【股関節の硬さをとる】座ってできる２つの方法｜セルフ整体

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
長座で【もも裏硬い】意外な原因と座ってできる姿勢リセット法 ｜骨盤立てて体幹強化9:46長座で【もも裏硬い】意外な原因と座ってできる姿勢リセット法 ｜骨盤立てて体幹強化
長座で【もも裏硬い】意外な原因と座ってできる姿勢リセット法 ｜骨盤立てて体幹強化専心良治
Просмотров 97 тыс.
長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる38:35長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる
長座で骨盤後傾してしまうのをセルフで整えるプログラム｜骨盤立てる専心良治
Просмотров 285 тыс.
【股関節硬い】内転筋ストレッチして股関節の硬さをとる方法｜合蹠ストレッチのコツ14:05【股関節硬い】内転筋ストレッチして股関節の硬さをとる方法｜合蹠ストレッチのコツ
【股関節硬い】内転筋ストレッチして股関節の硬さをとる方法｜合蹠ストレッチのコツ専心良治
Просмотров 54 тыс.
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal06:14IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 ArsenalHaytersTV
Просмотров 323 тыс.
iPhone 16 Pro and iPhone 16 Pro Max Unboxing12:13iPhone 16 Pro and iPhone 16 Pro Max Unboxing
iPhone 16 Pro and iPhone 16 Pro Max UnboxingUnbox Therapy
Просмотров 1,3 млн
THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!24:47THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!
THUNDERBOLTS* Trailer BREAKDOWN! - Every Marvel Easter Egg You Missed!ScreenCrush
Просмотров 237 тыс.
...Will Save Your Life Next Week13:25...Will Save Your Life Next Week
...Will Save Your Life Next WeekKurzgesagt – In a Nutshell
Просмотров 2 млн
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版27:53【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版
【股関節固い】原因別のセルフケアまとめ2022年版専心良治
Просмотров 838 тыс.
【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体45:32【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体
【股関節固い】原因やセルフケアまとめ2024年版｜ストレッチ・ツボ・セルフ整体専心良治
Просмотров 166 тыс.
肩甲骨・肩の動きが硬くなる意外な原因｜２つの対策11:12肩甲骨・肩の動きが硬くなる意外な原因｜２つの対策
肩甲骨・肩の動きが硬くなる意外な原因｜２つの対策専心良治
Просмотров 213 тыс.
【開脚】体が硬い人でもムリせず開脚する３つの方法18:26【開脚】体が硬い人でもムリせず開脚する３つの方法
【開脚】体が硬い人でもムリせず開脚する３つの方法専心良治
Просмотров 622 тыс.
【背中ストレッチ】ガチガチに固まった背中をリリースする３つの方法19:35【背中ストレッチ】ガチガチに固まった背中をリリースする３つの方法
【背中ストレッチ】ガチガチに固まった背中をリリースする３つの方法専心良治
Просмотров 211 тыс.
【骨盤のゆがみ矯正】正座で1分からできるセルフ骨盤調整17:31【骨盤のゆがみ矯正】正座で1分からできるセルフ骨盤調整
【骨盤のゆがみ矯正】正座で1分からできるセルフ骨盤調整専心良治
Просмотров 261 тыс.
【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント11:34【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント
【もも裏・ひざ裏硬い】意外な原因とストレッチしやすくするポイント専心良治
Просмотров 84 тыс.
肩甲骨を柔らかくするちょっと意外な方法｜肩が硬い人向け・骨盤矯正9:57肩甲骨を柔らかくするちょっと意外な方法｜肩が硬い人向け・骨盤矯正
肩甲骨を柔らかくするちょっと意外な方法｜肩が硬い人向け・骨盤矯正専心良治
Просмотров 60 тыс.
【反り腰改善】姿勢直そうとしてるのに反り腰になっちゃうのを防ぐ３つのポイント12:59【反り腰改善】姿勢直そうとしてるのに反り腰になっちゃうのを防ぐ３つのポイント
【反り腰改善】姿勢直そうとしてるのに反り腰になっちゃうのを防ぐ３つのポイント専心良治
Просмотров 18 тыс.
My dog is a hair donor 😁 Recycling fur at home!♻️00:59My dog is a hair donor 😁 Recycling fur at home!♻️
My dog is a hair donor 😁 Recycling fur at home!♻️Crafty Buddy
Просмотров 3,3 млн
Собачка спасла меня от училки #iribaby #shorts00:23Собачка спасла меня от училки #iribaby #shorts
Собачка спасла меня от училки #iribaby #shortsIRIBABY
Просмотров 47 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА15:17От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,6 млн
Please Help This Superhero! 🙏00:48Please Help This Superhero! 🙏
Please Help This Superhero! 🙏Alan Chikin Chow
Просмотров 6 млн
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shorts00:11Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shorts
Обязательно запомни эту хитрость! Как можно легко отломить лезвие у канцелярского ножа? #shortsПоделкин
Просмотров 164 тыс.
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod00:14Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmodMr. LoLo
Просмотров 4,5 млн
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА00:22ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССА
ТА САМАЯ ОТЛИЧНИЦА ИЗ ТВОЕГО КЛАССАSIDELNIKOVVV
Просмотров 1 млн
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:44ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТИ ГИБРИДЫ ГОРЯЩЕГО ПНЯ ПРОСТО ИМБА! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 587 тыс.