Empece con dolor y rigidez EN DEDOS DE LA MANO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 авг 2023
  • Empece con dolor y rigidez EN DEDOS DE LA MANO
    ¿Quieres apoyar al canal? puedes hacerlo siendo miembro y recibirás contenido extra cómo videos e insignias exclusivas para miembros :) te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :)
    / @fisioterapialatina
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
    Segundo canal: / @julspalacios
    canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
    canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
    Fisioterapia latina
    FB: / hablemosdefisioterapia
    IG: fisioterapi...
    Consultorio
    FB: / fisiocentropalacios
    IG: instagram.com/?hl=es-la
    Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
    sada_rc?hl...
    Descargo de responsabilidad médica
    Toda la información, el contenido y el material de este canal de RUclips/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

Комментарии • 191

  • @lauramendez7257
    @lauramendez7257 11 месяцев назад +25

    Gracias Julio mis manos están dañadas ya que estuve trabajando en un horno de 2000°C durante 16 años y los dedos de mis manos tienen bolitas me dicen que son los huesos que se me deformaron por el calor estos ejercicios me están ayudando por qué luego me duelen mucho mis huesos. Gracias Julio por ayudarnos! ☺️

  • @GuadalupeGarcia-wp7ut
    @GuadalupeGarcia-wp7ut 17 дней назад +1

    Mil gracias por tan bonita entrega en tu fisioterapia,tengo muchos problemas ya que tengo fibromialgia y artritis reumatoide y trabaje como secretaria muchos años y mis dedos me duelen mucho.pero con tu fisio.espero sentirme mejor eres un Ángel Dios te bendiga.Guadalupe García.Ciudad de México.😊

  • @florecitarockera9619
    @florecitarockera9619 3 месяца назад +7

    😂gracias.Soy Olga Cuervo de Bogota, Colombia 🇨🇴

  • @rosabartolo9929
    @rosabartolo9929 16 дней назад +1

    Gracias julio estas terapias q nos das me sirve mucho siempre le pido a Dios q te bendiga para q nos sigas ayudando 😂😂😂❤❤❤❤❤

  • @luisaarvelp2805
    @luisaarvelp2805 11 месяцев назад +9

    Maravilloso los ejercicios ayudan mucho los veo y hago desde Venezuela

  • @sol201
    @sol201 Месяц назад +1

    Q LINDO EL NIÑO AYUDA A TERAPIA ME IZO FELIZ 😊💪

  • @mariabaker4265
    @mariabaker4265 11 месяцев назад +2

    Que hijo mas guapo tienes Dios os bendiga

  • @conchitasaucedo3673
    @conchitasaucedo3673 11 месяцев назад +6

    Deseo tenga un feliz descanso este fin de semana y regresar con muchas más energías grasias por todas sus enseñansas

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw Месяц назад +1

    Yo soy de. Colombia y me gusta mucho hacer ejercicio ya tengo 2 meses de estar. Siguiéndote gracias feliz fin de semana

  • @dorismedina6959
    @dorismedina6959 11 месяцев назад +5

    Gracias hijo, que Dios te bendiga y pases un fin de semana lindo.

  • @amparovargas8809
    @amparovargas8809 Месяц назад +1

    Gracias por tan bonita labor.
    Hago los ejercicios antes de acostarme, por motivos de tiempo.
    Saludos desde Bogotá Colombia. Colombia

  • @mariananauta3307
    @mariananauta3307 11 месяцев назад +5

    Gracias julio por esta sesión de ejercicios mis manos les tengo muy rígidas

  • @mireyalopez8442
    @mireyalopez8442 2 месяца назад +2

    Me sirven mucho los ejercicio
    Muchas gracias DIOS TE NENDIGAs,

  • @adelagarciacastillo6891
    @adelagarciacastillo6891 11 месяцев назад +3

    Soy Adela desde Jerez de la Frontera España , gracias por estos ejercicios,son estupendos , saludos

