DR. JOSÉ CARLOS SOUTO | RivoTalks
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- De gurus do emagrecimento, soluções mágicas, dietas milagrosas e dicas rápidas a internet está cheia. Mas e de saúde?
Conhecido como o "Papa da Alimentação Low Carb", José Carlos Souto (@jcsouto) faz sucesso nas redes sociais ajudando milhares de pessoas a refletirem sobre alimentação saudável e estilo de vida com consciência e bases científicas.
Ele é o nosso convidado de estreia do RivoTalks, um bate-papo leve mas recheado informação séria que você confere semanalmente a partir de hoje!
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Apresentação:
Cecilia Flesch ( / ceciliaflesch )
Gabriel Wainer ( / gabrielswainer )
Convidado:
Dr. José Carlos Souto ( / jcsouto )
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![MAF Teeski - Whole Thing (feat. VonOff1700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/SHWEj-ndz6g/mqdefault.jpg)
Dr. Souto além do conhecimento profundo sobre o assunto ele é muito calmo, racional e educado que é quase impossível imaginá-lo perdendo a calma.
Deixar aqui minha admiração como médico que teve a oportunidade e ainda hoje sigo na trilha da partilha do Mestre Souto! Faço parte do Grupo de Educação Continuada que é nada menos que um Oásis de conhecimento tal qual essa entrevista. Parabéns ao time do Rivo Talks por investir em Ciência acima de Clicks! ❤❤❤
Não poderiam ter começado melhor!!! Souto é um mito! Parabéns! 😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Dr Souto numa palavra: gentleman
Estou lendo o livro Uma Dieta Além da Moda, maravilhoso! Fiz low carb por pouco maus de um ano e em menos de 6 meses eliminei 15k mas por falta de informação junto com as tentações dentro de casa(tinha que cozinhar diferente pro marido), quando cheguei aos 70k eu parei e voltei a comer pão e outras porcarias que tinha eliminado da minha vida, o resultado foi ganho de peso(estou quase com o mesmo peso de antes). Lendo o livro estou me preparando pra retomar o processo de mudança de hábito alimentar, sei que é difícil mas...
Adotei a Low Carb em 2017, no início da transação tomava coca zero, fazia receitas com adoçante...hoje não mais. Priorizo comida de verdade Bicho, planta e agua e sou muito feliz por dar para meu corpo apenas alimentos que nutrem
Excelente entrevista! A condução foi muito boa e descontraída! Muita informação boa. Sigo o Dr. Souto desde 2015 e foi por causa da lowcarb que fui estudar nutrição! Parabéns à equipe do RivoTalks!
Dr Souto é uma verdadeira enciclopédia. E o melhor: sem precisar causar!!!
Infelizmente não consegui assistir até ao final......estava me irritando com tantas interrupções dos entrevistadores.....gargalhadas sem nenhum motivo...etc, que pena!!!! Um assunto tão relevante 😢!!
Estou lendo o livro desse "fera" e é sensacional! O livro é muito explicativo e coloca a low carb como uma estratégia possível para todos.
Apesar do mau direcionado dos entrevistadores, esse podcast me caiu como luva necessariamente hoje, porque estou indo viajar e quero me manter constante na dieta.
Iniciei uma dieta low carb há alguns dias e os resultados estão sendo absurdos. Há dois anos luto com SOP e não via resultados algum no no protocolo da nutricionista.
Estava com meu emocional muito abalado porque nunca lutei com a balança. Sempre fui magra, mesmo durante e após duas gestações. Mas, acabei engordando 10k. Fui de 56k para 66k. Muita gente me olhava e dizia que eu estava ótima, apesar do sobrepeso de 3k, (Tenho 1,58, meu peso máximo ideal é 66k), mas eu não estava feliz. Gosto do shape slim, e mesmo treinando bem (musculação e ciclismo) e me alimentando bem, estava "cavala".
Agora estou voltando meu peso de sempre (para a casa dos 50 e poucos).
Curiosamente, nunca me alimentei tão bem e sem sofrimento. Talvez seja porque tive bons hábitos desde a infância, mas achei que seria horrível tirar o carboidratos. Não está sendo. Esse é o estilo de vida que quero pra mim a partir de agora até a velhice.
Low Carbo é - literalmente- vida! ❤❤
Amei esse podcast. Extrovertidos, leves. Deixaram o Dr. A vontade para ser ele mesmo, sem tratar do assunto de forma chata e entediante . Papo bem legal. Podcast não é entrevista e sim um papo informal mesmo que o assunto seja sério.
Depois que conheci o trabalho do Dr. Souto nunca mais cair nessas falácias .
Deixa o Dr Souto falar. Eu quero ouvir a entrevista
Oi, Lourdes! Obrigado pela mensagem. O nosso conceito de “Talks” é de bate-papo, não de entrevista. Por isso a ideia é que seja uma troca de experiências sempre entre os três. Obrigado 🥰
Dr.Souto é 1000000
Me formei em nutrição ano passado, conheci o Dr. Souto por podcast e amei!! Estou apaixonada por quanta informação valiosa, ainda não comprei o livro pois estou sem condições no momento mas, pretendo seguir e passar essa linha de raciocínio nos meus atendimentos que será em breve. Só tenho a agradecer ao Dr. Souto, que Deus continue abençoando!!!
