@@FitnessoManiya И с Великим праздником Победы! Он наш общий наши деды воевали за Мир, и от этого еще более горько. Спасибо тебе за здравомыслие, только так можно не разрушиться.
Офигенная тренировка! Пишу по горячим следам, только что закончила 💪 Очень круто прочувствовала ягодицы🔥 И здорово что это кардио силовая,два в одном. Бесконечное вам спасибо Янелия ❤️❤️❤️
Здравствуйте, Янеличка! Я уже год, как нашла Ваш канал, подписалась и с большим удовольствием занимаюсь по Вашим тренировкам дома. « Тело в дело» - прошла 2 раза и буду повторять ещё не один раз!👍💪😅 Нравятся и другие тренировки! Вы большая умничка, труженица! В каждой тренировке чувствуется Ваша любовь к делу, к подписчикам и людям, которые с удовольствием занимаются спортом! Удачи Вам и крепкого здоровья!😘
Это моя самая любимая тренировка!!!! Делала ее уже 2 раза, хочу 3)) если б можно было делать только одну тренировку, я бы выбрала эту и делала ее всегда 😍😍😍
Теперь эта одна из самых любимых,моих тренировок. Особенно понравилось упражнение с ротацией. Сожгла много калорий и даже не сильно устала, появилась энергия
Янелия! Всю пандемию и сейчас тренируюсь с вами и очень благодарю за мои результаты! Прошу снять новую тренировки, чтобы руки/ ноги тряслись и силы покидали)
Извините не дописала , ваши тренировки мега профисиональные , занимаюсь с вами пол года и в43 лучше тело выглядит нежели в 25, Янеличка большая благодарность вам за это 🥰, здоровья и мира вам и вашим родным 🙏
📌Все, кто хочет помочь моему каналу или просто сказать мне лично “виртуальное спасибо” за тренировки, вы можете это сделать следующими способами: 1️⃣Поставить лайк и написать комментарий под этим видео. 2️⃣Просмотреть коротенький рекламный ролик в данном видео до конца. Именно таким способом происходит монетизация контента любого блогера. Если в видео нет рекламы, поможет использование VPN и выбор другой страны. 3️⃣Поделиться этим видео в своих социальных сетях (Вк, FB, Твиттер, Одноклассники и др.), так Ютуб расценит это видео интересным и большее количество людей сможет его увидеть. Буду очень благодарна за любую обратную связь от вас❤️
огромное спасибо за ваши тренировки. Мой самый любимый фитнес тренер !!! Я могу сделать перерыв и какое то время не тренироваться, но никогда не буду тренироваться у других.)))
Очень понравилась тренировка! Яночка, спасибо 🌹 Не было в течение неё сильной усталости, мышечной боли. Выполнять было не тяжело, а с большим удовольствием, оставались силы. Тренировка спокойная, не выматывающая, хотя и длительная. Обязательно буду её ещё делать👍
Яночка, Вы огонь!!! Спасибо огромное за Ваш труд, Вы помогаете не сойти с ума от страха и паники!!! Встала пораньше и сразу на Ваш канал за антистрессом ❤ Только Вашими тренями и спасаюсь сейчас от ужаса в душе
Вот наконец то я сделала эту тренировку, после пробежки думала что не осилю, но я обещала что сделаю и я сделала👍👍👍 Было очень интересно и приятно вместе позаниматься 😘
Спасибо за прекрасную тренировку, Янелия! Радует, что все чаще в ваших комплексах встречаются 3D-упражнения, которые заставляют мышцы работать иначе, чем в классических упражнениях. Такой формат тренировок фулбоди с разучиванием связки очень нравится, пожалуйста, продолжайте в том же духе!!!
Ура, Яна - огромное спасибо! Только пришла с работы в саду, садили картошку. Думала - устала, но нет! Радости столько, что осилю с превеликим удовольствием!
