*Potenciar la erección* Inhibir al simpático: meditar, mejorar la calidad de sueño. Vaciar la vejiga sentado, vaciar el recto antes de tener sexo. Mantenerse bien hidratado para no disminuir el volumen sanguíneo. Mejorar nuestra capacidad aeróbica. Evitar cualquier aumento de presión interna que dificulte el llenado de sangre: gases, distensión abdominal, materia fecal en recto, vejiga llena. Condiciones dadas para q la relajación de los vasos sanguíneos pueda suceder: es importante tener buenos valores de algunos minerales: magnesio, potasio, zinc y óxido nítrico. Entrenar Músculo isquiocavernosos y músculos bulbocavernosos: ejercicios tipo Kegel (cadera hacia arriba) contracciones de 3 seg sosteniéndola la contraccion muscular y descansar unos 45 segundos 12 repeticiones. Ejercicio del ciervo Causas de una mala erección Depresión, Consumo de alcohol, obesidad, aterosclerosis, daño de los nervios, cáncer de próstata, medicamentos: antidepresivos finesteride, diabetes, baja testosterona. Aumentar óxido nítrico comiendo: Remolacha, apio, espinaca, 1 gramo de vitamina c, no usar enguaje bucal. No porno
P.E.R.F.E.C.T.A Explicación doctor. Gracias. Una partecita no más me desmotivó, a posteriori 😢, " la edad" . Cómo vulgarmente se dice acá en mi País: "Hay que aprovechar cuando le den y si hay chance repetirse" 😊 saludos desde Ecuador.
Enhorabuena por este video tan informativo y útil! La comprensión del funcionamiento del cuerpo humano, especialmente en temas tan importantes como la erección, es esencial para una vida saludable y plena. Vuestra capacidad para explicar este tema de manera clara y accesible es verdaderamente admirable. Gracias por proporcionar este conocimiento tan valioso sobre cómo potenciar y mantener la salud sexual. ¡Excelente trabajo!
Es el mejor informe que he visto en mucho tiempo por este medio, una pequenia pregunta, la prostata puede influir en la disfuncion erectil? lo felicito.
Esta todo bien con tooodas estas explicaciones e información científica. es algo complejo quizás para algunos. Pero yo hago 5 cosas en mi vida y es 100% efectiva. 1 comida sana. 2 algo de deporte para estar en forma(acompañado con el punto 1 y hay efectos notorios positivos) 3 dormir bien. 4 no drogarse no fumar y no alcohol excesivo y .5 el más importante para el miembro viril en crecimiento en longitud en circunferencia en potencia en resistencia y en dureza es el hanging; colgar peso. En cambio la vida y si muchachos. Lo mejor de todo es que crece y con los demás beneficios mencionados. En 3 meses 2.5 cm 😮 permanente! Es una locura Y vamos por más 💪💪💪💪
Dr. Cuál es la dosis recomendada de L-Citrulina, cuándo y por cuánto tiempo se debe consumir. Por otro lado, la vitamina C se debe consumir junto con la Citrulina o a una hora diferente? Agradezco su respuesta.
Estoy bajando de peso y ejercitando, Gracias a eso mis niveles de glucosa está bajando y mi presión arterial normalizando, y me está funcionando a nivel sexual, igual debo bajar como 20 kilos más y ya baje 25 kilos
Un capo este doctor, tengo 64 y medio y por ahora estoy bien en el sexo, pero siempre es bueno aprender. Sabia lo de antes de cenar y de vaciar la orina, lo aprendí solo. Una cosa q el muchacho no dijo y voy a decir yo es lo siguiente. Tener sexo cuando pinta, nada de programarlo. Tiene q ser espontáneo, se cruzaron las miradas y a los bifes. A mi me funciona.
Yo me fumo un churro y me alzo como un gato. Sea la tarde, la noche, haya comido o esté cagado de hambre. Y las erecciones son tan fuertes que a veces hasta duele.
Pronto dejará de servirte y terminarás siendo gay, las drogas pueden servir al principio pero al cierto tiempo se revierte el efecto y vas a tener resultados desfavorables, es cuestión de tiempo ya verás.
Doctor muchas gracias por hacer contenido En verdad es una eminencia en su campo Yo di a la razón cuando hablo de la pornografía y el exesso de estímulo Podría hacer un video de como superar la adicción ala pornografía
Pero doctor ¿ UD no recomendó vaciar la vejiga además del recto ? Si además debo tomar suficiente agua para mantenerme hidratado y tener mayor flujo de sangre ¿ Cómo sería tener vacía la vejiga entonces ?.😮
Hola, te has hecho un perfil hormonal masculino? También de prolactina? Estradiol y testosterona libre? Si la testosterona está por debajo del promedio o el estradiol y/o prolactina Alta produce disfunción eréctil
Hay, nooo pobres hombres la verdad. No quisiera ser hombre😅. Y no entiendo porqué sabiendo que la gordura les afecta, porqué muchos hombres no se cuidan de eso. A veces hechan una gran timba que hasta lo poquito que tienen no se les ve. Y así cómo a ellos también son exigentes con la mujer, también a ciertas mujeres no nos gustan un hombre panson. Se ven fatal desnudo. Mata la pasión. Hay qué cuidarse😢. Ambos hombre y mujer
Porque el sexo es lo mejor que hay, es necesario y siempre se disfruta a pleno... A quién no le gusta? Pero igual está algo sobrevalorado. Para muchos hombres tener esos hábitos "no saludables", como el alcohol, la grasa, las harinas, los vicios, el sobrepeso, etc, a veces puede generarles más placer que quizás tener sexo o tener un buen desempeño sexual. Priorizan más disfrutar de la vida, por así decirlo. Darse sus gustos, juntarse con amigos, etc... Con el paso de los años, empiezan a ver los estragos respecto a lo sexual y ahí se preocupan. Y además muchos de ellos no están informados sobre estos temas. No saben siquiera que alimentos incrementan el deseo. Muchos viven en una nube de pedo hasta que el amigo ya no funciona más. Y respecto al tema del físico, lamentablemente es así. El físico sí importa, porque entra por los ojos y el deseo va a ser mucho mayor que si esa persona es gorda o no cuida su cuerpo o su peso. Más si son relaciones sexuales casuales. Por ahí en una pareja estable, uno ya siente tanto amor y conexión con la pareja que esas cosas ya dejan de importar un poco.
