날!!
    김샘 새해복많이 받으세요 ^^.^^

  • @퐁키-p2o
    @퐁키-p2o 11 месяцев назад

    오늘이 내인생에 젊은 날이다!!
    저도 해냈습니다ㅎㅎ

  • @썬바디태닝과천점
    @썬바디태닝과천점 11 месяцев назад

    2024년 같이 화이팅 해볼게요 감사합니다😊

  • @예령-e3m
    @예령-e3m 9 месяцев назад +1

    김쌤을 응원합니다.
    다시 사작함에 용기도 얻고 갑니다.
    엄마들 건강지킴이 김쌤님 오래오래 함께 하겠습니다.
    남편도 옆에서 따라하고 있어요... ㅎㅎ💖👍👍
    인간극장 특별편도 봤네요.
    늘 건강하시고 행복한 일 가득하세요~!^^

    • @mothertv
      @mothertv  9 месяцев назад

      우리 회원님 응원해주셔서 감사합니다❤️

  • @점핑몸풀기명숙
    @점핑몸풀기명숙 11 месяцев назад

    재미있는 운동 감사해요~~

  • @tohtoh4501
    @tohtoh4501 11 месяцев назад +1

    김쌤 감사해요 임산부인데 김쌤덕에 숨차는운동을 매일할수있어오🎉

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 김쌤하고 운동해서 건강하게 출산하시길 진심으로 응원하겠습니다❤️

  • @김정희-u2c2z
    @김정희-u2c2z 11 месяцев назад

    감사합니다
    이제부터라도 열심히 하겠습니다
    화이팅 ~~

  • @maengmi1
    @maengmi1 11 месяцев назад

    시간가는줄 모르고 합니다. 두탕씩 ㅋㅋ
    감사해요~~~^^♡

  • @김별님-l8o
    @김별님-l8o 11 месяцев назад +4

    김쌤~~돌아왔습니다ㅜ그동안 귀차니즘 발동 ㅎㅎ다시 신나게운동할께요. 새해복많이받으세요. ❤❤❤

    • @레티지아-o9u
      @레티지아-o9u 11 месяцев назад

      오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다❤
      맞습니다 그래서 젊어지려면 열심히 운동할게요 2024년 새해 첫날 영상 감사드립니다 새해 복 많이 받으세요🎉🎉🎉

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 올 한해에도 김쌤이 진심으로 응원하겠습니다❤️❤️

  • @미소찬-l5z
    @미소찬-l5z 11 месяцев назад

    내인생의 가장 젊은 날이다❤
    늘 항상 감사합니다

  • @이지아-m1v
    @이지아-m1v 11 месяцев назад +1

    우리김샘짱짱짱♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

  • @화이팅-b6d
    @화이팅-b6d 11 месяцев назад

    올해도 꾸준히 따라해서
    요요없게 할께요~~♡

  • @lalalalababo
    @lalalalababo 9 месяцев назад

    오늘이 내생에 가장 젊은날이다! 😊

  • @jeanniejung7160
    @jeanniejung7160 11 месяцев назад

    최고에요😊

  • @송정아-s8o
    @송정아-s8o 11 месяцев назад +1

    오늘이 나의 인생에 가장 젊은 날이다. 김쌤 새해 복 많이 받으세요~^^

  • @joungho290
    @joungho290 10 месяцев назад

    스트레칭으로 마무리 조으네용.

  • @백승희-j4k
    @백승희-j4k 11 месяцев назад

    김쌤 👍 👍 👍 👍

  • @boyoungjung7478
    @boyoungjung7478 11 месяцев назад +2

    오늘이 내 인생 가장 젊은 날이다

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 11 месяцев назад +1

    김쌤너무좋아요
    신년부터열심히잘따라갈게용ㅎ

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 매일 열심히 따라하시는 모습 너무너무 응원합니다❤️❤️

  • @신나영-s6b
    @신나영-s6b 11 месяцев назад +1

    오늘이가장젊은날이다😊
    김쌤 새해 복많이 받으세요 ❤❤

  • @윤여옥-d8x
    @윤여옥-d8x 11 месяцев назад +3

    쉬운 동작인데 열심히 따라 했더니 땀이 나네요. 꾸준히 따라 했더니 정상 체중을 유지하고 당뇨도 정상이어서 너무 좋아요.김샘께 항상 감사합니다.

