아침식사, 이렇게 하면 점심까지 걱정없습니다! 허수경의 아침 식사 루틴 추천

안녕하세요 허수경입니다~
한국인이라면 누구나 하는 고민, 바로 아침식사인데요~
아침에 식사를 거르는 분들이 사실 많지만..
반대로 아침 식사를 하고 싶은데 너무 헤비할까봐,
아니면 시간이 없어서 못 드시는 분들이 있죠!
그래서 오늘은 몸에 부담없이 점심때까지 포만감을 채우기 좋은
저만의 루틴? (인줄 알았는데 사실 많이들 이렇게 드시더라구요!)
구하기도 먹기도 정말 간편한 식품들이니까
혹시 아침식사가 부담이었다면 이렇게 한 번 해보시길 바랄게요 ❤️
혹시 여러분도 나만의 아침식사 루틴이 있다면 댓글로 남겨주세요 ❤️
#허수경#다이어트#레시피#아침식사#아침루틴#코스트코

[@허수경의팬트리-r6w]

귀리퐁 내돈내산 구매처는 방앗간 청년 이라는 온라인몰입니다. 여러분도 비교검색하여 여러분께 맞는 좋은제품 찾아보시길 권해드립니다😊

[@leeeee7864]

다이어트해야해서 고민하고 있었는데 오트밀 쪽으로 조합해서 먹어봐야겠어요!!

[@Emi-s5]

오오~~귀리퐁. 귀한정보 감사감사! 앞으로도 쭉쭉 퐁퐁 튀는 정보들 부탁해요~~~❤