Dr. Me gustaría que hicieras un video sobre el tamaño del pene y todo lo referente, como los métodos para agrandarlo, desmintiendo mitos, algunos concejos y si existe un método para agrandarlo de forma natural. Estoy seguro que muchos hombres queremos ese video! Saludos.
A mí igualmente me ayudó, comer bien, evitar comida chatarra y eso sí no cenar y hacer ayuno hasta el otro día Creeme en ese lapso toda las mañanas ando con el nepe bien prendido, el ayuno, ejercicio, buenas alimentación (no azucar) y dormir bien, eso es todo
@@emanuelramirez4487*Coma mais alimentos com Cittulina e Acido Nítrico evite açucares e faça Meditação tome agua e banho de Sol e Pratica de Excercio Fisico e tome Zinco e SELENIO e matenha bem Conectado boa Serotonina Dopamina Ocitocina e Endorfina e coma boas Proteinas e fique Tranquilo e Sereno e mantenha o Focus neste ato sexual da Boa Kundaline e me desculpe ele não ensina nas escolas de Saúde e converse com sua Companheira como ela gosta de Receber as masagens Sexual a L Argenina e Citrulina e muito importante e. Engula a sua Saliva Bucal*
Tanto hombres como mujeres deben de aprender como funciona las erecciones para disfrutar de una vida sexual sana y placentera. Gracias Doc. Por este aporte para la humanidad. Esperamos ver pronto su vídeo didáctico.
Este sin duda el mejor canal de información médica y científica orientada al publico en general. Datos actualizados y consejos práctico explicados de forma magistral!!!!! Muchas gracias.,
Pesaba 237 libras y con ayuno intermitente y una buena hidratación ahora peso 200 libras, y todas la mañanas quiero romper el boxer. Eliminé los carbohidratos refinados y los azucares. Hago ejercicio de vez en cuando y las erecciones son más grandes. También bebo jugos Verdes. También consumo citrato de magnesio y citrato de potasio. Todo gracias a los consejos del queridisimo Frank Suarez y DR La Rosa. Ahora voy a poner a prueba los ejercicios que menciona en el video.
@@alvarodiaz2737 Debes ir probando la dosis, prueba con 1 al día, luego al siguiente prueba con 2, luego al siguiente con 3. Hasta que sientas llegues a la dosis donde sientas una ligera diarrea, entonces ese sería tu límite. O puedes consumir 3 por día, que es el standar.
@@danielernandez2105 No por el momento, pero si un poca flácida porque eso te desinflama, lo que si es que me tengo estrías, para evitarlas trata de consumir bastante agua y aceites, oliva , coco y de lino.
No creo que hable del dióxido de cloro porque le puede cerrar el canal pero hay miles de testimonios y pruebas de su eficacia y personas que se curaron de distintos cancer, además de ser muy económico. En telegram hay mucha info
Es que el cuerpo humano funciona como un todo....En la Universidad a los médicos nos enseñaron casi que los aparatos cada quien funciona independientemente y no es así, todos están comunicados. Cuando tienes energía derivada de un estilo de vida saludable todos tus órganos incluidos los sexuales funcionan bien
@@drxavierarturius*Coma mais alimentos com Cittulina e Acido Nítrico evite açucares e faça Meditação tome agua e banho de Sol e Pratica de Excercio Fisico e tome Zinco e SELENIO e matenha bem Conectado boa Serotonina Dopamina Ocitocina e Endorfina e coma boas Proteinas e fique Tranquilo e Sereno e mantenha o Focus neste ato sexual da Boa Kundaline e me desculpe ele não ensina nas escolas de Saúde e converse com sua Companheira como ela gosta de Receber as masagens Sexual a L Argenina e Citrulina e muito importante e. Engula a sua Saliva Bucal and Welcome to Brazil*
@@drxavierarturiusno consumir azúcar, comerse un ajo diario dos limones en ayunas en agua, un licuado de nopal, pescado huevo y carne un polvo de semillas nueces todos los días etc mi abuelo ha consumido eso durante 75 años el tiene 88 y aparenta de 65 y aún trabaja y todavía sostiene relaciones dice que eso le da mucha potencia no le creía y lo he comenzado a consumir y me he quedado sorprendido literalmente es brutal... Saludos
AL FIN UNA BUENA INFORMACION DEBERIA HABLARSE DE ESTE TEMA COMO HABLAMOS DE CUALQUIER PARTE DE NUESTRO CUERPO Y DEJAR A UN LADO LOS TABUS GRACIAS DOCTOR🌍🌎👍🇧🇴🤷♀️🤷♂️
Yo les paso la SOLUCIÓN DEFINITIVA: Manejar bicicleta poco a poco hasta poder pasar horas sobre ella. Les va a dar unas erecciones como si tuvieran 12 años y por HORAS. No solo los hará perder peso sino que les dará un vigor único en la cama. Correr ayuda pero la bicicleta es el ejercicio con poco peso y así poco a poco mejoraran. Podrán subir edificios de 20 pisos sin problema, eso si, siempre con cuidado.
