10 plantes sauvages contre le stress, la déprime, les problèmes de sommeil...
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- Опубликовано: 12 май 2024
- L'hiver est là, avec son lot de défis pour notre bien-être mental et physique 🤒🥱 Dans cette vidéo, plongez dans l'univers des plantes sauvages qui peuvent être de précieux alliés pour contrer le stress, la déprime et les troubles du sommeil !
00:00 - Introduction
01:00 - Les plantes anti-déprime
01:45 - Les plantes contre le stress, l'anxiété & les troubles du sommeil
02:26 - Les plantes anxiolytiques et sédatives
03:12 - Les plantes hypnotiques
03:40 - Les plantes à tropisme cardiaque
03:55 - L'importance d'une bonne hygiène de vie
📝 Notre article sur le Millepertuis : www.lechemindelanature.com/ar...
🌱 Pour aller plus loin dans l'apprentissage de la cueillette de plantes sauvages et de champignons, découvrez nos formations en ligne : www.lechemindelanature.com/
Vidéo d'utilité Publique !
Bonne année les chemins de la Nature 🎉
Bonjour ! Comme ça nous fait du bien ce bon moment de nature ! Vive les bonnes plantes du printemps à cueillir pour notre bien-être et notre santé. À regarder, écouter sans modération. Cet été, parlez nous des plantes que l'on trouve sur des sols bien ensoleillés comme le thym, le romarin, la sarriette...Un grand merci pour ces vidéos que vous diffusez❤❤❤
Merci pour cette vidéo. Moi, je consomme des feuilles de mélisse en infusion en période de stress important. C'est remarquablement apaisant. Je sens vraiment la différence avant/après la prise !
Toujours aussi génial cette chaîne,
Encore du beau travail,
Simple efficace pédagogique et pertinent !
👍😁🙏
Super vidéo comme d hab !
Il est bon aussi, en plus, de faire des cures detox aux changements de saison et s assurer que l on n a pas de syndrome digestif de mal absorption! Pour ne pas perdre le bienfait de ttes ces plantes !
Merci à vous ❤
Merci beaucoup ❤❤❤ Bonne Année pleine de belles rencontres 🎊 🎉
Merci pour votre partage de connaissance!
Excellent reportage. Merci pour tous vos conseils 👍
Merci et très bonne année 🙏🏼🌷
🎉😊merci superbe comme toujours
Toujours aussi fane de ces magnifiques vidées. Et du millepertuis également que j'adore utiliser dans les baumes que je réalise pour mes animaux. Top cicatrisant. MERCI pour ces infos toujours très intéressantes ! 🌸🌱🍀🌺
J'aime beaucoup cette chaine parce qu'elle semble donner des informations sensées et au moins un peu sourcées ce qui est rassurant. On est moins dans le la coyance aveuge dans le bienfait naturels par rapport à d'autres chaines du même type.
D'ailleurs il est prévu d'ajouter plus de sources à l'avenir ?
Oulà, en v'là un qui va trouver la miviludes sur son chemin ! Cela serait un bon signe, que dis-je, un excellent signe : quand on a la miviludes sur le dos, on sait qu'on est sur le bon chemin.
Merci beaucoup
Merci et re bonne année
Super infos ! Merci !
Merci pour cette vidéo sympa 😊
Magnifique !!❤
Petit pense bete pour lavande en infusion j'avais un doute
Merci 👍
Bonjour, une question qui n’a jamais été abordée, est-ce que toutes les sèves des arbres sont bonnes à boire ? A l’instar du bouleau, de l’érable,… quels sont ceux qui sont toxiques? Merci et bravo pour votre chaîne.
Un grand merci pour vidéo
L'ortie quel booster !
Une vidéo sur la goutte ? Peut-être un jour ?
Merci .
Infusion de feuille de Vireuse séchée, on dort bien avec ca , bonne expérience.
Mille merci Monsieur pour tous ces conseils très précieux
Meilleurs vœux pour cette nouvelle année
Gros bisous
Bonjour, merci beaucoup pour le millepertuis pourquoi vaut-il mieux faire une teinture mère de plante fraîche plutôt que de prendre la plante sèche en poudre par exemple ? Merci beaucoup
❤ merci merci merci ❤️
sortir au soleil.....
je suis dans l'est et entre octobre et mai il doit y avoir 4 jours de soleil les années record sinon on ne voit pas le soleil sur 6 mois, j'ai la preuve sur la courbe de production de mes panneau solaires ! C'est toujours gris et il pleut tous les jours
Quel patelin ?
