치매를 예방하는 3가지 방법 그리고 도움이 되는 영양제는 바로 '이 것' 입니다

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 321

  • @짱구는옷말려-i8m
    @짱구는옷말려-i8m 4 года назад +23

    진지하게 보다가 중간에 두뇌체조 유료광고 보고
    빵터졌어요ㅎㅎ
    약들약이 재밌어져서 좋습니다ㅎㅎ

  • @김경희-w4c
    @김경희-w4c 4 года назад +10

    어머니 치매 때문에 걱정 이 많았는데
    좋은 영상 올려주시니 진심으로
    감사합니다

  • @하루짠
    @하루짠 Год назад

    오늘 처음 을어 왔는데 , 결정했습니다. 나의 주치상담선생님으로!! 구독과 좋아요 팡팡 올립니다.

  • @박헌숙-d1o
    @박헌숙-d1o 4 года назад +6

    치매 관심많았는데 소중한 정보 잘들었습니다 감사합니다

  • @aquablue6030
    @aquablue6030 4 года назад +12

    이 영상 정말 오래기다렸습니다
    영상 올려주셔서 감사합니다

  • @Nar6244
    @Nar6244 2 года назад +2

    국민약사님! 항상감사드립니다♡

  • @김양노래듣고힐링이됩
    @김양노래듣고힐링이됩 4 года назад +4

    선생님 치매 좋은정보
    감사합니다~화이팅

  • @홍기화-c2x
    @홍기화-c2x 2 года назад +2

    도움이 되는 보충제 소개 감사합니다.

  • @나미숙-f1l
    @나미숙-f1l 4 года назад +34

    요즘 치매가 많아 걱정했는데 선생님께서 좋은 강의 주셔서 도움됩니다 고급 정보 많이 나누겠습니다 감사드려요 ~^^

  • @구덕기-x9w
    @구덕기-x9w 4 года назад +4

    쌤 말씀에 미소짖고감니다
    ^&^~

  • @김희순-p1z
    @김희순-p1z 4 года назад +10

    출근하면서 듣고있어요 감사합니다~~

  • @백승실-v8t
    @백승실-v8t 4 года назад +4

    항상유익한말씀
    감사드립니다~♡

  • @라라-h5i
    @라라-h5i 4 года назад +1

    대단하신 약사님
    찐 팬 예약입니다~👍

  • @이현숙-x1o8h
    @이현숙-x1o8h 4 года назад +2

    감사합니다~~잘들어습니다~~~^^

  • @황금수정
    @황금수정 4 года назад +2

    자상한 가르침
    고맙습니다

  • @도째비-h4m
    @도째비-h4m 4 года назад +1

    늦게봐도 도움이되는 영상보면서 엔돌핀 생성중입니다

  • @kyeongsuklee8585
    @kyeongsuklee8585 4 года назад +1

    좋은정보 잘들었습니다
    감사합니다

  • @다롱이-o2f
    @다롱이-o2f 2 года назад +1

    걷기운동
    1주에 3~ 5회
    양질의 식사
    읽고 쓰고 문화활동
    두뇌체조

  • @건강-d4x
    @건강-d4x 4 года назад

    좋은영상 고맙습니다 부모님들 챙겨들여야겠네요

  • @successmen007
    @successmen007 4 года назад +2

    잘 보았습니당😋😘

  • @아름이-s8o
    @아름이-s8o 3 года назад

    재밌는 치매 예방법 좋아요

  • @바랑파랑-l1l
    @바랑파랑-l1l 4 года назад +4

    마지막 땡큐ㅋㅋ

  • @조선혜-l8l
    @조선혜-l8l 4 года назад +1

    정말감사합니다 건강하세요

  • @구라쌤
    @구라쌤 4 года назад +3

    화이팅!!