aca les dejo un resumen del video por IA, lo hice para tener que ver el video muchas veces. El video discute cómo mejorar el rendimiento sexual y tener sexo más saludable tanto para hombres como para mujeres. El primer paso para mejorar las erecciones es comprender el proceso de las erecciones, incluido el papel del sistema nervioso y el flujo sanguíneo. El sistema nervioso parasimpático ayuda a facilitar las erecciones, mientras que el sistema nervioso simpático puede inhibirlas. El estrés alto y ciertas sustancias pueden aumentar la actividad simpática y afectar negativamente las erecciones. Para mejorar los niveles de energía y reducir la actividad simpática, el video sugiere la meditación, mejorar la calidad del sueño y activar el nervio vago. La sincronización de la actividad sexual también es importante, siendo los momentos ideales por la tarde o los fines de semana cuando el estrés y la actividad simpática suelen ser más bajos. El video también cubre la importancia del flujo sanguíneo a los genitales y el papel de los músculos en la zona pélvica en el mantenimiento de las erecciones. Otros factores que pueden afectar las erecciones incluyen la hidratación, la salud cardiovascular y el uso de ciertos medicamentos. El video también aborda el tema de la disfunción eréctil inducida por la pornografía, que puede ocurrir debido a una sobreexposición a estímulos sexuales y desensibilización. El video recomienda comparar las erecciones en una situación con y sin contenido sexual para determinar si hay un problema. Para los hombres, el video discute el papel de la eyaculación y la fase post eyaculación en el período refractario y la falta de evidencia sobre los beneficios de la retención de semen. El video también aclara que lo que a menudo se conoce como "squirting" en mujeres es en realidad solo la liberación involuntaria de orina durante la actividad sexual. Para mejorar el rendimiento y la satisfacción sexual, el video sugiere reducir la actividad simpática, mejorar el flujo sanguíneo y ejercitar los músculos pélvicos.
Doctor,podria hacer un video sobre la vasectomía?,todo lo positivo y talvez haya algun efecto negativo?, afectara a la testosterona??,o de alguna forma afecta en algo?? Like para que el dr lo vea☝️
Doctor por favor aga un video sobre la falta de deseo de la mujer.cuando no ciente. Placer en la intimidad su clitoris no siente nada la lívido super baja..por favor algún medicamento. Que solucione le agradezco. Bendiciones
Hermano hermano hermano..... Te sigo desde años y eres un mega máster!! Bendiciones!!! Te escribo desde México 🇲🇽 ❤ pero Neta neta...este video es tan Matemático que a cualquier persona se le cae el chile 🌶... Mejor comparte el tema de jugo de Sandia 🍉 con Jengibre! 🎉 Todos los que te seguimos lo vamos agradecer 🎉🎉🎉🎉 En lugar de las ecuaciones Matemáticas : Femeninas / Masculinas!!!
Sebastian, por tu forma de expresión no me queda claro. Eyacular o no ayudan a evitar el agrandamiento de la próstata y por ende causar cáncer en ella? Agradezco tu respuesta.
He oído que estar mucho tiempo sentado (como hacen tantas personas en trabajos muy sedentarios) afecta la próstata por estar presionada bajo el peso del cuerpo. A la larga, orinar de pie también afecta la próstata y algunos doctores recomiendan orinar sentado porque para la próstata implica menos esfuerzo expulsar de esta forma. Si estos dos datos son verdad, vale la pena tenerlos en cuenta.
En otro video ,q dije a las mujeres también se nos" para" usted ya sabe ...los hombres ni enterados,es bueno q haga un poco de educación sexual ,gracias doctor.👍
Qué gratificante Escuchar una explicación tan profesional,, hace mucha falta en nosotros como hispanohablantes que se hablen de estos temas ya que aún sigue habiendo muchos tabus y aplaudo todo lo que abarcó el doctor como siempre mi gran admiración para alguien tan inteligente y tan objetivo,, un gran saludo doctor🖒👏👏
Yo tengo 40 y tengo unas súper mega erecciones como nunca 💪🏻, mi vida sexual es la mejor a diferencia de mis 20 y diría que hasta de mis 30. Tengo mucha experiencia, fuerza y ya sé qué es lo que quiero y que no. Yo pienso que ahora con la alimentación y el ejercicio y entrenamiento que hago en el gym me mantiene muy hot 🔥 jaja
¡Cómo me encantan tus videos! En realidad aprendemos muchísimo cuando nos capacitamos a través de ellos; ése ha sido mi caso. Gracias por compartir con todos nosotros doctor. Saludos desde Bogotá Colombia. ❤❤❤
Que medico tan inteligente y como se expresa de bien
Si me ha ayudado bastante este tipo para mi canal de RUclips con su conocimiento y su manera de explicarlo 👌
Es que también estudió veterinaria, para poder entender a tanto animal de los humanos.