Янелия, как всегда очень эффективная тренировка, несмотря на небольшие гантельки и вроде бы не очень тяжёлые упражнения, с меня градом льёт пот, и приятная усталость во всем теле. Сейчас растянусь, и целый день буду бодрой и подтянутой. Спасибо, что в такое ужасное время находите силы и вдохновение записывать новые мотивирующие видео 💗
Янеличка, нежный и добрый наш человечек! Спасибо, огромное, что нас не забываете в такое нелегкое для всех время. Тренировка класснючая! Очень люблю связки. Сделала утром на одном дыхании💙💛
Яночка, любимая моя!!!!Благодарю!Мои новые нейронные связи пищать от радости , а ягодицы и руки пекут огнём!Ох ты и крутышка, не перестаю удивляться твоей фантазии, и любви к своему делу и телу!Ты лучшая❤❤❤
Добрый день,Янелия!Обожаю все твои функциональные тренировки.Плейлист на твоем канале с функциональными тренировками истренила по несколько раз.Спасибо тебе за заботу и твой труд.Обнимаю.🥰
Янелия, спасибо огромное за тренировку, очень классная!!! Только что закончила, супер чувствуются ягодицы и руки тоже, кардио силовая вообще здорово!💪🙌👍
Классная тренировка, сначала посмотрела упражнения, думала вообще не смогу. А этот час пролетел быстро, эффективно. Соскучилась по связкам. Спасибо, 😅😊👍👍👍
Универсальная тренировка! 💯 Реально, в начале мозг был в растерянности от того что надо было следить одновременно за техникой выполнения и разучивать связку 😅, благо вы сами ведёте счёт 😌🙏. Большое спасибо ☺️!
Тренировка лёгкая, для тех кто недавно занимается, но ооочень жаркая. Если хороший кондиционер и хорошо охладить комнату до трени то можно повторить второй раз. Или я бутылочки с водой взяла и поэтому не особо устала. Повторю зимой 2 часа сделаю, думаю выдержу. Хочется разминочку и расстяжечку с Яной. Главное что тревоги не было. Под сирену так себе тренить. Спасибо, дорогая, за новенькую треню. Благодарю.
Спасибо, Яночка! Сегодня после работы обязательно сделаю! Обожаю Ваши тренировки! От души желаю Вам терпения, побольше хороших новостей и минимум негатива в коментах! У нас все будет хорошо и очень скоро!!! Все буде Україна!!!
Яночка🤗, спасибо большое тренировка огонь. Очень классная💪, боюсь представить как завтра будет все болеть… спасибо за разнообразные , новые и интересные упражнения.Вы супер тренер, так как не знаешь от вас , что ожидать, всегда очень разнообразные упражнения.
классная тренировка! отлично подходит для начального уровня. Кому, как мне, маловато нагрузки, можно взять гантели по 4 кг и будет кайф!) Спасибо огромное за ваш труд!!
![Quando Rondo - Grow Up [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/8zFnCg3BO4Q/mqdefault.jpg)
Я человек простой : вижу новое видео Яны - ставлю лайк! Заочно знаю, что тренировки этой милой девушки самые крутые и сложные ❤️❤️❤️
Спасибо большое ❤️❤️❤️
Янелия, огромное спасибо за тренировку! Спасибо, что продолжаете снимать! Всегда с нетерпением жду Ваши тренировки! Вы - лучшая!!!!
❤️❤️❤️
@@FitnessoManiya И с Великим праздником Победы! Он наш общий наши деды воевали за Мир, и от этого еще более горько. Спасибо тебе за здравомыслие, только так можно не разрушиться.
Ураааа)
Дякую))
Дуже чекала😍
Ваші тренування найкращі❤️
💞💞💞
Тренировка-огонь!!!!!
Офигенная тренировка! Пишу по горячим следам, только что закончила 💪 Очень круто прочувствовала ягодицы🔥 И здорово что это кардио силовая,два в одном.
Бесконечное вам спасибо Янелия ❤️❤️❤️
Очень рада, что вам, Мария, понравилась тренировка💞🤗
Спасибо дорогая Янелия😘😘😘
Не устану повторять, что вы самая крутая, лучшая и супер тренер💪💪💪
Спасибо большое, Анастасия🙏❤️😘
Ура!!!