  • @user-rq7ij7mc1o
    @user-rq7ij7mc1o 2 месяца назад +1

    Gracias me está cirbiendo mucho los ejercicios desde Villa purificación Jalisco

  • @user-ny7ux1eb1l
    @user-ny7ux1eb1l Месяц назад +1

    Gracias Julio , te saluda Perla de Gesell, Argentina

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 11 месяцев назад +3

    Gracias julio los ise y que alivio tengo actrosis y me sirven muchísimo se me está torciendo el dedo de la mano derecha el del centro se a mantenido con sus ejercicios gracias colombia te ama saludos

  • @maritzadehernandez1528
    @maritzadehernandez1528 3 месяца назад +1

    Gracias a Diosss, lo puedo ver en vivo...saludos

  • @Nadia-jb6ds
    @Nadia-jb6ds 11 месяцев назад +6

    Julio , jajaja jajaja , yo dije hay un niño ??? Después me dio risa, porque parece un fantasma escondidito😂😂 Dios lo bendiga 🙏

  • @luciacaceres7153
    @luciacaceres7153 26 дней назад +1

    Muchas gracias Saludos desde paraguay ❤❤

  • @violetaleonvelasco740
    @violetaleonvelasco740 2 месяца назад +1

    Soy Violeta León de PIURA Perú . Estoy contenta con tu en

  • @user-ge2zn9pv9k
    @user-ge2zn9pv9k 11 месяцев назад +3

    Muchas gracias Julio por los ejercicios de acuerdo a la edad . saludos desde Tepoztlán Morelos.

  • @carmensalazaralbino2109
    @carmensalazaralbino2109 Месяц назад +1

    Gracias de acá desde Perú

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 11 месяцев назад +3

    Un bendecido fin de semana descanse mi querido Doctor con su familia se lo merece 🇨🇴

  • @carmen2598
    @carmen2598 11 месяцев назад +2

    Gracias Julio,por tu gran profesionalismo que tienes en tu trabajo en el cual te desempeñas,bendiciones junto a tu familia y besito a tu bebe,te sigo desde Chile.

  • @solvergara5080
    @solvergara5080 3 месяца назад +2

    Hola Julio buenas noches, yo no se si usted vera mis comentarios, quiero que sepa que gracias a sus ejercicios he mejorado mucho la rigidez de mis dedos y manos, como tambien mi espalda, rodillas y caderas, pues tengo, esocoliosis, estenosis, y artritis en la espalda, mil gracias por tanto que hace por nosotros para sentirnos mejor. me encantaria vivir cerca de su consultorio para que fuera mi terapista fisico. Bendiciones.

  • @CarmenPacheco-sc4oz
    @CarmenPacheco-sc4oz 3 месяца назад +1

    Gracias julio Carmen Pacheco D Ecuador bendición

  • @gisselasaint-jour2426
    @gisselasaint-jour2426 11 месяцев назад +2

    Justo me pasa eso en las mañanas....gracias

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 11 месяцев назад +7

    Muchas gracias julio!! Exelente rutina de muy buenos ejercicios para nuestras manos .saludos cordiales para ti y los tuyos!!

    • @MyriamVargasCortes
      @MyriamVargasCortes 9 месяцев назад

      🎉Gracias por todos los Ejercicios Mirian 29:29 ❤

  • @libiaroman5791
    @libiaroman5791 5 месяцев назад +1

    Gracias Julio x suz ejercicios mil Bendiciones desde Colombia 🇨🇴👍🇨🇴🙏🇨🇴❤️

  • @anaguaman7164
    @anaguaman7164 Месяц назад +1

    Gracias Julio Ana de Ecuador

  • @marpena7770
    @marpena7770 2 месяца назад +1

    Desde España, gracias.

  • @constantinavasquez3641
    @constantinavasquez3641 4 месяца назад +1

    Muchas gra las por los ejercicios, Dios bendiga su vida y su familia

  • @anaisbenedetti7950
    @anaisbenedetti7950 11 месяцев назад +1

    Hola Julio justo hoy estaba preocupada porque me estan doliendo los huesos de las manos y tengo el dedo gatillo el ultimo . Voy hacer tus ejercicios, desde Miami, soy colombiana

  • @maximoitalia8136
    @maximoitalia8136 10 месяцев назад

    MUCHA GRACIAS DOCTOR julio

  • @luluig7790
    @luluig7790 11 месяцев назад

    Gracias, gracias, gracial, Bendiciones!