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад +2

      우리 회원님 건강 김쌤이 매일 응원하겠습니다❤️

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 9 месяцев назад

    2회연속394칼로리
    했읍니다 김쌤 감사합니다
    오늘이내인생에가장젊은날이다😅😅

  • @김정숙-e2r
    @김정숙-e2r 11 месяцев назад +1

    전 조금전에 다른 영상으로 운동 끝냈어요
    여하튼 매일매일 운동 열심히 하는
    내모습 칭찬해여♡
    김쌤 티비 덕분입니다😅

  • @turquoise6309
    @turquoise6309 11 месяцев назад +3

    김쌤 새해 복 많이 받으세요ㆍ
    수영장 사정으로 당분간 문을 닫아 걷기만 할까 하던중 오늘 처음으로 40분 밖에서 걷기 운동하고 20분 이 운동으로 걷기만으론 부족한 상체 및 팔운동하니 완죤 퍼~~펙트합니다ㆍ
    감사합니다 ~

  • @민정쓰-j3t
    @민정쓰-j3t 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다~김쌤 새해 복 많이많이 받으세요❤

  • @yeshualove3
    @yeshualove3 11 месяцев назад

    해피뉴이어~ 운동 잘보고갑니다!

  • @seoyounlee7743
    @seoyounlee7743 11 месяцев назад

    김쌈 !!!^^ 이번거. 넘 좋아요. 두셋~~ 클리어. 했어요. 항상 감사합니다. 겨울. 홈트로. 넘좋아요

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 두셋 완료!! 너무너무 응원합니다💕

  • @금Top-x6e
    @금Top-x6e 11 месяцев назад

    오늘이 내 인생의 가장 젊은 날이다~~~^^

  • @류희숙-u4u
    @류희숙-u4u 11 месяцев назад

    오늘이 가장 젊은 날 입니다
    김샘 항상 감사드립니다 ❤❤

  • @YWBAE
    @YWBAE 11 месяцев назад +1

    새해에도 덕분에 신나게 운동 했어요
    감사합니다
    새해복많이받으세요

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 새해 복 많이 받으세요💕💕

  • @김정숙-e2r
    @김정숙-e2r 11 месяцев назад +1

    오늘이 내인생에 가장 젊은 날이닷♡
    음악도 신나고 20분 동안 하는데도
    땀많이 나고 좋았어요~~^^
    두번정도는 거뜬히 할것 같아요
    김쌤 고맙습니당❤😊

  • @긍정적인생활
    @긍정적인생활 11 месяцев назад +1

    휴일인데 쉬지 않으시고 영상 올리셨네요.김쌤 부지런하십니다.ㅎㅎ

  • @도토리-y7w
    @도토리-y7w 11 месяцев назад +1

    우리김샘은 쉬는날도없어요ㅠ 새해에도. 좋은영상많이올려주시고 언제나. 행복한일가득하세요~~^^

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님들 위해 김쌤 올 한해에도 더욱 열심히 노력하겠습니다❤️❤️

  • @김하이하이
    @김하이하이 11 месяцев назад

    오늘은 내 인생에 제일 젊은날❤

  • @truelove3824
    @truelove3824 11 месяцев назад

    김쌤 덕분에 땀나게 운동하고 기분이 up되었습니다 감사해요 😊😊😊 해피뉴이어~~~

  • @챕챕-s7i
    @챕챕-s7i 11 месяцев назад

    오늘이 내인생의 가장 젊은 날이다~!!!
    김쌤~새해 복 많이 받으세요~
    3바퀴 돌고 갑니다ㅎ

  • @김관불
    @김관불 11 месяцев назад

    오늘은 내인생에 가장 절은날~^^~

  • @jesustrust5081
    @jesustrust5081 11 месяцев назад

    역시 마무리는 김쌤과 ~

  • @jjieunn
    @jjieunn 11 месяцев назад +1

    오늘이 내 인생에 가장 젊은날이다
    22년도에 20키로정도 감량하고 23년 초에 척추골절때문에 운동을 못하니 체중이 다시 돌아오고잇엇어요 운동 동작은 어렵지않지만 엄마티비를 보고 다시 시작할수잇을거같아요 😊

    • @mothertv
      @mothertv  11 месяцев назад

      우리 회원님 엄마티비와 함께 건강히 체줌강량 성공하시길 응원하겠습니다❤️

  • @willgardenchurch9537
    @willgardenchurch9537 9 месяцев назад

    오늘이 내인생에가장젊은날입니다😅😅

  • @쭈얌-b2v
    @쭈얌-b2v 11 месяцев назад

    오늘이 내인생의 가장 젊은 날이다!!

  • @sunwhalee2914
    @sunwhalee2914 11 месяцев назад

    오늘이 내인생의 가장 젊은 날이다~^^~