🖐️Soluciones Efectivas para el Dolor del Dedo en Gatillo - Dra. Mireia Esplugas Explica 🖐️
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- 🌟¡ Bienvenido a un viaje de descubrimiento y solución en el mundo de la salud de la mano! 🌟 Soy la Dra. Mireia Esplugas, Cirujana de Mano en Barcelona, con más de 30 años de experiencia. En este video, abordaremos estrategias efectivas y tratamientos caseros para combatir el dolor del dedo en gatillo, una dolencia común pero a menudo mal entendida.
🔹 En Este Video Descubrirás:
🤔 Causas Comunes del Dedo en Resorte: Entender las raíces del problema es el primer paso hacia una solución efectiva.
🚑 Métodos Prácticos y Accesibles para Aliviar el Dolor: Desde ejercicios hasta remedios caseros, te mostraré cómo puedes aliviar el dolor de manera segura y efectiva.
💡 Innovaciones en el Tratamiento y Cuidado: Exploraremos las últimas innovaciones en el tratamiento del dedo en gatillo, incluyendo terapias y tecnologías emergentes.
🔹 ¿Sufres de Dedo en Gatillo o en Resorte? 👉
Si estás luchando con tus síntomas, te invito a visitar mi página: draesplugas.com/dedo-en-gatillo . Encontrarás información detallada y podrás programar una consulta conmigo, ya sea presencial o virtual, para un tratamiento personalizado.
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#DedoEnGatillo #DedoEnResorte #SaludDeLaMano #CirugiaDeMano #DraMireiaEsplugas #TratamientoMano #InnovacionMedica #EspecialistaEnMano
Agenda de temas que verás en este video:
0:00 ¿Porqué se enganchan los dedos?
0:50 ¿Qué es un quiste de tendón en el dedo de la mano?
1:14 ¿Porqué se hacen quistes en los dedos de la mano?
1:43 ¿Porqué se enganchan los dedos por la mañana?
1:56 Tratamiento en casa del dedo en resorte
2:08 Tratamiento con frío del dedo en resorte
2:33 Más tratamientos en casa para curar el dedo en gatillo
2:39 Evitar comprimir el quiste del tendón del dedo de la mano
2:47 Usar guante de ir en bicicleta para curar el dedo en resorte
3:06 Usar esparadrapo para curar el dedo en resorte
3:29 ¿Cuándo acudir a un Especialista en Cirugía de la Mano?
4:00 Tratamiento de rehabilitación para curar el dedo en resorte
4:08 Infiltración para curar dedo en resorte
4:36 Cirugía para curar el dedo en resorte
4:42 ¿Cómo es la operación del dedo en resorte?
5:22 Complicación operación dedo en resorte
5:43 Vendaje de operación para dedo en resorte
6:04 ¿Cuántos días de puntos se necesita en operación para dedo en resorte?
6:21 ¿Cuándo se puede volver al trabajo tras operación de dedo en resorte?
Qué paz da esta señora hablando, no?? 😍😍😍 además, qué bien ha explicado todo 😊😊😊
Muchas gracias!
Qué privilegio haber encontrado su video.Soy periodista, tengo 70 años y trabajo mucho con el ratón del computador. Creo que a raiz de mi trabajo, sufro ese tipo de lesión . Voy a seguir sus consejos que han sido muy didácticos. Mil gracias!!!! ❤❤❤❤❤
Gracias a usted por sus palabras! sí, es cierto, el ratón del ordenador puede tener mucho que ver en el origen de su problema! Le deseo lo mejor!
Muy linda, para explicarnos algo que nos atormenta y no nos permite trabajar libremente. Soy Cirujano Dentista, el traumatólogo me refirió que es probable que mi trabajo sea la causa, el pulgar de la mano derecha es el afectado.
Su voz es una caricia al alma. Gracias ❤❤❤❤
Muchas gracias! Es cierto que el uso de ciertos instrumentos puede favorecerlo! Le deseo una pronta recuperación !
