АНТИСТРЕСС ЙОГА

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Если вы замечаете у себя эмоциональные качели, вспышки гнева, низкий уровень энергии, постоянную суету в голове, страдаете паническими атаками или бессонницей, то одним из инструментов стабилизации психоэмоционального состояния может стать курс «Антистресс йога». Мы предлагаем комплекс асан, дыхательных и медитативных техник, которые освободят тело от эмоциональных зажимов, снизят уровень тревожности и успокоят ум. Ведущая - опытный йога-терапевт Любовь Пушкарь.
    Все выпуски наших программ вы можете найти в видеотеке на сайте jv.ru:
    www.jv.ru/video
    Телеканал ЖИВИ! в социальных сетях:
    VK jv_ru
    OK ok.ru/multimed
    #телеканалживи #фитнесдома
  • СпортСпорт

Комментарии • 81

  • @Anfisa-Lebedeva
    @Anfisa-Lebedeva 2 месяца назад +1

    Смотрю вас на канале Живи. И повторяю за вами. Огромное спасибо. Мне 59 лет. Вес 95 кг. Стало намного легче. Вы все правильно объясняйте. Я ходила в фитнес на йогу. Мне было просто очень плохо после занятий. У вас все правильно. Эти 15-20 мин. Как раз, что нужно. Огромное спасибо. Везде на вас подписалась.

    • @ОнлайнФитнесклубЖИВИ
      @ОнлайнФитнесклубЖИВИ  2 месяца назад

      Добрый день! ☀ Благодарим за отзыв! 💖 Пусть занятия будут только во благо! Оставайтесь с нами! ❤

  • @shuhratusmanov3651
    @shuhratusmanov3651 8 месяцев назад +2

    Только что видел Ваше упражнение по телевизору. Понравилось, думаю начать заниматься только с Вами.❤

  • @Xitaychin
    @Xitaychin Год назад +2

    Благодаря вам начала заниматься йогой и медитацией! Прекрасный учитель и наставник, всё просто и понятно показано, упор на внутреннее, а не на внешнее, я наслаждаюсь каждым уроком. Спасибо!!!

  • @Katerinaxs-zf5qo
    @Katerinaxs-zf5qo Год назад +3

    Благодаря этому сезону я наконец-то прониклась медитациями. Тело стало гибче, спина выпрямилась. Окружающие даже заметили, что я стала выше ростом🤣. А главное, всего 25 минут в день, как раз успеваю сделать комплекс во время дневного детского сна не в ущерб делам. Жду след сезоны на Живи!

  • @СветаСуркова-в5в
    @СветаСуркова-в5в Год назад +2

    Спасибо большое.Обожаю тренировки с Вами,всегда только в удовольствие.

  • @ЛюдмилаЛобанова-х5н

    Очень понравилась практика❤

  • @АстраРысева
    @АстраРысева 2 месяца назад +1

    Очень приятная девушка, класно проводит!

  • @svetatemir4424
    @svetatemir4424 Год назад +3

    Прекрасное видео. Спасибо.

  • @ЕленаАпушкина-д2ю
    @ЕленаАпушкина-д2ю 10 месяцев назад +1

    Любовь, огромная благодарность за Ваши практики на Телеканале Живи❤ Идеальная подача материала и какой голос 😍

  • @АстраРысева
    @АстраРысева 2 месяца назад +1

    Очень помогает раслабляет

  • @gigabedenashvili3383
    @gigabedenashvili3383 Год назад +2

    Super

  • @vvvvvv888
    @vvvvvv888 Год назад +1

  • @stankasamokovska4322
    @stankasamokovska4322 11 месяцев назад

    ❤Спасибо!

  • @l-libre7917
    @l-libre7917 Год назад +3

    Красивая женщина!

  • @anartuleberdieva8033
    @anartuleberdieva8033 Год назад +1

    Добрый день , сегодня первый раз попробовала антистресс йога, понравилось , как можно смотреть и делать продолжение??

    • @ОнлайнФитнесклубЖИВИ
      @ОнлайнФитнесклубЖИВИ  Год назад +1

      Добрый день, Anar! Рады, что понравилась программа. Продолжать занятия можно либо на телеканале ЖИВИ!, либо через нашу видеотеку на сайте jv.ru. Присоединяйтесь www.jv.ru/video/course/antistress-joga. ❤

  • @marusiyalife
    @marusiyalife 8 месяцев назад +2

    Именно так и аыглчдят настоящие йогини: все у них при теле и на месте, все наполненно, и раскрыто все плавно.

  • @Павел_П
    @Павел_П 5 месяцев назад

    Тяжело даётся дыхания

  • @nodrama7241
    @nodrama7241 Год назад

    Что за музыка, кто знает название?)) Она постоянно что-то говорит и Шазам не находит)))))))

  • @ИннаПисковец
    @ИннаПисковец Год назад

    На 26 минут мало асан и много длинного разговора с плавным маханием рук,хотя есть полезные рекомендации

  • @olgafevral7708
    @olgafevral7708 Год назад

    +

  • @hh-fo7up
    @hh-fo7up Год назад +2

    Ужасная тренер 56 размера. Какая там йога, как нагнется, сразу 82 складки, смотреть неприятно.

    • @user-km1nc3lo7b
      @user-km1nc3lo7b Год назад

      Где у неё 82 складки? И вы видели женщин 56 размера?

    • @hh-fo7up
      @hh-fo7up Год назад +1

      @@user-km1nc3lo7b я видела и побольше. Когда у меня появляется больше 2х складок, я перестаю жрать, а не натягиваю на свои жиры лосины и демонстрирую это.

    • @user-km1nc3lo7b
      @user-km1nc3lo7b Год назад +1

      @@hh-fo7up а всё должны быть тощие? Мне например нравится фигура, более женственная. Йоги что тощие как вобла и суженные, не особо, женственность это красиво, и тут нормальная женщина хотя б а не тощая которая толи помрёт сейчас толи что.

    • @hh-fo7up
      @hh-fo7up Год назад +1

      @@user-km1nc3lo7b йоги потому и сухого телосложения, т.к. сама практика проповедует воздержание. Если бы эта женщина вела кулинарное шоу- да не было бы вопросов! Но тут прямо видно, что по чьей-то протекции, жирный йог- это что-то!

    • @Ольгатаис
      @Ольгатаис Год назад +1

      Так на неё не смотреть надо, а делать то что она говорит))

  • @ЕленаМошкова-ч9к
    @ЕленаМошкова-ч9к 3 месяца назад

    Ну это кошмар. Похожая на розового поросёнка, дама, с расплывшейся фигурой, что-то там пытается "из Йоги" впарить...Я пол-жизни занимаюсь и знаю, что инструкторы, преподаватели Йоги и Гуру, а также, люди, давно практикующие, имеют сухощавую, подтянутую фигуру. А это что за "подлог"?... Ну неприятно смотреть, ну хотя бы она трико тёмных оттенков надевала... Жалко эфирного времени.😢😢😢😮😢😢😢

  • @ОльгаБойко-ь5т
    @ОльгаБойко-ь5т Год назад +2

  • @AnargulUsenalieva
    @AnargulUsenalieva Год назад +1

    ♥️