Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
شكر عل شرحك جميل وبسيط يا كابتن
بسم ما شاء الله طولي 190 وزني 92 حابب تعطيني نصيحه حابب افصل واطلع عضلات بس تكون صغيره مو كبيره وشكر لك كثير
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
كابتن صلاح هو ايه الفرق بين التمرين في البيت والتمرين في الجيم؟
التمرين بل بيت هو بدو شغل
مفتهمه شي وصل فكره عدل ياكابتن
ليبو 6 او الكرناتين وزني 68 و طولي 168
اي افضل يعني
يا مدرب شكرا❤ فقط سؤال عندما أريد اكتساب كتلة عضلية كم المدة بين المجموعات❤وعندما أريد اكتساب قوة عضلية كم المدة بين المجموعات وشكرا❤أتمنى الرد❤
وبين التمارين شكد استراح؟
كابتن : في منتجات موجودة دلوقت منها محفزات التست .. فهل المنتجات دي فعلاً ليها اجابيات ولا اي كلام لان في تضارب جداً كبير في الاراء … ؟
حسنا بما انك لا تجيب تساؤلات المعلقين فما الهدف من وضع فيديو اساسا هل هي نشرة الاخبار ام ماذا ! وبالخلاصة فلنبحث عن اجابات في مكان اخر
شكرا لك
تحت امرك
لك كل التحيات والتبريكات والدعوات بالصحه السعادة واحلى لايك واشتراك وصحة وعافية
تحياتى لحضرتك يا كابتنهل جهاز المالتى هوم جيم مفيد ويغنى عن الذهاب للجيم
السلام عليكم يا كابتن هو نظام التمرين و الأكل لسن ال ٤٠ مختلف عن الشباب في مده التمرين و في نوعيه الاكل
ياريت حضرتك تجاوب على سؤالي
معلش سوال يا اخوان مين جرب يتغير معو طعم البروتين انا تغير طعم صار مر يعني هيك خرب
هل القصد فترة الراحه بين المجموعات للزاوية الوحده ولا فتره الراحه بين الزوايا
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد،
بتعرف اني بحبك ؟!
عليه افضل الصلاه والسلام
اللهم صل على محمد ❤️
احلى كوتش ❤️
جديد معكم مشالله عليك 🤌🤌🤌
اهلا بيك
هو فين رابط الواتساب
+966 50 496 0716
مدرب يستحق المتابعه
شكرا لزوقك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
انا مش عارف اجيب رقم الواتس
wa.me/966504960716
شكر عل شرحك جميل وبسيط يا كابتن
بسم ما شاء الله طولي 190 وزني 92 حابب تعطيني نصيحه حابب افصل واطلع عضلات بس تكون صغيره مو كبيره وشكر لك كثير
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
وعلى آله وصحبه أجمعين
كابتن صلاح هو ايه الفرق بين التمرين في البيت والتمرين في الجيم؟
التمرين بل بيت هو بدو شغل
مفتهمه شي وصل فكره عدل ياكابتن
ليبو 6 او الكرناتين وزني 68 و طولي 168
اي افضل يعني
يا مدرب شكرا❤ فقط سؤال عندما أريد اكتساب كتلة عضلية كم المدة بين المجموعات❤وعندما أريد اكتساب قوة عضلية كم المدة بين المجموعات وشكرا❤أتمنى الرد❤
وبين التمارين شكد استراح؟
كابتن : في منتجات موجودة دلوقت منها محفزات التست .. فهل المنتجات دي فعلاً ليها اجابيات ولا اي كلام لان في تضارب جداً كبير في الاراء … ؟
حسنا بما انك لا تجيب تساؤلات المعلقين فما الهدف من وضع فيديو اساسا هل هي نشرة الاخبار ام ماذا ! وبالخلاصة فلنبحث عن اجابات في مكان اخر
شكرا لك
تحت امرك
لك كل التحيات والتبريكات والدعوات بالصحه السعادة واحلى لايك واشتراك وصحة وعافية
تحياتى لحضرتك يا كابتن
هل جهاز المالتى هوم جيم مفيد ويغنى عن الذهاب للجيم
السلام عليكم يا كابتن هو نظام التمرين و الأكل لسن ال ٤٠ مختلف عن الشباب في مده التمرين و في نوعيه الاكل
ياريت حضرتك تجاوب على سؤالي
معلش سوال يا اخوان مين جرب يتغير معو طعم البروتين انا تغير طعم صار مر يعني هيك خرب
هل القصد فترة الراحه بين المجموعات للزاوية الوحده ولا فتره الراحه بين الزوايا
اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد،
بتعرف اني بحبك ؟!
عليه افضل الصلاه والسلام
اللهم صل على محمد ❤️
احلى كوتش ❤️
جديد معكم مشالله عليك 🤌🤌🤌
اهلا بيك
هو فين رابط الواتساب
+966 50 496 0716
مدرب يستحق المتابعه
شكرا لزوقك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
انا مش عارف اجيب رقم الواتس
wa.me/966504960716