치매를 차단하는 음식 바로 이겁니다! (feat.과학적 검증) 치매예방에서 치매치료까지! [정라레]
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- Опубликовано: 7 янв 2025
- #치매 #치매음식 #치매치료 #알츠하이머
치매치료와 치매예방을 위한 음식들을 총정리한 영상입니다~!
뇌건강을 지키는데 도움이 되었으면 합니다~
같이 보면 좋은 영상
• 치매예방을 위해 집에 꼭 두어야 할 이것...
레퍼런스
www.mdpi.com/1...
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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
This RUclips channel is not intended to diagnose, treat or cure
any disease or health condition. It cannot be a substitute
for any medical treatment. Every content is solely personal opinion and it can have different results according to individual
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![달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/Al-qmgLk6-w/mqdefault.jpg)
늘 감사드립니다 박사님
넘 도움되는 영상입니다.
50대부터 미리 예방해야겠어요~💯💯💯
와~ 300점! 🥰
더 많은 유익한 정보 꾸준히 알려주세요.. 정라레 선생님 항상 감사드립니다. ^.^
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
블루베리 많이 먹어야겠어요
원장님 블라우스 너~~무 이뻐요^^
예쁘게 봐 주셔서 감사합니당 ㅋㅋ
블라우쓴 이쁘네요
좋은정보감사합니다~ 먹는음식에 이런저런 이유가 또 늘었어요. 커피말고 쳐다도 안보던 녹차도 이젠 더 가까이가야겠네용~
감사합니다😊 녹차도 맛 들이면 향긋합니다~^^
이쁜 라레선생님~ 말씀이 귀에 쏙 들어오게 설명 해 주셔서 감사합니다^^
10가지 중 몇가지라도 챙겨 먹어야 겠네요. 치매!! 정말 무섭습니다.
목소리 진짜 이쁘시네요 와
Awesome information! I wrote down the foods you had mentioned that help reduce Alzheimers symptoms. Thank you so much for sharing. I will definetly refer to this video again!!!
Excellent source of Information and great video presentation.
소중한 정보 감사합니다 ~
항상 좋은 의학정보와 건강식습
관에 대해 말씀해주심 에
감사 드립 니다!
이번 영상은 노트북을 가슴까지 당겨다 보았답니다.
여러가지 비슷한 내용의 영상을 보았지만, 해외 논문까지 인용하시면서
말씀해 주시니 믿음이 갑니다.
늦게 대학원 공부하면서 일주일에 해외논문 3편 씩 읽고 써머리하고
그걸 영어로 발표하고... 대학 입시 때도 흘리지 않았던 코피가 나더군요. ^^
화가 나서 논문까지 쓰고 수료가 아닌 학위!를 받았답니다.
관악 S대는 아니지만 그래도 Y대 학부에 서강 S대 (참... 관악 학부 가고 싶었는데)
일반대학원 진짜 힘들게 하더군요. 논문은 한 번 빠꾸? ^^ 맞고
두 번째에 통과 했답니다.
어머니 세브란스에서 정밀검진 다시 신청 했답니다. 결과가 좋게 나오면
마음이 한결 가벼워질텐데... 선생님도 말씀 하셨지만 이미 발병하고 진행되는 중이라면
완치는 불가능하겠죠?
부모님이니까... 최대한 늦춰서 오래오래 맑은 정신으로 대화하며 지내고 싶어요.
보내드릴 땐 슬프겠지만 그 슬픔 (자기 만족일 수도) 조금이나마 덜고자
이렇게 하는지도 모르겠네요.
이야기기 길어졌습니다. 선생님 감사합니다.
첫 만남에서 치매 관련 영상을 보았습니다. 그런데 답글까지 써주시고. 감동했어요.
앞으로도 자주자주 선생님 말씀 들으며
저도 제몸 잘 관리하면서 건강하고 행복하게 살고 싶습니다.
갱년기가 왔나봐요 ^^ 남성 갱년기 관련 영상이 있나 찾아볼게요.
정말 감사합니다. 선생님! 늘 건강하고 행복하시길 기원합니다.
오늘 하늘색 바탕에 하얀 물방울... 여름이 오고 있네요. ^^
필력이 좋으셔서 감탄했습니다🙊~
서강대가 공부 많이 시키기로 유명하죠😁 차도 가다가 방향 바꾸려면 먼저 브레이크부터 거는 것처럼 어머님도 일단 진행을 최대한 천천히 하는 것을 목표로 삼으시면 좋겠어요!
마음 편안히 하시고 용기내세요☘
미약하나마 응원드립니다🙋♀️
@@lifestyle_doctor 과분한 답글에 참 쑥스럽고 감사합니다. 보통 영상 보면서 글은 잘 안쓰게 됩니다. 그저 눈팅하고 정보 얻고 고마우면 좋아요 누르며 응원하는 것이 전부였는데 참... 이상하게 이 영상과 채널엔 사적인 이야기를 쓰게 되었네요. 여러 영상들 보며 마음의 안정을 얻었네요. 정말 고맙습니다. 태권도 발차기 잘하시네요. ^^ 선생님 참 멋진 분이세요.
감사합니다🙆♂️
저두 감사요😊
구독.좋아요.알림설정 진작에 했죠~^^
좋은정보를 주시는데 항상 감사하게 생각하고 있습니다.
감사합니다🙏 오늘도 행복한 하루 되세요😊
구독과 좋아요 눌렀습니다
항상 잘 보고 있어요 고맙습니다~~~~~~!!!!!
