Полный пошаговый план как похудеть, набрать массу и поднять тестостерон

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 фев 2024
  • В этом видео я хочу рассказать историю Никиты. Как я помог ему избавиться ь от хронической усталости, поднять уровень тестостерона, скинуть лишний вес (похудел) и набрать мышечную массу.
    ПДФ с презентацией, программа тренировок, программа питания ждёт вас в моём телеграм канле - t.me/gorillasten
    Отмечай меня в инстаграм - / . .
    Я ВК - andfilipov10
    #какпохудеть #тестостерон #филиповандрей
  • СпортСпорт

Комментарии • 45

  • @Masalskiyegor
    @Masalskiyegor 2 месяца назад

    Очень грамотный ролик, спасибо за информацию 💪

  • @user-kg3rp2gf6q
    @user-kg3rp2gf6q 3 месяца назад

    Спасибо за ценную информацию

  • @MrSergeDmitriev
    @MrSergeDmitriev Месяц назад

    Какой Никита молодец😊и засыпал вовремя и за всем следил

  • @user-oj7us9ez8v
    @user-oj7us9ez8v Месяц назад

    Очень профессионально, браво! Хорошая подача материала, прекрасная дикция и культурная речь, прекрасно выглядите.
    Есть наглядный пример вашей продуктивной работы, а не просто голословные утверждения. Нет обещаний лёгких путей и побед без плановой работы над собой.
    Зачётно.

  • @SergeyBabanov
    @SergeyBabanov 3 месяца назад +1

    Вообще крутой выпуск, с кучей полезной информации. Огромное спасибо))))))

  • @georgiymaksimov8653
    @georgiymaksimov8653 Месяц назад

    Андрей, приветствую! Я из Санкт-Петербурга. Про свет Вы прикольно сказали. У нас несколько месяцев белые ночи!

  • @ringovaseline6978
    @ringovaseline6978 3 месяца назад +8

    По такой логике через 12 месяц ты Арнольд, еще через 6 месяцев ты Рони, Еще еще 12 ты Халк, А еще через 12 Годзилла. Кликбайт ху ев

    • @andreyfilipov94
      @andreyfilipov94  3 месяца назад +3

      Не так работает тело. Результат замедляется. Вначале он хороший, потом ты поддерживаешь или улучшаешь, но медленнее. + генетический предел.

  • @lucky3362
    @lucky3362 2 месяца назад +2

    Я не понял, а рецепт на амнодрен или сустанон вы выписываете?

  • @ars2213
    @ars2213 2 месяца назад

    Платная информация - бесплатно. Спасибо, Андрей!

  • @SovremRemont
    @SovremRemont 3 месяца назад

    Круто.

  • @user-qp5pv6cz3n
    @user-qp5pv6cz3n 3 месяца назад

    Здравствуйте
    Как можно так же записаться трансформацию ?

  • @romanm7530
    @romanm7530 3 месяца назад +3

    На какой минуте можно посмотреть фото?
    Неужели было сложно в начале или конце показать?

  • @user-jh9wg1hl8c
    @user-jh9wg1hl8c 8 дней назад

    Ссылку в телеграмм на программу ненашёл,подскажите где.

  • @user-ho2vt3nc8n
    @user-ho2vt3nc8n 3 месяца назад +1

    Привет из Узбекистана

  • @Gazovchik
    @Gazovchik 3 месяца назад +3

    Жёстко......
    Похудеть - это Как Раз - для меня
    Адекватности мира и добра, всем зрителям.

  • @user-om8zq9sy4n
    @user-om8zq9sy4n 3 месяца назад

    Хорошо бы знать замеры тела до и после

  • @EduardMogilyovtsev
    @EduardMogilyovtsev 3 месяца назад

    Hola hermano!)
    Лет 6 назад смотрел тебя и Войтенко, мотивировался, тренировался...
    Рад, что у вас с семьёй всё хорошо. Успехов, бро!

