수영할 때 어깨 통증이 발생 하는 흔한 이유는 '이것'을 몰라서 입니다. 부드러워진 어깨를 원하진 않으세요?

[@MVLEE-yh3sn]

여자는 신체 구조가 다른데 똑같이 해도 되나요?

[@mingyu35]

너무 좋은 질문 주셨네요~^^
네 동일하게 하셔도 되시며 여성분들의 경우 더 많이 그리고 자주 해주셔야 합니다.

[@zzongiscute]

항상 잘 보고 배워갑니다~ 감사합니다 🙇‍♂️