Спасибо большое, Яночка.
Вы сделали мой день прекрасным!
Дай Вам Бог здоровья, счастья и благодарных подписчиков🤗🥰😇💜💙💖
🙏😘❤️
Спасибо, хорошо позанималась, через день после силовой крепатура, а эта тренировочка привела меня в чувства😘
Спасибо, Янелия❤ пусть у Вас всё будет хорошо!!!!
Дякую, Янелія😊❤️
Вже виконала ваш новий комплекс!!! Як завжди -супер💪👍😁.Люблю тренування з вами.Вони завжди ефективні, цікаві, позитивні.
Рада, что вам, Дианочка, понравилась тренировка🤗❤️
Яночка, благодарю за новую тренировку! Обязательно попробую. Спасибо за ваш труд в такое непростое время
Очень рада быть полезной для всех моих подписчиков в это непростое для нас время🙏Занимайтесь на здоровье❤️
Здравствуйте, Янеличка! Я уже год, как нашла Ваш канал, подписалась и с большим удовольствием занимаюсь по Вашим тренировкам дома. « Тело в дело» - прошла 2 раза и буду повторять ещё не один раз!👍💪😅
Нравятся и другие тренировки! Вы большая умничка, труженица! В каждой тренировке чувствуется Ваша любовь к делу, к подписчикам и людям, которые с удовольствием занимаются спортом! Удачи Вам и крепкого здоровья!😘
Это моя самая любимая тренировка!!!! Делала ее уже 2 раза, хочу 3)) если б можно было делать только одну тренировку, я бы выбрала эту и делала ее всегда 😍😍😍
Доброе утро, Яночка!!! Доброе утро всем кто занимается с Яночкой!!! Шикарная тренировочка!!! Завтра с утра!!! Спасибо большое за твой труд Яночка!!!
Викуль, на здоровье 🤗💞Хорошо тебе завтра позаниматься 💪
@@FitnessoManiya спасибо Януся единственная ты !!!
Спасибо большое Янелия за просто шикарную треню!Лучший тренер на просторах ютуба это Янна вы🥰💪
Спасибо большое ☺️🙏❤️
Яна, привет. Я уехала в командировку, но тренеревку посмотрела, сохранила и сделаю обязательно. Спасибо тебе ❤
Ирочка, желаю хорошей командировки! Тренировка тебя будет ждать😉
Супер тренировка ! С новыми элементами. Спасибо за постоянные поиски и новизну !!!
После тренировки хочется объединить все комментарии в один большой и благодарить, благодарить Вас за Всё!!! Силы, выдержки, терпения всем нам!!!
А мне хочется вас всех обнять и сказать каждой, какие вы у меня замечательные ❤️❤️❤️
Оскар за тренинг! Заряд и для души и для тела.Огромное спасибо, доброй и умной Яне
❤️❤️❤️
Спасибо большое! Вы лучший тренер😊😊😊😊
Доброго утречка , на вид лёгкая разминка а оказалось жаркая тренировка получилась. Спасибо Яна. Всё так же супер.
😘😘😘
Яночка, вы самый лучший тренер домашних тренировок
🤗👍😊
Спасибо большое ☺️🙏😘
Спасибо за Ваш труд, Яна!
Теперь эта одна из самых любимых,моих тренировок. Особенно понравилось упражнение с ротацией. Сожгла много калорий и даже не сильно устала, появилась энергия
Тренировка очень понравилась 👍отдельное спасибо, что не допускаете обсуждения политики на Вашем канале. Всем мира и здоровья ❤
🙏❤️
Янелия! Всю пандемию и сейчас тренируюсь с вами и очень благодарю за мои результаты! Прошу снять новую тренировки, чтобы руки/ ноги тряслись и силы покидали)
Мега круто! Огонь! Супер! Я не знаю как ещё выразить восторг от тренировки. Любимый формат
Рада, что вам нравится ☺️💗
Яна, бегло просмотрела, обязательно возьму в работу, спасибо за силу ,стойкость, улыбку!!! Все мои тренировки только с Вами!)