  • @김귀연-w5f
    @김귀연-w5f 3 года назад

    조은정보 감 사해요

  • @알려마
    @알려마 2 года назад

    원더풀, 놀라운 자료들~~

  • @구구팔팔-k4l
    @구구팔팔-k4l 4 года назад +10

    좋은 정보 감사하구요
    좋아요 꾹 누르고 갑니다^^.

  • @유토피아-x9t
    @유토피아-x9t 4 года назад +1

    와 고약사님 이번 썸넬 각도 완전 연예인같이 나왔어요 사진 얼짱스럽게 찍힘

    • @hwangsunok1299
      @hwangsunok1299 4 года назад

      가족력이 있어 관심이 많았는데 좋은정보 감사합니다

  • @이지섭-f9x
    @이지섭-f9x 4 года назад +2

    약사님 저도 땡큐~~입니다^^;;;;

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      ㅎㅎㅎ 감사합니다 ^^ 떙큐가 어디에 나왔지 하고 보니.. ㅎㅎ ㅎㅎ 스피커에게 ㅎㅎ 얘기했던 부분이군요 ㅎㅎ

  • @jongheekim6513
    @jongheekim6513 4 года назад +16

    고약사님께 성원과 박수를 보냅니다

  • @염옥희-m2z
    @염옥희-m2z 4 года назад

    정말도움받았습니다복받으세요

  • @zoominggo2923
    @zoominggo2923 4 года назад +2

    잘보고 갑니다^^

  • @태용파파
    @태용파파 4 года назад +15

    어르신들이 '아리야'라고 해서 무슨말인가 했더니 인공지능 기계였네요~~^
    오늘도 유익한 말씀 고맙습니다^^ 🙏 😊 😄

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад +1

      감사합니다 ^^;;

    • @bykim1962
      @bykim1962 4 года назад +1

      참 희안한 기계도 다 있었네요. 잊어버릴일이 없겠어. 비싼가?해외에서도 판매하나요?
      건망증 더 심해지면 필수품목으로
      갖고 있어야겠네요.

    • @최은주-t3v
      @최은주-t3v 4 года назад

      00000 0

    • @최은주-t3v
      @최은주-t3v 4 года назад

    • @이동훈-f2u6n
      @이동훈-f2u6n 3 года назад

      Ai

  • @김윤상-d7d
    @김윤상-d7d 4 года назад +5

    잼나게 공부하고 갑니다 ~약사님 수고하셨습니다 👍👍👍🙆💕

  • @JK-ch6wc
    @JK-ch6wc 4 года назад +3

    잘봤습니다

  • @원정화-c6u
    @원정화-c6u 4 года назад +2

    잘 들었습니다
    요즘 코로나 때문에 외출 못하고
    친구도 만날수 없는 지금시간들이
    지내기가 많이 힘드네요
    열심히 약은 먹고 있답니다
    감사합니다

  • @ledmega
    @ledmega 4 года назад +2

    대단한 실력이시네요 ㄸㄸㄷ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      ㅎㅎㅎ 농담이시죠 ㅎㅎㅎ??

  • @cheunting
    @cheunting 4 года назад +2

    오~누구를 가지고도 다닐수 있나보네요.ㅎㅎ 고약사님의 아카데미급 연기력 잘봤습니다~
    좋은정보도 감사합니다~^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      감사합니다 ^^

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      아 가지고 다니지 못합니다 ^^

  • @바다나비-h2v
    @바다나비-h2v 4 года назад +9

    잘듣고 있으면서 첨~글남깁니다
    많이많이 감사합니다😁🙏

  • @kjh514
    @kjh514 3 года назад +25

    오메가3 / 레시틴 / B12

  • @yeongsunyi7892
    @yeongsunyi7892 4 года назад +4

    궁금했는데 감사합니다~~^^

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g 4 года назад +8

    약사님...저는복습했는데요...또보아도.영상이넘재미있습니다....감사합니다🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @서수월
    @서수월 4 года назад

