Buongiorno C8! Inta to grazie come sempre per il tempo che ci dedichi. Secondo te va bene che la mattina faccio il programma day 1-12 e la sera I tuoi muscolari con manubri? Se mi rispondi grazie altrimenti "" dai bonbeeeeeeer" ❤ C8
Ciao! Dare consigli personalizzati è qualcosa che evito di fare perchè non è il mio ruolo e soprattutto non conosco la situazione. Quindi non posso aiutarti ;) Daje bomber!!
Le lezioni di pilates le trovate sulla mia App Cotto al dente che si trova su App store e Google Play. Le tiene Greta, la nostra bravissima insegnante di Pilates
Meraviglioso workout...sei sempre più bravissimo 👍💪💪💪❤️❤️❤️🔝🔝
Grazie cottone ❤ bel workout
Super workout! Complimenti!!!
Grandissimo Davide 👍💪 grazie ❤️
Ottimo circuito, grande cotto e magnato!
Fantastico 💪
Grazie, tanto!!
Allenamento terminato ora! Intenso ma fattibile! 👍
In pandemia mi allenavo cn te🎉..in palestra continuo ad allenarmi con te 😍💪🤞
Buongiorno C8! Inta to grazie come sempre per il tempo che ci dedichi. Secondo te va bene che la mattina faccio il programma day 1-12 e la sera I tuoi muscolari con manubri? Se mi rispondi grazie altrimenti "" dai bonbeeeeeeer" ❤ C8
Ciao! Dare consigli personalizzati è qualcosa che evito di fare perchè non è il mio ruolo e soprattutto non conosco la situazione. Quindi non posso aiutarti ;) Daje bomber!!
Appena terminato...un mazzo 😅!Ma bello,mi ha caricato! Complimenti 💪
Bello!!! questo allenamento si puo' ripetere ogni giorno o meglio alternare con un giorno di pausa ?
Ogni situazione è diversa ma sicuramente lasciare ai muscoli il tempo di recuperare è una buona idea
@@CottoalDente Ok, grazie
Bellissimo workaut! Ti chiedo di farci una lezione di pilates! Che ne dici? Dai provaci! Una tua Dana di sempre! Lilly trento... Grande cotto!
Plates is for girls C8 is for woman
Le lezioni di pilates le trovate sulla mia App Cotto al dente che si trova su App store e Google Play. Le tiene Greta, la nostra bravissima insegnante di Pilates
top workout>!!🔝💪
Ciao, scusa potresti continuare a pubblicare le tue sanissime ricette? Grazie 😋
Ciao! si lo farò
Top💪
❤❤❤😅💪
Fans volevo dire! 😁