Oi vc pode me dizer o nome do livro?
@@ananascimento1439está no vídeo. rs Chama “Uma Dieta Além da Moda”.
Mas outras palavras tb penso que possam defini-lo: inteligente, didático, admirável.
O Souto é uma autoridade.
Dr Souto, só gratidão 🙏🏻
🎉os entrevistadores têm de aprender a NÃO INTERROMPER o intrevistado!!!!
Esta dupla calada colabora muito mais. Putz. Deixa o Dr souto falar!!!!
Dr. Souto Salvou a minha vida. Dou graças a Deus pela vida dele.
Dr Souto é uma sumidade no assunto alimentação e saúde! Estou lendo o livro e adorando! Amei a entrevista e os apresentadores! Parabéns!!
Assunto super importante com uma pessoa de referência falando sobre, incrível!!!
Pois é, a família atrapalha muito quem quer adotar a low carb. Acham um absurdo você comer menos porque elas não entendem que o que dá muita fome é o carboidrato e acham normal você encher três pratos de comida.
rs mas ninguém precisa concordar ou fazer o mesmo. É nossa responsabilidade mesmo.
Fico maravilhada toda vez que ouço o dr Souto falando sobre alimentação lowcarb. Gostaria que ele falasse um pouco mais sobre o palato. Do meu ponto de vista é ele, o palato, e não a fome o grande destruidor das dietas.
Dr Souto o Melhor 👏👏
Vim do Nóia 🎉. Apaixonei pela Cecilia, chama a Camila aqui também ❤ amei este canal!
Baita convidado pra estreia! Adoro o trabalho dele.
Sensacional!!! Principalmente a revelação da listinha de Cecília. 🤣🤣🤣🤣
Vim pela Lara nesteruk e fiquei fã. Gostei muito do podcast e da dinâmica. Muito sucesso!!
Dr Souto, mais didático impossível.
Um grande mestre!!!
Entrevistadores bárbaros! Valorizaram ainda mais o Dr. Souto🤗
Achei tão relevante e didática a exposição do Dr. Souto, que resolvi compartilhar com vários amigos e familiares.
Tragam, por favor, mais especialistas em nutrição para difundir conhecimento sobre o assunto.
Não existe acaso, o universo foi atraído por este mestre nesse assunto, não poderia ser outra pessoa.
Amo Dr. Souto, sigo o blog desde 2011!
Amei o podcast. Com todas as informações importantíssimas e humor que me fez rir muito. Vocês estão de parabéns, como conduziram o entrevistado que ficou super a vontade.
Obrigado pelo carinho, Lilian! Vem muito mais coisa boa por aí 🥰
É incrível como esse rapaz quer falar mais que o J.C.Souto
Ele gosta da própria risada. E ainda ri grudado no microfone.
Poxa vida . Deixem a gente ouvir o Dr falar .
Incrível!
Que entrevista gostosa e de muito saber , Sou seguidora e acompanho seus conteúdos. Excelente entrevista . Estou adorando Rivo Talks!!! Abraço para todos vocês .
Excelente, informativo, disruptivo! Parabéns!
Ele é demais!!
👏👏
Depois de tudo que eu vivi... Pra mim o "cemitério das dietas" não foi a fome... Foi a ansiedade e a depressão. Tive muitos gatilhos, e um deles está diretamente ligado a minha constante preocupação com a reprovação que recebi de amigos e familiares😢😢😢 Vacilei, mas aprendi!
Que pod maravilhoso, obrigada Dr souto❤
👏👏👏
👏🏻👏🏻👏🏻
Amei!
Entrevista espetacular! Nunca me diverti tanto com um assunto tão sério abordado de forma brilhante tanto pelo entrevistado quanto pelos entrevistadores. Amei. Gratidão. Inscrita e compartilhando com o mundo!
que legal, Dani! Ficamos felizes que gostou! E maratona o canal que tenho certeza que você vai gostar de muita coisa por aqui! Bem-vinda
Show
Ansiosíssimo
quem ?
Alô, @RivoNews delícia de Talks 😊 original, cheio de humor... TMJ
Que podcast! 🏆
Ótima entrevista
Genteeeee! Só podia ser o padrinho pra inaugurar! Sensacional!
@jcsouto ❤
Em casa mamãe fazia sobremesa só nos domingos
Eles querem falar mais que o entrevistado.
Pedro Caramuru passou lá trás!!!
Aqui na Italia o remedio e' dado pelo sistema publico de saude, para quem necessita.
Dr Souto sempre muito profissional. Bem diferente dos entrevistadores que brincaram o tempo todo. Desrespeito total com Dr. Souto e com nós s telespectadores. 😢
Concordo plenamente.