  • @Andygolazo
    @Andygolazo 22 часа назад

    Там фотка вытянутая до, а после наверное скукожили 😊

  • @saymangruber6590
    @saymangruber6590 3 месяца назад +4

    Не понял что ел Никита что негром стал 😂

  • @user-gd4oe6kg5v
    @user-gd4oe6kg5v 3 месяца назад

    Очевидно что у парня хорошая генетика

  • @amadeiru9753
    @amadeiru9753 3 месяца назад +3

    Митохондрии - бактерии?😢😢😢

    • @MorfeiSX
      @MorfeiSX 3 месяца назад

      когда-то, когда мы были простейшими орагнизмами, бактерия попала внутрь клетки, прижилась, стала органеллой. У митохондрий есть собственное днк

  • @user-pg2fg2jb6u
    @user-pg2fg2jb6u 3 месяца назад

    В 47 можно начинать?

    • @ars2213
      @ars2213 2 месяца назад

      никогда ведь не поздно)

  • @AVRORA844
    @AVRORA844 3 месяца назад

    Добрый день, я работал год на вредном производстве по заправке лазерных картриджей после полугода такой работы стал ксшлять кровью нахрен такие производства здоровье дороже

    • @lucky3362
      @lucky3362 2 месяца назад

      У тебя туберкулёз 😊

  • @user-om4vu3yn1e
    @user-om4vu3yn1e 3 месяца назад +14

    За три месяца невозможно

    • @andreyfilipov94
      @andreyfilipov94  3 месяца назад +4

      Ну как видишь - возможно. Есть понятие мышечной памяти и тд. Не обязательно большие мышечные объемы делать. Финальная левая фотография - после , это 7 месяцев. Фото правое - после - 3 месяца

    • @nobodyflex
      @nobodyflex 3 месяца назад +8

      Возможно при помощи формакологии.
      Правда потом все вернётся назад, Будет откат и возможно будут проблемы по эндокринологии, но про это Никита расскажет только за деньги.

    • @andreyfilipov94
      @andreyfilipov94  3 месяца назад +4

      @@nobodyflexвозможно без фармы. Вот результат

    • @nobodyflex
      @nobodyflex 3 месяца назад +1

      @@andreyfilipov94
      🤣🤣🤣
      Ой, все! Торгуй лицом дальше.

    • @AVRORA844
      @AVRORA844 3 месяца назад +1

      ​@@andreyfilipov94да возможно без фармы у меня от одних отжиманий такая форма

  • @user-vm7rj1ns6l
    @user-vm7rj1ns6l Месяц назад

    😂 три месяца....... 😂😂😂

  • @DeonisValentinovich
    @DeonisValentinovich 3 месяца назад +2

    кому не похрен?

  • @user-gh3ow5hj4u
    @user-gh3ow5hj4u 3 месяца назад +1

    Десантник, ХЕУВ!!! Пизадбол!!!

    • @user-tv6ms8hc5x
      @user-tv6ms8hc5x 3 месяца назад +1

      Ты про себя?

    • @user-gh3ow5hj4u
      @user-gh3ow5hj4u 3 месяца назад

      @@user-tv6ms8hc5x Про тебя, дурачок и про него!!!

    • @user-gh3ow5hj4u
      @user-gh3ow5hj4u 3 месяца назад

      @@user-tv6ms8hc5x Про тебя, дурачок и про него!!!

  • @annas8560
    @annas8560 2 месяца назад +1

    Доктор, перестаньте вводить людей в заблуждение. Вы показываете успешный успех. А возьмите одного трудного пациента, на котором не работают НИКАКИЕ программы тренировок и питания и сделайте ему форму. А ваш Никита и без вас бы накачался успешно😅😅😅

  • @mr.justice7959
    @mr.justice7959 3 месяца назад +1

    Сексуальный мужик🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏳‍🌈🏳‍🌈🏳‍🌈🏳‍🌈😘😘😘😘😘😘