MAKE YOUR PUNCH PERFECT | vivid exercises to strengthen the punch lines of a boxer
HTML-код
- Опубликовано: 1 авг 2021
- Today we are pleased to present to you one of the striking complexes that go to the second level of development of a boxer. These are special exercises that go on to strengthen the punch lines in boxing. These workouts are derived from general development exercises, when you are already developed and you have muscle strength and proper understanding of lines, movements, etc.
Спорт
Вы снимаете слишком много годноты! Другие каналы, боксёрской тематики, мне теперь не интересны.
Сергей,спасибо за Вашу оценку!🔥🔥
Согласен. Можно не тратить на них время
@@nomctan383 🔥🔥
Я просто в шоке от этих знании!! Мое уважение!!! Это топ!!!
Шикарный словарный запас..
Как и виды упражнений.
Учитель у которого учимся. С теплом из Сибири
Мне на днях исполняется 41 год, а боксом я начал заниматься всего 2 месяца назад.)))
Естественно начал посматривать тематические ролики в Ютюбе. Много "именитых" тренеров посмотрел (не буду озвучивать, дабы не обидеть), но такого материала ещё не встречал.
Сергей, Вы так досконально пытаетесь объяснить КАК правильно выполнять какое-то действие. И ПОЧЕМУ надо именно так, а не иначе. У Вас преподавательский талант от Бога! Другие каналы конечно тоже интересно смотреть из-за харизмы, эмоциональности тренеров. Но, в сравнении с Вашим каналом и значимостью информационного содержания, те каналы больше тянут на категорию "развлекательных".
Вы не задумывались создать какой-либо цикл уроков бокса со своим фирменным дотошным разъяснением всех деталей и нюансов. Можно было бы даже поделить на несколько "классов" обучения. Как в Советской образовательной системе: первый класс - обучение чтению (ма-ма мы-ла ра-му) и тд.
От подписчиков отбоя не было бы. Как вариант - монетизировать данный курс. Закрытую платную группу в ВК или Телеграм недолго состряпать.
(ну это так, мысли вслух, возможно заинтересуют)
Павел,спасибо большое за Вашу оценку и мысли..мы обязательно подумаем об этом!С прошедшим Вас Днём Рождения!Всех Вам Благ и удачи во всём!
@@shkola_boksa_raab да нет! Мне 41 только 20го августа исполнится (не совсем правильно грамматически подобрал форму слова). :)
Если предположить чисто гипотетически, то например мне, как "конечному пользователю" (да и тысячам таких-же новичков) было бы очень интересно и полезно смотреть Ваши занятия поэтапно. Чтоб построены они были логически верно, по принципам Я.А.Каменского "от простого к сложному".
Что-то мне подсказывает, что Вы то как раз и сможете это сделать с немецкой точностью и прагматизмом.
Если не ошибаюсь, то в русскоязычном сегменте пока нет такого контента. Есть только всякие недоделки а-ля " Обучение боксу за 10 уроков" с ценностью НОЛЬ и абсолютно без методологии обучения.
Серёга просто нет слов! Тренер с большой буквы! 👊💪👍🥊🙏
🔥🔥🔥🤝
он не тренер...он НАСТАВНИК...УЧИТЕЛЬ...)
Сергей великолепно!!! Отличные импульсно- динамические упражнения для развития силы удара. Смотрю Вас постоянно. Вы отличный методист. Чувствуется советская школа и большой опыт. Жалко что вы далеко, обоих сыновей отдал ты вам на обучение.👍
Владимир,спасибо!🙌🥊🤝
Вай как же круто смотреть такие тренеровки, от души вам Сергей, такого контента даже на платных онлайн тренеровках нет.