  • @user-cs2ru6yt4t
    @user-cs2ru6yt4t 3 месяца назад +1

    Gracias Julio desde Buenos Aires, Argentina

  • @IleanaGutierrezMora
    @IleanaGutierrezMora 4 месяца назад

    Muchas gracias Julio 🇨🇷🤗

  • @raulr1171
    @raulr1171 6 месяцев назад

    Gracias muchacho Dios te bendiga

  • @user-ys4ny7yi5l
    @user-ys4ny7yi5l 9 месяцев назад

    Gracias Dios le bendiga mucho

  • @marialuisarodriguez6460
    @marialuisarodriguez6460 Месяц назад

    Gracias Julio por tus ejercicios

  • @reyneldacadariocastillo9065
    @reyneldacadariocastillo9065 11 месяцев назад +4

    Buenas tarde Julio muchas gracias por darnos de su tiempo con esos ejercicios Dios lo bendiga

    • @CarmenPerez-bq7xw
      @CarmenPerez-bq7xw 11 месяцев назад +1

      Gracias doctor hago todos los días ejercicios me emncantan❤

  • @mariavaldez9648
    @mariavaldez9648 11 месяцев назад +2

    Hola julio me gusta tú terapia ❤

  • @LesbiaManzanero-ky9rz
    @LesbiaManzanero-ky9rz 5 месяцев назад

    Gracias muy útiles ejercicios

  • @mlacostamontiel6335
    @mlacostamontiel6335 3 месяца назад

    Gracias Julio. Tu hijo es un hermoso pequeño. Dios te bendiga

  • @mariantonietaurrejola3577
    @mariantonietaurrejola3577 11 месяцев назад +2

    Gracias Julito ❤❤❤🎉

  • @jesussc9276
    @jesussc9276 11 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias por tus ejercicios ,si no los hago en directo , los hago cuando puedo todos los días.
    Soy Marisol y te veo desde MAdrid 👍👍👍

  • @user-mr8dk5wd9o
    @user-mr8dk5wd9o 11 месяцев назад +1

    Gracias, gracias Dr infinitas Bendiciones pará usted y su familia 🙏

  • @rosallauce7124
    @rosallauce7124 11 месяцев назад

    Muchas gracias 🙏

  • @user-kj1vv8jd6t
    @user-kj1vv8jd6t 3 месяца назад

    Gracias sufro de rodillas y de las manosq Dios lo bendiga

  • @user-ik8td5jb7h
    @user-ik8td5jb7h 3 месяца назад

    Muchas Gracias me encantas los ejercicios muchas Gracias saludos

  • @susanaochoa6215
    @susanaochoa6215 2 месяца назад

    Hola. me está ayudando los ejercicios porque me volvió la atrosis pero me va bien con tus ejercicios. Dios te bendiga 👍☝️👌✅🤗🙋‍♀️🙏

