Lejos, para mí... Este es el mejor canal sobre culturismo de RUclips en español... El señor Raúl Carrasco da cátedra cada vez que sube videos... 👏👏👏👏👏👏
CARRASCO EN MODO DIOS,HAY MILLONES DE COMBINACIONES Y CREO QUE NO NOS ALCANZAN NI 55 VIDAS PARA ENCONTRARLE EL PORQUE A TODO,LO MAS LINDO DEL CULTURISMO QUE MORIMOS SIN SABER CASI NADA,ES TODO PRUEBA Y ERROR EN SU MAXIMA EXPRESION,SALUDOS DESDE ARGENTINA
Soy admirador desde hace años, cuando estaba Paco bautista y sus alumnos, los consejos de Raúl desde siempre, es bueno volver a comenzar y que mejor con la mejor motivación 💪⚡
Yo tengo el problema de que al consumir hidratos postentreno, por la noche me levanto 5 veces a orinar... No entiendo el porqué, y eso que bebe mucha agua y no tomo sal enn excesos... Yo meto hidratos preentreno pero entreno 3 horas o 3 y media después de comer. Gracias y saludos
El enfoque es a nivel competitivo claramente y en ese nivel claramente se usa química, que, dicho sea de paso es un punto más... Pero el logro es el conjunto de cosas... Entrenamiento, alimento, descanso y química...
![✅5 LOS SUPLEMENTOS ESENCIALES para la [ETAPA DE DEFINICIÓN] + consejos](/img/1.gif)
Excelente informaciones... Ese evento estaba a tope... Saludos desde Republica Dominicana.
Desde que lo encontré estoy aprendiendo muchísimo con el.
Este hombre es una eminencia, definitivamente.
Lejos, para mí... Este es el mejor canal sobre culturismo de RUclips en español... El señor Raúl Carrasco da cátedra cada vez que sube videos... 👏👏👏👏👏👏
CARRASCO EN MODO DIOS,HAY MILLONES DE COMBINACIONES Y CREO QUE NO NOS ALCANZAN NI 55 VIDAS PARA ENCONTRARLE EL PORQUE A TODO,LO MAS LINDO DEL CULTURISMO QUE MORIMOS SIN SABER CASI NADA,ES TODO PRUEBA Y ERROR EN SU MAXIMA EXPRESION,SALUDOS DESDE ARGENTINA
Maestro, gracias Masmusculo por traernos a estos expertos y poder aprender de ellos! saludos desde México!
SIEMPRE SE APRENDE CON RAUL CONOCIMIENTO DE CALIDAD ...GRACIAS
Soy admirador desde hace años, cuando estaba Paco bautista y sus alumnos, los consejos de Raúl desde siempre, es bueno volver a comenzar y que mejor con la mejor motivación 💪⚡
Grande Raúl!!!
Raúl siempre enorme 🔝🔝
Tu si que sabes tio!!
Por favor me puede orientar sobre como actua la n-acetilsisteina en el fisicoculturismo? Muchas gracias.
Hola amigo Manuel como esta?? Siempre veo tus videos haciendo tus análisis, mi pregunta ta han echo invitación a Venezuela??
Magistral!! Simplemente impecable como siempre raul
Invitad a Sergio García Gracia
Brutal los vídeos
Respeto a Raúl, sin embargo compartir con Milos, debe de ser una experiencia de otro mundo…
Yo tengo el problema de que al consumir hidratos postentreno, por la noche me levanto 5 veces a orinar... No entiendo el porqué, y eso que bebe mucha agua y no tomo sal enn excesos...
Yo meto hidratos preentreno pero entreno 3 horas o 3 y media después de comer.
Gracias y saludos
Tomas mucha agua antes de dormir
Pero es para chuzados o para naturales , por q el metabolismo no es el mismo
El enfoque es a nivel competitivo claramente y en ese nivel claramente se usa química, que, dicho sea de paso es un punto más... Pero el logro es el conjunto de cosas... Entrenamiento, alimento, descanso y química...
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Yo la verdad fui ciclista profecional antes de culturista y puedo entrenar y comer a la ves si pedos el ciclista va comiendo y entrenando a la ves
Entrenar duro, comer limpio suplementarse y mucho cariño a la banderillas.
Dice que no se puede vivir con cero carbohidratos? Entonces la gente que lleva haciendo una dieta cetogenica por años?
Milos mira a Raúl diciendo "¿Qué cojines estará diciendo éste? 🤣😂🤣😂
jajajaja que habla este , mira como tiene a Tabet , echo un tirillas , mira a Fede como tiene a JOAN PRADELLS , ese es un verdadero entrenador
Soy estudiante de medicina y eh visto muchos pacientes con hipoglucemia, y todos llegan "dormidos" ese concepto está equivocado
Todo papa y papa y papa los dejan y son tipo nornales
Nac y todo arreglado xDDD