Спасибо!Ждём Вас снова🙌
Мне нравится когда вы говорите друзья боксерчики а еще уважаю вас очень вы приятный человек и в сразу видно что вы реально знаете о чем вы говорите когда я был подростком я пересмотрел очень много видео материала с целью поставить себе самостоятельно Нокаутируюший удар но потом забросил спорт но когда увидел ваш канал и несколько ваших видео во мне словно заново зажглась искра и я начал заниматься заново смотрел ваше видео про то как увеличить силу удара с помощью камней мне очень понравилось спасибо вам надеюсь вам помогут мои лайки и коментарии я надеюсь вам будет приятно узнав что я считаю вас самый лучшим тренером . Жду ваши новые видео дай бог вам здоровья и вашей семье как по мне это главное в жизни.
Мы рады что наши видео Вам помогают!Удачи Вам и всех Благ!🥊🔥
Правильная трена с железом для боксерчиков! 🔥💪🤓 Спасибо за ваши труды! Будьте Здоровы!
Взаимно!Всегда рады Вам!🙌
Ценно в Ваших видео - глубокое понимание Бокса и биомеханике движений. Спасибо за ваш труд и любовь к Боксу!
Александр,всегда пожалуйста!Заходите к нам ещё!🤝
Очень классно-развивающий канал о боксе.На самом деле многие каналы по тематике любительского бокса интересны и познавательны,но этот,по моему мнению самый интересный,освещающий всю фундаментальную СУТЬ БОКСА,не только элементы тренировочного процесса.Очень здорово,спасибо.Вот этим канал и привлекает!
Спасибо за Вашу оценку!Впереди будет ещё интересней на нашем канале,много нового и познавательного!Всегда рады видеть Вас!🙌🥊
Здорово! Как доходчиво, продумано и точно объясняете все детали и мелочи с которых в последствии складывается ввесь бой. С уважением, ваш подписчик.👍👍👍
Всегда рады видеть Вас!🙌🥊🤝
Очень грамотно. Тренер от Бога. Каждое движение идеально. Спасибо вам за ваш труд.
Денис,спасибо за оценку!Спасибо,что смотрите нас!Заходите к нам ещё🖐️🥊
Огромная благодарность и уважение Вам! Вы человек с большой буквы! Спасибо🤝
Родион,спасибо!🙌🥊👍🤝
СЕРГЕЙ, ваши упражнения уникальны ✌️
✊🤝🥊
Тренер что называется от Бога!!!
Эээхх...!
Если бы у меня в молодости был такой Тренер...
Я бы, наверное, Майка Тайсона отметелил😁😊😊😊
😉🙌👍🔥🥊🤝Заходите к нам ещё!
я думаю точно так же )
я не думаю я уверен что был б чемпионом. с Тайсном нет , я не такой большой))
Сергей Валерьевич отличная работа! Отличные упражнения! Железного вам здоровья и всех благ!!
Роман,и Вам всех Благ🤝🤝
Спасибо Вам за ваши видео уроки !
🙌🙌
Нет слов одни эмоции.браво.
Евгений🙌🔥🔥
Молодец, Сергей Рааб! Лучший тренер, всё доходчиво поясняет и подробно. Вопрос автору канала: а Вы наши комментарии Сергею показываете?
Спасибо!Отвечает Вам и читает и автор и я тренер лично..🖐️
@@shkola_boksa_raab Спасибо) очень приятно лично с Вами общаться)
Тренер от бога!!! Спасибо за ваш канал!!!
Юрий🙌🤝🥊
Спасибо большое
Бокс это не просто спорт, бокс это искусство!
✊✊🥊
Sou do Brasil e te acompanho mestre, parabéns pelo seu trabalho 👏🏼👏🏼🇧🇷
🤝✊✊
Зачетная тренировка, особенно с блином.
Владимир🙌🙌🔥
Спасибо огромное!!!
