복근운동 행잉레그레이즈 손아귀 힘 부족하다면?! 헬스 손목 스트랩 사용해 보세요

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 16

  • @강민-r1y
    @강민-r1y Год назад +3

    멋져부러

  • @임병수-l2f
    @임병수-l2f 3 года назад +4

    와우 👍👍👍

  • @한승원-x5n
    @한승원-x5n 3 года назад +1

    최고십니다 형바디 주현님!!!!!

  • @daumgij6906
    @daumgij6906 3 месяца назад

    맨손으로 대단함 난 손바닥 물집이 생겨 꼭 장갑끼고 해야되는데

  • @TV-db2mv
    @TV-db2mv 3 года назад +2

    저는 행잉하면 몸이 뒤로 앞으로 왔다리갔다리ㅠ 최고의 복근 운동!😁

    • @TV-db2mv
      @TV-db2mv 3 года назад

      @Singapore MayoDiary마요일기 ㅋㅋ 그쳐? 그네 공감 가네요😅 우리 열심히 해봐요!

  • @Dkssudgkdo12
    @Dkssudgkdo12 2 года назад +1

    코어힘 대단하시네

  • @이광호-p4b3r
    @이광호-p4b3r 6 месяцев назад +1

    오랜만에 이쁘니 봐서 기부니가 좋아짐^^

  • @pop8949ww
    @pop8949ww Год назад

    우아 쩐다 1분도 버티기 힘든디

  • @Rose-qb4qv
    @Rose-qb4qv 3 года назад

    사실 온전히 악력으로 버티면서 하는게 최고긴 한데 장비 도움 받아서 조금이라도 거 할 수있으면 그것도 좋죠!

  • @frappuccino4015
    @frappuccino4015 2 года назад

    생선같아요~
    귀엽습니다 파닥파닥
    From 똥글똥글배 ㅋ

  • @Greggee100
    @Greggee100 3 года назад

    can never understand the need to STILL have to grip an object that
    is elevated when there is a harrier jet can can elevate from the ground
    Or the need to have a top blade on a helicopter without using the
    mechanics to lift it from the ground.

  • @newonethe7415
    @newonethe7415 Год назад

    상체가 흔들리는건 왜그래요?

  • @ingansung
    @ingansung 3 года назад

    어깨 안아파요?

  • @asoften
    @asoften Год назад +1

    이뻐서 운동이 눈에 안들어오냉 ㅠㅜ

  • @방극석-n6u
    @방극석-n6u 2 года назад

    예쁘시네요
    화이팅하세요