  • @matildeserranorobles1421
    @matildeserranorobles1421 11 месяцев назад

    Muchas gracias por todo lo que nos enseñas te mando un abrazo desde España

  • @auralorenatoledopolanco
    @auralorenatoledopolanco 6 месяцев назад

    Gracias feliz fin de semana😊

  • @albinarivera7761
    @albinarivera7761 11 месяцев назад +1

    Gracias
    Saludos cordiales desde Chihuahua México

  • @mariaclaudiarodriguez9759
    @mariaclaudiarodriguez9759 11 месяцев назад

    Gracias Julio por estos ejercicios de mano

  • @adellamagill2733
    @adellamagill2733 11 месяцев назад

    Feliz fin de semana muchísimas gracias 😊

  • @amparosanchezduarte1627
    @amparosanchezduarte1627 11 месяцев назад

    Buenas tardes en Colombia julio gracias por compartir❤❤❤lo practique contigo

  • @auralorenatoledopolanco
    @auralorenatoledopolanco 6 месяцев назад

    Muy buenos, ejercicios ,me encantas julio😊

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 5 месяцев назад

    Buenos días. GRACIAS POR ESTOS EJERCICIOS, UN SALUDO DESDE ESPAÑA. MAITE.❤❤❤❤❤❤❤

  • @patriciaemmamartinez2089
    @patriciaemmamartinez2089 6 месяцев назад

    Muy buenos ejercicios Gracias buen día de CDMX

  • @mercedessalazar9649
    @mercedessalazar9649 2 месяца назад

    Maravillosos los ejercicios gracias cali colombia

  • @vilmasandoval7783
    @vilmasandoval7783 6 месяцев назад

    Excelentes ejercicios

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 11 месяцев назад +2

    ❤️🖐Muchas gracias muy buenos los ejercicios ❤😂🎉

  • @edithkiszivath4846
    @edithkiszivath4846 11 месяцев назад +1

    Gracias por compartir tus conocimientos Julio, feliz fin de semana ❣️

  • @deisydelgado5510
    @deisydelgado5510 5 месяцев назад

    Hola gracias por tu ayuda y por la explicación ayuda atender lo nos pasa de Venezuela Deisy

  • @hildafranco4933
    @hildafranco4933 5 месяцев назад

    Gracias julio. Me hacen muy bien tus terapias. Soy hilda de Argentina. Buenos Aires.

  • @MyriamVargasCortes
    @MyriamVargasCortes 9 месяцев назад

    Mil gracias por todo el tiempo que me dio en estos ejercicios. Y no quiero perderlos

  • @eunicefrancovargas9972
    @eunicefrancovargas9972 6 месяцев назад

    Rutina realizada 👋 gracias Julio por compartir con nosotros Dios te bendiga 👋👋

  • @rosariomiranda378
    @rosariomiranda378 6 месяцев назад

    Gracias Julio me encantan tus Videos me ha mejorado muchísimo la de mis manos

  • @robertaremediosjimenezguti2390
    @robertaremediosjimenezguti2390 11 месяцев назад

    Gracias por compartir bendiciones

  • @antoniaaltamiranodiaz6992
    @antoniaaltamiranodiaz6992 11 месяцев назад

    Gracias desde Cádiz España ❤

  • @felicitamoran1191
    @felicitamoran1191 5 месяцев назад

    Muy buenos días como estas Doctor Julio muchas gracias por los consejos soy de Panamá

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw Месяц назад

    Gracias julio bendiciones

  • @robertotrinidadvelazquezga8820
    @robertotrinidadvelazquezga8820 5 месяцев назад

    Gracias por compartir me sirben de mucho tengo regides en los dedos

  • @nellyturni731
    @nellyturni731 3 месяца назад

    Muchas gracias nelly desde grecia

  • @consuelohuanuirecahuaza8195
    @consuelohuanuirecahuaza8195 11 месяцев назад +1

    Infinitas gracias, Julio por tus enseñanzas, que tengas el mejor fin de semana, por favor sé cuida mucho, le mandó un mega abrazo desde Perú

  • @yolandaramirez8356
    @yolandaramirez8356 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias Julio que tengas un excelente fin de semana 😊😘😊😘😊

  • @hectorgomez153
    @hectorgomez153 11 месяцев назад +1

    Lo acabo de hacer! Muchas gracias 😊💪🏽

  • @belenperez4796
    @belenperez4796 11 месяцев назад +1

    ¡Gracias!

