太極拳基本功-站樁（下） 升降樁，開合樁，虚步樁

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @huilee8544
    @huilee8544 3 года назад +2

    谢谢🙏老师

    • @Taichi-Pierce
      @Taichi-Pierce  3 года назад +1

      docs.google.com/forms/d/1CNqQcwciCjIol1klDQgohpkuEwUqsVQKgosp5bCuFpk/edit?usp=drivesdk

    • @jessezhu940
      @jessezhu940 2 года назад

      老师好！无极桩、浑元桩、升降桩、开合桩、虚步桩之间有什么联系？侧重点各是什么？练习时有没有先后顺序？

Следующие
Автовоспроизведение
太極鬆身五法教學（下）8:17太極鬆身五法教學（下）
太極鬆身五法教學（下）太極俠骨～太極、養生、健身教室
Просмотров 11 тыс.
太極拳的起式和行氣練習（上課節錄）16:00太極拳的起式和行氣練習（上課節錄）
太極拳的起式和行氣練習（上課節錄）太極俠骨～太極、養生、健身教室
Просмотров 6 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,6 млн
VACATION ALONE Without Parents for 24 Hours *Security Cameras*33:32VACATION ALONE Without Parents for 24 Hours *Security Cameras*
VACATION ALONE Without Parents for 24 Hours *Security Cameras*Jordan Matter
Просмотров 7 млн
UFC 309: 🐐 Jon Jones hits the ICONIC Donald Trump YMCA dance after defeating Stipe Miocic #UFC30904:54UFC 309: 🐐 Jon Jones hits the ICONIC Donald Trump YMCA dance after defeating Stipe Miocic #UFC309
UFC 309: 🐐 Jon Jones hits the ICONIC Donald Trump YMCA dance after defeating Stipe Miocic #UFC309TNT Sports
Просмотров 2,4 млн
I Built a LEGO City From Scratch!10:13I Built a LEGO City From Scratch!
I Built a LEGO City From Scratch!Half-Asleep Chris
Просмотров 413 тыс.
Zelenskyy on Biden authorizing use of US-supplied longer range missiles against Russia00:32Zelenskyy on Biden authorizing use of US-supplied longer range missiles against Russia
Zelenskyy on Biden authorizing use of US-supplied longer range missiles against RussiaAssociated Press
Просмотров 561 тыс.
Wing Chun Genius: "Karate Is WRONG"12:54Wing Chun Genius: "Karate Is WRONG"
Wing Chun Genius: "Karate Is WRONG"Jesse Enkamp
Просмотров 1,5 млн
Dong Hu Ling performs the Traditional Yang Long Form--Thailand 1960.13:33Dong Hu Ling performs the Traditional Yang Long Form--Thailand 1960.
Dong Hu Ling performs the Traditional Yang Long Form--Thailand 1960.Alex Dong Tai Chi
Просмотров 25 тыс.
道长讲解站桩功 • Senior Taoist Explains Stance Exercise4:16道长讲解站桩功 • Senior Taoist Explains Stance Exercise
道长讲解站桩功 • Senior Taoist Explains Stance Exercise八段錦 • 易筋經
Просмотров 1,3 тыс.
站桩“入门”常见身体反应10:14站桩“入门”常见身体反应
站桩“入门”常见身体反应Isaac Ang
Просмотров 81 тыс.
太極拳基本功-站樁（上） 無極樁，渾圓樁14:41太極拳基本功-站樁（上） 無極樁，渾圓樁
太極拳基本功-站樁（上） 無極樁，渾圓樁太極俠骨～太極、養生、健身教室
Просмотров 51 тыс.
Girl dominates the ring, but gets defeated by a young man in one move, shocking the entire crowd!34:39Girl dominates the ring, but gets defeated by a young man in one move, shocking the entire crowd!
Girl dominates the ring, but gets defeated by a young man in one move, shocking the entire crowd!夏姐煲剧
Просмотров 3,2 млн
站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，12:01站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，
站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，太极芸庄Taichi yun Manor
Просмотров 200 тыс.
太極鬆身五法教學（上）11:15太極鬆身五法教學（上）
太極鬆身五法教學（上）太極俠骨～太極、養生、健身教室
Просмотров 26 тыс.
杨氏太极桩功13势19:27杨氏太极桩功13势
杨氏太极桩功13势67vasss
Просмотров 34 тыс.
Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 138:45Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 1
Я влюбился В РОТОМОЙКУ, НЕ ПОСМОТРИШЬ - ПОЖАЛЕЕШЬ - Mouthwashing 1windy31
Просмотров 588 тыс.
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС03:47БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКСДикий бой
Просмотров 885 тыс.
АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор00:54АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юмор
АНЕКДОТ ОТ КАТИ МОРГУНОВОЙ #мнесмешно #моргунова #прикол #воронин #бабьяк #mediumquality #юморLABELSMART
Просмотров 481 тыс.
НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстой01:00НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстой
НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстойhrendyabliki
Просмотров 156 тыс.
Продал авто бесплатно! Цена ошибки - 3.300.000! || LEXUS RX - СХЕМА №66 и отсрочка платежа.31:55Продал авто бесплатно! Цена ошибки - 3.300.000! || LEXUS RX - СХЕМА №66 и отсрочка платежа.
Продал авто бесплатно! Цена ошибки - 3.300.000! || LEXUS RX - СХЕМА №66 и отсрочка платежа.Максим Шелков
Просмотров 248 тыс.
Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!42:03Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!
Я ПЕРЕЖИЛ КРУШЕНИЕ ВЕРТОЛЕТА В ТАЙГЕ В МАЙНКРАФТ!ZeeMan
Просмотров 548 тыс.
D3 Tesla CyberBeast Дорого и Быстро.16:10D3 Tesla CyberBeast Дорого и Быстро.
D3 Tesla CyberBeast Дорого и Быстро.smotraTV
Просмотров 249 тыс.
Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!39:44Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!
Купили 30 тачек, чтобы выбрать ОДНУ!Автосалон Синдиката
Просмотров 465 тыс.