    치매태한 말씀 감사합니다
    매일 열심히 것겟습닞다
    걈사합니다♡♡♡♡♡

  • @최순금-f1d
    @최순금-f1d 4 года назад

    감사합니다~♡

  • @정영희-k6v
    @정영희-k6v Год назад

    오늘 강의가 많은 도움이도네요 감사합니다
    선생님 과 대화 하ㅡ는 기계는 무엇이며 어디서 구입하사요

  • @user-lx6hd5cw8i
    @user-lx6hd5cw8i 3 года назад

    보조개 부러워여~~~ㅎㅎㅎㅎ

  • @cholee1169
    @cholee1169 4 года назад +3

    발연기 졸귀

  • @gum1080
    @gum1080 Год назад

    기계가 말해주는게 신기하네요

  • @서훈경-h8w
    @서훈경-h8w 4 года назад +7

    백사장 어르신...빵 터졌네요.ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Themessageofjesuscross
    @Themessageofjesuscross 4 года назад +2

    감사^^~

  • @youngsoonhong6689
    @youngsoonhong6689 3 года назад

    설명 감사합니다.
    그런데 영양제 설명을 좀더 자세히 어떤재품이 좋은지 해주시면 좋겠네요.
    아쉽네요.
    모르는 분에 입장을 생각하며
    설명해 주심 더도움이 될텐데요

  • @박영애-f8f
    @박영애-f8f 3 года назад

    감사합니다^^
    오메가 3 먹고 있네요 ㅎ ㅎ

  • @choic1844
    @choic1844 4 года назад +3

    ㅎㅎ 재밋네요 약사님 중년 아닌것 같으세요.

  • @sojourney91
    @sojourney91 4 года назад +8

    약사님 두뇌체조ㅋㅋㅋㅋㅋ 어르신들 선물로 좋겠네요

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад +1

      ㅎㅎㅎ 은근 까다로운 내용도 잇습니다 ㅋㅋ

    • @백승연-i1q
      @백승연-i1q 4 года назад

      두뇌체조 노래부르기도 좋을듯요

  • @junghwanryu1188
    @junghwanryu1188 4 года назад

    30대 남성입니다. 코로나로 불안해서 밖에는 잘 안나가고 친구들과도 잘 만나질 않은 시간이 길어지다보니 말로 내뱉는 문장력이 떨어지고, 회상력이 떨어지며, 단어를 떠올리는 능력이 떨어지는걸 느끼고있습니다. 예를 들어 식탁위에 반찬으로 올라온 '명란젓'을 먹고 "음~ 맛있네 이 땡땡.." 하게 되더군요. 내가 먹은 이 반찬의 이름이 5분이 지나도 10분이 지나도 떠오르질 않다가 15분쯤 되니까 그제서야 떠오르더라구요. 진짜 그때 충격먹었습니다. 그밖에도 사람이 자취하면서 스스로 필요한것들을 구하면서 사는걸 '자급자족'이라고 대충 말들 하는데 이 단어도 떠오르질 않아서 말을 할때 매끄럽게 말하질 못했었습니다.
    요즘은 잊었다가 다시 떠오른 단어를 공책에 개념까지 적어서 외우는 버릇을 들이려 하고있습니다. 오메가3도 꾸준히 먹고있구요. 진짜 치매는 정말정말 무서운겁니다.. 정말 나도모르는새에 기억력이나 회상력이 서서히 퇴화되는게 진행되더라구요. 이러다 4,50대에 초록이라고 하던가요? 그런거 걸릴가봐 불안합니다 ㅠ

  • @Lion__Kakao
    @Lion__Kakao 3 года назад

    하하 재밋고 유익합니다.
    "홍삼식전에 드세요.^^*^^"
    세심하게 챙겨주니
    든든한
    효자 부럽지 않아요^^*
    감사합니다.

  • @Demo_K
    @Demo_K 4 года назад +11

    진짜 귀찮아도 오메가3랑 종합비타민이라도 섭취하세요!!