❤️❤️❤️
Янелия,огромное спасибо! Отличная тренировка!!!
На здоровье, Светланочка ❤️
Яночка у тебя самые лучшие тренировки! Сегодня обязательно сделаю
Супер
Дякую за круту треніровку, 🤗❤️ ви супер. Обажаю ваші треніровки, просто кайф☀️ мирного нам неба🙏🌹🌹🌹
Яночка спасибо за тренировку❤❤❤ Только что выполнила, тренировка огонь!!! Ты самый лучший тренер💐
😘❤️🤗
Самая лучшая тренировка, класс! Спасибо большое.
Тренировочка сделана!!! Ничуть не сомневалась,что она будет СУПЕР! Спасибо ещё тысячу раз за Ваш труд!
Спасибо вам за то, что трудитесь вместе со мной 😊💪
Янелічка, Ваші тренування дають не тільки здоров'я, а й красу і задоволення. Дякую. Слава Україні 💪💙💛🌹
🇺🇦🙏😘
Пишу из Англии, спасибо большое за вашу отдачу в вашем деле, и ваши тренировки просто мега профисио
Извините не дописала , ваши тренировки мега профисиональные , занимаюсь с вами пол года и в43 лучше тело выглядит нежели в 25, Янеличка большая благодарность вам за это 🥰, здоровья и мира вам и вашим родным 🙏
📌Все, кто хочет помочь моему каналу или просто сказать мне лично “виртуальное спасибо” за тренировки, вы можете это сделать следующими способами:
1️⃣Поставить лайк и написать комментарий под этим видео.
2️⃣Просмотреть коротенький рекламный ролик в данном видео до конца. Именно таким способом происходит монетизация контента любого блогера. Если в видео нет рекламы, поможет использование VPN и выбор другой страны.
3️⃣Поделиться этим видео в своих социальных сетях (Вк, FB, Твиттер, Одноклассники и др.), так Ютуб расценит это видео интересным и большее количество людей сможет его увидеть.
Буду очень благодарна за любую обратную связь от вас❤️
Яночка! Спасибо огромное за еще одну классную тренировку!!! Ты лучший тренер!!! Завтра обязательно ее сделаю!!! 👍👍👍
❤️❤️❤️
Спасибо большое! Яночка, как всегда, прям очень функционально и разнопланово! ,и про мозг не забыли))
Наташенька, все как вы любите😉👍
Спасибо большое за новую тренировку! Бегу делать 😍
На здоровье😘🤗Желаю эффективной тренировки 😉
Просто супер, спасибо большое ❤️ Янелия вы отличный тренер
Яночка 💥💥💥это нечто!!!! Спасиииииибо вам огромное за тренировку 🥰🥰 побольше таких надо снимать 🙏😉🤗💋💋
Отличная тренировка, обожаю такие, хорошо чувствуется на утро мышцы кора, ягодиц, бёдер. Вы как всегда на высоте, я только с Вами!
❤️🥰
Янелия, огромное спасибо!! Тренировка очень зашла))))
Тренировка очень классная! Пот ручьём, то, что надо!👍💯🔥🙏🤗
Янелия, благодарю вас за тренировки.
Всегда жду с нетерпением выхода нового видео 🤗🤗🤗
Обожаю ваши тренировки, всегда пожар 🔥
Янелечка, спасибо за треню!
Яночка спасибо за большой вклад в нашу красоту и здоровье.
огромное спасибо за ваши тренировки. Мой самый любимый фитнес тренер !!! Я могу сделать перерыв и какое то время не тренироваться, но никогда не буду тренироваться у других.)))
Как приятно, Леночка ☺️❤️🙏😘
Очень понравилась тренировка! Обычно я не люблю кардио, но кардио-силовая - это очень здорово! Спасибо, Яночка 😍❤️
Очень понравилась тренировка! Яночка, спасибо 🌹
Не было в течение неё сильной усталости, мышечной боли. Выполнять было не тяжело, а с большим удовольствием, оставались силы.