Excessivamente querem mostrar que são cultos, com piadas e falácias .
Eu gosto de adoçante 😂😂😂😂
Eu não achei!
Cadê a parte 2 ???
Os entrevistadores querem se destacar mais do que o entrevistado.
Mas e o desmatamento q ocorre para criar pasto?
Eles não deixam o dr. Falar!
Existe eritritol em gotas.
Uai! Ele é casado com a Sari Fontana? A esposa dele não era a historiadora Dra. Marcela Torres F. Souto?
A Sari não era casada com o jornalista Marcos de Patto?
Buguei...
Vacina confiei. Mas, to com trombose. Bem como nos 2 anos pós pandemia morreu mais pessoas, que nos de 10 anteriores. Tem algo estranho.
O meu problema é o doce também...
Eu com meu colesterol alto 😢
Porque comigo não funciona tirei carboidratos e trigo leite por 6 meses emagreci de repente comecei sem força sem energia só dormindo e comecei sentir fome não deu outra voltei a engordar.
O correto é procurar uma Nutricionista e pedir para fazer a low carb ( reduzir mas não tirar os carbos) e ir medindo a massa magra....
Ouça o Dr Souto no RUclips...
Conteúdo abordado nota 1.000. Entrevistadores buscando pílula mágica ou atalho pra reduzir peso...🤭
Achei feio a entrevistadora falar da moça gordinha pegando comida no buffet e ela querer perguntar se ela não conhece dia baixa em carboidratos, porque muitas vezes essas pessoas já fizeram a dieta e a conhecem, mas realmente não conseguem seguir esse padrão de dieta devido a questões comportamentais e mentais.
Bom senso passou longe ali...
Eu não gosto de Açúcar no café!
Boa noite, qual o nome do livro
Oi, Ana! É “A Dieta da Moda”
Assista ao papo completo que tem detalhes 😍
Os entrevistadores tentam ser engraçados, mas atrapalha a entrevista. Já li o livro do Doutor, aliás ganhei o livro de presente.
Mais um podcast em que os entrevistadores não deixam o entrevistado falar! Que agonia, a criatura não consegue concluir a resposta sem ser interrompido por comentários de quinta série... Um assunto tão importante, onde o entrevistado tem tanto a dizer! Gabriel e Cecilia, assistam a entrevista que vocês produziram e vejam o quanto vocês perturbaram.
Muitooo, gargalhadas forçadas, postura de soberba.. falam demais.. assistam, se avaliem e mudem, tem tudo pra dar certo!
😅😅 42:11 ty 42:13 42:13 42:13
Concordo, parecem meu filho de 10 anos fazendo perguntas aqui😂😂😂
Eu realmente acho que vc está equivocada, meu marido mesmo não consegue assistir a entrevistas pq acha entediante, mas essa ele amou, achou descontraída e finalmente parou para ouvir o que o dr.souto tinha para dizer, e decidiu ler o livro que tenho em casa e já li e é maravilhoso. Então o que foi decepcionante pra vc pode ser muito bom para outros espectadores.
A ego referência é o grande problema da humanidade!!
Muito legal a entrevista, gosto muito do médico, entretanto, existe sim um tradicionalismo na nutrição, mas não é só isso! Existem profissionais que rompem o tradicionalismo com evidência. No podcast, com todo respeito, ficou parecendo um desmerecimento da classe que estuda a alimentão, a bioquímica.. enfim!
Assim, como nutricionistas tradicionais, existem médicos (MUITOS) tradicionais.
Respeito o Dr. Souto, o sigo, inclusive, só não acho justo minimizar uma área da saúde, quando a própria medicina ainda é tradicional.
Só um pouco menos de piadas do entrevistador. Não precisa querer fazer graça sempre. Menos um pouco....
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻muito booooom!!!! Maravilha @bombriloficial
Única coisa, que o Souto é péssimo é na politica. No resto genial.
Não existia açúcar no Brasil…. trouxeram e plantaram cana de açúcar !
Jô Soares morreu
Esse apresentador é 100% Haroldo, o hétero. Não acham?
100 % chato tb
que entervistadores horriveis credo pobre dr
8:55 , 9:00 o entrevistador pareceu que iria escarrar. A propósito, que dupla chata de entrevistadores hein? Benzadeus
Apresentador muito chato a risada dele incomoda
A mulher também é muito chata
Informações do Dr tão importante e esses dois falando piadas e atrapalhando o raciocínio . Eis um canal que eu não me inscrevi. Prefiro ouvir o Dr em outro canal
Os apresentadores são muito chatis e inconvenientes.
Vim nos comentários pra ver se só eu achava isso
Cara o dr. Souto é maravilhoso! Mas esses apresentadores são broxantes...risos, falas e comentários irritantes
Oi. Dtr comecei a fzr a low carb .tem 1 ano e 800 meses ...as meu triglicérides aumentou muito ..o q fazer@jcdtrsolto
800 meses?????