LO MISMO YO, Y MI SEGURO DE TRABAJO DIJO QUE NO HAY RELACIÓN ENTRE EL TRABAJO DE ODONTOLOGO Y EL DEDO EN GATILLO, ME LO HAN INFILTRADO TRES VECES Y A LOS DOS MESES IGUALMENTE
Igual yo. Soy dentista tengo dedo en gatillo del pulgar izquierdo. Siento el pequeño quiste en la base del pulgar.. los ejercicios me han ayudado mucho.
Tenía este problema y eh hecho ejercicios pero igual empecé a usar un gel de ANDIROBA Y mis dedos han dejado de estar rígidos, deje de usarlo más de un mes y empecé con un dedo, inmediatamente volví a usar el gel y otra vez mis dedos están al 100%. Creo que seguiré usando el gel de por vida o no se si me curara. No es un anuncio, lo comparto porq de verdad que me ha ayudado muchísimo, el gel es de Natura .
Gracias por compartir tu experiencia Maribel!
Enamorado quedé, un dulzura, con conocimiento y super bien explicado exactamente mi problema, gracias.
Muchas gracias! Espero haberle ayudado!
Que tremenda sorpresa encon trarr a la Dra Mireus Esplugas ,explica tan sencillo en un lenguaje clinico simple y facil de entender .He comenzado a realizar los cuidados de ni dedo anulsr en gatillo y voy super bien , tambien coincido con que hasta su voz es terapéutica , de calma y paz que me hace tener esperanzas que va a pasar pronto la crisis aguda.
Muchas gracias Dra saludos cariñosos desde Chile en el fin del mundo y hace un bien con su didáctico video a las personas asustadas que padecemos esta patología . Su objetivo de enseñar ya está cumplido. 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Muchas gracias @mariaelena3910 ! 👌👏
Una maravilla doctora su forma de explicar con tanta calma y bien explicado ,ojala todos los doctores fueran iguales a usted gracias me acabo de suscribir porque es la mejor explicion que e escuchado ❤
Que dulzura de señora,ya me alivio!!
Gracias Doctora, solo escucharla me ha relajado y veo mi problema de otra manera. Más doctoras como usted, por favor...
Muchas Gracias Luzy! Salud!
Me uno al comentario... Mil gracias
@@mikeeminaty ¡Muchas gracias! ¡Cuídate mucho!
Muchísimas gracias Doctora🙏🏼❤️@dolor-mano-Dra-Mireia-Esplugas por este vídeo tan bien explicado y compartir sus conocimientos a todo el mundo 🌍🌏🌎, para mejorar en nuestra salud desde casa. Gracias Gracias Gracias ❤️❤️❤️
Gracias dra.yo estoy en ese proceso😞 y tenia miedo de la cirugía 😢❤
Después de escucharla, me he quedado tranquilo, casi sana con su voz. Gracias por sus consejos, espero que seguro me alivien.
Gracias!
Gracias, da gusto oír sus explicaciones, ojalá todos los médicos fueran como usted.😍
Muchas gracias! Salud!
Muy bien explicado dra
Gracias.
Gracias doctora por su información
Que buena explicación, ojala todos explicaran así.
Que amable bendecida
No había escuchado una explicación tan clara, gracias
Gracias a ti, Eduardo!
Gracias por estas recomendaciones
Gracias madame.
Muchas gracias doctora!!
Muchísimas gracias a Usted.
Un saludo.
❤muchas gracias por la información
Gracias por la información
Gracias doctora, explica con claridad y precisión.
Gracias por la información saludos desde vzla
Me ha encantado!!!!
Muchas gracias!
Miy bieno Video.Gracias.Br.Pr.❤
🙏
Excelsa...❤
Muchas gracias !🙏
Gracias dra.
Un placer!
Gracias doctora 😊 excelente clase, me encanta el tono de su voz
Muchas gracias 😊😊!
Excelente explicación.gracias doctora
Muchas Gracias!
Gracias doctora,bien explicado!!
Muchas gracias !
Estupenda explicación, 👋👋👋👋👋👋muchas gracias.
Muchas gracias a usted!
Gracias
Gracias a Ti!
Gracias!
Gracias a usted ! 😊
¡Que bonito habla usted!
Gracias!🙏
Gracias infinitas Dra., me ayuda muchísimo el vídeo
Gracias a usted Mary! Salud !
Muchísimas gracias por la información. Es muy valiosa
Gracias a ti por tus palabras!🤗
¡¡..mil gracias a ti amiga...saludos desde Chile...eres muy amorosa....!!