Тренировка спокойная, не выматывающая, хотя и длительная.
Обязательно буду её ещё делать👍
Яночка, Вы огонь!!! Спасибо огромное за Ваш труд, Вы помогаете не сойти с ума от страха и паники!!! Встала пораньше и сразу на Ваш канал за антистрессом ❤ Только Вашими тренями и спасаюсь сейчас от ужаса в душе
Ирочка, желаю, чтоб душевного спокойствия и мира в душе🙏Рада, что мои тренировки вам помогают держаться💪❤️
Янелия благодарю за тренировку!! Получила огромное удовольствие, тренировка получилась в кайф!!🥰
Яна, спасибо!. Тренировка выполнена! Сила, тонус, рельеф....и ,конечно ,питание - наше всё!!!.Отличная кардио-силовая тренировка! Упражнение с перебросом гантель - 🔥🔥🔥🔥! +СТАБИЛИЗАЦИЯ!!! Лучший и единственный тренер!!!!
Спасибо, Ксюшенька😘❤️Очень приятно🙏
Вот наконец то я сделала эту тренировку, после пробежки думала что не осилю, но я обещала что сделаю и я сделала👍👍👍
Было очень интересно и приятно вместе позаниматься 😘
Спасибо за прекрасную тренировку, Янелия!
Радует, что все чаще в ваших комплексах встречаются 3D-упражнения, которые заставляют мышцы работать иначе, чем в классических упражнениях.
Такой формат тренировок фулбоди с разучиванием связки очень нравится, пожалуйста, продолжайте в том же духе!!!
Очень рада, Дашенька, что вам такой формат тренировок нравится 🤗Занимайтесь с удовольствием❤️
Самый лучший тренер! Тренировка класс 💪💪
💗💗💗
БЛАГОДАРЮ, СААААМЫЙ ЛЮБИМЫЙ ТРЕНЕР❤❤❤👍
😘💞
Яночка, всегда с нетерпением жду твои новые тренировки. Все тренировки 🔥🔥🔥. Спасибо. ❤️❤️❤️
🤗💞😘
Ура, Яна - огромное спасибо! Только пришла с работы в саду, садили картошку. Думала - устала, но нет! Радости столько, что осилю с превеликим удовольствием!
Желаю эффективной тренировки 💪🔥
спасибо❤
Яночка, огромное спасибо за ваш труд и поддержку!🤗
Янелия, как всегда очень эффективная тренировка, несмотря на небольшие гантельки и вроде бы не очень тяжёлые упражнения, с меня градом льёт пот, и приятная усталость во всем теле. Сейчас растянусь, и целый день буду бодрой и подтянутой. Спасибо, что в такое ужасное время находите силы и вдохновение записывать новые мотивирующие видео 💗
❤️😘🤗🌸
Янеличка, нежный и добрый наш человечек! Спасибо, огромное, что нас не забываете в такое нелегкое для всех время. Тренировка класснючая! Очень люблю связки. Сделала утром на одном дыхании💙💛
Наташенька, очень рада, что вам тренировка принесла массу удовольствия 🤗❤️
Спасибо огромное, как всегда огонь!
Спасибо за прекрасные тренировки! После Ваших тренировок улучшается настроение.
Занимайтесь на здоровье ❤️
Янелия,спасибо Вам большое за Тренировки!что всегда с нами!Вы -лучшая!
😘😘😘
Очень понравилась тренировка, особенно новое упражнение ратация 👍
Янелия, спасибо большое за Вашу работу❤
На здоровье ❤️
@@FitnessoManiyaздоровьяВам, сил и вдохновения. С нетерпением жду Вашу новую тренировку
Очень люблю ваши тренировки
Сразу лайк. Очень нравятся ваши тренировки.
