「려경요가」 17분 * 딥스트레칭 상체순환 뻐근한 목 어깨 등 손목까지 시원하게 / 가슴활짝 말린 어깨 등 가슴 열어내기 / 뻐근한 상체 시원하게 풀어내기 / 앉아서 / 엎드려서

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 11

  • @geeeenie
    @geeeenie Год назад +1

    노래 없이 설명만 있으니까 요가원에서 직접 듣는거 같고 좋았어요 ㅎㅎ 넘 시원해요

  • @sinyounglee4248
    @sinyounglee4248 Год назад +1

    상체 순환되면서 온 몸이 따뜻하게 뎁혀졌어요🙏 오늘도 좋은 수련 감사해요

  • @김정화-y1n
    @김정화-y1n Год назад +1

    오~저는 오늘 어깨가 완전 시원해요~최고

  • @soohunjeon2950
    @soohunjeon2950 Год назад +1

    노력하겠습니다~
    좋은 영상 감사드립니다^^
    고생하셨습니다~

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  Год назад +1

      ♥️💛💚💙💜🙏🏾

  • @stevemiller2706
    @stevemiller2706 Год назад

    Please consider looking at camera up close with your pretty face. 🙏

  • @東インド会社-l8v
    @東インド会社-l8v Год назад

    cute voice.

  • @한결같이-w8c
    @한결같이-w8c Год назад

    선생님
    좋은 영상 감사드려요
    입으신 바지 구매처 알고 싶어요~~^^

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  Год назад

      모제이 제품이에요:)