Desde luego , muy instruido .
que Dios proteja y siga guiando a este gran Hombre
wao doctor nunca e visto un video tan completo de nada como usted lo explica, gracias.
Muy completa la info, tocó muchos puntos variados, impecable el Doctor!
Gracias Doc. No deje de hacer estos contenidos, son de mucha utilidad ! Me suscribo y comparto !
Excelente información Dr, muchas gracias por compartirla, saludos desde Bogotá Colombia.
Educación pura y dura. Se agradece ❤
Jajaja excelente referencia
Jajajaja
*Potenciar la erección*
Inhibir al simpático: meditar, mejorar la calidad de sueño.
Vaciar la vejiga sentado, vaciar el recto antes de tener sexo.
Mantenerse bien hidratado para no disminuir el volumen sanguíneo.
Mejorar nuestra capacidad aeróbica.
Evitar cualquier aumento de presión interna que dificulte el llenado de sangre: gases, distensión abdominal, materia fecal en recto, vejiga llena.
Condiciones dadas para q la relajación de los vasos sanguíneos pueda suceder: es importante tener buenos valores de algunos minerales: magnesio, potasio, zinc y óxido nítrico.
Entrenar Músculo isquiocavernosos y músculos bulbocavernosos: ejercicios tipo Kegel (cadera hacia arriba) contracciones de 3 seg sosteniéndola la contraccion muscular y descansar unos 45 segundos 12 repeticiones.
Ejercicio del ciervo
Causas de una mala erección
Depresión, Consumo de alcohol, obesidad, aterosclerosis, daño de los nervios, cáncer de próstata, medicamentos: antidepresivos finesteride, diabetes, baja testosterona.
Aumentar óxido nítrico comiendo: Remolacha, apio, espinaca, 1 gramo de vitamina c, no usar enguaje bucal.
No porno
Bien dicho y explicado ...mejor estar en una urna ...y darle al manubrio...es bueno o malo dime ....? Gracias ☺️☺️☺️😊😊😊😊😂😂😂😂
Enjuague bucal?
@@martinrios7068 gracias por tus valiosos comentarios y consejos .....
Faltó el tabaco que endurece los vasos sanguíneos. Si fumas, impotencia o disfunción eréctil asegurada.
Saludos Doctor, tema importante para nuestra salud integral.
estoy a tope
Sexo a full
P.E.R.F.E.C.T.A Explicación doctor. Gracias. Una partecita no más me desmotivó, a posteriori 😢, " la edad" . Cómo vulgarmente se dice acá en mi País: "Hay que aprovechar cuando le den y si hay chance repetirse" 😊 saludos desde Ecuador.
Enhorabuena por este video tan informativo y útil! La comprensión del funcionamiento del cuerpo humano, especialmente en temas tan importantes como la erección, es esencial para una vida saludable y plena. Vuestra capacidad para explicar este tema de manera clara y accesible es verdaderamente admirable. Gracias por proporcionar este conocimiento tan valioso sobre cómo potenciar y mantener la salud sexual. ¡Excelente trabajo!
Muy agradecido Doctor, excelente explicacion, los ejercicios empiezo a ponerloen practica, sucede tal cual lo exolica
No sabía lo del enjuague bucal. Muchas Gracias!
Doctor extraordinaria información. Rigurosa y seria. Explicada con detalle y claridad. Excelente. Muchísimas gracias. Like y suscrito. 🤗
Gracias, una explicación de lo más sensato que vi …mi más sincera enhorabuena
Muchas Gracias Doctor!!! Abrazo y Bendiciones para Ustedes y todos Tus Seres queridos
qué bendición tenerte en youtube..! te re admiro..
8:51 Mejorar capacidad aeróbica
Buena platica es muy informativa, seguir adelante, necesitamos de mucha información
GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 BRILLANTE 🌞 CÁTEDRA.
Es el mejor informe que he visto en mucho tiempo por este medio,
una pequenia pregunta, la prostata puede influir en la disfuncion erectil?
lo felicito.
Esta todo bien con tooodas estas explicaciones e información científica. es algo complejo quizás para algunos. Pero yo hago 5 cosas en mi vida y es 100% efectiva. 1 comida sana. 2 algo de deporte para estar en forma(acompañado con el punto 1 y hay efectos notorios positivos) 3 dormir bien. 4 no drogarse no fumar y no alcohol excesivo y .5 el más importante para el miembro viril en crecimiento en longitud en circunferencia en potencia en resistencia y en dureza es el hanging; colgar peso. En cambio la vida y si muchachos. Lo mejor de todo es que crece y con los demás beneficios mencionados. En 3 meses 2.5 cm 😮 permanente! Es una locura Y vamos por más 💪💪💪💪
Dr. Cuál es la dosis recomendada de L-Citrulina, cuándo y por cuánto tiempo se debe consumir. Por otro lado, la vitamina C se debe consumir junto con la Citrulina o a una hora diferente? Agradezco su respuesta.