  • @유유-v7n
    @유유-v7n 4 года назад +3

    홧팅 😁ㅋㅋ

  • @djdsjs6717
    @djdsjs6717 Год назад +4

    선생님!! 청소년 들에게 필요한 영양제 좀 추천해 주세요 ^^

  • @수선화-o3g
    @수선화-o3g 4 года назад +7

    자막에 글자가 신경쓰이네 ~~오타도 많고~~선생님설명만으로도 충분한데요~~~

    • @여조영란-o6f
      @여조영란-o6f 4 года назад

      오른쪽 상단을 터치하시면 점 3개가 나와요 그걸 터치하셔서 조정하시면 그자막 안나옵니다

    • @수선화-o3g
      @수선화-o3g 4 года назад

      그러네요 이제 자막에 글자 안보여서 좋네요 고마워요 ~^.^

    • @rosesty718
      @rosesty718 4 года назад

      자막중지눌러도 계속자막나오는데요?

  • @mins5062
    @mins5062 2 года назад

    오메가3,레시틴,비타민B12가 필요하군요

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g 4 года назад +3

    약사님께선힘드셨지만요...영상보는전 대미있었습니다..감사합니다......🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @KkvJhk
    @KkvJhk 2 года назад

    3권, 3금, 3행, 3영, 폰에 메모 저장함 요. 실천을 위하여~~~

  • @정영숙-s9g
    @정영숙-s9g 4 года назад +2

    네...약사님.좋은영상최고였습니다.....꼭.외우고.실천하곘습니다.....

  • @surilim9511
    @surilim9511 4 года назад +2

    AI speaker 넘 귀요우심..먹었어~

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      ㅎㅎㅎ 의외로 많은 대화를 나눌수 있더라고요 ㅋㅋ

  • @백승실-v8t
    @백승실-v8t 4 года назад +4

    감사합니다
    포스타티딜세린과레시틴함께먹어도돼는지궁금합니다~^^

  • @강명숙-t7h
    @강명숙-t7h 3 года назад

    약사님 넘 감사합니다

  • @통통-m2z
    @통통-m2z 4 года назад +8

    항상 감사히 시청하고있습니다~~ 부모님 드실만한 포스파티딜세린 성분이 들어간 영양제 추천 부탁드립니다

  • @금리트리버
    @금리트리버 Год назад

    보충제ㅡㅡ오메가3 ....레시틴 ..,.비타민b12

  • @yeonheekim2278
    @yeonheekim2278 3 года назад

    영양제 상담받아 보고 싶어요 ㅠ

  • @이진숙-j9h
    @이진숙-j9h 3 года назад

    글리아타민 복용중인데
    도움될까요
    궁금합니다

  • @애국보수공주박근애
    @애국보수공주박근애 4 года назад +15

    2:54 약사님 바닷가 구보 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад +1

      ㅎㅎㅎㅎ 강릉 앞바다 입니다 ㅋㅋㅋ

    • @가끔씩은-c6v
      @가끔씩은-c6v 4 года назад

      강릉사시는건 아니죠?

  • @heee2332
    @heee2332 4 года назад +1

    감사해요 고약사님 항상 응원합니다🥰

  • @정루키-g6y
    @정루키-g6y 3 года назад +1

    에휴~술담배만 안해도 ...ㅠ
    이해도를 점점 높여주시는 예시 넘 재밌네요

  • @teresa-hd4rl
    @teresa-hd4rl 2 года назад

    옴3, 레시틴, B12, 은행잎 추출물

  • @김순자-g7g
    @김순자-g7g 4 года назад +2

    3가지약을3가지한꺼번에먹어도되는지요

  • @사랑-h2t2h
    @사랑-h2t2h 2 года назад

    글리아타민 먹다가 오히려 더치매에 잘걸린다는 영상보고 안먹고 있어요

  • @Mint-_-Mew
    @Mint-_-Mew 3 года назад +1

    오메가3, 레시틴, 비타민B12

  • @어피치-c3g
    @어피치-c3g 4 года назад +4

    레시틴과 비타민12는 약국가면 구입가능한가요?

