減肥料理 自制高蛋白、低糖、低脂雪糕｜超容易｜減脂增肌期都適合

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 7

  • @金魚-x3m
    @金魚-x3m 2 года назад

    明治新出左無乳糖牛奶！可以試吓

  • @ZoeSportDiary
    @ZoeSportDiary 3 года назад

    好想食呀 😍😍

  • @wingsunchan4518
    @wingsunchan4518 2 года назад

    有冇機會用蛋白粉乳酪雪條？

  • @ZoeSportDiary
    @ZoeSportDiary 3 года назад

    wow it look like keto friendly

  • @joemaryleung
    @joemaryleung  3 года назад

    大家有沒有用其他味道的蛋白粉雪糕呀？

  • @Jolie-zv9bg
    @Jolie-zv9bg 2 года назад +1

    想問下整完之後係放落冰格定係雪櫃?

Следующие
Автовоспроизведение
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia24:51【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1,2 млн
【真正高蛋白蛋糕🍰】一吃甜品，之前做的運動就前功盡廢⁉️營養師：無需完全戒甜，只需選擇「健康替代品」！燕麥代替麵粉✅，果糖代替砂糖✅，蛋白質又要怎麼補充呢👈🏻？7:03【真正高蛋白蛋糕🍰】一吃甜品，之前做的運動就前功盡廢⁉️營養師：無需完全戒甜，只需選擇「健康替代品」！燕麥代替麵粉✅，果糖代替砂糖✅，蛋白質又要怎麼補充呢👈🏻？
【真正高蛋白蛋糕🍰】一吃甜品，之前做的運動就前功盡廢⁉️營養師：無需完全戒甜，只需選擇「健康替代品」！燕麥代替麵粉✅，果糖代替砂糖✅，蛋白質又要怎麼補充呢👈🏻？MEALPREPERA with michelle
Просмотров 10 тыс.
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記54:33更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Просмотров 371 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar31:53The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane Hypercar
The Aston Martin Valkyrie Is a $4.5 Million Insane HypercarDoug DeMuro
Просмотров 566 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia21:27【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 1 млн
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康27:06瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康祝你健康
Просмотров 446 тыс.
Homemade Matcha Ice Cream Recipe: No-Churn, No-Machine And Egg Free. Easy, Fast And Delicious13:04Homemade Matcha Ice Cream Recipe: No-Churn, No-Machine And Egg Free. Easy, Fast And Delicious
Homemade Matcha Ice Cream Recipe: No-Churn, No-Machine And Egg Free. Easy, Fast And Delicious糖餃子Sweet Dumpling
Просмотров 504 тыс.
不用冰淇淋機就能做！自製芒果優格冰好吃健康又消暑｜低脂｜DIY｜料理食譜教學9:09不用冰淇淋機就能做！自製芒果優格冰好吃健康又消暑｜低脂｜DIY｜料理食譜教學
不用冰淇淋機就能做！自製芒果優格冰好吃健康又消暑｜低脂｜DIY｜料理食譜教學即新聞
Просмотров 465 тыс.
假希臘乳酪?邊款適合減肥?邊款最高蛋白質? 超全面10款Greek Yogurt大比拼! | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe18:52假希臘乳酪?邊款適合減肥?邊款最高蛋白質? 超全面10款Greek Yogurt大比拼! | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe
假希臘乳酪?邊款適合減肥?邊款最高蛋白質? 超全面10款Greek Yogurt大比拼! | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe鄧卓殷 Amber Tang
Просмотров 192 тыс.
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康29:02比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康祝你健康
Просмотров 203 тыс.
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】15:52空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】
空腹才是最好的药【空腹的好处】 【减缓衰老】【科学断食】冲子
Просмотров 1,1 млн
I can have this Ice Cream everyday and lose weight | Low Calorie Desserts11:40I can have this Ice Cream everyday and lose weight | Low Calorie Desserts
I can have this Ice Cream everyday and lose weight | Low Calorie DessertsMy Favorite F Word
Просмотров 170 тыс.
🍧高蛋白質雪糕! 4款簡單健康雪糕食譜 低卡! 低脂! 🍨 小朋友都整到 NICE-CREAM | Healthy Ice-cream 4 Ways | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe6:41🍧高蛋白質雪糕! 4款簡單健康雪糕食譜 低卡! 低脂! 🍨 小朋友都整到 NICE-CREAM | Healthy Ice-cream 4 Ways | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe
🍧高蛋白質雪糕! 4款簡單健康雪糕食譜 低卡! 低脂! 🍨 小朋友都整到 NICE-CREAM | Healthy Ice-cream 4 Ways | 鄧卓殷Amber #AmbeRecipe鄧卓殷 Amber Tang
Просмотров 21 тыс.
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе13:47Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и Трампе
Ты что, в школе не учился? Лукашенко ответил журналисту BBC о выборах и ТрампеСила Слова
Просмотров 204 тыс.
Как играют в игры сейчас и раньше00:18Как играют в игры сейчас и раньше
Как играют в игры сейчас и раньшеКЕРЯ
Просмотров 633 тыс.
A4 кола Slush !!!00:28A4 кола Slush !!!
A4 кола Slush !!!Денис Кукояка
Просмотров 1,1 млн
🤣 Проверка армейской кухни пошла не по плану! | Новостничок00:13🤣 Проверка армейской кухни пошла не по плану! | Новостничок
🤣 Проверка армейской кухни пошла не по плану! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 716 тыс.
Китайка собирает Снег😂😆00:21Китайка собирает Снег😂😆
Китайка собирает Снег😂😆KITAYKA
Просмотров 107 тыс.
Sprunki Squid Game 2 Challenge #sprunki #squidgame200:30Sprunki Squid Game 2 Challenge #sprunki #squidgame2
Sprunki Squid Game 2 Challenge #sprunki #squidgame2Music Playground
Просмотров 2,7 млн
КАК ВЕСТИ СЕБЯ С ПУТИНЫМ? БЕСЕДА СО СТАНИСЛАВ БЕЛКОВСКИЙ @BelkovskiyS52:35КАК ВЕСТИ СЕБЯ С ПУТИНЫМ? БЕСЕДА СО СТАНИСЛАВ БЕЛКОВСКИЙ @BelkovskiyS
КАК ВЕСТИ СЕБЯ С ПУТИНЫМ? БЕСЕДА СО СТАНИСЛАВ БЕЛКОВСКИЙ @BelkovskiySФЕЙГИН LIVE
Просмотров 217 тыс.
Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | Эгине1:11:35Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | Эгине
Мы Вернулись | Q & A | На Кого Учатся Дочери | Почему Перестали Вести Армянский Канал | ЭгинеHeghineh Cooking Show in Russian
Просмотров 133 тыс.