Estoy bajando de peso y ejercitando, Gracias a eso mis niveles de glucosa está bajando y mi presión arterial normalizando, y me está funcionando a nivel sexual, igual debo bajar como 20 kilos más y ya baje 25 kilos
Excelente, catedrático, la mejor explicación, saludos
Un genio el Doc, re didáctico es!!
Es una explicación para un académico
Excelente exposición didáctica !!
Excelente información. Muchas gracias!!
Muy bueno podrías hablar de la masturbacion?
Porque se habla que es malo para el hombre.
Y para la mujer no?
Cuando puedas excelente todos los videos.
Excelente info ! Saludos desde CHILE 👍.
Que consecuencia tiene las patologías en vértebras lumbares, como hernias, listesis etc..?
Qué opina de que en la lengua se produce oxido nítrico y por eso la recomendación es no cepillar la lengua? ...
En español haz ejercicios, medita, aliméntate saludablemente.
Buenos videos bien preparados y llenos de conocimientos
Fantástica información ✍🏼👍🏻
El algoritmo nos vuelve a reunir, caballeros...
Un capo este doctor, tengo 64 y medio y por ahora estoy bien en el sexo, pero siempre es bueno aprender. Sabia lo de antes de cenar y de vaciar la orina, lo aprendí solo. Una cosa q el muchacho no dijo y voy a decir yo es lo siguiente. Tener sexo cuando pinta, nada de programarlo. Tiene q ser espontáneo, se cruzaron las miradas y a los bifes. A mi me funciona.
cual es lo mejor para bajr el estres
Yo me fumo un churro y me alzo como un gato. Sea la tarde, la noche, haya comido o esté cagado de hambre. Y las erecciones son tan fuertes que a veces hasta duele.
Pronto dejará de servirte y terminarás siendo gay, las drogas pueden servir al principio pero al cierto tiempo se revierte el efecto y vas a tener resultados desfavorables, es cuestión de tiempo ya verás.
Muchas gracias por compartir.
Doctor muchas gracias por hacer contenido
En verdad es una eminencia en su campo
Yo di a la razón cuando hablo de la pornografía y el exesso de estímulo
Podría hacer un video de como superar la adicción ala pornografía
Es impresionante cuanto conocimiento .
Pero doctor ¿ UD no recomendó vaciar la vejiga además del recto ? Si además debo tomar suficiente agua para mantenerme hidratado y tener mayor flujo de sangre ¿ Cómo sería tener vacía la vejiga entonces ?.😮
Excelente doctor gracias
Buenos días doctor
Yo estoy jodido hermano ni simpático ni para simpático 😊
Hola, te has hecho un perfil hormonal masculino? También de prolactina? Estradiol y testosterona libre? Si la testosterona está por debajo del promedio o el estradiol y/o prolactina Alta produce disfunción eréctil
@@gregoriogonzalez92 testosterone bajas gracias
Doc como un puede curarse de la disfunción eréctil inducida por el nopor?
NO SE ME PARA
NO SE ME PARA
NO PASA NAADA
........🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶
Yo sufro de eyaculación precoz y quiero salir de ése problema
Simplemente no fumes cigarrillos y no te excedas en el alcohol porque inflaman la próstata y contraen las arterias.
Cuando menciona que es mejor la L-citrulina, ¿la dosis tambien es de 1gr.?
Un genio!
Gracias por tan buena información ❤
comer un ajo diario ayuda mucho saludos desde México
Hay, nooo pobres hombres la verdad. No quisiera ser hombre😅. Y no entiendo porqué sabiendo que la gordura les afecta, porqué muchos hombres no se cuidan de eso. A veces hechan una gran timba que hasta lo poquito que tienen no se les ve. Y así cómo a ellos también son exigentes con la mujer, también a ciertas mujeres no nos gustan un hombre panson. Se ven fatal desnudo. Mata la pasión. Hay qué cuidarse😢. Ambos hombre y mujer
Porque el sexo es lo mejor que hay, es necesario y siempre se disfruta a pleno... A quién no le gusta? Pero igual está algo sobrevalorado. Para muchos hombres tener esos hábitos "no saludables", como el alcohol, la grasa, las harinas, los vicios, el sobrepeso, etc, a veces puede generarles más placer que quizás tener sexo o tener un buen desempeño sexual. Priorizan más disfrutar de la vida, por así decirlo. Darse sus gustos, juntarse con amigos, etc... Con el paso de los años, empiezan a ver los estragos respecto a lo sexual y ahí se preocupan. Y además muchos de ellos no están informados sobre estos temas. No saben siquiera que alimentos incrementan el deseo. Muchos viven en una nube de pedo hasta que el amigo ya no funciona más. Y respecto al tema del físico, lamentablemente es así. El físico sí importa, porque entra por los ojos y el deseo va a ser mucho mayor que si esa persona es gorda o no cuida su cuerpo o su peso. Más si son relaciones sexuales casuales. Por ahí en una pareja estable, uno ya siente tanto amor y conexión con la pareja que esas cosas ya dejan de importar un poco.
totalmente de acuerdo contigo PazyRivera
Las erecciones matutinas que se desvanecen inmediatamente después de orinar ? Deja tu Like para saber si también te pasa igual
Muy profecional!