    • @金董建김동건
      @金董建김동건 3 года назад +2

      직구 쿠팡에서 디자인포헬스 제품 좋아요 b컴플렉스 공복에 먹음 좋아요 이것저것 여러종류 먹었는데
      가장 좋드라구요
      첨저도 이런거 물어봐도 댓글 않줘서
      ....
      장이약해 잘못 먹음 바로 설사하는데 이제품은 괜찮아 먹고 있음

  • @jkj7315
    @jkj7315 4 года назад +2

    귀에 쏙쏙들어오는 영상 잘봤습니다. 여성 탈모 모발건강에 좋은 영양제추천도 부탁드립니다~~~~

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад +2

      ruclips.net/user/results?search_query=약들약+탈모
      참고 바랍니다 ^^

    • @복실이-s1j
      @복실이-s1j 4 года назад +2

      검은콩가루 두유에 타드시면좋아요

  • @mindychoga104
    @mindychoga104 3 года назад

    dementia 인데요... deme..tia..라고 오타가..

  • @user-few23
    @user-few23 3 года назад +2

    1. 오메가3
    2. 레시틴
    3. B12

  • @추희자
    @추희자 4 года назад +1

    혈전약복용중인데 오메가3 복용해도될까요 ?

  • @김태윤-f9h5o
    @김태윤-f9h5o 4 года назад +19

    매일 아스피린 100mg 복용이 치매에 도움될까요?

    • @김김-n1c
      @김김-n1c 3 года назад

      좋아요

    • @자전거안장위소확행
      @자전거안장위소확행 3 года назад +1

      일주일에 한번씩 드세요
      매일 장기간복용하면
      신장에 무리가는등 부작용이 따릅니다

    • @김태윤-f9h5o
      @김태윤-f9h5o 3 года назад

      @@자전거안장위소확행 답변, 감사합니다. 일주일에 한 번 복용하도록 하겠습니다.

  • @곽순란-z4i
    @곽순란-z4i 3 года назад

    알콜 치매에 좋은 영양제 있나요~?남편이 술을 매일 마시니까 걱정이됩니다.

  • @james4219
    @james4219 4 года назад +7

    시작 부분 자막 오류요:)
    Demetia -> Dementia

    • @홍정순-k1y
      @홍정순-k1y 3 года назад

      치매에도움돼는말씀감사합니다앞으로도많은상식부탁해요!

  • @손권-v3v
    @손권-v3v 4 года назад +1

    타우린도 치매에 좋은 영향을 주나요 약사님?!

  • @user-c1h2a3e4hyoseok
    @user-c1h2a3e4hyoseok 3 года назад

    선생님의 유익한 말씀 감사합니다. 여쭤봅니다. 말씀하신 3가지를 한꺼번에 다 먹어도 되는지요?

  • @어피치-c3g
    @어피치-c3g 4 года назад +5

    크릴오일과 오메가3중 어느것을 먹는게 나은가요?

  • @Medimantv
    @Medimantv 4 года назад +23

    오늘도 좋은 내용 감사합니다 ㅎㅎ
    금연, 금주, 운동. 정말 어렵지만 꼭 해야 하는 것들 ㅠㅠ
    언택트시대라 활동이 줄어들 수 밖에 없는데
    억지로라도 챙겨야겠어요. 화이팅!

  • @dosunrhaehf
    @dosunrhaehf 4 года назад +26

    오메가3
    레시틴
    Vitb 12

    • @윤소희-r1y
      @윤소희-r1y 4 года назад

      레시틴은 어디팔아요

    • @dosunrhaehf
      @dosunrhaehf 4 года назад

      @@윤소희-r1y 아이허브

    • @khh6295
      @khh6295 4 года назад

      @@윤소희-r1y iherb. 쿠팡. 지마켓 다 있습니다. 브랜드.가격비교하세요
      해외직구입니다

    • @민들레-h1z
      @민들레-h1z 4 года назад +1

      @@윤소희-r1y
      "쿠팡"
      가서
      "레시틴" 치시면
      나옵니다
      솔가 것 좋아요
      쿠팡 이 최고
      저렴 합니다

    • @seoyeong2202
      @seoyeong2202 4 года назад +2

      @@윤소희-r1y 옥션에도 해외직구 있어요
      오플닷컴 대체로 저렴하고 그중 배송빠름.