🤝🥊
Браво Маэстро! Спасибо! 🤝💪
Артем🙌🥊
Отлично 👍🥊 спасибо 🙏🌟 большое 😉
🙌🙌🤝🤝👍
Как всегда на высшем уровне но чем больше я смотрю ваши уроки тем больше сожалею о прожитых годах становится грустно и в тоже время благодаря вашим урокам забываю о годах и потихонечку занимаюсь ощущение такое что я сам присутствую на тренировке спасибо за урок
Олег,Вы ещё ничего не упустили..Занимайтесь,результат будет обязательно!Спасибо,что смотрите нас!🙌🤝😉
👍👍👍Спасибо Вам!!! 👍👍👍
Иван🔥👍🥊🤝
Спасибо Тренер
✊
Сергей с нетерпением жду ваших выпусков.Огромное спасибо.👍🤝
Александр,спасибо!🙌🤝
Лютая инфа, спасибо!)
Алексей🙌👍
Как всегда всё чётко и по делу. Спасибо
Мы тоже снова рады видеть Вас на нашем канале!!🙌🥊
Спасибо огромное)
🖐️🖐️Ждём Вас снова!
Просто,доступно,информативно 👍🏼
🔥🔥🙌🥊🤝
Как всегда класс,!!!
Денис,Вам спасибо за вклад!
Сергей, потрясающее объяснение. Я об этом погадывался, но ты все объяснил. Большое спасибо!
✊
Под нагрузкой.. Прекрасный контент, Сергей! Лучший!
Роман🤝👍От души!🥊🔥
Благодарю тренера за науку 👍👍👍
Мы снова Вас рады видеть!🔥🤝
Комент в поддержку канала.Спасибо как всегда интересно.
Михаил🤝
Upraznenija sila!
🙌🙌🔥🔥
Как всегда на этом канале от тренера отличный видеоурок 👍👍👍
🔥🔥🔥🤝
Замечательные уроки, спасибо!
Вам спасибо,что смотрите нас!🙌🔥🤝
@@shkola_boksa_raab Не только смотрю, но и активно использую))🙏
Замечательно 👍
🤝🔥🙌
Узнал для себя новые упражнения с блином. Спасибо!
Андрей👍👍🙌🙌
Красавчик!
🤝
Класные упражнения!
🔥🔥🙌🥊🤝
Отличное СФП. Спасибо, узнал очень много нового!
👍🥊
Смотрю вас всегда и пробую,спасибо
👍🥊
Хорошее упражнение,после уклона взрывная мощь очень хорошая.👍👍👍
🔥🔥🔥💪
класс спасибо!!!
🙌🤝🥊
Хороший тренер, Спасибо. 🥊🥊
🥊🥊
Просто кайф!!!
Максим🙌🤝🤝
Сергей, снимаю шляпу. Браво!!!
Игорь🤝
👍 тхэквондисты тоже с вами. Спасибо 🤝
Дмитрий🤝🙌👍Всегда рады видеть Вас!
Да согласен,дай бог бы эти упражнения которые на канале выполнять на это уйдет немало времени.
У Вас все получится🙌👍👊
как всегда - выше всяких известных похвал )
Павел🤝👍
Мудро👍
🙌🙌🔥🔥
Очень полезное видео
Ждём Вас снова🖐️🖐️
Буду тренироваться по вашим видио !
От души🤝🔥🔥
Отличный интересный комплекс,с блином от штанги много чего можно делать!
Виталий🤝🤝
Супер тренер!!!!!!!
🙌🔥
Сережа - красава! Кыргыз!
🙌🔥🔥🔥
Это лучшее что , мог бы показать тренер для биомеханики когда тело само включается по ситуации.
Вот что классно- это ПОДРОБНАЯ ДЕТАЛИЗАЦИЯ . Молодец.
Виктор🤝Ждём Вас снова!🙌
@@shkola_boksa_raab Вы в Калининграде? Где находится зал?
Глубоко.. Ёмко.. на осознание.. в кровь..!!!