저두 고맙습니다~ 편한 밤 되세요😊
치매예방에 좋은 음식정보
넘 감사 합니다. 제가 불른베리를 좋아하는데 더 열심히 먹어야겠네요.
오늘도 홧팅!!! 입니다~~
저도 블루베리 좋아해요~ 빠이팅요♡
은행잎추출물,샤프란!
레몬밤,녹차,파파야,세이지,코코넛오일,사과,블루베리,콜로스트닌
충분한숙면
😘
@@lifestyle_doctor .
울 엄마는 잠 잘 못주무셔도 치매없이 93세 까지 살다 가셨기에 나도 잠 잘 못자도 걱정안하고 사네요 ~~^^
좋은정보 감사합니다
건강정보감사합니다
사과는 토마토와 함께 매일아침 먹고 있는데 꾸준히 먹어야겠네요.
이 외에도 녹차.은행잎추출물도 기억할께요! 감사합니다.
아~~ 이밤에 토마토가 급 땡기네요 🍅
0, ㅉㄸㅍ마ㅡ
알치하이머는 정말 걸리면 안될것같아요!!
어머님께 은행잎 추출물 얼마전 보내드렸는데 치매 예방에 좋아야 할텐데요~~
오늘도 도움되는 강의 고맙습니다~~^^
샘 화사한 꽃 같으셔요~~!^
어머님은 참 좋으시겠따!👍마음이 담긴 은행잎이네요☘
@@lifestyle_doctor 편안한밤되세요~~^
선생님 눈이 매력.감사합니다.👗👀
암보다 더 무서운 치매^^
저의 집안에는 아직까지 치매인분은
없는데 부모님께 감사합니다~~^^
대사증후군이랑 치매가 연관되어
있던데 담에 부탁합니다^^
항상 밝은 모습 감사합니다~~^^
접수했습니다~! 감사드려요🥰
치매차단음식 좋은 글입니다
감사합니다😊
선생님 너무 감사합니다 잘보고갑니다 ㅎㅎ
잘 들어주셔서 감사합니다🙇♀️
녹차 2g 섭취는 어떻게 하는걸까요? 가루녹차인가요?차로 우려먹는건가요
새로운 정보 오늘도 고맙습니다
쌤의 초록빛 블라우스가 신록의 계절 오월임을 알리는듯 너무 이쁘고 아름다워요.
예쁘게 봐주셔서 감사합니다☘
정라레_Lifestyle Doctor ...정말 예쁘게 잘 어울리셔요 브랜드가 뭔가요 저도 꼭 한벌 사고 싶어요 :) 저는 그냥 사과 블루베리 녹차만 먹겠어요 :)
좋은 정보 감사합니다 🙏
항상 좋은강의 감사합니다 ! 오늘은한가지 여쭙겠읍니다 ,
뇌졸중20년차된 여성이 그 후유증으로
언어장애가심하여 으사표현을 못합니다 ,
치료방법좀가르쳐 주시면 감사하겠읍니다 .
조기에 관리해야겠어요.~감사합니다.
댓글 감사합니다~ 장마철 건강 잘 챙기세요😊
라래예뿐선생닝유익한정보넘감사합니다심장수술후 잠을잘못자서알프람정0.25미리을매이일먹는
데이졘잘않드러요식품으로방법이없는지알려주세요감사합니다💕💕💕
빨리 잠도 푹 자고 쾌차하셨으면 합니다~ 아래 영상 같이 참조해 주세요^^
ruclips.net/video/A73k7OZWYfc/видео.html
냉동 블루베리도 효과가 동일할까용?
냉등 효과더좋아요
얼리면 안토시아닌 배로 증가된답니다
선생님 갑상선항진증 수술후 기능저하증이 조금 있대요 난소와맹장 자궁도 절재했어요 생활습관 섭생 운동에대해 담에 부탁할께요 블라우스 어디서 ? ^^
강황은 치아색이 변하고 레몬밤 녹차는 변비가 심하고 .. 뭘 먹어야 되나요
감사해요
감사합니다😊🙏
홍차도 효과가 있을까요?
홍차도 좋아요😊
무서운 치매ㅜㅜ이렇게좋은정보를주시다니 항상감사드려용~👍🤗 녹차는가루로 말씀하시는건가요?? 샤프란은하루 어느정도먹음될까요??
단전호흡을 하면 아랫배가뜨겁고 겨울에 안춥고 여름에 더워죽겠는데 이런 단학을 해도 치매에도움이 될까요?
편두통이 자주있는데 치매 발생이 될수있나요?
편두통이 직접적인 치매의 원인이 되지는 않습니다~:)
@@lifestyle_doctor 답변 감사합니다
2:20부터중요
3:40 치매치료 식물 :
3:50 스크린샷
4:55 녹차.
베타아밀로이드,타우단백질 생성 억제.
콜로스트린닌(콜로스트리닌)초유성분
5:55 블루베리
3:51
불면증 광고 그만
정말 싫어 ~~~
맞아요
특히 버릇없이
불면증 약 먹으면 죽어~~~
할때 그 나쁜 에너지를 받으니 안좋아요
재수 없는 놈
@@tvpeacenlovetv9269 공감입니다. 광고는 유튜브에서 붙이니까 채널 하시는 정선생님 의지와는 전혀 상관이 없겠죠? 유튜브도 좀 신경써서 이런 영상에는 광고를 가려서 붙여야 한다고 생각해요. 배려가 우선 있어야 하는데... 안타까워요.