Exelente video
Y las involuntarias de la mañana, y por que sueña uno cosas
Dr. Buenos días porque un diabético sufre para la erección?
Gracias saludos desde Lima Perú
Por la calidad de la sangre. Saludos desde Morelia Mich Mexico
Si tengo una lesion sacroilica. Puede afectat mi vida sexual en general erecciones,inpotencia etec??? Si me responde por favor.
Conquer siga comiendo la TORTA de mi vecina 😛 soy feliz
Este hombre desmiente tanta estupidez que salen por internet. Gran trabajo de divulgación, Dr La Rosa.
Dr. Me gustaría que hicieras un video sobre el tamaño del pene y todo lo referente, como los métodos para agrandarlo, desmintiendo mitos, algunos concejos y si existe un método para agrandarlo de forma natural. Estoy seguro que muchos hombres queremos ese video! Saludos.
Estaría interesante
@DRLAROSA
No existe es pura mentira o puedes optar por cirugías que realmente no querrás hacerte 😨
hablo chiquitín 😂😂
@@javierwarlus85 Yo no lo tengo pequeño
Bien, ahora solo hace falta una mujer dispuesta a practicar 😞
Estoy de acuerdo 😢
Podés practicar solo ahr
Chicas de compañía ps Harry
@@MarkoNicolas1507 lo intenté una vez, pero no funcionó
Los cinco contra una ....👍👍👍 Jujjjj😊😊😊
Lo que a mi me funcionó fue ayuno intermitente y evitar las gaseosas y todo lo que tenga exceso de azúcar
Como es eso del ayunó interminente como hago eso ? Que es lo que debo comer y que no comer
@@alfredoprado4528 literalmente en el canal del doc existen guias de ello
Ayuno de 16 horas y comer todo lo que comerías normalmente dentro de las 8 horas restantes
si se hace de 12 horas sirve igual?@@postulantemext8407
A mí igualmente me ayudó, comer bien, evitar comida chatarra y eso sí no cenar y hacer ayuno hasta el otro día
Creeme en ese lapso toda las mañanas ando con el nepe bien prendido, el ayuno, ejercicio, buenas alimentación (no azucar) y dormir bien, eso es todo
**SUPER INTERESANTE** Hay muchas cosas que obviamos o creemos conocer.
Ya sabes cómo entender a los hombres
Jaja
Muchas gracias. Muy profesional!!!😊
@@emanuelramirez4487*Coma mais alimentos com Cittulina e Acido Nítrico evite açucares e faça Meditação tome agua e banho de Sol e Pratica de Excercio Fisico e tome Zinco e SELENIO e matenha bem Conectado boa Serotonina Dopamina Ocitocina e Endorfina e coma boas Proteinas e fique Tranquilo e Sereno e mantenha o Focus neste ato sexual da Boa Kundaline e me desculpe ele não ensina nas escolas de Saúde e converse com sua Companheira como ela gosta de Receber as masagens Sexual a L Argenina e Citrulina e muito importante e. Engula a sua Saliva Bucal*
Mi parasimpatico es muy antipático. No se para 😂😂😂.
Que suerte para ti...jujnnn😊😊😊
Tanto hombres como mujeres deben de aprender como funciona las erecciones para disfrutar de una vida sexual sana y placentera. Gracias Doc. Por este aporte para la humanidad. Esperamos ver pronto su vídeo didáctico.
Didáctico jajajajaja 🤣🤣
Yo con mi novia somos adicto al sexo pero los hacemos como los actores nopor
@@gerardoveliz1660y quién te preguntó 😂
@@gerardoveliz1660 Y tú novia se llama Manuela.
JAJA ya veo el doctor subiendo el didactico a una pag xxx🤣
No tengo pequeño el nepe solo no me llega la sangra correcta 😭☝🏼
Este sin duda el mejor canal de información médica y científica orientada al publico en general. Datos actualizados y consejos práctico explicados de forma magistral!!!!! Muchas gracias.,
Si claro así es
Todo muy lindo pero si tenes una mujer fria y apatica , estas frito y renegas el doble.
En pocas palabras: echesen un mañanero, ese es el que no falla...es el mejor huevo de todos 🔥💪
😊
Y a mediodía y por la noche ..y si no tiene con quién...! Una inchable o dele al manubrio ...mano de santo .😊😊😊
Lo mas importante es que esten relajados
y tomarse una pastilla azul, lo que si sigue inflada hasta 4 h ya tienes que ir al medico para que la desinflen xd
@@xelpitufinx que suerte tenerla inflada tantas horas ...
Tu , también así .....?
Pesaba 237 libras y con ayuno intermitente y una buena hidratación ahora peso 200 libras, y todas la mañanas quiero romper el boxer. Eliminé los carbohidratos refinados y los azucares. Hago ejercicio de vez en cuando y las erecciones son más grandes. También bebo jugos Verdes. También consumo citrato de magnesio y citrato de potasio. Todo gracias a los consejos del queridisimo Frank Suarez y DR La Rosa. Ahora voy a poner a prueba los ejercicios que menciona en el video.
Cuanto de citrato de potasio y demagnesio consumes al dia? son las dos capsulas juntas? Me puedes explicar xfavor?