Bonjour .j utilisé aussi les sommités d orties récoltées au printemps comme anti inflammatoire.en tisane
super
👍👍👍
bonjour,
Je n’ai pas compris dans votre vidéo si c’est le marron ou la baugue du marron qui sert pour faire la décoction pour la circulation sanguine et les veines???
merci beaucoup
delphine
Bonjour, je fait des petits travaux de menuiserie. Le cormier est une essence de bois qui m’intéresse. Aussi pour les fruits qu’il porte, y a-t-il plusieurs variétés dans la famille des cormiers ?
Bonjour,
Le cormier, Sorbus domestica, est une espèce qui a longtemps été populaire et cultivées dans les campagnes, et pour laquelle plusieurs variétés existent. Mais on s'écarte là du domaine des plantes sauvages et il vaudrait mieux se renseigner auprès de spécialistes.
Il existe dans de nombreuses régions des organismes, associatifs ou autres, qui s'appliquent à conserver des variétés traditionnelles, et qui pourraient vous conseiller si vous compter planter des cormiers chez vous.
Consommer des oranges et autres fruits ou légumes et un peu de chocolat et de la viande ou des compléments si intolérants ou végétariens
❤❤
Bonjour, comment s'inscrire et est-ce payant de venir decouvrir les différentes plantes dans Paris ?
Bonjour! Merci de l'intérêt porté à nos balades!
De nouvelles dates sont publiées régulièrement sur notre site, dans la catégorie "Balades et ateliers" :
www.lechemindelanature.com/nos-evenements-a-venir-nos-balades-stages-ateliers/?tribe-bar-date=2021-07
Nous souhaitons que la connaissance reste accessible à tous, c’est pour cela que nous proposons régulièrement des balades en participation libre, la prochaine date est le 19 janvier.
Bonne journée !
@ Bonjour, merci pour le partage de vos connaissances et votre douceur. J'espère pouvoir participer à l'une d'entre elles !
j'ai besoin de ces plantes, je suis en Afrique
Arythmie en cas de stress?: Non! En tout cas découverte d'arythmie= consultation chez un cardiologue...
Merci pour la vidéo 😊
Et si tu nous parlais de plantes d'autres régions (hors d'Europe : on n'y est pas tous 😢)
Demenage 😂😂😂
@@michellasupiot2331 🤨 non pas envie
On ne peut pas être spécialiste des plantes du monde entier. Il faudrait que vous cherchiez qqn basé dans votre région ☺️
@@ColindXiawei Si on peut. Et même si ce n'était pas le cas, il peut collaborer avec d'autres spécialistes. En plus vous êtes une fille, vous, n'est ce pas ?
@@alhassana6055 ??? Femme ou homme, quelle rapport ??? Les auteurs sont en France et ont pour objectif de nous faire découvrir les plantes locales et leurs utilisations. La botanique est un domaine immense et complexe. Vous êtes de quelle région ?
J connais bien une plante qui marche bien mais elle ne pousse guère de façon sauvage ici
Il suffirait pas de grand chose......en Ouzbékistan c'est blindé, pourtant le climat est hard.
Toujours prendre des variétés originelles .... d'année en année le patrimoine génétique et le terroir se transmet....
Le cannabis ça marche bien contre le stress et le sommeil 😂
Introuvable en pleine nature ou disons très rarement 😅
@@zietekchristophe7661très rarement ?
@@Romatique92 bah oui ,sinon c est que l on est tombé sur une culture que la personne pensait avoir bien dissimulé 😂
@@zietekchristophe7661 rarement ?
Le canna pas génial pour le sommeil
J'ai consommé tellement de cannabis et opiacés qu'aucunes de ses plantes ne m'apaisent....😢
Essaie temps courts de jeûne pour detox et reset corps .
Merci d'avoir mis en avant un.des effets négatifs du cannabis et opiacés.
Vaut mieux éviter ces drogues.
Bénédictions +++!!!
T'as fait lcon Robert
le joint..... contre le stress........ NON?
HH CBD ça passe bien
@@Romatique92Mieux vaut l'original à la " contrefaçon".
@@eliotness5140 ???
Merci beaucoup