  • @juanitacabezas2800
    @juanitacabezas2800 Месяц назад

    Buen día Julio estoy haciendo todos los días los ejercicios gracias de chile

  • @user-ln8vz1xg3u
    @user-ln8vz1xg3u 3 месяца назад +1

    Julio saludos desde Cancún Quintana Roo antes vivía cuautla morelos.tengo unaño.viviendo.cancun me accidente.fra tura mano.nolamuevo.desde5meses hago tus ejercicios🎉🎉🎉😮gracias.🖐️🦴

    • @emeliasanchez1438
      @emeliasanchez1438 2 месяца назад

      Buenos días julio te saludo desde ciudad Guadalupe nuevo león tengo un año siguiéndote y me ha favorecido mucho tengo desgaste de rodillas y bolitas en las manos y ostopenia y gracias a tus terapias ando muy bien que Dios te Bendiga y te fortalezca para que sigas adelante con tus ejercicios tengo 76 años y le sigo echando muchas ganas D T B

  • @AbelPadillaRosales
    @AbelPadillaRosales 3 месяца назад +1

    Gracias por tu clase me ayuda mucho ❤❤

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 11 месяцев назад +2

    Buenos días Julio. Muchas gracias por tus ejercicios. Que pasen todos un buen fin de semana

  • @miguelangelmestredelprete1982
    @miguelangelmestredelprete1982 6 месяцев назад

    Gracias Julio desde Uruguay

  • @teresacastellanos7357
    @teresacastellanos7357 4 месяца назад

    Muchas gracias por las indicaciones para mejorar las articulaciones de las manos y demás, feliz fin de semana

  • @user-wj4fj6ti1b
    @user-wj4fj6ti1b 18 дней назад

    Gracias Julio estoy haciendo tus ejercicios a ver si mejoro un poco mi vida saludos de lucia desde Italia bendiciones

  • @elbagonzalez1472
    @elbagonzalez1472 3 месяца назад

    Lo estoy sigeno dos dias muy buenos resultados gracias

  • @Judith_en_Bienestar
    @Judith_en_Bienestar 2 месяца назад

    Maravillosa rutina para las manos, disminuye mi sensación de rigidez en las manos.. buena muy buena.. ✨💛✨ .. aprecio mucho esta información..

  • @irmajacob2483
    @irmajacob2483 11 месяцев назад

    Gracias Julio por este ejercicio de las muñecas me va a ayudar bastante soy irma desde Michoacán

  • @margaritarocha7998
    @margaritarocha7998 3 месяца назад

    Hola Julio, que lindo me siento bien con los ejercicios me gusta hacerlos con tigo dios te bendiga y bendiciones

  • @ClaudiaSalcido-ws5ws
    @ClaudiaSalcido-ws5ws 7 месяцев назад

    Gracias mí querido Julio por tú ayuda para nosotras las personas mayores qué ya padecemos de artritis. Durango, Dgo. Dios te vendida.

  • @estherllerena6147
    @estherllerena6147 Месяц назад

    Saludos desde Venezuela, yorleny gracias por tus videos después de una fractura de muñeca me han ayudado mucho. ❤😊

  • @ikaperez2506
    @ikaperez2506 2 месяца назад

    Gracias julio tus ejercicios me an servido mucho para el dolor de mis manos 🇨🇱

  • @AmparoChuquizutaMurayari-mb2xs
    @AmparoChuquizutaMurayari-mb2xs 11 месяцев назад

    Muchas gracias soy Amparo de Perú Bendiciones.

  • @gladysvasquez2590
    @gladysvasquez2590 11 месяцев назад +1

    Desde chile se agradece por tus ejercicios

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 11 месяцев назад +3

    Gracias, Julio por tus excelentes ejercicios que nos ayudan a mejorar nuestras dolencias.
    Saludos!!

  • @micaelarodriguez8817
    @micaelarodriguez8817 11 месяцев назад +1

    Este ejercicio del pulgar me cuesta mucho trabajo y un poco de dolor pero me gusta felicidades por todos estos ejercicios

  • @mariavelazco5124
    @mariavelazco5124 11 месяцев назад +1

    Saludos desde la Ciudas de México. Exelentes ejercicios.

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 11 месяцев назад +1

    Gracias JULIO,por tu ayuda para tener mejor calidad de vida, todos los ejercicios sin beneficiosos y necesarios.DIOS TE BENDIGA.🙏🙏💥🌟♥️💜