Яночка, любимая моя!!!!Благодарю!Мои новые нейронные связи пищать от радости , а ягодицы и руки пекут огнём!Ох ты и крутышка, не перестаю удивляться твоей фантазии, и любви к своему делу и телу!Ты лучшая❤❤❤
💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Янелия, огромное вам спасибо за очередную тренировку, мне кажется, у меня болели даже те мышцы на ягодицах, которых нет в теле по природе! 😀
Чудесная тренировка, благодарю тысячу раз 🙏🙏🙏
На здоровье, Машенька💞💞💞
Очень понравилась тренировка! Спасибо!
Супер тренировка, я мокрая до нитки, очень проработано все тело, спасибо!
Добрый день,Янелия!Обожаю все твои функциональные тренировки.Плейлист на твоем канале с функциональными тренировками истренила по несколько раз.Спасибо тебе за заботу и твой труд.Обнимаю.🥰
😘❤️😘
Спасибо, Горячая тренировка🔥
Янелия, спасибо огромное за тренировку, очень классная!!! Только что закончила, супер чувствуются ягодицы и руки тоже, кардио силовая вообще здорово!💪🙌👍
Жду твои тренировки с нетерпением:)
Спасибо большое 🙏 Янеличка за тренировку просто 🔥.
Классная тренировка, сначала посмотрела упражнения, думала вообще не смогу. А этот час пролетел быстро, эффективно. Соскучилась по связкам. Спасибо, 😅😊👍👍👍
Пожалуйста, Олечка! Очень рада, что тренировка тебе понравилась 🤗💞
Спасибо тебе большое, моя любимая девочка ❤️💋❤️
Универсальная тренировка! 💯 Реально, в начале мозг был в растерянности от того что надо было следить одновременно за техникой выполнения и разучивать связку 😅, благо вы сами ведёте счёт 😌🙏. Большое спасибо ☺️!
🤗🤗🤗
Янели! Спасибо что снимаете для нас такие шикарные тренировки! 😘
💞💞💞
Спасибо, Яночка, просто супер, как всегда👍мышци горят... то, что нужно❤💯
Всегда пожалуйста😘🤗
Тренировка💣💣💣🔥🔥🔥 Большое спасибо!!!
На здоровье 😉🔥🤗
Спасибо огромное, Янелия! очень понравилась тренировка!
На здоровье 🤗
Спасибо большое, под конец тренировки я прям в азарт вошла от того что мозг уже знал что за чем, по началу пришлось немного заставить себя:)
треня - огонь! класс!
Огромное спасибо!!!😍🌹
Тренировка лёгкая, для тех кто недавно занимается, но ооочень жаркая. Если хороший кондиционер и хорошо охладить комнату до трени то можно повторить второй раз. Или я бутылочки с водой взяла и поэтому не особо устала. Повторю зимой 2 часа сделаю, думаю выдержу. Хочется разминочку и расстяжечку с Яной. Главное что тревоги не было. Под сирену так себе тренить. Спасибо, дорогая, за новенькую треню. Благодарю.
💪❤️😘
Янелия спасибо большое ❤❤❤❤
На здоровье 💗🤗
Люблю тренировки такого плана 🤗 и мышцы работают и мозг 👍
Спасибо, Яночка! Сегодня после работы обязательно сделаю! Обожаю Ваши тренировки! От души желаю Вам терпения, побольше хороших новостей и минимум негатива в коментах!
У нас все будет хорошо и очень скоро!!!
Все буде Україна!!!
Спасибо большое, Людочка🙏😘
💙💛
Яночка🤗, спасибо большое тренировка огонь. Очень классная💪, боюсь представить как завтра будет все болеть… спасибо за разнообразные , новые и интересные упражнения.Вы супер тренер, так как не знаешь от вас , что ожидать, всегда очень разнообразные упражнения.
😘❤️🤗
классная тренировка! отлично подходит для начального уровня. Кому, как мне, маловато нагрузки, можно взять гантели по 4 кг и будет кайф!)
Спасибо огромное за ваш труд!!
Всегда пожалуйста 😘
Очень крутая тренировка! Спасибо за ваш труд, помогаете людям оставаться здоровыми и красивыми 😄🍑