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Saludos amigo ,voy para maraton de Valencia 2023y estoycon mi preparacion tambien , un gusto ver tus videos desde Costa Rica .
Train&food., mucho éxito en tu preparación, nos vemos en valencia 🏃♂️
¡Mil gracias, Miguel! Allí nos vemos. ¡Un fuerte abrazo!
Sin duda te recomiendo las New Balance FuelCell Supercomp Elite v3, te deja las piernas decentes después de una maratón
Muchas gracias por la recomendación. Tomo nota👍
cuanto mides?
Mido 1.78
Ni idea de lo que hablas del umbral, lo de láctico etc..algo muy técnico yo solo quiero correr 15 k? Ya corrí 10k ...sin tecnicismos solo correr ,más poderosa mentalidad y constancia
Puedes ayudarte con internet, son términos básicos que debemos al menos tener algo de conocimientos
¡Ánimo con esos 15k, Fran! Mentalidad y constancia acompañados de una buena planificación son garantía de éxito. A por ello!
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