紅繩運動解除疼痛 Redcord。與TRX有何不同？

[@台南人-l6x]

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[@juleschang498]

感謝堡醫師的分享，雖然我沒能用到Redcaord，但有比較了解復健師教的運動原理在哪裡！

[@cancelbow]

太好了 其實redcord就是一種復健運動 是雙邊肌肉一起運動的概念

[@alfieyang7962]

想要一組

[@cancelbow]

買買買

[@alfieyang7962]

@@cancelbow 開團購嗎

[@cancelbow]

@@alfieyang7962 家裡要有吊點

[@alfieyang7962]

@@cancelbow 請你們教學了！