Yo peso 245 libras y quiero pesar más.😅
@@alvarodiaz2737 Debes ir probando la dosis, prueba con 1 al día, luego al siguiente prueba con 2, luego al siguiente con 3. Hasta que sientas llegues a la dosis donde sientas una ligera diarrea, entonces ese sería tu límite. O puedes consumir 3 por día, que es el standar.
Bro te quedo piel colgando? Ese es uno de mis miedos a la perdida de peso
@@danielernandez2105 No por el momento, pero si un poca flácida porque eso te desinflama, lo que si es que me tengo estrías, para evitarlas trata de consumir bastante agua y aceites, oliva , coco y de lino.
Y es bueno tener una novia guapa y sin miedo jjj😅😅
16:11 que se puede hacer para recuperar el daño de los nervios?
Doc hable del cancer de próstata bendiciones ❤
¿Qué dudas tienes?
No creo que hable del dióxido de cloro porque le puede cerrar el canal pero hay miles de testimonios y pruebas de su eficacia y personas que se curaron de distintos cancer, además de ser muy económico. En telegram hay mucha info
Como regenerar todo el sistema " perdido " por la operación de la próstata...al perderlo " todo " , gracias.
🧠El Doctor se busco este tema para seguir diciendo que nos cuidemos a nivel ejercicios y alimentación un genio, buen video .
Es que el cuerpo humano funciona como un todo....En la Universidad a los médicos nos enseñaron casi que los aparatos cada quien funciona independientemente y no es así, todos están comunicados. Cuando tienes energía derivada de un estilo de vida saludable todos tus órganos incluidos los sexuales funcionan bien
@@drxavierarturius*Coma mais alimentos com Cittulina e Acido Nítrico evite açucares e faça Meditação tome agua e banho de Sol e Pratica de Excercio Fisico e tome Zinco e SELENIO e matenha bem Conectado boa Serotonina Dopamina Ocitocina e Endorfina e coma boas Proteinas e fique Tranquilo e Sereno e mantenha o Focus neste ato sexual da Boa Kundaline e me desculpe ele não ensina nas escolas de Saúde e converse com sua Companheira como ela gosta de Receber as masagens Sexual a L Argenina e Citrulina e muito importante e. Engula a sua Saliva Bucal and Welcome to Brazil*
Me encanta tu sarcasmo. Buen comentario
@@drxavierarturiusno consumir azúcar, comerse un ajo diario dos limones en ayunas en agua, un licuado de nopal, pescado huevo y carne un polvo de semillas nueces todos los días etc mi abuelo ha consumido eso durante 75 años el tiene 88 y aparenta de 65 y aún trabaja y todavía sostiene relaciones dice que eso le da mucha potencia no le creía y lo he comenzado a consumir y me he quedado sorprendido literalmente es brutal... Saludos
@@drxavierarturius Que suerte tienes de que te funcione tan bien ❤️🩹❤️🩹
9:32 asegurarte que tengas condiciones para relajación vasos sanguíneos
Y para nosotros los hombres de 70 años y más cuál es el consejo.
AL FIN UNA BUENA INFORMACION
DEBERIA HABLARSE DE ESTE TEMA COMO HABLAMOS DE CUALQUIER PARTE DE NUESTRO CUERPO
Y DEJAR A UN LADO LOS TABUS
GRACIAS DOCTOR🌍🌎👍🇧🇴🤷♀️🤷♂️
Excelente video Doctor La Rosa, 🙌🏼🇨🇱 saludos desde Antofagasta Chile
Yo les paso la SOLUCIÓN DEFINITIVA: Manejar bicicleta poco a poco hasta poder pasar horas sobre ella. Les va a dar unas erecciones como si tuvieran 12 años y por HORAS. No solo los hará perder peso sino que les dará un vigor único en la cama. Correr ayuda pero la bicicleta es el ejercicio con poco peso y así poco a poco mejoraran. Podrán subir edificios de 20 pisos sin problema, eso si, siempre con cuidado.
Sirve para la mujer?
aca les dejo un resumen del video por IA, lo hice para tener que ver el video muchas veces.
El video discute cómo mejorar el rendimiento sexual y tener sexo más saludable tanto para hombres como para mujeres. El primer paso para mejorar las erecciones es comprender el proceso de las erecciones, incluido el papel del sistema nervioso y el flujo sanguíneo. El sistema nervioso parasimpático ayuda a facilitar las erecciones, mientras que el sistema nervioso simpático puede inhibirlas. El estrés alto y ciertas sustancias pueden aumentar la actividad simpática y afectar negativamente las erecciones. Para mejorar los niveles de energía y reducir la actividad simpática, el video sugiere la meditación, mejorar la calidad del sueño y activar el nervio vago. La sincronización de la actividad sexual también es importante, siendo los momentos ideales por la tarde o los fines de semana cuando el estrés y la actividad simpática suelen ser más bajos. El video también cubre la importancia del flujo sanguíneo a los genitales y el papel de los músculos en la zona pélvica en el mantenimiento de las erecciones. Otros factores que pueden afectar las erecciones incluyen la hidratación, la salud cardiovascular y el uso de ciertos medicamentos. El video también aborda el tema de la disfunción eréctil inducida por la pornografía, que puede ocurrir debido a una sobreexposición a estímulos sexuales y desensibilización. El video recomienda comparar las erecciones en una situación con y sin contenido sexual para determinar si hay un problema. Para los hombres, el video discute el papel de la eyaculación y la fase post eyaculación en el período refractario y la falta de evidencia sobre los beneficios de la retención de semen. El video también aclara que lo que a menudo se conoce como "squirting" en mujeres es en realidad solo la liberación involuntaria de orina durante la actividad sexual. Para mejorar el rendimiento y la satisfacción sexual, el video sugiere reducir la actividad simpática, mejorar el flujo sanguíneo y ejercitar los músculos pélvicos.
cual IA utilizaste?