Леонид🤝😉
благодарю)
🙌🤝👍
Канал номер 1 по теме 🥊
🔥🔥🔥🙌🥊🤝
Канал супер
🔥🔥🔥Ждём Вас снова🥊
сергей. пожалуста. еще. такие. упрожнения. с. грифом. покажите. прям. набор. упражнений спосибо. за. конал
🥊
ОЧЕНЬ ХОРОШО
Сергей👍🤝🙌
10 баллов из 5, подписался
✊✊🤝
Незря у меня во дворе крышка люка столько лет валялась, ох незря.🤗🤫
🔥🔥👍👍🥊
Всегда казалось что Сергей говорит-друзья боксерЩики, только сейчас понял что он говорит боксерЧики ))) спасибо за видео, не вылезаю с канала!
🔥🔥🙌🤝🥊
Great thanks
🙌🥊🔥👍
Когда то случайно попал на ваш канал! Подписка однозначно!
Всегда рады видеть Вас на нашем канале!
очень интересно. для себя делаю вывод что вес блина надо подобрать, лкчше чуть меньше чтоб технику не искажать. Сергею респект. надо попробовать похожее с гирей.
Валерий, 👍🤝 Попробуйте,Вы оцените!
Ай благодарю!
🙌🔥👍
Полезно
🙌🙌🙌
Спасибо, как всегда удивляете, представляю сколько опыта за этой кажущейся простотой.
Станислав🙌🤝
Что бы так погрузиться в предмет пришлось немало пострадать. Спасибо что делитесь Вашим бесценным опытом, так не делает никто.
Всегда пожалуйста,друзья!Ждём Вас снова на канале!Успехов и всех Вам Благ🙌
Хэч аминь аминь 🙏😇😀
🙃
Спасибо большое за упражнения ) беру на вооружение, правда для каратистов) но это просто супер-упражнения. Только вопрос. Можно делать 30сек работа с блином +30 сек по воздуху без блина (раскидка)?
Очень сильные упражнения для боксера . Как бы я хотел у вас тренироваться жаль только далеко я
Руслан,может появится в жизни ещё такая возможность!🙌
Я очень бы хотел действительно. Я МС по троеборию и рукопашному бою. Очень сильно люблю бокс и хожу для себя , но такова как у вас мне никто не рассказывал. Спасибо вам за то что ответили, для меня это важно🤝 посмотрим может и действительно судьба сделает подарок и я хоть что то смогу у вас перенять себе 👍🏼 в этом не сомневаюсь ! Вы очень все по полочкам так скажем разложили снимайте пожалуйста, дай бог вам здоровья !
О, сейчас заварю чай и буду смотреть.
🔥👍🥊🙌
Сейчас пожарю блины и буду смотреть. 🙂
@@user-qo9py8mr8r чай самое вредное что может быть из питания, так как к нему всегда найдутся, конфеты, блины, булочки и тд))
@@romzik_boxing8140 насчëт конфет и булочек не знаю, но тренер сказал, что блины это правильная геометрия. 🙂
Делаю ваши упражнения на предплечье с пудовой гирей. Через десять- пятнадцать повторений лапки реально забиваются. 👍 Думал будет легче. 🙂
Да Алексей,гирька штука сильная!
Респект
Взаимно🤝
Отл техники. С гантелями, турником и брусьями что-нибудь посоветуете?
Супер,привет с Киева!!!
Олег,Киев🙌Всегда рады Вам🤝🥊
Сергей Валерьевич, спасибо огромное за урок! Скажите, пожалуйста, какой вес блина?
🖐️Вес блина 10 кг
Спасибо!
Proviet i spasiba iz Polshy
🇷🇺🤝🇵🇱
Тебе в Сборную надо, однозначно
🔥🔥🔥🙌
Там нашего мастера испортят и полёт для него мелковат, я думаю Мы его сборная. Настоящий мастер тот кто из обычного некому ненужного спортсмена или просто человека сделал чемпиона
Как всегда очень круто!!!
Нет слов!!!
Олег,от души!🙌🔥
Делаю так
Лайк!
🥊🙌👍🤝
Сила удара и умение держать удар остальное это гимнастика для новичков
😮
🔥🔥🔥
🙌🙌🙌
💯🔥🔥🔥🔥🔥
🥊🖐️
Как часто надо делать эти упражнения?