Gracias doctora excelente lo esplicado
Muchas gracias!
Muchas gracias por su información, gran profesional.👍
Muchas gracias!🙏
Excelente explicación, la necesitaba tanto, bendiciones
Gracias a usted!
Excelente explicación gracias
Gracias a usted!
Hola Doc.Soy ciclista urbano,x ende,mucho agarre empujando el manubrio,a mis 65 años, bueno una nana.Voy a probar con tus recomendaciones,me parecieron muy buenas.Desde Argentina ,me contacto con vos en un mes.Mil Gracias !!!
Excelente, muchas gracias!!!
Gracias! Buen día!
Saludos desde Puerto Rico gracias por la información bendiciones
Gracias!
Excelente explicación 👍
Muchas gracias!😊
Muchas gracias por sus consejos desde Cali-Colombia
Gracias a usted! Salud!
Linda ella, sencilla explicacion, facil soluciones!!!
Muchas gracias!! Un placer!
Mil gracias Dra es ud una bendición segiuire sus consejos
Gracias a usted Sra Castaneda!
Excelente explicación doctora, muchas gracias,❤😊
Muchas gracias a usted! Le deseo feliz año nuevo!
Excelente explicación. Haré su sugerencia
Muchas gracias! 😊
Salvado la vida de los dolores ❤❤❤❤ahora que la encontré, no la dejo, larga vida para usted y mil gracias!!!
Muchas gracias! 🙏
Muchas Gracias Doctora
Por Compartir Sus Conocimientos.
Dios La Bendiga Todos Los Días,
Por Si Ayuda.
Muchas gracias!❤
Muy Clara explicación! Gracias !
Muchas gracias!
Gracias Dra.por la explicasion tan facil de entender y que tanto nos venefisiara en estos casos
Dios la bendiga siempre
Muchas gracias Balbina 🙏!
Buenísimo muy vin explicado desde Uruguay 🇺🇾
Gracias!
Una gran i bone informació. Moltes gràcies
Moltes gràcies!
Saludos desde San Luis Potosí en México
Muchos saludos @mariaguerrero528 !
Muy bien explicado y muy muy práctico. Seguiré sus consejos.. Gracias Dra.
Gracias a usted!
De todas formas GRACIAS por su Explicacion!!!!
Gracias a usted por su apreciación!😊
Qué maravilla de explicación doctora gracias de verdad he visto otros tutoriales pero el de usted es el mejor gracias x eso buenas noches bendicion
Muchas gracias! Un placer ayudar! Bendiciones!
Excelente explicación! Muy clara , gracias docrora
Gracias a usted!
Agradezco la explicación desde Francia le deseo feliz fin de año
Muchas gracias! Feliz 2023!
GRACIASSSSS POR UNA EXPLICACIÓN TAN CLARA, TENGO AMBOS ENGATILLADOS PULPAR Y CENTRAL
Ánimo Catalina!👍
Muchas gracias Doctora.por su explicación.pues a mí me gustó la manera como lo explico.temgo problema con mi dedo mayor y medio.pero está buena los ejercicios... muchas un gran saludo desde la distancia. Managua Nic..🎉🎉🎉
Me alegro mucho haber podido ayudarte, Marina! Salud!🙏
Excelente explicación e irradia tanta paz que pienso que ya comencé a sanar. Muchas gracias Doctora.
Muchas gracias Fernando!
Muchas gracias por explicar con tanta claridad y de forma que lo podamos entender, quienes no tenemos conocimientos de enatomia.
Gracias a usted! Un placer ayudar!
Muchísimas Gracias Doctora,, por la consulta, la verdad no sabía que hacer mientras tengo solución en el IMSS, Saludos y Dios le Bendiga
Salud!
Excelente doctora... muchas gracias. Me ha hecho terapia auditiva también. Casi no la escucho 😰
Que bueno Dios te bendiga doctora exelente explicación ❤
Muchas gracias Marien!
en la próxima.por favor. Si no es mucha molestia. hablé duro no se escucha. 😰😰😰
@@yolandapina2401 🙏
Maravillosa!!! Me fueron súper bien algunos consejos. Mi doctor y mi fisio, me llevaron este problema. Pero la férula y el masaje de hielo mano de santo. Por las mañanas movilización suave en sgua tibia con sal. Para contrarrestar la rigidez matutina. Gracias por esta cápsula doctora Mireia. Merci!!!