Chat gpt no?@@gustavo.montiel
@@gustavo.montielx2
👏👏
Como isistes el resumen por ia?
Literalmente busque estos temas ayer por deseo de mejorar mi desempeño sexual. Así que este video llegó justo a tiempo. Gracias Dr. Dr la Rosa
Doctor,podria hacer un video sobre la vasectomía?,todo lo positivo y talvez haya algun efecto negativo?, afectara a la testosterona??,o de alguna forma afecta en algo??
Like para que el dr lo vea☝️
Doctor por favor aga un video sobre la falta de deseo de la mujer.cuando no ciente. Placer en la intimidad su clitoris no siente nada la lívido super baja..por favor algún medicamento. Que solucione le agradezco. Bendiciones
No te hagas la vasectomía... Eso rompe lo mágico de verla " manar " y caer por las paredes redondas .
Un profesional con todas las letras,gracias miles,doc❤
Hermano hermano hermano..... Te sigo desde años y eres un mega máster!! Bendiciones!!! Te escribo desde México 🇲🇽 ❤ pero Neta neta...este video es tan Matemático que a cualquier persona se le cae el chile 🌶... Mejor comparte el tema de jugo de Sandia 🍉 con Jengibre! 🎉 Todos los que te seguimos lo vamos agradecer 🎉🎉🎉🎉
En lugar de las ecuaciones Matemáticas : Femeninas / Masculinas!!!
Amigo expliqueme como se hace por favor gracias.
@@buenrostro2339 más manubrio de mano y cinco dedos ....
Sebastian, por tu forma de expresión no me queda claro. Eyacular o no ayudan a evitar el agrandamiento de la próstata y por ende causar cáncer en ella? Agradezco tu respuesta.
Por otro lado, se puede consumir L-Citrulina por largo tiempo?
He oído que estar mucho tiempo sentado (como hacen tantas personas en trabajos muy sedentarios) afecta la próstata por estar presionada bajo el peso del cuerpo. A la larga, orinar de pie también afecta la próstata y algunos doctores recomiendan orinar sentado porque para la próstata implica menos esfuerzo expulsar de esta forma. Si estos dos datos son verdad, vale la pena tenerlos en cuenta.
Eso es correcto
En otro video ,q dije a las mujeres también se nos" para" usted ya sabe ...los hombres ni enterados,es bueno q haga un poco de educación sexual ,gracias doctor.👍
delicioso 🔥🔥🔥
Lo que entendí a groso modo...hay que mear bien, hay que cagar bien y no andar haciéndose el simpático
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 que arteeee!!!!!
Qué gratificante Escuchar una explicación tan profesional,, hace mucha falta en nosotros como hispanohablantes que se hablen de estos temas ya que aún sigue habiendo muchos tabus y aplaudo todo lo que abarcó el doctor como siempre mi gran admiración para alguien tan inteligente y tan objetivo,, un gran saludo doctor🖒👏👏
😊😊
Pasa q el doc la rosa es nivel dios para explicarnos las cosas... Es el mejor👍
?
00000@@aa-cr3zj
También pueden checar el canal del Sr Frank Suárez,fue una eminencia, su canal se llama metabolismo TV 😌
Lo mas claro qy actualizado que he encontrado!!! Dr La Rosa no falla
Excelente video, como todos... Dicen que el amor dura lo que dura dura.
Yo tengo 40 y tengo unas súper mega erecciones como nunca 💪🏻, mi vida sexual es la mejor a diferencia de mis 20 y diría que hasta de mis 30. Tengo mucha experiencia, fuerza y ya sé qué es lo que quiero y que no. Yo pienso que ahora con la alimentación y el ejercicio y entrenamiento que hago en el gym me mantiene muy hot 🔥 jaja
Señal que estás sano, felicidades🎉
Dime cómo ..lo haces para tener eso así de .... fórmulas gracias 😊😊😊
DR. LA ROSA, ES EL MEJOR MATERIAL DE INFORMACIÓN REAL QUE ENCONTRÉ HASTA AHORA, GRACIAS POR ACLARAR MUCHAS DUDAS QUE TENÍA.
Hola yo toda las noche duro media hora para benirme la mujer se biene 3 y 4 bese porque es
He asistido a urólogo dicen que todo está bien, sin embargo al tratar de... No funciona, la erección no se mantiene. No sé q hacer
CIALIS @@alcideslinareznoyola8589
¡Cómo me encantan tus videos!
En realidad aprendemos muchísimo cuando nos capacitamos a través de ellos; ése ha sido mi caso.
Gracias por compartir con todos nosotros doctor.
Saludos desde Bogotá Colombia. ❤❤❤