COMO PREPARO AS REFEIÇÕES DA SEMANA | comida simples e saudável | DESAFIO SEM AÇÚCAR

Oi gente 💜
Vídeo de ROTINA SAUDÁVEL e mostrei como organizo e preparo as refeições da semana, de forma simples e prática para seguir o plano alimentar sem errar. Dei várias dicas úteis que funcionam super bem pra mim e espero que vocês aproveitem também!
E quero saber quem aí topa o DESAFIO SEM AÇUCAR ATÉ O NATAL?✨✨
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