  • @까망코
    @까망코 4 года назад +7

    🤭 약사님의 어색한 연기 때문에 빵 터졌네요
    3권 ~~다행히 꾸준히 하고있네요 😁
    3금~~ 다행히 이건 너무나 저에게 쉬운거ㅎㅎ
    3행~~ 다행히 이것도 신경쓰고 있어요
    🤭 마지막 까지 어색한 연기 감사합니다.
    댓글 쓰게 만드신 약사님😁~~ 좋은하루 보내세요.

  • @댄싱퀸-b8k
    @댄싱퀸-b8k 4 года назад +5

    오늘 오후 엄마를 데리고 나갔다 온 동생이 엄마가 이상하다고 연락이 왔네요 이곳이 어디냐 뭐 먹었느냐 같이 있었는데도 올케는 왔느냐 멍하니 사람이 이상하다고.. 마침 선생님 치매 영상이 올라와 훌쩍이면서 봅니다
    상황을 지켜보고 병원에 가봐야 될것 같습니다 영상 잘 보았습니다 감사합니다 선생님..

    • @미송-q9y
      @미송-q9y 4 года назад

      빨리 치매센터 찾아가셔서 검사받아보세요.
      무료입니다.
      지역 치매센터 쳐보시면 지역마다있습니다.
      모든병이 그렇지만 치매 무서워요.

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад +4

      아이고.. 일단 무슨 정신적인 충격이 있으셨는지. 걱정하는 부분이 있으신지.. 꼭 대화를 해보세요!
      병원도 꼭 가보시고용!
      괜찮으실겁니다!

    • @댄싱퀸-b8k
      @댄싱퀸-b8k 4 года назад

      @@yakstory119 네 감사합니다 선생님..

  • @안남주-h5y
    @안남주-h5y 4 года назад +1

    따로 먹는것보다 종합비타먄
    하나로 먹어면 안될가요ㅡ

  • @jupiterk2006
    @jupiterk2006 4 года назад +5

    서핑하다 우연히 시청하게 됐는데 여러가지 유용한 정보들이 많네요..
    저도 비타민제와 영양제를 7가지이상 복용하는데 자주 시청하면서 궁금한거 문의드려야 겠네요..

  • @김동찬-w7p
    @김동찬-w7p 3 года назад

    B12가많이들어있는제품이어떤것이있을까요?

  • @몽이꼬밍
    @몽이꼬밍 2 года назад

    선생님 치매 영양제랑 오메가3 종합영양제 동시에 같이 먹어두 되나여?

  • @기염-n1e
    @기염-n1e 4 года назад +6

    약사님 추천해주신 영양제들 중에 당뇨나 고혈압 혹은 통풍 있는 사람이 조심해야할 영양제는 없나요??^^

  • @최옥순-i2l
    @최옥순-i2l Год назад

    😢😮

  • @thobecthistar3222
    @thobecthistar3222 4 года назад +9

    스도꾸를 하는 것도 괜찮을듯... 고스톱 바둑 장기 카드게임 등이 좋을듯...
    아 이건 제 아버지인 경우인데 아버지는 불교신자라 금강경을 소리내어 읽음. 그리고 부지런하심. 90살인데 정신 멀쩡하심.
    다른 분들도 성경이나 내가 꼭 읽고싶은 책 -시집 논어 맹자라도- 을 소리내어 읽는 것도 읽는게 좋지않나 싶음.

    • @yakstory119
      @yakstory119  4 года назад

      감사합니다 옳은 말씀이세요!