Me alegro muchísimo!!👏👏👏✔️
Gracias doctora me compartió mucha PAZ Y TRANQUILIDAD, AUNQUE TENGO LA DUDA, CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS DE LA OPERACIÓN ya que se tiene que cortar la polea o el anillito, SALUDOS DESDE GUANAJUATO 🇲🇽 México 🇲🇽
Buen día! Abrir la polea no ocasiona ningún problema de función a la mano.
@@DrEsplugas agradezco su valioso comentario
Gracias Dtra forcé mucho la mano con el embrague de la moto.
Es bueno saber qué lo causó para no repetir!! 👏👏
Excelente explicación Dra. Tengo una idea clara del orígen y posible remedio de mi dedo engatillado aún leve.
Me alegro mucho! Salud!
Excelente,ya llevaba un mes con el dedo pulgar atorandose y dolía mucho. Mañana me operan. Gracias.
Me alegro mucho de que por fín pueda solucionar su problema! Le deseo lo mejor!
Maravillosa explicación.
Para la enfermedad de dupuitren es algo parecido ?
Buen Díaz Enrique. La Enfermedad de Dupuytren es completamente diferente. No es una enfermedad de los tendones. Salud!
Qué maravilla de explicaciones. Simplemente excepcionales. Gracias doctora. Su tono de voz y tranquilidad son pura poesía. Creo que sólo con escucharle ha mejorado mi dedo meñique. A ver si tengo suerte y con los ejercicios y fisioterapia consigo evitar la cirugía.
Muchas Gracias! Te deseo lo mejor !
Yo tuve cirugía en el dedo índice hace 6 meses y mi dedo no lo puedo doblar,,tuve terapias por 3 meses,,y aun sigue sin doblarse,, cambie de Dr,,y me puso a hacer ejercicios de doblar todos mis dedos,,, y aun así sigo sin poder doblarlo,,llevo casi 7 meses,,y no hay resultados,,,en noviembre 8 tengo cita con el Dr nuevamente. Para ver que màs porcede,,tengo como tercera opción a otro Dr,, para el Día 14 Noviembre 2023,,que me aconsejaría ust Dra,,me gusto lo que dice,,por primera vez la veo y espero seguirla en RUclips,,,Gracias
En káiser me operaron
@@franciscoperez-sq2hu Sr Pérez: cuando una cirugía de dedo en resorte no va bien normalmente es: o porque no era un dedo en resorte realmente o porque quedó algo de la polea por abrir.
Siento saber que no está usted bien y le deseo que consiga encontrar a un cirujano de la mano que le resuelva su problema definitivamente.
Muchas gracias Dra,,por su respuesta,,Dios me la Bendiga,,, y la Felicito por sus mensajes de conocimiento profescional que a nosotros ayuda bastante,,espero Sì,,encuentre un Dr en mis citas y que pueda resolver mi problema,,,Gracias de antemano,,,
Muchísimas gracias por tan clara explicación, por la tranquilidad que transmite. Me tengo que operar la semana que viene de mi pulgar derecho, ya prácticamente se queda siempre bloqueado. La rehabilitación no funcionó. Vuelvo a agradecerle por ayudarme a ir tranquila a mi cirugía, y por aclarar cómo es la recuperación. Esa voz maravillosa, clara, dulce, calma... 🥰🌺
Todo irá perfecto! Segurísimo!✅
Muchas gracias Doctora,es muy doloroso le cuento😢,se me agarró tan los pulgares, haré los ejercicios,buenas noches,....mi nombre es Betty,le escribo desde Lambayeque-Peru.
Gracias Betty! Cuídate mucho!
Tengo los dedos anulares de las dos manos en gatillo, probaré con el hielo. Gracias!
Genial!
Gracias Doctora, escuché como 20 veces su video, ya que por su voz dulce y angelical, me quedaba dormido. 😊
🤣🙏
Dios le bendiga, gracias no soy la única es bien molestoso
😊
Waoooo que Bella ella explicando simple y sencillo… gracias maestroa❤
Muchas gracias @raffis !
Muchas gracias!
Podría decir algunos ejercicios para después de la operación?? Por favor, muchas gracias.
Buen día! Si entra usted en HTTPS://dolormano.com encontrará como descargar el vídeo que me solicita. Salud!
Gracias,,me duele
Gracias por su información le cuento que tengo ese enganchamiento hace muchos años y con masaje ahí donde usted explica y lo tengo controlado y desinflamado ya no me duele
Que bien @rosimartinez4299 ! Me alegro mucho!
Estupenda explicación yo llevo tres años reincidente a pesar de las 2 infiltraciones y debo operarme pero cicatrizo mal y ademas tengo charcot marie tooth ,
CMT 1A, una enfermedad neurodegenerativa genética, que provoca una mielina defectuosa y nervios motores distales deteriorados ... así que la verdad me da un poco de miedo la operación...
Ánimo! Se puede hacer con anestesia local...
Muchas gracias doctora .excelente expliçaion gracias .yo lo padesco
Buenos días doctora. Me han diagnosticado tenosinovitis estenosante en el pulgar derecho, pero nunca ha sufrido el enganche del dedo. Puede ser correcto el diagnóstico?
Gracias por su tiempo.
Buen día. Sí; al principio no tiene porqué engancharse. Salud!
Estoy alucinando primero a dicho todo lo que me pasa. Por la mañana. El enganche del dedo todo. Luego las soluciones. Y más aún que si hay que operar. No es tan. Complicado. Espectacular explicación. Muchísimas gracias !!!!
Ha sido un placer serte de ayuda Vivianne! Salud!
La cirugía quizá no sea complicada, pero la recuperación es terrible. Yo lo.estoy pasando ahora mismo. Dos cirugías de dedo en gatillo.en cada mano y otra de liberación de túnel carpiano en una de ellas. Horrible.
Gracias doctora. Excelente explicación. Yo estoy con el mal del dedo en gatillo en el pulgar, pasé la primera etapa con desinflamantes y hielo pero sin ningún resultado, pasé la segunda etapa de infiltración de corticoide. Ha disminuido notablemente, pero aún truena al flexionarlo y tambien me recetaron otra vez desinflamantes. ¿Me aconseja la cirugía¿
Si sigue tronando y no se acaba de liberar el gatillo, sí te aconsejo cirugía!
Suerte!
Muchas gracias doctora muy explicativo yo tengo los dos dedos pulgar en resorte y hoy me infiltraron pero mi mano izquierda duele muchísimo y se el dedo pulgar traba y debo ayudar a volver con mucho dolor
Ojalá te resulte bien la infiltración!
Excelente, y cuando es + de un dedo ?
👏
Gracias
Que buena explicación así fue mi cirugía estoy en recuperación en unos días tengo mi rehabilitación estoy con ancia de volverme a incorporar a mis actividades 😃😃😃 bendiciones doctora.
Muchas gracias! Un placer!
Hola! A mi mamá la operaron hace algunas semanas pero no la mandaron ni a rehabilitación ni le dieron ninguna indicación, me podria decir qué ejercicios le dieron para terapia, por favor 🥺
@@CherryVl_ossom lo más importante es que no deje de mover los dedos y la mano claro que a tolerancia porque ahora no puedo decir que me fue bien estoy no salio bien todavía estoy pareciendo y mucho.😭😭😭😩😩
Aquí lo importante es que des masaje en la herida para que no se haga fibrosa o se te pegue en círculos y en zeta que no lo deje de hacer si es que ya le quitaron los puntos
Operación... me acaban de operar de dos dedos... alivio ninguno nafta más que operar 😉
Te deseo una pronta recuperación 🙏!
Que interesante! Una pregunta al tener nodulo que produce el dedo gatillo tambien puede afectar el tendon lateralmente es decir como si el mismo estuviera inflamado por lo mismo a nivel interfalangico proximal ? Gracias
Sí. La vaina del tendón se inflama tridimensionalmente.
Salud!
Una preguntita, y para tejer? Que puedo hacer?
Y si es el dedo pulgar y este es inflamado en la parte superior duele mucho q hacer gracias